วางแผนสำหรับเด็กหรือไม่? - รู้ว่าอายุที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์คืออะไร

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• อายุที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์คืออะไร?
• อายุมีความสำคัญหรือไม่
• การตั้งครรภ์ในวัยต่าง ๆ
• อายุของผู้ชาย

ผู้คนมีลูกในระยะต่าง ๆ ของชีวิตและนี่หมายถึงในวัยต่าง ๆ ดังนั้นจึงมีบางอย่างเช่น 'อายุที่สมบูรณ์แบบสำหรับการมีลูก' หรือไม่? ข้อเท็จจริงคือมีข้อดีและข้อเสียในการมีลูกทุกวัย นอกจากนี้ปัจจัยต่างๆเช่นสถานการณ์ทางการเงินสังคมที่คุณอาศัยอยู่และโอกาสทางอาชีพของผู้ปกครองทั้งสองก็มีบทบาทในการเลือกเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มต้นครอบครัว การรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดจะช่วยให้คุณตัดสินใจว่าอายุที่ดีที่สุดสำหรับคุณที่จะตั้งครรภ์คืออะไร

อายุที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์คืออะไร?

คำตอบสำหรับคำถามนี้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับบุคคลที่ถูกถามคำถาม คำจำกัดความของ "ดีที่สุด" จะแตกต่างกันไปตามแต่ละสถานการณ์ แต่โดยรวมแล้วการสำรวจและการศึกษาส่วนใหญ่ระบุว่าอายุในอุดมคติที่จะตั้งครรภ์อยู่ระหว่าง 20 ถึง 35 อย่างไรก็ตามช่วงเวลาที่ดีที่สุดที่จะมีลูกนั้นแตกต่างจากอายุที่ดีที่สุดในการเลี้ยงดูลูก คือช่วงกลางทศวรรษที่ 30

อายุมีความสำคัญหรือไม่

เหตุผลที่ว่าทำไมอายุ 20- 35 ถือเป็นช่วงอายุที่เหมาะสมสำหรับการคลอดบุตรเนื่องจากผู้หญิงในกลุ่มอายุนี้มีความพร้อมทางร่างกายที่ดีขึ้นสำหรับการตั้งครรภ์ พวกเขาพบว่าการตั้งครรภ์ง่ายขึ้นและมีความเสี่ยงน้อยกว่าต่อภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์เช่น pre-eclampsia การตั้งครรภ์นอกมดลูก นี่เป็นช่วงเวลาที่ไข่มีสุขภาพดีที่สุด เป็นช่วงเวลาที่มีความอุดมสมบูรณ์เป็นหน้าต่างที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ต้องการเด็กหลายคนเนื่องจากพวกเขามีเวลาเพียงพอในการตั้งครรภ์อย่างเพียงพอ

การตั้งครรภ์ในวัยต่าง ๆ

ในขณะที่บางคน 20-25 ปีอาจดูเหมือนเวลาที่เหมาะที่จะมีลูกคนอื่นไม่สามารถนึกถึงการมีลูกก่อนอายุ 30 นี่คือข้อดีและข้อเสียของการตั้งครรภ์ในวัยที่แตกต่างกัน

1) การตั้งครรภ์ในช่วง 20-25 ปี

นี่คืออายุที่ผู้หญิงมีความอุดมสมบูรณ์สูงสุดและมีโอกาสตั้งครรภ์ที่ดีที่สุด ณ จุดนี้ในชีวิตคุณจะมีไข่ที่มีคุณภาพสูงจำนวนมากที่สุดและโอกาสของการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงต่ำและทารกที่มีสุขภาพดีจะสูงที่สุดในช่วงเวลานี้

• คุณมีโอกาสน้อยที่จะมีอาการป่วยเรื้อรังในระยะนี้และจะมีพลังงานเพียงพอที่จะอยู่กับคุณตลอดการตั้งครรภ์ โอกาสในการแท้งบุตรนั้นต่ำที่สุดในเวลานี้และเด็กทารกมักไม่ได้มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเกี่ยวกับโครโมโซม
• นอกจากนี้ยังง่ายกว่าที่จะฟื้นร่างกายก่อนตั้งครรภ์ของคุณเร็วขึ้นในวัยนี้เนื่องจากเนื้อเยื่อที่ทำให้เอวของคุณอยู่ในสภาพที่รูปร่างไม่ได้ยืดออกตามอายุหรือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น
• อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การพิจารณาว่านี่เป็นช่วงเวลาที่คุณอาจไม่ได้เตรียมทางอารมณ์เพื่อจัดการกับการตั้งครรภ์ทั้งหมด

2) การตั้งครรภ์ในช่วง 26-34 ปี

อายุ 26 ถึง 29 ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับการตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยโภชนาการและการออกกำลังกายที่เพียงพอ ในช่วงเวลานี้คุณจะได้รับการเตรียมพร้อมทางร่างกายและจิตใจสำหรับความแข็งแกร่งของการตั้งครรภ์

• ช่วงต้นทศวรรษที่ 30 เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการตั้งครรภ์ในกลุ่มหญิงอาชีพ ในความเป็นจริงมันถูกตั้งข้อสังเกตว่าผู้ที่ให้กำเนิดเป็นวัยรุ่นพัฒนาปัญหาสุขภาพในภายหลังในชีวิตมากกว่าผู้ที่ส่งทารกในยุค 30 ของพวกเขา
• จะต้องจำไว้ว่ามีความอุดมสมบูรณ์ลดลงในขณะที่คุณข้าม 30 กับโอกาสของการตั้งครรภ์ในแต่ละเดือนโฉบประมาณ 20% และอัตรา C-section ในหมู่ผู้หญิงอายุระหว่าง 30 ถึง 34 จะสูงเป็นสองเท่าของพวกเขาในยุค 20
• อัตราการแท้งบุตร 15% ในขณะที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในความเสี่ยงสำหรับกลุ่มอาการดาวน์จนถึงอายุ 35
• สำหรับคู่รักหลาย ๆ คู่นี่เป็นช่วงเวลาที่ความสัมพันธ์ของพวกเขามั่นคงที่สุดที่จะทำให้พวกเขามั่นใจในความเป็นพ่อแม่

3) การตั้งครรภ์ในช่วง 35-40 ปี

ระดับภาวะเจริญพันธุ์จะลดลงและการตั้งครรภ์อาจเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อคุณอายุครบ 40 ปี

• นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่สูงขึ้นในการพัฒนาโรคที่ตั้งครรภ์เช่นความดันโลหิตสูงและเบาหวานขณะตั้งครรภ์
• ความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดตั้งอยู่ที่หนึ่งในสี่การตั้งครรภ์กับภัยคุกคามของความผิดปกติของโครโมโซมและยังเพิ่มขึ้นตามอายุของมารดา
• โอกาสในการตั้งครรภ์ของฝาแฝดก็เพิ่มขึ้นเช่นกันหากแม่มีอายุมากขึ้นเนื่องจากฮอร์โมนแปรปรวนตามอายุซึ่งอาจส่งผลให้เกิดไข่จำนวนมากที่ถูกปล่อยออกมาในระหว่างการตกไข่

4) การตั้งครรภ์ที่สูงกว่า 40

จำนวนผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไปที่ให้กำเนิดเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญจากสิ่งที่มันเป็นสองสามทศวรรษที่ผ่านมา อย่างไรก็ตามโอกาสในการตั้งครรภ์ลดลงถึงร้อยละ 5 ทุกเดือนหลังจาก 40

• ตัวเลขแสดงให้เห็นว่าประมาณหนึ่งในสามของผู้หญิงมากกว่า 40 ต่อสู้กับภาวะมีบุตรยาก
• พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ถึงหกเท่าหรือมีโรคเบาหวานเป็นเงื่อนไขที่มีอยู่แล้ว
• การทดสอบเพิ่มเติมและการติดตามอย่างใกล้ชิดของการตั้งครรภ์อาจมีความจำเป็นหากคุณตั้งครรภ์และอายุมากกว่า 40 ปี
• ในแง่บวกในวัยนี้คุณมีแนวโน้มที่จะมีความปลอดภัยทางการเงินและมีประสบการณ์ในการบริหารเวลา แม้ว่าคุณจะเป็นผู้หญิงที่มีอาชีพสูง แต่คุณอาจอยู่ในช่วงที่คุณสามารถหยุดงานหรือเลือกตารางการทำงานที่ยืดหยุ่นเพื่อใช้เวลากับลูกของคุณ

การมีสุขภาพที่ดีก่อนการตั้งครรภ์มีความสำคัญมากกว่าอายุของคุณในเวลาที่ตั้งครรภ์ อาหารที่สมดุลการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการดูแลก่อนคลอดที่เหมาะสมสามารถช่วยให้คุณตั้งครรภ์ได้อย่างราบรื่นและทารกที่มีสุขภาพดีไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไร

อายุของผู้ชาย

ภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชายก็เป็นปัจจัยสำคัญเช่นกันเมื่อคู่รักพยายามจะตั้งครรภ์ ภาวะเจริญพันธุ์ของมนุษย์ลดลงมากถึงร้อยละเจ็ดในแต่ละปีระหว่างอายุ 41 ถึง 45 ปีการลดลงเพียงเร็วขึ้นหลังจากนั้น ความเสี่ยงของการแท้งบุตรเพิ่มขึ้นหากอายุของพ่อมากกว่า 45 โดยไม่คำนึงถึงอายุของแม่ เด็กที่เกิดจากผู้ชายที่มีอายุมากกว่าก็มีความอ่อนไหวต่อออทิสติกปัญหาสุขภาพจิตและปัญหาการเรียนรู้

• การศึกษาระบุว่าในขณะที่มันใช้เวลาประมาณสี่ถึงห้าเดือนสำหรับผู้ชายอายุต่ำกว่า 25 ถึงพ่อเด็ก แต่ก็สามารถใช้ชายกว่า 40 ประมาณสองปีแม้ในขณะที่ผู้หญิงอายุต่ำกว่า 25
• ปริมาณของน้ำอสุจิและการเคลื่อนไหวของอสุจิลดลงตามอายุของมนุษย์
• ระดับเทสโทสเทอโรนมีแนวโน้มลดลงหลังจากอายุ 40 ปีและนี่หมายถึงความใคร่ที่ถูกทำให้อ่อนลงซึ่งสามารถทำให้มีเพศสัมพันธ์ได้ยาก
• ภาวะเจริญพันธุ์ของเพศชายอาจได้รับผลกระทบจากความเจ็บป่วยและสิ่งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะปรากฏเป็นอายุเดียว ยารักษาโรคบางชนิดเช่นสเตียรอยด์ยาต้านซึมเศร้ายาต้านเชื้อราและยาขับปัสสาวะก็อาจส่งผลเสียต่อความอุดมสมบูรณ์ของมนุษย์ได้เช่นกัน

ไม่น่าเป็นไปได้ที่ผู้อาวุโสจะเป็นพ่อกับลูกได้ แต่ในความเป็นจริงความอุดมสมบูรณ์ลดลงตามอายุในผู้ชายเช่นเดียวกับในผู้หญิงที่ทำให้ความคิดตามธรรมชาติยากขึ้น

เหตุผลของการตั้งครรภ์หรือมีลูกในช่วงระยะเวลาหนึ่งในชีวิตของคุณอาจแตกต่างกันไป แต่สิ่งที่สำคัญกว่าคือการมีความสุขกับทุก ๆ ทางเลือกที่คุณทำและใช้ความสนุกและความท้าทายในการเลี้ยงลูก

ข้อสงวนสิทธิ์: ข้อมูลนี้เป็นเพียงแนวทางและไม่ใช่สิ่งทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติ