ช่วยตัวเองในระหว่างตั้งครรภ์ - ดีหรือไม่ดี?

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• ปลอดภัยไหมที่จะช่วยตัวเองระหว่างตั้งครรภ์?
• เหตุผลที่ต้องช่วยตัวเองเมื่อตั้งครรภ์
• Hacks สำเร็จความใคร่สำหรับหญิงตั้งครรภ์
• ข้อควรระวังที่จะใช้ในขณะที่ Masturbating
• เมื่อใดที่คุณควรหลีกเลี่ยงการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง?

กระตุ้นให้สำเร็จความใคร่เป็นแรงกระตุ้นตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามมีการสนทนาที่ จำกัด ในเรื่องที่ถือว่าเป็นหัวข้อต้องห้าม นี่คือเหตุผลที่หญิงตั้งครรภ์อาจพบว่าเป็นการยากที่จะเริ่มการสนทนาว่าการมีส่วนร่วมในการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองในระหว่างตั้งครรภ์นั้นปลอดภัยหรือไม่ ทิ้งไว้ในความมืดเพราะพวกเขาไม่สามารถหาคำตอบได้พวกเขามักจะละทิ้งความคิด

สำหรับหญิงตั้งครรภ์ทุกคนที่สงสัยว่าพวกเขาสามารถช่วยตัวเองในระหว่างตั้งครรภ์คำตอบคือใช่ มันเป็นเรื่องธรรมชาติและปลอดภัยเว้นแต่คุณจะตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูง (ในกรณีนี้ควรใช้ความระมัดระวังในระดับหนึ่ง)

ปลอดภัยไหมที่จะช่วยตัวเองระหว่างตั้งครรภ์?

ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงบางคนพบว่าความใคร่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การเพิ่มระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนอาจช่วยกระตุ้นความอยากอาหารของคุณได้ การมีส่วนร่วมในการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและแม้แต่การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลานี้ก็ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ คุณอาจเป็นตะคริวเล็กน้อยเมื่อคุณถึงจุดสุดยอดเนื่องจากกล้ามเนื้อหดตัว สิ่งนี้อาจทำให้ Braxton Hicks หดตัวซึ่งลดลงและหยุดลงในที่สุด

เป็นไปได้ว่าเนื่องจากอาการคลื่นไส้และอ่อนเพลียผู้หญิงบางคนอาจหมดความสนใจในเรื่องเพศหรือการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง

ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงอาจมีโอกาสสูงขึ้นที่จะเข้าทำงานเนื่องจากถึงจุดสุดยอด

เหตุผลที่ต้องช่วยตัวเองเมื่อตั้งครรภ์

ประโยชน์ของการสำเร็จความใคร่ขณะตั้งครรภ์นั้นไม่สามารถปฏิเสธได้ บางส่วนของพวกเขาคือ:

1. มันช่วยลดความเครียด : เมื่อคุณสำเร็จความใคร่หลังจากการสำเร็จความใคร่ออกซิโตซินจะถูกปล่อยออกสู่ร่างกายซึ่งเป็นการปลดปล่อยความเครียดตามธรรมชาติ
2. ถึงจุดสุดยอด ได้ดียิ่งขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ : ถึงจุดสุดยอดการตั้งครรภ์เป็นรอยเว้าเหนือถึงจุดสุดยอดปกติซึ่งหมายถึงความสุขที่เพิ่มขึ้น
3. มันเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ : ท้องที่กำลังเติบโตหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณอาจป้องกันไม่ให้คุณมีเพศสัมพันธ์หรือทำให้เป็นเรื่องยากสำหรับคุณซึ่งเมื่อการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสามารถช่วยคุณได้
4. มันสามารถควบคุมอาการตั้งครรภ์ : สิ่งที่สนุกน้อยที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์คืออาการเช่นแพ้ท้องเท้าบวมปวดหลัง ฯลฯ การมีการสำเร็จความใคร่สามารถบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติสำหรับอาการเหล่านี้ได้
5. มันสามารถช่วยให้คุณนอนหลับ : เมื่อท้องที่โตขึ้นทำให้นอนเป็นเรื่องน่าเบื่อคุณสามารถพึ่งพาตัวเองเป็นจุดสุดยอดในการลดความดันโลหิตและปล่อยเอ็นดอร์ฟินที่สามารถช่วยให้คุณนอนหลับ
6. มันสามารถทำให้แรงงานของคุณง่ายขึ้น : พื้นอุ้งเชิงกรานที่แข็งแกร่งสามารถเป็นประโยชน์ในระหว่างแรงงานและการจัดส่ง สำเร็จความใคร่และถึงจุดสุดยอดเสริมสร้างพื้นอุ้งเชิงกรานของคุณ
7. มันสามารถทำให้คุณรักร่างกายของคุณ : คุณอาจรู้สึกขาดการเชื่อมต่อเล็กน้อยกับร่างกายที่ตั้งครรภ์ของคุณเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่ร่างกายของคุณผ่าน การช่วยตัวเองและสำรวจตัวเองจะช่วยให้คุณรู้สึกเชื่อมต่อกับร่างกายของคุณอีกครั้งและทำให้คุณรักมัน

Hacks สำเร็จความใคร่สำหรับหญิงตั้งครรภ์

ด้วยผลประโยชน์ทั้งหมดที่จ้องมองคุณคุณจะไม่ต้องสงสัยเลยว่าต้องการให้ตัวเองได้รับการพักผ่อนและความรักในตัวเอง นี่คือแฮ็กสองสามตัวที่สามารถทำให้ประสบการณ์การช่วยตัวเองทั้งหมดดียิ่งขึ้น

1. เก็บของเล่นทางเพศของคุณไว้ในมือ

การใช้ของเล่นทางเพศในระหว่างตั้งครรภ์ไม่เพียง แต่จะปลอดภัยสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณเท่านั้น แต่ยังดีกว่าสำหรับคุณด้วย เลือกเครื่องสั่นของคุณเพื่อให้ได้แรงขับที่สามารถทำให้คุณร่าเริง

2. รักษาเซ็กส์ทอยของคุณให้สะอาด

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษาของเล่นทางเพศของคุณให้สะอาดอยู่เสมอเพื่อป้องกันการติดเชื้อ มันสำคัญยิ่งกว่าตอนที่คุณกำลังแบกลูกน้อยอยู่ในตัวคุณ ให้แน่ใจว่าคุณล้างพวกเขาด้วยน้ำอุ่นและสบู่ก่อนที่คุณจะเก็บไว้ในที่แห้งและเย็น

3. ใช้น้ำมันหล่อลื่น

ก่อนลงมือและใช้ของเล่นทางเพศหรือนิ้วมือคุณอาจต้องการใช้น้ำมันหล่อลื่น ช่องคลอดแห้งโดยทั่วไปในผู้หญิงหลายคนและการใช้สารหล่อลื่นสามารถทำให้ประสบการณ์ทั้งหมดดีขึ้นเพราะมีแนวโน้มที่จะทำให้องคชาตอ่อนไหวเป็นพิเศษ

4. ใช้เวลาทั้งหมดที่คุณต้องการ

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณประสบการณ์การช่วยตัวเองของคุณอาจแตกต่างกันเล็กน้อยหรือแตกต่างจากเมื่อก่อน ในขณะที่บางคนอาจไม่ตื่นเต้นคุณอีกต่อไปคนอื่นอาจจะดีกว่าปกติ นอกจากนี้การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นไปยังบริเวณอวัยวะเพศสามารถทำให้พวกเขามีความละเอียดอ่อนมากและคุณจะต้องใช้เวลาในการสำรวจความหนาแน่นที่เหมาะสมและย้ายสำหรับร่างกายการตั้งครรภ์ของคุณ

5. สำรวจตำแหน่งที่แตกต่าง

ร่างกายของคุณเปลี่ยนไปมากและคุณมีหน้าท้องขนาดใหญ่ที่สามารถทำให้ตำแหน่งก่อนหน้านี้ค่อนข้างยาก ดังนั้นคุณอาจต้องลองทำทั้งข้อผิดพลาดเป็นศูนย์ในตำแหน่งที่เหมาะสม ว่ากันว่าการนอนหงายหลังคุณไม่เหมาะในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นคุณอาจต้องการที่จะลองนอนตะแคงข้างของคุณยืนอยู่บนทั้งสี่หรือแม้แต่ก้มตัวลงบนเตียง

6. วาดอาบน้ำ

น้ำสามารถมีผลผ่อนคลายในระหว่างตั้งครรภ์ คุณยังสามารถอาบน้ำอุ่นสำหรับหลังของคุณได้หากน้ำไม่ร้อนเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันความรู้สึกไม่สบายและช่วยให้คุณสำเร็จความใคร่ได้เร็วขึ้น

7. ทำก่อนนอน

การช่วยตัวเองก่อนเข้านอนจะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นเนื่องจากการเพิ่มเอ็นดอร์ฟินหลังจากการสำเร็จความใคร่

8 กระตุ้น clitoral สำหรับคนที่มีส่วนที่เหลือเกี่ยวกับกระดูกเชิงกราน

หากแพทย์ของคุณให้คุณพักผ่อนในอุ้งเชิงกรานด้วยเหตุผลใดก็ตามซึ่งหมายความว่าคุณไม่ได้มีเพศสัมพันธ์คุณยังสามารถมีส่วนร่วมในการสำเร็จความใคร่ด้วยการกระตุ้นอวัยวะเพศหญิงของคุณและบรรลุถึงจุดสุดยอด คุณอาจต้องการตรวจสอบความเป็นไปได้ของสิ่งนี้กับแพทย์ของคุณแม้ว่า

9. ตั้งค่าอารมณ์

ผู้หญิงหลายคนอาจไม่ได้สัมผัสกับการเพิ่มความใคร่เนื่องจากความเครียดที่เกิดจากอาการ หากคุณเป็นหนึ่งในนั้นคุณสามารถลองสร้างอารมณ์ด้วยเทียนหอมหนังสือเร้าอารมณ์บางเล่มลื่นลงในชุดชั้นในที่คุณชื่นชอบเป็นต้นอย่าใช้เพียงแค่การช่วยตัวเองเป็นสิ่งที่ต้องทำเพราะคุณมีเวลา แต่ให้ประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจและทำให้คุ้มค่าในขณะที่

ข้อควรระวังที่จะใช้ในขณะที่ Masturbating

ถึงแม้ว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองในระหว่างตั้งครรภ์จะปลอดภัยเป็นส่วนใหญ่ข้อควรระวังเล็กน้อยสามารถช่วยให้คุณสนุกกับมันได้โดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนใด ๆ

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าของเล่นทางเพศที่ใช้อยู่นั้นได้รับการทำความสะอาดและฆ่าเชื้ออย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันการติดเชื้อของคุณและทารก

• อย่าใช้วัตถุแปลกปลอมใด ๆ ในการช่วยตัวเองเนื่องจากมีโอกาสในการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัสได้สูงกว่า นอกจากนี้วัตถุขนาดเล็กมีแนวโน้มที่จะหลงทางในช่องคลอดและวัตถุมีคมสามารถทำร้ายผนังของช่องคลอด

• หยุดเมื่อคุณรู้สึกเจ็บปวดไม่สบายใด ๆ หากอาการปวดยังคงอยู่ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ

เมื่อใดที่คุณควรหลีกเลี่ยงการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง?

แม้ว่าจะมีผลข้างเคียงจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองไม่มากในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรหลีกเลี่ยงการใคร่หากคุณมีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดหรือมีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดในการตั้งครรภ์ครั้งก่อน หากคุณมีเลือดออกทางช่องคลอดละเว้นจากการใคร่ นอกจากนี้ในกรณีที่คุณได้รับการวินิจฉัยว่ามีอาการที่เรียกว่า placenta praevia ซึ่งรกนั้นครอบคลุมการเปิดปากมดลูกของแม่คุณต้องหลีกเลี่ยงการช่วยตัวเอง

การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นเรื่องธรรมชาติและปลอดภัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงต่ำและสามารถปลดปล่อยความเครียดได้อย่างยอดเยี่ยม อย่างไรก็ตามในกรณีที่คุณมีการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงหรือได้รับคำสั่งจากแพทย์ให้งดกิจกรรมทางเพศคุณจะต้องทำเช่นนั้น มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องหารือเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการใคร่ครวญกับแพทย์ของคุณเพื่อทำความเข้าใจกับสิ่งที่ได้รับอนุญาตและสิ่งที่ไม่

อ่านเพิ่มเติม:

เพศระหว่างตั้งครรภ์ - ทำอย่างไรจึงจะดี
ตำแหน่งเพศที่ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์