āļ„āļĢāļĩāļĄāļ™āļ§āļ”āļœāļĄāļ­āļ­āļĢāđŒāđāļāļ™āļīāļāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē:

{title}

āļŦāļēāļāļ—āļļāļāđ€āļŠāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļŦāļ§āļĩāļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĄāļ™āļļāļĐāļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļĨāļļāđˆāļĄ āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ€āļŠāļĩāļĒāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđ„āļ›āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļˆāļąāļ”āđāļ•āđˆāļ‡āļ—āļĢāļ‡āļœāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ āđāļ•āđˆāļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļĨāļđāļāļœāļĄāļ—āļļāļāđ€āļŠāđ‰āļē āļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļĄāļĩāļŠāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļāļ·āļ­āļšāļ—āļļāļāļ„āļ™āļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļœāļĄāđāļŦāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ­āļ‡āļ„āļĨāđ‰āļģāđāļĨāļ°āļšāļēāļ‡ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļģāļŦāļ™āļīāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰ āđāļ•āđˆāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļŠāļ āļēāļžāļ āļđāļĄāļīāļ­āļēāļāļēāļĻāđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļšāđ€āļ—āđˆāļēāđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļāļąāļ™

āļœāļĄāđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĩāđ‰āļŸāļđāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļĢāđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļ‹āļķāđˆāļ‡āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ­āļēāļ­āļāđ€āļ­āļēāđƒāļˆāļŠāļĢāļ°āļœāļĄāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļ āļēāļžāđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ āļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĄāļēāļŠāļāđŒāļœāļĄāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ›āļĨāļ­āļ”āļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐāđāļĨāļ°āļ›āļĨāļ­āļ”āļŠāļēāļĢāļžāļēāļĢāļēāđ€āļšāļ™āđāļĨāļ°āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļāđ‰āļēāļ§āđ„āļ›āļŠāļđāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™

āļŠāļđāļ•āļĢ DIY āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļœāļĄāđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ”

āļ–āđ‰āļēāđ€āļĢāļēāļšāļ­āļāļ„āļļāļ“āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļ™āļ•āļđāđ‰āļ„āļĢāļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļēāļŠāļāđŒāļœāļĄāļ—āļĩāđˆāļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļĩāļŠāļ›āļēāļœāļĄāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļˆāļēāļāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļļāļ‡āļĄāļēāļŠāļāđŒāļœāļĄāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™

1. āļĄāļēāļŠāđŒāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āļˆāļēāļāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ

{title}

āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāļŠāļ āļēāļžāđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāđ‰āļģāļĨāļķāļāļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļœāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļšāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“ āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāđƒāļ™āļāļēāļ™āļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ‡āļēāļĄāļĄāļēāļ™āļēāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļĻāļ•āļ§āļĢāļĢāļĐāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ™āļļāđˆāļĄāđāļĨāļ°āđ€āļ‡āļēāļ‡āļēāļĄ āļĄāļēāļŠāļāđŒāļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āļ›āļīāļ”āļœāļ™āļķāļāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđƒāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļē

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ:

2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡

āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļŦāļĄāļ§āļāļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģ

āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢ:

āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ āđāļšāđˆāļ‡āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ—āđˆāļēāđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļāļąāļ™ āļ„āļĨāļļāļĄāļœāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāļ§āļāļ„āļĨāļļāļĄāļœāļĄāđāļĨāļ°āļ—āļīāđ‰āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāđ„āļ§āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļĨāđ‰āļēāļ‡āļĄāļēāļŠāļāđŒāļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļŠāļĄāļžāļđāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāļžāļēāļĢāļēāđ€āļšāļ™āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ‹āļĢāļąāđˆāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļĢāļĩāļĄāļ™āļ§āļ”āļœāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģ āļŦāļēāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļđāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđƒāļŦāđ‰āļ—āļģāļ‹āđ‰āļģāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļŠāļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™

2. āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļœāļĄāđ‚āļ‹āļ”āļēāļ­āļš

{title}

āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļšāļ­āļāļĨāļēāļœāļĄāđāļŦāđ‰āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđƒāļŠāđ‰āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļœāļĄāļ™āļĩāđ‰ āđāļ•āđˆāļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļ·āļ­āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ€āļšāļāļāļīāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļēāđƒāļ™āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđ€āļšāļ„āļāļīāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ āđ€āļšāļāļāļīāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļēāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļĄāļēāļāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ”āļ”āđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđƒāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļŦāļĨāļļāļ”āļĨāļ­āļāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ:

āđ‚āļ‹āļ”āļēāļ­āļš 1/4 āļ–āđ‰āļ§āļĒ

āļ„āļĢāļĩāļĄāļ™āļ§āļ”āļœāļĄ 1/2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ

āļ–āļļāļ‡āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļ

āļœāđ‰āļēāļ‚āļ™āļŦāļ™āļđāļĢāđ‰āļ­āļ™

āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢ:

āļœāļŠāļĄāđ€āļšāļāļāļīāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļēāđāļĨāļ°āļ„āļĢāļĩāļĄāļ™āļ§āļ”āļœāļĄāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļĩāđˆāļĨāļ‡āļ•āļąāļ§ āđƒāļŠāđ‰āļœāļŠāļĄāļˆāļēāļāļĢāļēāļāļāļąāļšāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ„āļĨāļļāļĄāļœāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ–āļļāļ‡āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđāļĨāđ‰āļ§āļŦāđˆāļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāđ‰āļēāļ‚āļ™āļŦāļ™āļđāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āđ€āļāđ‡āļšāđāļœāđˆāļ™āļĄāļēāļŠāđŒāļāđ„āļ§āđ‰āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™ āļ—āļģāļ‹āđ‰āļģāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

3. āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāđāļ­āļ›āđ€āļ›āļīāđ‰āļĨāđ„āļ‹āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđāļŦāļĄāļąāļāļœāļĄ

{title}

āđāļ­āļ›āđ€āļ›āļīāđ‰āļĨāđ„āļ‹āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđ (ACV) āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ­āļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļ™āļ­āļāđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļĨāļąāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļĢāļ°āļ”āļąāļš pH āđƒāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļ–āļķāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļŠāļ āļēāļžāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ” āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļē ACV āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ”āđˆāļēāļ‡āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđ‰āļāļąāļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ ACV āļāļģāļˆāļąāļ”āļ‚āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļāļ›āļĢāļāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĢāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ:

2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°. āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāđāļ­āļ›āđ€āļ›āļīāđ‰āļĨāđ„āļ‹āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒ

āļ™āđ‰āļģ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ

āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢ:

āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļœāļĄāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļē āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļ āļŠāļĢāļ°āļœāļĄ āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāđāļ­āļ›āđ€āļ›āļīāđ‰āļĨāđ„āļ‹āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĒāļ·āļ­āļāđƒāļ™āđ€āļŦāļĒāļ·āļ­āļ āļˆāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļĢāļ°āļœāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļŠāļĄāļžāļđāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāļ‹āļąāļĨāđ€āļŸāļ• āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļ āļēāļžāđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āđ€āļ—āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ ACV āļĨāļ‡āļšāļ™āļœāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļ§āļ”āđ€āļšāļē āđ† āļšāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ§āđ‰āļŠāļąāļāļ„āļĢāļđāđˆ āļĨāđ‰āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĢāļļāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ

4. āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļœāļĄāļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠāđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆ

{title}

āļ‰āļąāļ™āđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļ„āļļāđ‰āļ™āđ€āļ„āļĒāļāļąāļšāđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āđāļ‹āļ™āļ§āļīāļŠāļĄāļēāđ‚āļĒ āđāļ•āđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļđāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ„āļĢāļĩāļĄāļ™āļ§āļ”āļœāļĄāđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ”āļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļĄāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļ„āļĄāļĩ āļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠāļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļąāļšāļĄāļēāļŠāļāđŒāļ—āļĩāđˆāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļˆāļēāļāļĢāđ‰āļēāļ™ āļĄāļąāļ™āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļāđ‡āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđƒāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāđāļ•āļāļŦāļąāļ āļ–āļķāļ‡āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠāļˆāļ°āļĄāļĩāđ„āļ‚āđˆāļˆāļģāļ™āļ§āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ„āļ‚āđˆāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļāđ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ„āļ‚āđˆāļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ‚āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āļžāļšāļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļŠāļĩāļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ—āļļāļ āđ† āļŠāļēāļĄāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“ āļœāļĄāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļāļģāļžāļĢāđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāļ•āļāđāļĨāļ°āļˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāđ‡āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļ‹āđˆāļ­āļĄāđāļ‹āļĄāļŦāļ™āļąāļ‡āļāļģāļžāļĢāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āđ€āļāđ‡āļšāļŠāļĩāđ„āļ§āđ‰āļšāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ:

āđ„āļ‚āđˆ 2 āļŸāļ­āļ‡

5 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠ

1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ

āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢ:

āļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļŸāļĢāļĩ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļŠāļĄ āđƒāļŠāđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļˆāļēāļāļĢāļēāļāļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļ›āļĨāļēāļĒāļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđ‰āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 20 āļ™āļēāļ—āļĩ āļĨāđ‰āļēāļ‡āļĄāļēāļŠāļāđŒāļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļŠāļĢāļ°āļœāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļŠāļĄāļžāļđāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāļžāļēāļĢāļēāđ€āļšāļ™āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āļ„āļ­āļ™āļ”āļīāļŠāļąāđˆāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āļ—āļģāļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļĄāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāđāļĨāļ°āđ€āļ‡āļēāļ‡āļēāļĄ

* āļ­āļĒāđˆāļēāļŠāļĢāļ°āļœāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ‚āđˆāļŠāļļāļāđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĒāļēāļāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļ

5. āļ­āļ°āđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ”āđāļĨāļ°āļšāļēāļ™āļēāļ™āđˆāļēāđāļŪāļĢāđŒāļĄāļēāļŠāļāđŒ

{title}

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ›āļąāđˆāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļŠāļīāđˆāļ‡āļĄāļŦāļąāļĻāļˆāļĢāļĢāļĒāđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļœāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļœāļĄāļĢāđˆāļ§āļ‡āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļœāļĄāđ€āļ›āļĢāļēāļ° āļ­āļ°āđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ”āļĄāļĩāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™ A, B āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĄāļĢāļ°āđ€āļŦāļĒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŦāļ™āļąāļ‡āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĒāļąāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‡āļēāļ‡āļēāļĄāđāļĨāļ°āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāđāļĨāļ°āļ‹āđˆāļ­āļĄāđāļ‹āļĄāļ›āļ­āļĒāļœāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĒāļąāļ‡āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĒāļīāļ āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļœāļ‡āļ„āļ­āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ:

1/2 āļāļĨāđ‰āļ§āļĒ

1/2 āļ­āļ°āđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ”

1 āđ„āļ‚āđˆ

1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡

2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ

āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢ:

āļ›āļ­āļāļ­āļ°āđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ”āđāļĨāļ°āļœāđˆāļēāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡ āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļš āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāļŠāļ­āļ‡āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ•āļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āļĩ āļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļŦāļ­āļĄāļ­āđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ”āļˆāļ™āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āđāļĨāļ°āļ™āļļāđˆāļĄ āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđƒāļŠāđ‰āļĄāļēāļŠāļāđŒāļāļąāļšāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļšāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļœāļĄāđāļĨāļ°āļĨāļ‡āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļĨāđˆāļēāļ‡ āđƒāļŠāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒ āļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 15 āļ™āļēāļ—āļĩāđāļĨāđ‰āļ§āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™

6. Lemon Hair Mask

{title}

āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļ—āļģāļ„āļĢāļĩāļĄāļ™āļ§āļ”āļœāļĄāđāļĨāļ°āļ—āļģāļœāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ›āļĢāļ”āļ›āļĢāļēāļ™! āđ€āļĢāļēāļ—āļļāļāļ„āļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ‹āļĩāļ™āļąāđ‰āļ™āļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļīāļ§ āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ•āđˆāļ­āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ āļ„āļĢāļĩāļĄāļ™āļ§āļ”āļœāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļĢāļąāļ‡āđāļ„āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ•āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļāļēāļĢāļĢāļ°āļ„āļēāļĒāđ€āļ„āļ·āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ‚āļˆāļąāļ”āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļ•āļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļĨāļĄāļ­āļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāđ€āļ”āđ‰āļ‡āđƒāļ™āļ­āļļāļ”āļĄāļ„āļ•āļīāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāļ™āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļ­āļ‡āļ„āļĨāđ‰āļģāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļąāļ™āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļĻāļĩāļĢāļĐāļ° āļĄāļąāļ™āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļļāļ“āļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļĩāļœāļĄāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļĢāļēāļžāļąāļ™āđ€āļ‹āļĨ!

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ:

āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1/2 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡

āļ™āđ‰āļģ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ

āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢ:

āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļŠāļĢāļ°āļœāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ—āļĨāļ‡āļšāļ™āļœāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļ āļ™āļ§āļ”āļĨāļ‡āļšāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļšāļē āđ† āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ‹āļĢāļąāđˆāļĄāļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ„āļĢāļĩāļĄāļ™āļ§āļ”āļœāļĄāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāļĄāļ·āļ­āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āļ„āļ·āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ‡āļēāļ‡āļēāļĄāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđ„āļ§āđ‰āļ§āļēāļ‡āđƒāļˆāđ€āļĢāļē; āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŦāļĒāļļāļ”āđāļ•āļ°āļ—āļĩāđˆāļĨāđ‡āļ­āļ„āļ­āđˆāļ­āļ™āļ™āļļāđˆāļĄāļ•āļĨāļ­āļ”āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™!

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļąāļ”āđ„āļ›

āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆâ€ž