เล่นเพื่อความเจริญรุ่งเรือง! การเล่นทางประสาทสัมผัสที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กวัยหัดเดิน

เนื้อหา:

เล่นวิดีโอเล่นซ้ำเล่นวิดีโอไม่เล่น

ใบโม่

ใบบดมีประโยชน์ต่อการพัฒนาอย่างมาก! นี่คือวิธีการเพิ่มลงในเวลาเล่นของคุณ

เนื้อหาที่ได้รับการสนับสนุน

บ่อยครั้งที่เด็กตัวเล็ก ๆ จะได้รับไฟเขียวเพื่อบดขยี้กระทืบโยนดมและทำสิ่งสกปรก

เด็กวัยหัดเดินสนุก! หุ่นนิ้วมือเพื่อความสนุกสนานและพัฒนาองค์ความรู้

อย่างไรก็ตามการบดใบ (และทำให้สกปรกเล็กน้อย!) เป็นกิจกรรม 'การเล่นทางประสาทสัมผัส' ที่สมบูรณ์แบบที่จะทำทุกอย่างและให้ผลประโยชน์การเรียนรู้ที่สนุกสนานสำหรับเด็ก ๆ ไม่ต้องพูดถึงโบนัสผลประโยชน์ทางกายภาพ, สร้างสรรค์, อารมณ์, ความรู้ความเข้าใจและภูมิคุ้มกันเช่นกัน

ในความเป็นจริงการเล่นเป็นสิ่งจำเป็นต่อการเรียนรู้และการพัฒนาของเด็กรวมถึงการออกกำลังกายที่ดี ดร. คิมเบอร์ลีย์โอไบรอันนักจิตวิทยาเด็กที่สำคัญที่ Quirky Kid Clinic กล่าวว่า "การเล่นเป็นโอกาสที่จะมีส่วนร่วมอย่างสมบูรณ์กับเด็ก ๆ ดังนั้นหากการเล่นได้ลดลงในวาระการประชุมของครอบครัวให้นำไปวางไว้ด้านบนของรายการของคุณวันนี้

ต่อไปนี้เป็นวิธีเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นที่ดีต่อสุขภาพและเพิ่มความสนุก

แตะเข้าไปในประสาทสัมผัสเหล่านั้น

ไม่ใช่สปาเซน แต่เป็นประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสตามธรรมชาติ! "บดใบด้วยเท้าของพวกเขาหรือระหว่างนิ้วมือของพวกเขาเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุและผลกระทบรู้สึกถึงพื้นผิวและความแตกต่างระหว่างใบไม้สีเขียวและสีน้ำตาลได้ยินเสียงกรุบ ๆ ของใบไม้ที่ร่วงโรย

ประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสทั้งหมดนี้ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กเล็ก "กระตุ้นให้ดร. โอไบรอัน" การได้สัมผัสกับสารกระตุ้นประสาทสัมผัสที่หลากหลายกระตุ้นให้เด็กเปิดกว้างมากขึ้นในการลองสิ่งใหม่ ๆ และหลีกเลี่ยงประสาทสัมผัสน้อยลง จากการวิจัยพบว่าเด็กที่ได้รับความรู้สึกหลากหลายเพิ่มความสามารถทางปัญญาในการประมวลผลและทำความเข้าใจโลก (Moyles, 2014)

เพียงเพิ่มสิ่งสกปรก

ด้วยใบไม้ที่สกปรกและวิทยาศาสตร์บอกว่าสิ่งสกปรกอาจเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการสร้างภูมิคุ้มกันของลูกน้อยของเรา "สิ่งที่เรารู้ก็คือเมื่อสังคมของเรามีสุขภาพที่ดีขึ้นเราได้เห็นโรคภูมิแพ้ที่เพิ่มขึ้นเช่นโรคหอบหืดและโรคเรื้อนกวางซึ่งเชื่อมโยงกับระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานได้ไม่ดี" ดร. Ginni Mansberg, GP นักเขียนและผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ประจำถิ่น บน พระอาทิตย์ขึ้น

ดร. แมนเบิร์กกล่าวว่ามันเป็นข้อค้นพบที่ก่อให้เกิด "สมมติฐานด้านสุขอนามัย" “ ทฤษฎีด้านสุขอนามัยตั้งสมมติฐานว่าการไม่ให้เด็ก ๆ สกปรกสิ่งสกปรกและเชื้อโรคตั้งแต่อายุยังน้อยพวกมันไม่ได้พัฒนาระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานได้ดี” เธออธิบาย "ระบบภูมิคุ้มกันของเด็กที่มีมากเกินไปกำลังต่อสู้กับฝุ่นหญ้าหรือละอองเกสรดอกไม้ซึ่งนำไปสู่การโจมตีของโรคหอบหืดและโรคเรื้อนกวางไม่ได้หมายความว่าลูกของคุณควรคว้าสิ่งสกปรกจำนวนหนึ่งและกิน - สารปนเปื้อนในดินเช่นตะกั่วและสารเคมีอื่น ๆ ไม่ดีสำหรับเด็กที่จะกิน แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้เรามุ่งเน้นไปที่บทบาทของการสัมผัสกับเชื้อโรค - ผ่านการกินสิ่งสกปรก! - ช่วยให้ลูกของเราได้รับแบคทีเรียในลำไส้ที่สำคัญมันเป็นแบคทีเรียในลำไส้ที่เป็นมิตรหรือ ด้วยความสามัคคีและช่วยให้กระบวนการย่อยอาหารของเราทำงานได้อย่างราบรื่นช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้อย่างราบรื่นและสร้างภูมิคุ้มกัน "

สูดอากาศบริสุทธิ์!

เราทุกคนรู้ว่าอากาศบริสุทธิ์มีความสำคัญต่อชีวิต อากาศบริสุทธิ์เติมพลังให้จิตใจและร่างกายทำความสะอาดปอดของเราขนส่งออกซิเจนไปยังเซลล์และร่างกายของเราเพื่อให้พลังงานปล่อยสารพิษในอากาศออกจากร่างกายและอื่น ๆ ดังนั้นหายใจเข้า - ได้ฟรี!

“ การศึกษาชี้ให้เห็นว่าการเล่นนอกบ้านดูเหมือนจะเป็นประโยชน์ต่อช่วงสมาธิของเด็กสุขภาพร่างกายและจิตใจ” ดร. แมนสเบิร์กกล่าว และถ้าคุณคิดว่าผมเปียกฝนเล็กน้อยหรืออากาศเย็นและอากาศบริสุทธิ์ไม่ปะปนกันให้คิดอีกครั้ง "เด็กไม่ติดไข้หวัดจากสายฝนลมหรือไข้หวัดใหญ่! ไข้หวัดใหญ่แพร่กระจายจากคนสู่คนผ่านอากาศโดยการไอหรือจามหรือสัมผัสโดยตรงกับไวรัสบนพื้นผิวที่แข็งหรือมือของผู้คนถูกจับในห้องที่มีการระบายอากาศไม่ดี ทั้งวันหรือในชั้นเรียนที่มีเด็กป่วยอีก 20 คนอันตรายกว่าการเปียกฝน!

ย้ายร่างเล็ก ๆ นั้น

แน่นอนว่าลูกน้อยของคุณสามารถนั่งท่ามกลางใบไม้และบดขยี้ต้นเมเปิ้ลสีทองเหล่านั้นระหว่างตัวเลขที่เล็ก แต่ก็ยังสามารถรับได้! ปล่อยให้พวกเขาหิน! ม้วน! โยน! เตะ! “ การเล่นทางกายภาพสร้างร่างกายที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีและพัฒนาทักษะยนต์ขั้นต้น” ดร. โอไบรอันอธิบาย "การเคลื่อนไหวมีความสำคัญมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กวัยหัดเดินเรียนรู้ที่จะวิ่งหรือทรงตัวการวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กอายุ 12-24 เดือนต้องการการเล่นฟรีที่ไม่มีโครงสร้างอย่างน้อย 3 ชั่วโมงต่อวัน (นอกบ้าน) เพื่อพัฒนาทักษะยนต์ขั้นต้น เพื่อน."

สำรวจอย่าง Dora และ Diego

กระตุ้นให้เด็กวัยหัดเดินค้นพบโลกรอบตัวพวกเขา “ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเช่นใบไม้เปลือกไม้กิ่งไม้น้ำทรายหินหรือดินเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็ก ๆ ที่จะเล่นเพราะวัสดุสิ่งแวดล้อมมีพื้นผิวกลิ่นและความคงตัวที่ไม่เหมือนใครสำหรับการค้นพบทางประสาทสัมผัส "ดร. โอไบรอันอธิบาย “ มันเกี่ยวกับการใช้เวลาในการเชื่อมโยงเด็กเข้ากับธรรมชาติตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่อบ่มเพาะความอยากรู้อยากเห็นและความเต็มใจที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งใหม่ ๆ ในที่กลางแจ้งผู้ปกครองจำเป็นต้องสร้างแบบจำลองพฤติกรรมนี้

บดขยี้อย่างสร้างสรรค์

จินตนาการเล็กน้อยสามารถไปได้ไกล "ใบไม้แห้งในฤดูใบไม้ร่วงเป็นสื่อสร้างสรรค์ที่ยอดเยี่ยมเพราะมีความเสี่ยงเพียงเล็กน้อยและมีความหลากหลายมาก" ดร. โอไบรอันอธิบาย "เด็กวัยหัดเดินสามารถพัฒนาความสมดุลและการประสานงานโดยการเหยียบกองใบไม้ในขณะที่ผู้ปกครองตื่นขึ้นมาทักษะยนต์และความชำนาญที่ดีขึ้นสามารถปรับปรุงได้เมื่อเด็กบดขยี้วัตถุในมือของพวกเขาผู้ปกครองอาจต้องการนำเด็กเล่น เรียนรู้วิธีการเล่าเรื่องสร้างมนุษย์หิมะจากใบไม้และแกล้งทำเป็นหวัดหรือขุดหลุมขนาดใหญ่ในใบไม้แล้วแกล้งทำเป็นหมีที่มาจากการจำศีลเชื่อมโยงเรื่องราวของคุณกับธรรมชาติตั้งแต่คุณอยู่ใน นอก."

บดใบ: เคล็ดลับการเล่นง่ายสำหรับผู้ปกครอง

หากใจของคุณว่างเปล่าครั้งที่สองคุณจะถูกนำใบและบอกให้ 'เล่น' ผ่อนคลาย! ลองดูเคล็ดลับง่าย ๆ เหล่านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใหญ่เรียกเด็กที่อยู่ภายใน

มีความสุข! Pop gumboots ของคุณและกระโดดขึ้นและลงบนใบ โง่! "ให้เวลาในการเล่นและให้เวลากับตัวเองในการกระโดดวิ่งเล่น

"ดร. โอไบรอันกล่าวและเชื่อมต่อ!" การวิจัยแสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกพัฒนาเมื่อผู้ใหญ่ทำตามความสนใจของเด็กและให้เวลาในการเชื่อมต่ออย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน ผลประโยชน์รวมถึงความไว้วางใจที่เพิ่มขึ้นความรักและโอกาสในการแบ่งปันความรู้สึกและประสบการณ์ พ่อแม่จะขออะไรอีก การเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดที่เกิดขึ้นในวัยเด็กก็มีแนวโน้มที่จะเปิดประตูเพื่อการสื่อสารที่ยั่งยืนในวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ตอนต้น "

อยากรู้อยากเห็น! โต้ตอบกับลูกน้อยของคุณโดยเปรียบเทียบใบสีเขียวกับใบสีน้ำตาล พื้นผิวแตกต่างกันอย่างไร? กลิ่น? จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณขยี้ใบไม้ทิ้ง? มีผลกระทบต่างกันหรือไม่? “ จิตใจที่อยากรู้อยากเห็นมีแนวโน้มที่จะพัฒนาทักษะการคิดอย่างมีวิจารณญาณซึ่งทำให้เด็กตื่นตัวมากขึ้นต่อสถานการณ์ที่เรียกร้องให้คิด (ปลาแซลมอน, ปี 2008)” ดร. โอไบรอันอธิบาย

เริ่มโยน! "มีการขว้างปาใบไม้ - ไม่มีใครบาดเจ็บเลย!" แนะนำดร. โอไบรอัน “ มันไม่ใช่การต่อสู้กับสโนว์บอล แต่มันก็สนุกเหมือนกันการขว้างใบไม้ยังสามารถเสริมสร้างพัฒนาการทางปัญญาเมื่อเด็กวัยหัดเดินเรียนรู้เกี่ยวกับพลังทางกายภาพที่จำเป็นในการยกของที่มีน้ำหนักเบา (มากกว่าของหนัก) กิจกรรมง่ายๆเหล่านี้ ความเข้าใจของเด็กเกี่ยวกับฟิสิกส์และอาจจุดประกายความสนใจในวิทยาศาสตร์และโลกรอบตัวพวกเขา "

ถูกฝัง! “ แทนที่จะให้พ่อแม่ฝังเด็กไว้ใต้ใบไม้หรือในทรายให้เด็กฝังผู้ใหญ่ไว้” ดร. โอไบรอันให้คำแนะนำ “ ผู้ปกครองมักจะครองตำแหน่งที่โดดเด่นและนำไปสู่การเล่น แต่ผลัดกันจะช่วยให้ลูกของคุณทำเช่นเดียวกันในวันที่เล่นต่อไปของพวกเขาเป็นผู้นำและทักษะการหันมามีความสำคัญในสนามเด็กเล่นใด ๆ .”

ทั้งหมดล้มลง

ดร. โอไบรอันอธิบายว่า“ กองใบไม้ที่ร่วงหล่นสดใหม่ทำให้การลงจอดที่นุ่มนวลและล้มลงเพื่อความสนุกสนานเป็นโอกาสที่ดีในการสร้างความยืดหยุ่นและทักษะการเผชิญปัญหา” ดร. โอไบรอันอธิบาย "การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็ก ๆ ที่ได้รับการคุ้มครองมากเกินไปหรือมีผู้ปกครองเป็นรังไหมสามารถเติบโตขึ้นมาได้โดยไม่เสี่ยงต่อความเสี่ยงและขาดทักษะในการเผชิญปัญหา"

Aptamil Toddler ไม่มีผลต่อเนื้อหาของบทความนี้