การตั้งครรภ์เปลี่ยนภาพร่างกายของฉันอย่างไร

เนื้อหา:

"โดยทั่วไปการตั้งครรภ์ทำให้ฉันคิดมากเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของฉันน้อยลงดูเหมือนว่ามันจะยิ่งใหญ่กว่า แต่อย่างใดและยิ่งใหญ่กว่านั้นก็ยิ่งดี" ... Kate Fridkis

"ถ้านี่เป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณคุณอาจจะรู้สึกกังวลเป็นอย่างยิ่งจากการเปลี่ยนแปลงในภาพลักษณ์ของคุณ" Mayo Clinic Guide to สุขภาพการตั้งครรภ์ที่ตีพิมพ์ในปี 2011 กล่าวโดยชี้แจงต่อไปว่า "เอาง่ายๆคุณอาจรู้สึกอ้วน ขี้เหร่."

โอ้

สิ่งที่ต้องรอในการตั้งครรภ์

รักร่างกายหลังคลอดของคุณ

ความจริงคือความรู้สึก "อ้วนและไม่สวย" ไม่ได้อยู่ในใจของฉันในช่วงเวลานั้น ฉันลากตัวเองกลับไปที่เตียงจากที่โพสต์ตามปกติของฉันที่ห้องน้ำซึ่งเป็นสถานที่ที่ฉันคุ้นเคยอย่างใกล้ชิดและฉันอยากอ่านเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในตัวฉัน เห็นได้ชัดว่ามีเด็กอยู่ในนั้น คุณรู้ไหมว่ามนุษย์ตัวเล็ก ๆ ตัวเล็ก ๆ ที่จะวันหนึ่งในอนาคตอันใกล้จะยืดช่องคลอดที่น่าสงสารของฉันออกไปรอบ ๆ หัวอันใหญ่โตที่น่าตกใจระเบิดเข้ามาในโลกและเปลี่ยนชีวิตของฉันตลอดไป มันใหญ่หลวงเกินกว่าที่จะเข้าใจ และในขณะเดียวกันฉันรู้สึกเหมือนอึทั้งหมด ฉันเป็นปกติหรือเปล่า ทุกอย่างตกลงไหม ลูกของฉันมีใบหน้าหรือยัง นั่นคือความกังวลที่เร่งด่วนของฉัน

ในการป้องกันคู่มือมาโยคลินิกหนังสือเล่มนี้เต็มไปด้วยข้อมูลที่เป็นประโยชน์และอย่างน้อยส่วนที่ครอบคลุมภาพร่างกายยอมรับว่าผู้หญิงบางคนอาจรู้สึกดีหรือภูมิใจและปัญหาภาพร่างนั้นอาจถูกตำหนิในความหลงใหลในวัฒนธรรมของเราด้วย ความผอม แต่อีกไม่นานในหนังสือเล่มนี้โดยไม่มีการปฏิเสธความรับผิดชอบใด ๆ ในส่วนของการซื้อเสื้อผ้าใหม่ฉันวิ่งเข้ามาในแถลงการณ์นี้:“ คิดในแนวดิ่ง ในขณะที่คุณขยายให้มองหาเสื้อผ้าที่มีแนวตั้งแทนที่จะเป็นแนวนอนเพื่อทำให้คุณดูผอมลง เสื้อผ้าสีเข้มก็มีแนวโน้มที่จะลดความอ้วนได้มากกว่า”

และฉันรู้สึกแปลก ๆ เกี่ยวกับเรื่องนั้น

เพราะมันไม่ใช่แค่คู่มือมาโยคลินิก; หนังสือส่วนใหญ่ที่ฉันอ่านได้นำเสนอเคล็ดลับที่มีประโยชน์เกี่ยวกับวิธีหลีกเลี่ยงความรู้สึกเหมือนวัวอ้วนยักษ์ตัวโตที่น่าเกลียดขณะตั้งครรภ์ คุณจะรู้ว่าด้วยถ้อยคำที่แตกต่างกันเล็กน้อย หนังสือหลายเล่มสันนิษฐานอย่างชัดเจนว่าฉันจะรู้สึกไม่ดีแทนที่จะดีเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของฉันโดยเฉพาะอย่างยิ่งรอบน้ำหนักที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และมีสุขภาพสมบูรณ์อย่างสมบูรณ์ที่มาพร้อมกับการตั้งครรภ์

แต่ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อฉันกินข้อมูลทั้งหมดที่ฉันสามารถค้นพบเกี่ยวกับสถานการณ์ใหม่ของฉันอย่างกระตือรือร้นทรัพยากรทั้งหมดบอกฉันว่าฉันจะลดน้ำหนักได้อย่างไรในเวลาต่อมา ฉันจะเรียกคืนร่างกายที่เรียวได้เพียงสามเดือนหลังจากให้กำเนิด ผู้หญิงกลับมาวิ่งบนลู่วิ่งเพราะตราบใดที่คุณให้ความสำคัญคุณก็จะสบายดี

โดยที่พวกเขาหมายถึงคุณจะ ผอม

มีบางสิ่งที่รบกวนฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ สำหรับหนึ่งฉันไม่ได้คิดเกี่ยวกับวิธีที่น่ากลัวฉันอาจดู สองทำไมดูน่ากลัวเกือบจะตรงกันกับการเพิ่มน้ำหนัก? ทำไม“ ไขมันและขี้เหร่” เข้ากับลมหายใจเดียวกันโดยอัตโนมัติ?

และประการที่สามแม้ว่าจะกลัวน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างมากการตั้งครรภ์นั้นต่างจาก“ การอ้วน” อย่างสิ้นเชิง มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการเติบโตของทารก ซึ่งคุณควรรู้อย่างชัดเจน การเพิ่มน้ำหนักเป็นสิ่งที่ดี! เมื่อผู้หญิงลดน้ำหนักในการตั้งครรภ์ (เมื่อพวกเขาไม่หนักมากในการเริ่มต้นด้วย) ก็ถือว่าเป็นปัญหา เมื่อผู้หญิงลดน้ำหนักจำนวนมากในการตั้งครรภ์มันมักจะหมายถึงสิ่งที่ผิดปกติอย่างร้ายแรง

ฉันใช้เวลาหลายชีวิตในการดูแลเกี่ยวกับวิธีที่ฉันมอง ไม่ใช่เพราะฉันหลงใหลในแฟชั่นหรือเกี่ยวข้องกับความสวยงาม มันอยู่ตรงนั้นความวิตกกังวลอันเงียบสงบนี้ ฉันได้เรียนรู้ว่าในฐานะผู้หญิงฉันมองเรื่องต่าง ๆ อย่างไร เป็นการยากที่จะอยู่ในโลกนี้โดยไม่ได้เรียนรู้ว่าการปรากฏตัวของผู้หญิงมีความสำคัญมากเพียงใด

แต่การตั้งครรภ์นั้นเป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางที่บ้าคลั่งและเปลี่ยนแปลงได้สำหรับฉันมันทำให้เกิดคำถามที่มีอยู่มากมายทั้งทางขวาและซ้าย ฉันต้องการอะไรจากชีวิต ฉันต้องเสนออะไรให้ลูกบ้าง ฉันจะเป็นพ่อแม่แบบไหน? และใช่ฉันก็เริ่มคิดอีกเล็กน้อยเกี่ยวกับความตายของฉันเอง การถูกผลักเข้าไปในกลางวงกลมของชีวิตสามารถทำสิ่งนั้นกับคนได้

โดยพื้นฐานแล้วการตั้งท้องทำให้ฉันคิดมากเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของฉัน ดูเหมือนว่าจะใหญ่กว่านี้ แต่อย่างใด และที่ใหญ่กว่าบางครั้งก็ดีกว่า

เมื่อฉันไปถึง 12 สัปดาห์ฉันฉุดลากตัวเองจากอาการเมาค้างยามเช้าไปยังร้านขายเสื้อผ้าที่ใกล้ที่สุด ฉันต้องการซื้อของขวัญให้ตัวเอง ฉันเดินวนไปรอบ ๆ เพื่อสัมผัสเสื้อคลุมที่เป็นลูกคลื่นและเสื้อสเวตเตอร์หลวม ๆ จากนั้นฉันก็เห็นชุดสีพีชอ่อน ๆ มันทำมาจากผ้าที่นุ่มและยืดหยุ่นซึ่งรู้สึกได้ถึงการต้อนรับภายใต้นิ้วของฉัน

พนักงานขายปรากฏตัว “ โอ้ที่รัก” เขาพูดพร้อมสำรวจฉันด้วยจัมเปอร์ขนาดใหญ่แทร็กแพทและผมมันเยิ้ม “ นั่นเป็นชุดที่ไม่ยอมให้อภัย คุณไม่สามารถรับออนซ์ได้”

และมีบางอย่างเข้ามาหาฉัน “ ดี” ฉันพูด“ ฉันกำลังจะได้รับอย่างน้อยสามสิบดังนั้นฉันคิดว่าฉันควรลอง”

เขาจ้องมาที่ฉันอย่างไม่เข้าใจ

“ ฉันท้อง” ฉันอธิบาย

“ โอ้” เขาพูดอย่างอ่อนแรง แต่ไม่ได้เพิ่มอะไรเลย

ดังนั้นฉันจึงออกไปที่ห้องแต่งตัวและลองทำดู มันแสดงให้เห็นทุกชน หน้าอกบวมใหม่ของฉันตอนนี้มีขนาดใหญ่กว่า“ miniscule” ถึงขนาดมีชัยชนะในแง่บวก ท้องของฉันมองเห็นได้ชัดเจนป่องและในตอนต้นของการชนทารก เห็นได้ชัดว่าการแต่งกายจะยืดออกไปเพื่อให้การเติบโตที่กำลังจะมาถึงของฉันและเมื่อมันยืดออกก็จะยิ่งเป็นเรื่องอื้อฉาวและผิวตึงขึ้น ฉันยิ้มที่ภาพสะท้อนของฉัน ฉันตัดสินใจในเวลานั้นว่าฉันจะอวดร่างกายของฉัน ไม่มีลายเส้นแนวตั้งสำหรับฉัน ท้องนี้มีมูลค่าการเฉลิมฉลอง มันไม่ใช่แค่ปาฏิหาริย์ของวิวัฒนาการและชีววิทยาและทั้งหมดนั้น มันเป็นชัยชนะของภาพร่างด้วย และฉันจะไม่ปล่อยให้หนังสือตั้งครรภ์บอกฉันที่แตกต่าง

บทความนี้ปรากฏตัวครั้งแรกในชีวิตประจำวัน