ไอเดียสำหรับเด็ก Playdate

เนื้อหา:

มีหลายสิ่งที่ต้องวางแผนล่วงหน้าเมื่อพูดถึง playdates แต่ของว่างอยู่ด้านบนสุดของรายการ แม้ในวันที่ขี้เกียจเด็กวัยหัดเดินเป็นที่รู้กันว่าค่อนข้างบ้าๆบอ ๆ โดยไม่มีของว่าง ในวันแข่งขันที่มีพลังงานไม่หยุดพักแขกตัวน้อยของคุณจะไม่ต้องสงสัยหิวและพร้อมสำหรับการบำรุง

ก่อนที่คุณจะเริ่มวางแผนอาหารว่าง playdate ของคุณคุณจะต้องติดต่อผู้ปกครองของแขกก่อนเพื่อรับข้อมูลเกี่ยวกับความเปราะบางหรือแพ้อาหารที่อาจเกิดขึ้น เมื่อคุณรู้ว่ามันปลอดภัยที่จะไปช็อปปิ้งให้เริ่มเตรียมอาหารว่าง playdate

"ของว่างเพื่อสุขภาพเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเด็กวัยหัดเดิน"

อาหารว่างเพื่อสุขภาพเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเด็กวัยหัดเดิน เราทุกคนรู้ว่าการเร่งรีบของน้ำตาลสามารถทำให้ร่างกายเล็ก ๆ น้อย ๆ ได้และอะไรที่หนักเกินไปจะทำให้น้ำหนักลดลงหรือทำให้ปวดท้อง นอกจากนี้ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะทำให้มันง่ายสำหรับผู้ที่จู้จี้จุกจิกและทำให้ของว่างค่อนข้างสนุก - เด็กเล็ก ๆ จะชอบเมื่อพวกเขาสามารถสร้างเกมจากสิ่งใดก็ได้รวมถึงอาหารด้วย!

หากนี่เป็น playdate แรกของคุณอ่านด้านล่างเพื่อรับแนวคิดขนมขบเคี้ยวที่ยอดเยี่ยม:

1. รูปร่างวิเศษ

ใช้ความคิดนี้จากสิ่งที่คาดหวังและรวมศิลปะไว้ในของว่าง ตัวอย่างเช่นคุณสามารถให้ลูกน้อยของคุณตัดวงกลมสี่เหลี่ยมดวงดาวและรูปทรงอื่น ๆ จากชิ้นชีสก่อนที่จะวางลงบนแครกเกอร์ นี่ไม่ใช่แค่ความสนุกและการลงมือทำ แต่ยังเปิดโอกาสให้คุณสอนเด็ก ๆ เกี่ยวกับรูปร่าง

2. ไอติมเพื่อสุขภาพ

ในช่วงฤดูร้อนเล่นมันไม่ได้ดีไปกว่าไอติม เด็กรักพวกเขาและง่ายที่จะดูว่าทำไม อย่างไรก็ตามแบรนด์ที่ซื้อจากร้านค้าส่วนใหญ่เต็มไปด้วยสารกันบูดและน้ำตาล - ไม่ใช่ทางเลือกที่บำรุงมากที่สุด ไม่ต้องกังวลคุณสามารถทำไอติมของคุณเองที่บ้านได้อย่างง่ายดายด้วยผลไม้สดและโยเกิร์ต ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลได้มากเท่าที่คุณต้องการหรือไม่ใส่เลยก็ได้

3. แอปเปิ้ลและเนยถั่ว

แอปเปิ้ลเต็มไปด้วยเส้นใยที่ละลายน้ำได้ซึ่งเหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของตูม เมื่อคุณเพิ่มเนยถั่วที่เนียนให้กับส่วนผสมแขกผู้เข้าพักเล็ก ๆ ของคุณจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากที่จะบอกว่าไม่ต้องทานของว่างที่มีสุขภาพดีหวานและเผ็ด

4. Veggie dips

ทักษะยนต์เด็กเล็กกำลังพัฒนาอย่างรวดเร็วระหว่างอายุ 1 และ 3 ซึ่งอาจอธิบายได้ว่าทำไมเด็กวัยหัดเดินจำนวนมากถึงรักผลไม้และผักตามที่คาดหวัง แครอท, แตงกวา, บวบ, มะเขือเทศองุ่นและคื่นฉ่ายทั้งหมดสามารถจุ่มลงในฟาร์มปศุสัตว์โยเกิร์ตที่ใช้เผ็ดและ dips หัวหอม มันมีสุขภาพที่ดีกว่าชิปมากและยังคงสามารถให้ได้มากกว่าการที่ไม่สามารถต้านทานได้

5. พิซซ่าผลไม้

เด็ก ๆ (และผู้ใหญ่กันเถอะ) รักพิซซ่า อย่างไรก็ตามพิซซ่าวิเศษและเลี่ยนไม่ใช่ความคิดมื้อกลางวันที่ดีที่สุดสำหรับเด็กวัยหัดเดิน แต่พิซซ่าผลไม้เป็นอีกเรื่องหนึ่ง เธอรู้ว่าแนะนำให้ทานแครกเกอร์เกรแฮมทำครีมชีส (คุณสามารถหั่นโยเกิร์ตกรีกเพื่อสุขภาพที่ดีกว่า) ด้านบนแล้วแต้มด้วยผลไม้สด จากนั้นคุณสามารถตัดเป็นพิซซ่า "ชิ้น" และให้บริการ

6. play-doh ที่กินได้

เราทุกคนต้องเตือนเด็ก ๆ ว่าอย่ากิน play-doh ซื้อจากร้าน แต่โดยปกติคำแนะนำเหล่านี้จะไม่มีใครสังเกตเห็น อย่างไรก็ตามด้วย play-doh ที่กินได้ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับลูก ๆ ของคุณที่กินของเล่นนี้ นี่เป็นคำแนะนำที่ดีอีกอย่างหนึ่งจาก She Knows ที่สามารถให้ลูกของคุณมีส่วนร่วมในการทำขนม สิ่งที่คุณต้องการคือแป้ง 1 ถ้วยข้าวโอ๊ตรีด 2 ถ้วยและน้ำ 1 ถ้วย (คุณอาจจะใส่น้ำตาลเพื่อลิ้มรสหากคุณต้องการ) จากนั้นนำไปแช่ตู้เย็นให้เย็น เมื่อลูกของคุณเล่นกับมันเสร็จแล้วคุณสามารถแช่เย็นเล่นในวันถัดไปหรือโยนมัน