วิธีการใช้ก๊าซอย่างมีประสิทธิภาพในแรงงาน
ในฐานะแพทย์ที่ทำงานในสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาฉันมักถูกถามว่าฉันคิดว่า 'ก๊าซ' - ไนตรัสออกไซด์ - เป็นตัวเลือกในการบรรเทาอาการปวดที่ดีในการใช้แรงงาน
ผู้หญิงหลายคนบอกว่าพวกเขาใช้มันในระหว่างการทำงานก่อนหน้านี้และมันไม่ได้ผลสำหรับพวกเขา
บางคนบอกว่าพวกเขาลองและเกลียด
แม้จะได้ยินทั้งหมดนั้นเมื่อถึงเวลาที่ฉันจะต้องให้กำเนิดฉันก็เปิดกว้างต่อความคิดในการใช้แก๊สด้วยตัวเอง
นี่เป็นเพราะฉันพบว่าผู้หญิงจำนวนมากที่เคยลองใช้แก๊สในการทำงานก่อนหน้านี้ไม่ได้ผลเลย พวกเขาเริ่มหายใจก๊าซเช่นเดียวกับการหดตัวที่เจ็บปวดที่สุด
การใช้ก๊าซด้วยวิธีนี้หมายความว่าพวกเขาได้รับผลข้างเคียงจากแก๊สทั้งหมด - อาการปวดหัวคลื่นไส้รู้สึกวู๊ดหรือ 'ออกจากมัน' และบางครั้งก็อาเจียนออกมา - โดยไม่มีประโยชน์ใด ๆ (นั่นคือบรรเทาอาการปวด)
สูติแพทย์และสูตินรีแพทย์ดร. ไมเคิลแวนเดอร์ Griend จากโรงพยาบาลเอกชนฝั่งทิศตะวันตกเฉียงเหนือแนะนำให้ก๊าซเป็นวิธี "บรรทัดแรก" เพื่อบรรเทาอาการปวดในแรงงาน
ประการแรกเขาบอกว่ามันปลอดภัยสำหรับทั้งแม่และลูก
ใช่เขายอมรับคุณอาจรู้สึก 'yuck' เล็กน้อยเมื่อใช้งาน แต่แตกต่างจากตัวเลือกการบรรเทาอาการปวดอื่น ๆ อีกมากมายเขาบอกว่าเขาไม่ได้ตระหนักถึงผลข้างเคียงอื่น ๆ
นอกจากนี้ความรู้สึก yuck เหล่านี้มักจะผ่านไปหลังจากที่คุณใช้มันไปกับการหดตัวสองสามครั้ง
ข้อดีอีกอย่างของแก๊สก็คือมันสามารถปรับขนาดได้
ซึ่งหมายความว่าสามารถ 'ลดกำลัง' ลงได้ (หรือสูงกว่า) ตามที่คุณต้องการดังนั้นหากคุณรู้สึกไม่สบายคุณสามารถลองลดขนาดของการหดตัวครั้งต่อไปได้
นอกจากนี้หากคุณไม่ชอบคุณสามารถหยุดใช้และมันจะออกจากระบบของคุณภายในไม่กี่นาที
ถัดไปซึ่งแตกต่างจากโรคระบาด (ซึ่งครั้งหนึ่งในนั้นจะช่วยให้คุณเตียงผูกพันมาก), เครื่องก๊าซแบบพกพา ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ ห้องได้ในขณะที่ใช้งาน - และสามารถนำไปแช่ในอ่างอาบน้ำได้ถ้าต้องการ
ประโยชน์อีกอย่างหนึ่งที่ฉันพบคือแก๊สทำให้ฉันรู้สึกเหมือนฉันเป็นผู้ดูแลการบรรเทาอาการปวดของฉันเอง
เมื่อฉันบอกผู้คนในเชิงบวกทั้งหมดพวกเขาต้องการทราบวิธีการใช้ก๊าซอย่างถูกต้อง
ประการแรกคุณต้องเริ่มหายใจผ่านกระบอกเสียงตั้งแต่แรกเริ่มของการหดตัวแต่ละครั้ง
นี่เป็นเพราะมันใช้เวลาสักครู่เพื่อให้ก๊าซถึงประสิทธิภาพสูงสุด นอกจากนี้ยังใช้เวลาสักครู่เพื่อให้การหดตัวนั้นแข็งแกร่งและเจ็บปวดที่สุดเช่นกัน
"ถ้าคุณได้จังหวะที่ถูกต้องก๊าซควรจะตีเครื่องหมายเมื่อการหดตัวอยู่ในระดับสูงสุด" Dr van der Griend อธิบาย
ถัดไปคุณต้องหายใจแรงและช้าผ่านปากของคุณ
ในขณะที่คุณอาจคิดว่าคุณจะได้รับการบรรเทาความเจ็บปวดมากขึ้นโดยการหายใจที่เร็วขึ้นดร. แวนเดอร์เกรนเตือนว่าการหายใจเร็วเกินไปจะเพิ่มโอกาสในการผ่านไป
ความซื่อสัตย์ฉันพบว่าการหายใจช้า ๆ ในตัวเองสงบลงจริงๆ ฉันรู้ว่าบางคนพบประโยชน์เหล่านี้จากการหายใจลึก ๆ ในการใช้แรงงานโดยไม่ต้องใช้แก๊ส (และมีพลังมากขึ้นสำหรับพวกเขา!) แต่โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบที่รู้ว่า
ในขณะที่ฉันไม่ได้พึ่งแก๊สตลอดการทำงาน (นี่คือที่ที่ฉันส่งเสียงร้องออกไปที่เครื่อง TENS และ pethidine) ฉันดีใจมากที่ฉันได้ลอง
ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของฉันนอกเหนือจากความสับสนวุ่นวายเริ่มแรกคือการพึ่งพาอาศัยกันฉันพัฒนาก๊าซ
ฉันต้องยอมรับว่าฉันกลายเป็นเหมือน Tom Hanks ใน Castaway; วิลสันของฉันแน่นอนเป็นก๊าซ
ฉันลากเครื่องนั้นติดตัวไปทุกที่ที่ฉันไปและไม่เต็มใจที่จะแยกมัน ... โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันรู้ว่าในช่วงท้ายของการใช้แรงงานฉันจะต้องทำเช่นนั้น
คุณเห็นเพื่อที่จะผลักดันอย่างมีประสิทธิภาพคุณจำเป็นต้องกลั้นหายใจและ 'ทน' - และดังที่ Dr van der Griend อธิบายว่า "การพยายามทำสิ่งนั้นในขณะที่ดูดก๊าซนั้นไม่มีประสิทธิภาพ"
ในการทำงานครั้งที่สามของฉันฉันมีความทรงจำที่คลุมเครือของพยาบาลผดุงครรภ์ของฉันจริง ๆ แล้วฉีกแก๊สออกจากมือของฉันเมื่อถึงเวลาผลักดัน ในขณะที่เวลาอื่น ๆ ในงานของฉันฉันจะได้คำรามที่เธอขโมยก๊าซที่รักของฉัน ( วิลสัน!
และเมื่อฉันยินดีกับเด็กสาวที่สวยงามของฉันในอีกห้านาทีต่อมาความรักที่ฉันมีต่อวิลสัน (อะแฮ่มแก๊ส) ก็ถูกลืมไปนานแล้ว
ใช่ถ้าคุณกำลังพิจารณาทางเลือกของคุณสำหรับการบรรเทาอาการปวดจากการใช้แรงงานฉันคิดว่าแก๊สมีประโยชน์จริง ๆ