นวดกดจุดเพื่อจูงใจแรงงาน - ทำงานอย่างไร?

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• นวดกดจุดคืออะไร?
• การนวดกดจุดช่วยกระตุ้นแรงงานอย่างไร
• คะแนนนวดกดจุดสำหรับการเหนี่ยวนำแรงงาน
• คุณต้องการกี่เซสชัน
• ใครควรหลีกเลี่ยงการนวดกดจุด
• นวดกดจุดสามารถบรรเทาอาการปวดแรงงานของคุณ?

ใน 40 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะเข้าสู่โลกใบใหญ่ในไม่ช้า ผู้เยี่ยมชมจะมาที่บ้านของคุณมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อตรวจสอบและไม่น่าแปลกใจที่คุณจะวิตกกังวลเครียดและวิตกกังวล นี่คือสิ่งที่มากที่สุดถ้าไม่ใช่ทุกคนที่คาดหวังว่าแม่จะต้องผ่าน

นวดกดจุดคืออะไร?

การนวดกดจุดหรือที่เรียกว่าการบำบัดแบบโซนเป็นการบำบัดทางเลือกทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นร่างกายโดยใช้แรงกดบนเท้าโดยใช้นิ้วมือและมือ

การนวดกดจุดช่วยกระตุ้นแรงงานอย่างไร

วันก่อนที่จะมีแรงงานสามารถสร้างความเครียดให้กับแม่ได้มาก การต่อสู้เป็นเรื่องจริง การนวดกดจุดเกี่ยวข้องกับการใช้แรงกดบนจุดบางจุดของแผ่นรองเท้าเพื่อสร้างผลที่สงบเงียบในร่างกาย แต่การนวดกดจุดสามารถกระตุ้นให้เกิดแรงงานได้หรือไม่ ไม่กี่วันที่นำไปสู่การใช้แรงงานเป็นการรักษาด้วยการนวดกดจุดสะท้อนที่เครียดที่สุด แต่อาจส่งผลกระทบอย่างสงบต่อแม่ที่คาดหวัง กระบวนการเตะเริ่มจากเงื่อนไขหลายประการและช่วยปรับปรุงและกระตุ้นแรงงาน นอกจากนี้การนวดกดจุดสะท้อนสามารถช่วยให้หญิงตั้งครรภ์จัดการพลังงานของพวกเขาไปสู่ด้านบวกมากขึ้นเช่นกัน

คะแนนนวดกดจุดสำหรับการเหนี่ยวนำแรงงาน

นี่คือจุดสะท้อนที่จะชักจูงแรงงาน -

• The adrenal gland - ต่อมหมวกไตเป็นผู้เล่นสำคัญในการให้ความอดทนและพลังงานแก่ร่างกาย นอกจากนี้ยังเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มความสามารถในการจัดการความเครียด การนวดกดจุดสามารถช่วยกระตุ้นการหลั่งอะดรีนาลีนจากต่อมหมวกไต
• ต่อมใต้สมอง - พบที่ฐานของสมองและเป็นที่รู้จักในนาม 'ต่อมโท' ต่อมใต้สมองมีหน้าที่หลั่งและจัดการฮอร์โมนทั้งหมดในร่างกายของคุณ การใช้แรงกดที่จุดกึ่งกลางของแผ่นรองนิ้วเท้ามีผลต่อต่อมใต้สมอง แรงกดเบา ๆ แต่มีประสิทธิภาพประมาณสองถึงสามนาทีจะถูกนำไปใช้กับศูนย์กลางของแต่ละนิ้วเท้าแรกที่เท้าขวาและจากนั้นไปทางซ้าย เมื่อทำสิ่งนี้เสร็จสมองจะสร้างอุ้งซึ่งทำหน้าที่หดตัวของมดลูก การหดตัวของมดลูกเป็นสิ่งจำเป็นในระหว่างการคลอด คุณอาจรู้สึกว่าลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวมากระหว่างการรักษาและคุณไม่ต้องกังวลเพราะนี่เป็นเรื่องปกติ
• Spleen 6 - การกระตุ้นม้ามสามารถกระตุ้นให้มดลูกหดตัวได้เช่นกัน ใช้แรงกดที่ Spleen 6 เพื่อลดความเจ็บปวดจากการใช้แรงงาน สำหรับเรื่องนี้ความดันจะถูกนำไปใช้เล็กน้อยเหนือด้านในของข้อเท้า

คุณต้องการกี่เซสชัน

นวดกดจุดที่ได้รับความนิยม หากคุณได้รับการรักษาด้วยการรักษานี้ตลอดการตั้งครรภ์คุณมีโอกาสที่กระบวนการกระตุ้นให้ใช้แรงงานจะง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นกับคุณ อย่างไรก็ตามหากคุณยังใหม่ต่อเรื่องนี้ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้สามถึงสี่สัปดาห์ก่อนถึงวันครบกำหนดแนะนำประมาณหนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์ หากคุณค้างชำระคุณสามารถใช้เวลาสองชั่วโมงจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าการหดตัวของคุณกำลังมา

ใครควรหลีกเลี่ยงการนวดกดจุด

ประการแรกทุกคนจะต้องปรึกษากับนรีแพทย์หรือแพทย์ประจำครอบครัวก่อนเข้าร่วมการประชุม ผู้หญิงที่มีประวัติของการแท้งบุตรจะต้องหลีกเลี่ยงการนวดกดจุดเช่นเดียวกับผู้หญิงที่มีภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์อื่น ๆ เช่น pre-eclampsia และไลค์ ผู้หญิงที่มีภาวะลิ่มเลือดอุดตันในเส้นเลือดจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงปัญหานี้เช่นกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ทำการรักษานี้หากคุณมีอาการบาดเจ็บที่เท้า

นวดกดจุดสามารถบรรเทาอาการปวดแรงงานของคุณ?

ในขณะที่แพทย์ได้พิจารณาการนวดกดจุดสะท้อนเพื่อเริ่มใช้แรงงานก็ยังไม่ได้รับการพบว่ามันสามารถบรรเทาอาการปวดแรงงานของคุณ ไม่มีผู้หญิงสองคนเหมือนกัน ว่ากันว่าประโยชน์ของการนวดกดจุดช่วยในการบรรเทาอาการปวดแรงงาน ผู้หญิงที่ได้รับการรักษานี้กล่าวว่ามีผลต่อการสงบเงียบของพวกเขาและแรงงานของพวกเขาสั้นลงและง่ายขึ้น

การตั้งครรภ์อาจเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถึงกำหนด ในเวลานี้การนวดกดจุดสะท้อนและการดูแลด้วยความรักอย่างอ่อนโยนอาจเป็นทุกสิ่งที่คุณต้องการ ไปข้างหน้าและรับการรักษาด้วยตัวเองนี้