Let Down Reflex (Reflex Milk) - สาเหตุและอาการ

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• Let Down Reflex คืออะไร
• ความรู้สึกแบบสะท้อนกลับลดลงได้อย่างไร?
• การยอมให้ใช้เกินคืออะไร
• สาเหตุของการทรุดลงอย่างรุนแรง
• อาการที่เกิดจากการไวเกินการปล่อยน้ำทิ้งและการสะท้อนกลับ
• โอ้อวดจะทำให้เจ็บปวดลงไหม?
• วิธีจัดการกับการปล่อยทิ้งเกินจริงหรือไม่
• การปล่อยให้ช้าคืออะไร
• สาเหตุของการช้าลง
• ปล่อยอาการปวดสะท้อนกลับ
• การจัดการกับ Slow Let Down

กระบวนการในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นค่อนข้างซับซ้อนทุกอย่างตั้งแต่อยู่ใกล้ลูกจนถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้การผลิตและปล่อยน้ำนมแม่ง่ายขึ้น ในบทความนี้เราจะดูอย่างใกล้ชิดกับการลดลงและปัจจัยต่าง ๆ ที่มีอิทธิพลต่อมัน

Let Down Reflex คืออะไร

Let down reflex เป็นกระบวนการที่ร่างกายของแม่ปล่อยน้ำนมสำหรับทารกที่หิว เมื่อทารกดูดนมแม่ของเธอประสาทที่ไวของหัวนมจะถูกกระตุ้นให้ปล่อยฮอร์โมนเข้าสู่กระแสเลือด สองฮอร์โมนโปรแลคตินและออกซิโตซินมีหน้าที่โดยตรงในการช่วยให้นมลูก โปรแลคตินกระตุ้นการผลิตน้ำนมในเต้านมในขณะที่อุลซิโทซินทำให้เต้านมหยุดหรือปล่อยให้น้ำนมไหล ออกซิโตซินไม่เพียง แต่ผลักนมออกไปโดยการหดเซลล์รอบ alveoli แต่ยังขยายท่อน้ำนมเพื่อให้น้ำนมไหลได้ง่ายขึ้น กระบวนการนี้ทำให้น้ำนมแม่สามารถเลี้ยงลูกได้

ปล่อยให้สะท้อนลงในขณะที่ให้นมบุตร อนุญาตให้ทารกดูดนมขณะที่เขาดูดหัวนมของแม่และมีบทบาทสำคัญในการบำรุงเลี้ยงลูก

ความรู้สึกแบบสะท้อนกลับลดลงได้อย่างไร?

ในระหว่างการสะท้อนแสงลงคุณอาจรู้สึกถึงความรู้สึกบางอย่างที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณ นี่คือบางสิ่งที่คุณอาจรู้สึกในเวลานี้

• ความรู้สึกเสียวซ่าในหน้าอก
• ผู้ที่เป็นตะคิวในมดลูกส่วนใหญ่จะอยู่ในช่วง 2-3 วันแรกหลังคลอด
• ความรู้สึกอิ่มในทรวงอก
• นมหยดจากเต้านม
• การให้อาหารของทารกเปลี่ยนจากการดูดเป็นการกลืน

การยอมให้ใช้เกินคืออะไร

การปล่อยลงมากเกินไปหรือแรงคือเมื่อน้ำนมจากเต้านมของแม่ไหลเร็วเกินไปและในปริมาณที่มากขึ้น การปล่อยลงมากเกินไปมักเป็นผลมาจากการดื่มนมมากเกินไปหรือความจริงที่ว่าร่างกายของแม่ไม่ได้ปรับตามความต้องการและรูปแบบการให้อาหารของทารก

สาเหตุของการทรุดลงอย่างรุนแรง

การลดขนาดแรงอาจเกิดขึ้นเนื่องจากเหตุผลดังต่อไปนี้

• นมส่วนเกิน
• ความต้องการในการให้อาหารของทารกเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลัน
• การผลิตน้ำนมมากเกินไปเนื่องจากรูปแบบการให้อาหารของทารกเพิ่มขึ้นชั่วคราว หากทารกเริ่มให้นมบ่อยเกินไปเต้านมจะเต็มเร็วขึ้น

อาการที่เกิดจากการไวเกินการปล่อยน้ำทิ้งและการสะท้อนกลับ

อาการส่วนใหญ่ของการปล่อยให้ไวเกินนั้นสามารถระบุได้โดยการสังเกตการให้อาหารทารก หากทารกถูกดึงออกมาจากเต้านมหรือมีการปิดปากและไอสิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงภาวะที่ลดลงได้ หากทารกกำลังคลิกเสียงขณะกำลังป้อนนมหรือปฏิเสธที่จะดูดนมแม่

โอ้อวดจะทำให้เจ็บปวดลงไหม?

การปล่อยให้อารมณ์เสียมากเกินไปอาจส่งผลกระทบต่อผู้หญิงได้ ผู้หญิงบางคนบ่นเรื่องความรู้สึกของขาและเข็มอย่างรุนแรงบางคนบ่นเรื่องความเจ็บปวดรุนแรงในขณะที่แม่บางคนแทบจะไม่สังเกตเห็น โดยทั่วไปแล้วการปล่อยให้นมมากเกินไปจะทำให้เต้านมเต็มไปด้วยน้ำนมมากเกินไปและพวกเขาจะรู้สึกบวมที่ก่อให้เกิดอาการปวด

วิธีจัดการกับการปล่อยทิ้งเกินจริงหรือไม่

ต่อไปนี้เป็นวิธีการบางอย่างที่คุณสามารถควบคุมหรือจัดการกับสัญญาเช่าที่โอ้อวด

1. เพิ่มความถี่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คุณควรให้นมลูกทุก ๆ สองและครึ่งถึงสามชั่วโมง
2. ให้เวลาที่เพียงพอสำหรับให้ลูกกินนมแต่ละเต้า
3. เสนอเต้านมหนึ่งลูกต่อการให้นมหนึ่งครั้ง
4. การให้นมลูกในท่าที่กลับตัวควรทำให้ง่ายขึ้น
5. บีบ areola ซึ่งจะช่วยให้ทารกกินอาหารในอัตราที่ควบคุม
6. การปั๊มน้ำนมก่อนการให้นมควรชะลออัตราการไหลขณะให้นมลูก
7. การนวดเต้านมก่อนป้อนควรพิสูจน์ว่ามีประโยชน์เช่นกัน

การปล่อยให้ช้าคืออะไร

ตรงกันข้ามกับการปล่อยให้มันลงมากเกินไปคือการลดลงช้า การลดลงช้าอาจทำให้เกิดปัญหากับการไหลของน้ำนม; น้ำนมจะไหลช้าและอาจเจ็บปวด การปล่อยให้ช้าลงอาจส่งผลกระทบต่อลูกน้อย เป็นเรื่องยากสำหรับทารกที่หิวที่จะรับมือกับการลดลงช้า ๆ เมื่อเขาต้องการที่จะให้อาหาร ทารกมักจะร้องไห้หงุดหงิดบ่อยครั้งขึ้นเพราะหิวหรือกัดเต้านมเพื่อลองและได้รับนมมากขึ้น

สาเหตุของการช้าลง

สาเหตุหลักของการทำให้ช้าลงระบุจนถึงคือ

• ความตึงเครียด
• ความอ่อนเพลีย
• ความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพใด ๆ
• การบริโภคแอลกอฮอล์
• สูบบุหรี่

ปล่อยอาการปวดสะท้อนกลับ

การสะท้อนแสงอาจทำให้เกิดอาการปวดและรู้สึกไม่สบายโดยเฉพาะในสองสัปดาห์แรกหลังคลอด อาจมีอาการปวดจากการยิงหน้าอกและการหดเกร็งของกล้ามเนื้อมดลูก การกดสะท้อนลงอาจส่งผลให้หัวนมแตกและทำให้เต้านมแข็งและบวม ประสบการณ์ที่เจ็บปวดเช่นนี้อาจรบกวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการเชื่อมพันธะที่จำเป็นระหว่างแม่และเด็ก ในกรณีที่มีภาวะแทรกซ้อนรุนแรงควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและคำแนะนำทางการแพทย์

การจัดการกับ Slow Let Down

นี่คือวิธีที่คุณสามารถจัดการกับการลดลงช้า

1. ความวิตกกังวลและความเครียดสามารถทำให้ช้าลงได้ยากยิ่งขึ้นสิ่งสำคัญคือคุณแม่ต้องดูแลความสงบก่อนและระหว่างให้นมบุตร
2. การกดหน้าอกอาจมีประโยชน์ในการช่วยการไหลของน้ำนม
3. การสัมผัสทารกด้วยความรักหรือการแสดงความรักสามารถช่วยในการปลดปล่อยอุออกซิโตซินซึ่งจะช่วยในการไหลของน้ำนม
4. การปั๊มน้ำนมก่อนการให้นมควรพิสูจน์ว่ามีประโยชน์เช่นกัน
5. การรับประทานสมุนไพรบางชนิดเช่นยี่หร่ายังมีประโยชน์ในการลดปริมาณน้ำนม

การกดปุ่มสะท้อนแสงลงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่อย่างที่เห็นด้านบนอาจมีภาวะแทรกซ้อนในบางกรณี สองภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดเป็นหนึ่งในการลดลงที่มากเกินไปและสองช้าลง ส่วนใหญ่ภาวะแทรกซ้อนทั้งสองนี้สามารถแก้ไขได้มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ในการรักษาความสงบและผ่อนคลาย ในกรณีที่มีโรคแทรกซ้อนรุนแรงควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์และผู้เชี่ยวชาญให้คำปรึกษา การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความผูกพันระหว่างแม่กับลูกของเธอมันเป็นกระบวนการทางธรรมชาติและความยากลำบากที่ต้องเผชิญเมื่อเริ่มมีอาการอาจแยกออกได้