คุณแม่อ้วนต้องกินอาหาร

เนื้อหา:

หญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคอ้วนควรได้รับการสนับสนุนให้ จำกัด น้ำหนักตัวหรือลดน้ำหนักผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเนื่องจากหลักฐานที่แสดงว่าการลดน้ำหนักอาจไม่เพียงส่งผลเสียต่อแม่และเด็ก แต่อาจเป็นประโยชน์ต่อพวกเขา

คำแนะนำนี้ย้อนกลับไปในมุมมองที่ยาวนานว่าคุณแม่ไม่ควรรับประทานอาหารเนื่องจากมีความเสี่ยงที่การลดการบริโภคอาหารจะนำไปสู่การสูญเสียสารอาหารที่จำเป็นเพื่อช่วยพัฒนาการและการเจริญเติบโตของทารก

น้ำหนักส่วนเกินทำให้ความคิดลดน้อยลง แต่การเพิ่มขึ้นอย่างมากของผู้หญิงอ้วนในวัยเจริญพันธุ์ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมาหมายความว่าแม้หญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคอ้วนจะหายไปจากการถูกยกเว้น "ธรรมดา" ผู้เชี่ยวชาญด้านสูติแพทย์

รองศาสตราจารย์ Teale บอกกับ Royal Worldn และวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แห่งนิวซีแลนด์และ Gynaecologists ประจำปีการประชุมทางวิทยาศาสตร์ว่าหนึ่งใน 18 ของผู้หญิงที่เข้าร่วมคลินิกฝากครรภ์ในชนบทวิคตอเรียในปี 2007 เป็นโรคอ้วนผิดปกติ

ในบรรดาผู้หญิง 3211 คนที่นำเสนอระหว่างปี 2005 ถึงปี 2550 นั้น 62.5% มีน้ำหนักตัวเกิน 31.2 เปอร์เซ็นต์เป็นโรคอ้วนและ 5.1 เปอร์เซ็นต์เป็นโรคอ้วน

ศาสตราจารย์ทีเอลกล่าวว่าระบบสุขภาพกำลังดิ้นรนเพื่อให้ทันกับกลุ่มผู้หญิงที่กำลังเติบโตซึ่งต้องการการดูแลฝากครรภ์อย่างเข้มงวดเตียงนอนขนาดผู้ป่วยหนักและยากต่อการดูแลทางร่างกาย

การสแกนอัลตร้าซาวด์เป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงอ้วนซึ่งหมายถึงความผิดปกติของทารกในครรภ์มีโอกาสน้อยที่จะได้รับ

โอกาสในการเกิดช่องคลอดน้อยกว่าร้อยละ 50 แต่การผ่าตัดคลอดไม่ใช่ทางเลือกที่ตรงไปตรงมาเนื่องจากคนที่เป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด

“ เรามักจะมีความกังวลเกี่ยวกับการลดน้ำหนักหรือการเพิ่มน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์เสมอ แต่หลักฐานล่าสุดแสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้อาจจะสมเหตุสมผล "เขากล่าว

ผู้หญิงไม่ควรให้น้ำหนักเกิน 12 กิโลกรัมในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ Lesley McCowan รองศาสตราจารย์ด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่มหาวิทยาลัยโอ๊คแลนด์กล่าวว่าผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วนควร จำกัด น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นระหว่าง 0 และ 6 กิโลกรัม

“ เราไม่ต้องกลัวที่จะจัดการกับปัญหานี้เพื่อให้ผู้หญิงที่เริ่มตั้งครรภ์มีน้ำหนักเกินเกณฑ์สามารถกำหนดเป้าหมายและ จำกัด น้ำหนักที่เพิ่มได้เพราะจะช่วยลดความเสี่ยงต่อแม่และเด็กได้อย่างมาก” เธอกล่าว

Annabel Campbell ผู้ให้กำเนิดเฟรดดี้สี่เดือนที่ผ่านมาจัดการน้ำหนักของเธอในระหว่างตั้งครรภ์กับพิลาทิสและการออกกำลังกายสี่ครั้งต่อสัปดาห์และอาหารที่เหมาะสม แต่อดีตนักเต้นของ Worldn Ballet กล่าวว่าแม้จะมีกิจกรรมน้ำหนักของเธอเพิ่มขึ้นถึง 17 กิโลกรัมในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา

“ ฉันวางน้ำหนักจำนวนมากแม้ว่าฉันจะทานอย่างมีสติและออกกำลังกายเป็นประจำ แต่ฉันก็ไม่สามารถจินตนาการได้ว่าการอดอาหาร แต่ฉันไม่ชอบที่จะคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันไม่กระตือรือร้น” เธอกล่าว

นาธานมอริซผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลผู้ดำเนินการออกกำลังกายก่อนและหลังคลอดกล่าวว่าบทบาทหลักของการออกกำลังกายในระหว่างตั้งครรภ์คือการเตรียมความพร้อมสำหรับกระบวนการคลอดและเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการฟื้นฟู

“ หากคุณต้องการลดน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์จะต้องมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่จำเป็นที่คุณจะต้องปรึกษานักโภชนาการที่คำนึงถึงสถานการณ์ส่วนบุคคลของคุณ "นายมอริซกล่าว

"มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องจัดหาสารอาหารที่เหมาะสมให้กับลูกน้อย - ไม่ใช่สิ่งที่คุณสามารถเล่นได้ด้วยการทานอาหารล่าสุด"

หารือ เกี่ยวกับปัญหากับสมาชิก