ฉันปล่อยให้เด็กอายุ 6 และ 7 ขวบเลือกเตียงนอนเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์และนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น

เนื้อหา:

ฉันทำไม่ได้ดีกับตาราง ไม่ใช่ว่าฉันจะไม่เจริญเติบโตกับพวกเขาเพราะฉันทำ แต่ฉันก็ดูเหมือนจะไม่สอดคล้องกัน ลูกสาวของฉันเจริญเติบโตตามกำหนด ในช่วงเจ็ดปีที่ผ่านมาในชีวิตของเธอเธอมีเวลานอนที่แน่นอนเสมอ (แม้ว่าในฤดูร้อนเราจะปล่อยให้เธอหลับไปในภายหลัง) ก่อนที่เราจะจัดตารางงานให้เราเราต้องดิ้นรนเพื่อให้เธอเข้านอนถ้าเราคิดถึงเธอ 7:30 ก่อนนอนไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม คู่ของฉันและฉันจะขอให้เธอไปนอนและเธอจะ แต่ไม่ใช่ถ้าไม่มีเสียงสะอื้นและเสียงกรีดร้องมากมาย ตั้งแต่อายุยังน้อยการเปลี่ยนแปลงกำหนดการของเธอจะทำให้เกิดความสับสนวุ่นวาย ในทางกลับกันลูกชายของฉันสามารถดูแลน้อยลงเกี่ยวกับการทำกิจวัตรประจำวันและโครงสร้างการนอน ดูเหมือนว่าเขาจะทำดีไม่ว่าสถานการณ์จะเกิดขึ้นก็ตาม ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาไรลีย์ได้บ่นและร้องไห้จากความเหนื่อยล้าเบ็คมักจะไปและพบว่าตัวเองนอนหลับอย่างสงบ เนื่องจากความต้องการที่แตกต่างกันของพวกเขาฉันพยายามที่จะสอดคล้องกับตารางเวลาการนอนหลับของพวกเขา แต่เมื่อพวกเขาโตขึ้นฉันก็สงสัยว่าให้ลูก ๆ เลือกเตียงนอนของตัวเอง

ลูกสาวของฉันทำงานอย่างหนักเพื่อให้ความสนใจกับร่างกายของเธอและรับฟังสัญญาณที่เธอส่งมา พวกเราทำงานกันอย่างหนักเพื่อเรียนรู้ว่ารู้สึกเหนื่อยอะไรแล้วตอนนี้เธอสามารถส่งเสียงให้เราได้ เธอรู้ว่าถ้าไม่มีการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอเธอจะไม่สนุกกับการเรียนในวันรุ่งขึ้น เวลานอนของลูกชายของฉันเหมือนกับน้องสาวของเขา แต่หลายคืนเขายังไม่พร้อมที่จะนอนหลับดังนั้นเขาจะอ่านในโถงทางเดินจนกว่าเขาจะรู้สึกเหมือนได้เวลาเข้านอน มันเป็นระบบที่ดี เนื่องจากพวกเขามีอายุมากขึ้นฉันจึงตระหนักว่าพวกเขาต้องการรับผิดชอบมากขึ้น ดังนั้นฉันจึงสงสัยว่าพวกเขาจะทำอย่างไรกับตัวเลือกในการเลือกที่นอนของตัวเองเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ นรกทั้งหมดจะแตกสลายหรือจะฟังร่างกายของพวกเขาจริง ๆ ช่วยเราทุกคนหรือไม่

การทดลอง

ก่อนที่ฉันจะบอกลูก ๆ ของฉันว่าพวกเขาจะได้รับอนุญาตให้เลือกเวลานอนได้เจ็ดวันฉันรู้ได้ทันทีว่าพวกเขาแต่ละคนจะตอบสนองอย่างไร ดังนั้นเมื่อฉันบอกพวกเขาถึงการทดลองการนอนหลับใหม่ลูกสาวของฉันคนโตของทั้งสองพูดว่า "ฉันจะเลือกนอนตอน 8:30 เพราะฉันอยากตื่นนอนตอนเช้า" ในทางกลับกันเบ็คตะโกนว่า "IM กำลังจะอยู่จนถึง 12!" เสียใจทันทีที่ฉันไม่ได้สร้างกฎจากการเดินทางฉันบอกเขาว่าไม่เป็นที่ยอมรับ เขาพยายามเจรจากับฉันทันทีโดยชี้ให้เห็นว่าฉันบอกว่าพวกเขาสามารถ "เลือกเวลานอน" และน่าเสียดายที่เขาพูดถูก แต่หลังจากที่เกลี้ยกล่อมเราก็ตัดสินกันตอนสี่ทุ่ม

กลางคืน # 1

เด็ก ๆ ตื่นเต้นที่จะเริ่มต้น เราออกไปกินแล้วก็กลับบ้านราว ๆ 20:45 น. และไรลีย์ก็กังวลว่าเธอจะนอนดึกเกินไปซึ่งจริงๆแล้วน่าทึ่งมากที่ฉันได้เห็นพ่อแม่ เมื่อเธอยังเป็นเด็กเธอจะต้องอยู่บนเตียง ตรง เวลาและในฐานะเด็กวัยหัดเดินมันเป็นเรื่องยากสำหรับเธอที่จะพูดออกมาเมื่อเธอเหนื่อยล้าและเหนื่อยล้า ตอนนี้เธอมีความสามารถในการลบตัวเองและไปนอนเมื่อเธอต้องการ

เบ็คพูดต่อไปว่า "ฉันจะไปนอนตอน 10 ขวบ! ฉันจะนอนอ่านแล้ว!" ซึ่งเขาทำประมาณห้านาทีก่อนที่จะหลับไปข้าง ๆ ฉันเกือบจะทันที เมื่อพวกเขาตื่นเช้าวันรุ่งขึ้นฉันขอให้พวกเขาแบ่งปันความคิดของพวกเขาเมื่อคืนก่อน เบ็คพูดว่า "ฉันจะพยายามให้หนักขึ้นจนกว่าจะถึงวันที่ 10! ฉันเหนื่อยเกินไปเมื่อคืนนี้" อย่างไรก็ตามลูกสาวของฉันแบ่งปันมุมมองเชิงลึกเกี่ยวกับเวลานอนของเธอให้มากขึ้นและส่งผลอย่างไรกับเธอ "ฉันอาจจะต้องเข้านอนเร็วกว่า 8:30 น." เธอบอกกับฉัน "เพราะฉันยังเหนื่อยมากและฉันไม่ชอบไปโรงเรียนแบบนี้ฉันจะลองนอนก่อนหน้านี้แม่ได้ไหม? " ฉันชอบ "ใช่! ไปนอนอย่างที่คุณต้องการ! แต่ไม่มีแรงกดดัน"

กลางคืน # 2

ในคืนที่สองของการทดลองของฉันฉันพยายามทำให้แน่ใจว่าอาหารเย็นพร้อมแล้วและเสร็จภายในเวลา 18:30 น. ซึ่งดูเหมือนว่ามันควรจะเป็นงานง่าย แต่ดูเหมือนจะไม่เคยเป็น มันช่วยให้มันอบอุ่นข้างนอกดังนั้นเด็ก ๆ จึงฟุ้งซ่านเล่นกับเพื่อนบ้านเป็นเวลาหลายชั่วโมงซึ่งทำให้ฉันมีพื้นที่ว่างในการทำงานและทำอาหารเย็น ไรลีย์เดินเข้าไปในบ้านเพื่อตรวจสอบและดูว่าเธอออกไปก่อนเวลานอนเท่าไรและฉันก็หยุดเพื่อให้ความมั่นใจกับเธอว่าเธอมีเวลาสักพัก เธอยังคอยตรวจสอบเพื่อดูว่าฉันทานอาหารเย็นเสร็จหรือไม่เพราะเธอเป็นห่วงเธอคิดถึงเวลาครอบครัวเพื่อไปนอนตรงเวลา โชคดีที่เราทานอาหารเย็นตรงเวลาและไรลีย์ก็กำลังเตรียมตัวนอนอยู่บนเตียงในขณะที่น้องชายของเธอวิ่งไปตะโกน "ฉันไม่ต้องไปนอนจนกว่าจะถึง 10!" ฉันคิดว่ามันรบกวน Riley นิดหน่อยเพราะเธอชอบนอนในเวลาเดียวกับพี่ชายของเธอ แต่เธอไม่ได้บ่น ฉันให้เบ็ครู้ว่าฉันกำลังจะเข้าไปในห้องของฉันตลอดทั้งคืนเพื่อทำงานให้เสร็จและเขาจะต้องสร้างความบันเทิงให้ตัวเอง จุดประสงค์ของการทดลองนี้ฉันก็ตระหนักได้ว่าถ้าฉันจะให้เวลาลูก ๆ ของพวกเขาเพื่อฟังร่างกายของพวกเขาฉันต้องให้พื้นที่ร่างกายที่พวกเขาต้องการทำ เมื่อเบ็ครู้ว่าแผนของฉันจะไม่อยู่ต่อและออกไปเที่ยวกับเขาฉันคิดว่าเขาประหลาดใจในตอนแรก แต่หลังจากนั้นก็นั่งลงกับกองหนังสือ

แม้ว่าลูก ๆ ของฉันคิดว่าการเลือกห้องนอนของตัวเองนั้นยอดเยี่ยม แต่สิ่งที่สำคัญสำหรับพวกเขานั้นยิ่งกว่าสิ่งใดคือฉันขอให้พวกเขาพูด

เช้าวันรุ่งขึ้นเมื่อเราเช็คอินกันเองไรลีย์อารมณ์ดีขึ้นมากและบอกว่าเธอรู้สึกว่าการนอนก่อนหน้านี้ดีกว่าสำหรับเธอ แต่เธอไม่อยากลองนอนตอน 10 โมงเช้ากับเบ็คคืนหนึ่ง ฉันบอกว่าเราจะเห็น ดูเหมือนว่าไรลีย์จะได้รับผลกระทบอย่างลึกล้ำเมื่อเธอไม่ได้นอนที่เธอต้องการดังนั้นความคิดที่ว่าเธอจะอยู่กับเตียงก่อนนอนของเบ็คทำให้ฉันกังวลเล็กน้อย อย่างไรก็ตามเบ็ครักความคิดนี้อย่างแน่นอนและกล่าวว่าการเข้านอนเวลา 22.00 น. คือ "สนุกมาก" เนื่องจากฉันแบ่งปันการดูแลลูก ๆ ของฉันกับพ่อของพวกเขาเราจึงต้องรอสองสามคืนเพื่อไปรับที่ที่เราทิ้งไว้

กลางคืน # 3

เห็นได้ชัดว่าเบ็คพยายามหลบหนีก่อนเวลา 22.00 น. ที่พ่อของเขาและฉันได้ยินทุกอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้เมื่อพวกเขาออกจากบ้าน แฟนเก่าของฉันถามฉันว่าฉันคิดว่าการทดลองนี้เป็น "ความคิดที่ดี" และฉันบอกเขาอย่างตรงไปตรงมาว่าฉันไม่แน่ใจ จุดประสงค์ของการทดลองคือการ ทดลอง และฉันชอบให้ลูกของฉันมีอิสระในสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ (ในรูปแบบที่ยิ่งใหญ่ของสิ่งต่าง ๆ ) ฉันไม่คิดว่าพ่อของเด็ก ๆ รู้สึกตื่นเต้นที่ฉันกำลังทดลองกับเวลานอนของพวกเขา แต่เราขับเคลื่อนไปข้างหน้าด้วยการทดลองต่อไป

ตั้งแต่คืนวันศุกร์ฉันบอกไรลีย์ว่าเธอจะลองนอนประมาณ 22.00 น. พร้อมเบ็คถ้าเธอต้องการ เธอคิดว่ามันจบแล้วและตัดสินใจว่าจะลองทำดู เราดูหนังบนเตียงของฉันและพวกเขาทั้งสองหลับไปประมาณ 20:30 ในขณะที่ย้ายพวกเขาไปที่เตียงของพวกเขาไรลีย์ตื่นขึ้นมาแล้วพูดว่า "ฉันขอโทษที่ฉันไม่สามารถตื่นจนอายุ 10 ขวบ" ในวันรุ่งขึ้นเด็ก ๆ ถามฉันว่าฉันจะให้พวกเขาเลือกนอนทุกคืนหรือไม่และฉันก็บอกความจริงกับพวกเขาว่าไม่แน่นอน มีการถอนหายใจครั้งใหญ่รอบตัวซึ่งไม่มีความหมายเพราะพวกเขายังคงนอนในเวลาเดียวกันทุกคืน แต่แล้วอีกครั้งพวกเขาคือ 7 และ 6 เวลายังคงไม่เป็นจริงสำหรับพวกเขา อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ทำให้ฉันรู้ว่าลูก ๆ ของฉันมีความสำคัญและพิเศษแค่ไหนที่คิดว่ามีทางเลือกมากกว่าอะไรในชีวิตของพวกเขา สำหรับฉันการนอนเป็นปริศนาชิ้นเล็ก ๆ ชิ้นหนึ่งอย่างเหลือเชื่อ แต่สำหรับพวกเขาการพูดในเรื่องนั้นเป็นทุกสิ่ง ฉันเริ่มที่จะตระหนักว่าแม้ว่าลูก ๆ ของฉันคิดว่าการเลือกห้องนอนของตัวเองนั้นยอดเยี่ยม แต่สิ่งที่สำคัญสำหรับพวกเขานั้นยิ่งกว่าสิ่งใดคือฉันปล่อยให้พวกเขาพูด

กลางคืน # 4

เมื่อถึงคืนวันเสาร์เราจะเดินไปรอบ ๆ บริเวณใกล้เคียง เราไม่ได้พูดเกี่ยวกับเวลานอนครั้งเดียวซึ่งเป็นการพักผ่อนที่ดีสำหรับฉัน เด็ก ๆ ดูนาฬิกาด้วยตัวเองและประมาณ 9:30 น. พวกเขาไปห้องน้ำเพื่อล้างหน้าและแปรงฟัน มันวิเศษมากที่เห็นพวกเขาปีนขึ้นไปบนเตียงโดยไม่ต้องครางน้ำหรือขอความช่วยเหลือในการค้นหาชุดนอนของพวกเขา ฉันสังเกตเห็นว่าพวกเขาวางถ้วยน้ำของตัวเองบนโต๊ะและเมื่อพวกเขาวางชุดนอนของพวกเขาบนม้านั่งแล้ว ฉันรู้สึกประหลาดใจอย่างจริงใจกับการที่เด็ก ๆ โตขึ้นมา

ลูกสาวของฉันมีความรับผิดชอบในหลายวิธี แต่มักจะไม่ได้กับเสื้อผ้าของเธอหรือจดจำสิ่งที่เป็นของ ฉันจดบันทึกจิตเพื่อแบ่งปันความจริงข้อนี้กับสามีเก่าของฉันในครั้งต่อไปที่เขาถามเกี่ยวกับการทดลองและฉันภูมิใจที่เด็ก ๆ ได้ดูแลธุรกิจก่อนนอนทั้งหมดด้วยตัวเอง ฉันชอบที่มันให้เวลาฉันหนึ่งนาทีในการคลายการบีบอัดเช่นกัน โดยปกติแล้วก่อนนอนคือเมื่อเรารีบเร่งให้ทุกคนตั้งรกรากและตอนนี้เพราะเด็ก ๆ เลือกเวลาที่พวกเขารู้สึกว่าทำงานได้ดีที่สุดสำหรับพวกเขา

กลางคืน # 5

เหมือนที่ฉันได้กล่าวไว้ข้างต้น ฉันใส่ ทุกอย่าง ไว้ในปฏิทินของฉันบนโทรศัพท์ของฉัน แต่ฉันยังคงมาสายหรือขาดสิ่งต่าง ๆ ตลอดเวลา ฉันบังเอิญไปพบว่าฉันมีการประชุมในคืนนี้และในขณะที่วิ่งออกไปที่ประตูตะโกนกับคู่ของฉันว่าเขาอยู่ในความดูแลของเวลานอนสำหรับคืนนี้ เขาแปลกใจอย่างสิ้นเชิงและฉันต้องอธิบายอย่างรวดเร็วว่าคืนนี้เขามีหน้าที่บอกเด็ก ๆ เมื่อเวลานอนของพวกเขา แม้ว่าในทางเทคนิคแล้วมันจะเบี่ยงเบนไปจากแผนเดิม แต่เด็ก ๆ ก็ไม่ได้บ่นว่าต้องไปนอนทุกชั่วโมงที่โนอาห์เลือก มันพิสูจน์ให้ฉันเห็นมากขึ้นเรื่อย ๆ ว่าการให้ความรับผิดชอบเล็ก ๆ น้อย ๆ กับพวกเขานั้นส่งผลกระเพื่อมอย่างรุนแรงในทุก ๆ เทิร์น

กลางคืน # 6

ในคืนที่สองของการทดลองเด็ก ๆ กำลังทะเลาะกันมากเกินไปเพื่อความสะดวกสบายของฉันและฉันรู้สึกแย่มากจนฉันไม่สามารถบอกให้พวกเขาเข้านอนได้ทันทีเหมือนอย่างที่ฉันต้องการ ฉันตระหนักว่าการนอนหลับหมายถึงการหยุดพักสำหรับฉันเช่นกันและการที่พวกเขานอนดึกจนดึกไม่ได้ช่วยให้ฉันหยุดพักจากพวกเขาได้ ดังนั้นฉันจึงนั่งลงบนแก้วไวน์ - ตกลงสองแก้ว - เพื่อทำจนกระทั่งเวลานอนของเบ็ค จบลงด้วยการเข้านอนประมาณ 20 โมงเช้าไรลีย์ แต่โทรไปหาเบ็คเพื่อ "มาทักทายกับเธอ" ฉันเริ่มรู้สึกหงุดหงิดเพราะนี่ไม่ใช่วิธีการนอน แต่ในที่สุดเบ็คก็ปีนขึ้นไปนอนบนเตียงกับหนังสือของเขา ฉันต้องการที่จะรู้สึกหงุดหงิดโดยสิ้นเชิงกับการที่น้ำตาไหลลงมาอย่างน่ารัก

กลางคืน # 7

ในคืนที่เจ็ดสิ่งเดียวที่ฉันนึกได้คือ ในที่สุด! เรา ทำมันไว้! ไรลีย์ขอให้อยู่กับพี่ชายของเธอจนถึง 10 เนื่องจากเป็นคืนสุดท้ายที่เราทำการทดลองและฉันก็บอกเธอว่ามันดีมาก เรากินอาหารเย็นในภายหลังนั่งรอบ ๆ เล่นไพ่และนั่นคือเมื่อไรลีย์มีอารมณ์ไม่พอใจและเล็กน้อยดังนั้นฉันแนะนำให้เธอไปนอน แต่เธอยืนยันว่าจะอยู่ต่อไปหากเบ็คกำลังทำอยู่ เมื่อ 9:45 พวกเขาทั้งคู่ก็แปรงฟันใส่ชุดนอนวางถ้วยน้ำบนโต๊ะแล้วปีนขึ้นไปบนเตียง เบ็คอ่านให้ไรลีย์จากนั้นไรลีย์ก็อ่านเบ็คและพวกเขาก็ออกไปทันที ฉันคิดว่ามันเป็นจุดจบที่สมบูรณ์แบบสำหรับสัปดาห์ที่บ้าคลั่งของการลองทำหน้าที่ใหม่

ลูก ๆ ของฉันจะไปเลือกเตียงของตัวเองไปข้างหน้าหรือไม่?

เมื่อเราเช็คอินเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาเกี่ยวกับประสบการณ์หลังเลิกเรียนในวันถัดไปพวกเขาทั้งคู่กล่าวว่ามันสนุกมาก ไรลีย์ชี้ให้เห็นว่ามันน่ารำคาญนิดหน่อยที่ต้องจับตาดูนาฬิกาด้วยตัวเองโดยที่ฉันไม่บอกเธอว่าจะต้องทำอะไรและเมื่อไหร่และเบ็คบอกว่าเขารู้ว่าเขา พวกเขาทั้งสองตกลงกันว่ามันดีเมื่อฉันช่วยให้พวกเขาเตรียมพร้อมสำหรับการเข้านอนและพวกเขาก็รักเวลาของเราด้วยกันในขณะที่ทำเช่นนั้น พวกเขายังเสริมด้วยว่าพวกเขายังไม่พร้อมที่จะเป็นตัวของตัวเองและพวกเขายังต้องการฉัน การได้ยินที่ทำให้ฉันมีความสุขแม้ว่าฉันจะรู้สึกเป็นอิสระเมื่อพวกเขาจัดการเวลานอนด้วยตัวเอง เป็นเรื่องดีที่รู้ว่าลูกที่กำลังเติบโตของคุณกำลังเติบโต แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขายังไม่ต้องการคุณ ฉันรู้ว่าเร็ว ๆ นี้พอฉันจะรู้สึกไร้ประโยชน์เล็กน้อยเมื่อถึงเวลาที่ต้องพาพวกเขาเข้านอนเพราะพวกเขาจะทำได้ดีมาก ดังนั้นจนถึงตอนนั้นฉันก็เลยติดกับเวลา 7:30 น.