กินอย่างอิสระในเด็กเล็ก

เนื้อหา:

การสอนเด็กอายุ 3 ปีวิธีการให้อาหารที่ถูกต้องช่วยประหยัดเวลาแม่และทำให้เด็กเป็นอิสระ เมื่อลูกของคุณเริ่มกินอาหารให้ใช้เคล็ดลับการเลี้ยงตัวเองเหล่านี้สำหรับเด็กก่อนวัยเรียน เริ่มต้น แต่เช้า คุณจะเห็นเขาพัฒนาความรักผูกพันอาหารโดยการให้อาหารตัวเองอย่างมีสไตล์!

การเลี้ยงดูเด็กก่อนวัยเรียนเป็นงานเต็มเวลาที่ต้องใช้ความอดทนทำงานหนักและเคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญมากมายใช่ไหม? นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับช่วงเวลามื้ออาหารที่ยาวนานซึ่งทำให้คุณนั่งและหว่านล้อมลูกน้อยของคุณให้เสร็จ ให้ที่นี่เป็นเคล็ดลับที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพที่สอนให้ลูกของคุณวิธีการกินอย่างอิสระและมีความสุข อย่าเก็บจานช้อนส้อมส้อมพรมรับประทานอาหารของเด็กน้อยโต๊ะเก้าอี้ผ้าเช็ดปากและเวลาสอน

สอนให้เด็กกินอย่างอิสระ

1. การนั่ง

สิ่งแรกในการช่วยให้เด็กกินด้วยตัวเองคือการให้พวกเขานั่งอย่างสบายและมั่นใจ ลงทุนในเก้าอี้สูงหรือชุดเก้าอี้เด็กและโต๊ะสำหรับปลูกฝังนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพและสนุกสนานในความพยายามของคุณ อย่าลืมปูพรมใต้เก้าอี้ อย่างไรก็ตามคุณอาจลองยากคุณจะต้องจัดการกับการหกและหยด!

2. เลือกอย่างน้อยไม่กี่อย่าง

เด็กอายุสามขวบปีบวกชอบการเตรียมอาหารและ“ เอ่อ” เมื่อเอ่ยถึงผู้อื่น เคารพความคิดเห็นและความชอบในอาหารของเขา ตัดสินใจร่วมกันเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องให้อาหารเวลาที่ใช้ในการให้อาหารใครทำอาหารและอื่น ๆ นอกเหนือจากการให้ลูกของคุณรู้สึกถึงความเป็นอิสระและการควบคุมแล้วคุณยังสามารถช่วยเขาเรียนรู้วิธีการชิมอาหารพื้นผิวและรสนิยมที่แตกต่างกัน

3. เตรียมช้อนส้อมให้พร้อม

ในขณะที่เรียนรู้ที่จะเลี้ยงตัวเองเด็ก ๆ ชอบที่จะมีเครื่องช่วยในการกินที่พวกเขาโปรดปราน ไม่ว่าจะเป็นช้อนไม้สีน้ำตาลที่มีด้ามจับโค้งงอเพื่อความสะดวกในการรับประทานอาหารหรือส้อมที่ทำจากอะคริลิคหลากสีที่ให้ความสนใจจากอาหารที่น่าเบื่อ ซื้อช้อนกับชามลึกและส้อมทื่อที่เก็บอาหารจากการล้ม

4. การสอนการใช้ส้อม

เมื่อคุณมีส้อมเด็กที่ปลอดภัยลองวางมันลงบนอาหารจานเช่นชีสกล้วยนักเก็ตไก่หรือผลไม้อื่น ๆ ที่เจาะได้ง่าย บะหมี่และพาสต้านั้นนิ่มเกินไป แต่ก็ดูยุ่งเหยิงเพราะมันมักจะลื่นได้ง่าย สร้างแรงจูงใจและเปิดใช้งานการเคลื่อนไหวของมือที่ถูกต้องเพื่อหยุดการตกจากส้อม นี่คือวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยให้เด็ก ๆ กินอย่างเป็นอิสระและเรียบร้อย

5. อนุญาตให้มีพื้นที่สำหรับการเลียนแบบ

ในขณะที่ช่วยให้ลูกของคุณฝึกการป้อนอาหารด้วยตนเองด้วยอาหารที่ทานง่ายให้ลองทานอาหารเล็ก ๆ ข้างๆ นอกจากการสังเกตวิธีการรับประทานอาหารที่โต๊ะแล้วลูกของคุณจะได้เรียนรู้ศิลปะที่น่ารักในการตบหน้าริมฝีปาก

กังวลเกี่ยวกับลูกของคุณที่ล้าหลัง? อย่า ในขณะที่ลูกชายของเพื่อนบ้านของคุณสามารถกินสลัดกะหล่ำปลีได้อย่างคล่องแคล่วเมื่ออายุ 3 ปีคุณอาจใช้เวลานานกว่าเล็กน้อย ไม่มีคำตอบเดียวสำหรับคำถามที่พบบ่อยที่“ เด็กเริ่มกินอาหารด้วยตนเองเมื่ออายุเท่าไร” ที่นี่การฝึกฝนเป็นประจำคือสิ่งที่ช่วยได้!