การล้างมือสำหรับเด็ก - ความสำคัญและขั้นตอนที่ถูกต้อง

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• ความสำคัญของการล้างมือ
• เชื้อโรคแพร่กระจายได้อย่างไร
• การล้างมือสามารถป้องกันการติดเชื้อใดได้บ้าง?
• เมื่อเด็กควรล้างมือของพวกเขา?
• ขั้นตอนที่เหมาะสมสำหรับการล้างมือคืออะไร?
• วิธีการให้เด็กล้างมือ
• Don'ts ขณะสอนเด็ก ๆ เกี่ยวกับการล้างมือ
• ล้างมือของทารกได้อย่างไร

เด็ก ๆ ไม่ได้เกิดมาพร้อมกับระบบภูมิคุ้มกันที่พัฒนาขึ้น ระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาอ่อนแอและยังคงพัฒนาอยู่ดังนั้นพวกเขาจึงอ่อนแอต่อโรคและการติดเชื้อจำนวนมาก และเพื่อต่อสู้กับเรื่องนี้สุขอนามัยเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งในการสอนลูกของคุณให้มีสุขภาพที่ดีคือการสอนเขาว่าทำไมต้องล้างมือ

ความสำคัญของการล้างมือ

ความสำคัญของการล้างมือสำหรับเด็กนั้นไม่สามารถเน้นได้เพียงพอ มือของเด็กเป็นส่วนที่เปิดเผยมากที่สุดในร่างกายของเขาและโต้ตอบกับเชื้อโรคมากขึ้นทุกชั่วโมงกว่าที่เราหายใจทุกวัน เชื้อโรคขนาดเล็กเหล่านี้เป็นสาเหตุของโรคและการเจ็บป่วยที่อันตรายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นในเด็ก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสร้างแนวป้องกันเชื้อโรคและขั้นตอนแรกคือการสอนเด็ก ๆ ถึงความสำคัญของการล้างมือและเทคนิคที่เหมาะสมในการทำความสะอาดมือ

เชื้อโรคแพร่กระจายได้อย่างไร

ก่อนที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคที่เหมาะสมสำหรับล้างมือลูก ๆ ของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจถึงวิธีการที่เชื้อโรคสามารถแพร่กระจายได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีที่พบมากที่สุดที่เชื้อโรคอันตรายแพร่กระจายไปยังลูกของคุณผ่านการสัมผัส

• การสัมผัสกับพื้นผิวที่สกปรกเป็นวิธีการที่แพร่หลายที่สุดในการแพร่กระจายเชื้อโรคสู่ลูกของคุณ และมันไม่ได้เป็นเพียงชั้น! พื้นผิวทั่วไปเช่นคอมพิวเตอร์สิ่งอำนวยความสะดวกในห้องน้ำ (แม้แต่มือจับประตู!) และอื่น ๆ ซึ่งมีผู้คนมากมายร่วมกันกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์เชื้อโรค

• การเล่นในดินเป็นกิจกรรมที่เด็ก ๆ โปรดปรานอีกอย่างหนึ่งที่ทำให้เชื้อโรคแพร่กระจาย สิ่งนี้แย่มากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากส่วนประกอบที่ไม่ถูกสุขลักษณะที่เด็ก ๆ เล่นกับสิ่งสกปรก

• หากลูกน้อยของคุณยังคงใส่ผ้าอ้อมเขาก็สามารถวางมือบนและด้านในผ้าอ้อมซึ่งสกปรกและอาจเป็นแหล่งของเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกายของเขา

• เชื้อโรคมักแพร่กระจายเมื่อลูกของคุณสัมผัสกับคนที่ป่วยหรือกำลังจะป่วย

• แบคทีเรียที่ไม่ดีอยู่รอบตัวลูกของคุณแม้ในอาหาร หากลูกของคุณสัมผัสอาหารหรือน้ำไม่ดีแบคทีเรียนี้ก็สามารถปนเปื้อนเขาได้เช่นกัน
• การสัมผัสกับเชื้อโรคและแบคทีเรียสามารถเกิดขึ้นได้จากเหงื่อ ลูกของคุณสามารถทำสัญญาโรคโดยการสัมผัสกับเหงื่อของคุณหรือแม้กระทั่งเหงื่อของตัวเองที่ถูกปนเปื้อนจากเชื้อโรคในอากาศ

การล้างมือสามารถป้องกันการติดเชื้อใดได้บ้าง?

มีการติดเชื้อหลายประเภทที่สามารถป้องกันได้โดยการล้างมือของลูก บางส่วนของเหล่านี้รวมถึงโรคไข้หวัดใหญ่ไข้หวัดใหญ่ตับอักเสบ A, เยื่อหุ้มสมองอักเสบและหลอดลมฝอยอักเสบ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าการล้างมือด้วยสบู่ของลูกของคุณจะฆ่าแบคทีเรียและเชื้อโรคที่ติดเชื้อได้หากทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแลอาจกลายเป็นอันตรายได้

เมื่อเด็กควรล้างมือของพวกเขา?

เด็ก ๆ จำเป็นต้องล้างมือหลายครั้งต่อวันซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งในระหว่างก่อนและหลังทำกิจกรรมบางอย่าง กิจกรรมเหล่านี้รวมถึง:

• ก่อนมื้ออาหาร
• หลังอาหาร
• หลังจากเล่นในสิ่งสกปรก
• หลังจากตื่นนอน
• ก่อนเข้านอน
• หลังจากเล่นกีฬา
• หลังจากเป่าจมูก
• หลังจากไปเข้าห้องน้ำ

เด็ก ๆ ต้องล้างมือทุกครั้งที่สัมผัสกับเชื้อโรค สำหรับสถานการณ์ที่เด็ก ๆ ต้องล้างมือให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อทราบเมื่อพวกเขาสัมผัสกับเชื้อโรคที่เป็นอันตรายในสถานการณ์ทั่วไป

ขั้นตอนที่เหมาะสมสำหรับการล้างมือคืออะไร?

สิ่งแรกที่ควรพิจารณาเมื่อสอนลูกของคุณวิธีการล้างมืออย่างถูกต้องคือดูขั้นตอนที่เหมาะสม นี่คือขั้นตอนการล้างมือที่สำคัญที่สุดสำหรับเด็กที่จะทำตาม:

1. เมื่อสอนเด็ก ๆ ให้ล้างมือขั้นตอนแรกที่พวกเขาต้องรู้คือล้างมือด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง

2. ขั้นตอนที่สองคือการสอนพวกเขาวิธีการฟองสบู่ ขั้นตอนการทำฟองสบู่คือการขัดสบู่บริเวณฝ่ามือปลายนิ้วใต้เล็บระหว่างนิ้วมือและหลังฝ่ามือ

3. ล้างสบู่ออกด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง

4. ในที่สุดพวกเขาต้องเช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาด

วิธีการให้เด็กล้างมือ

เด็ก ๆ ไม่ต้องการล้างมือเสมอไป พวกเขาอาจรู้สึกว่ามันเป็นข้อ จำกัด หรือกฎและเด็ก ๆ ก็ชอบที่จะท้าทายข้อ จำกัด ของพวกเขา อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเรียนรู้วิธีการล้างมือเมื่อต้องการ นี่คือเคล็ดลับที่จะช่วย

• ทำให้เป็นเกม: การ ล้างมือให้สะอาดเกมสามารถช่วยให้เด็ก ๆ รู้สึกตื่นเต้นเกี่ยวกับสุขอนามัยของพวกเขา

• ร้องเพลงในขณะที่ซักผ้า : ทำให้กระบวนการล้างมือสนุก! เพลงอินเทอร์แอคทีฟจะกระตุ้นให้พวกเขาร้องเพลงไปด้วยขณะที่ล้างมือทำให้สนุกและสนุกสนานในแต่ละวัน

• ให้รางวัลแก่พวกเขา : ด้วยการให้รางวัลพวกเขาสำหรับล้างมือเด็ก ๆ จะรู้สึกตื่นเต้นที่จะทำเช่นนั้น ในการทำเช่นนี้ก่อนอื่นให้กำหนดเกณฑ์มาตรฐานว่าต้องล้างมือกี่ครั้งและสถานการณ์ที่พวกเขาต้องทำเมื่อสิ้นสุดวันหากประสบความสำเร็จพวกเขาจะได้รับรางวัล

• พูดคุยกับพวกเขา : เด็กฉลาดกว่าที่เราให้เครดิตพวกเขานั่งลงและอธิบายให้พวกเขาทราบเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ของสุขอนามัยที่ดี พวกเขามั่นใจว่าจะเข้าใจว่าทำไมการล้างมือจึงมีความสำคัญ

• สอนพวกเขาผ่านวิดีโอ : วิดีโอเพื่อการศึกษาจำนวนมากสำหรับเด็กมีความสามารถในการสอนให้พวกเขาล้างมือ แสดงการ์ตูนหรือวิดีโอออนไลน์ที่สอนให้พวกเขาเรียนรู้อย่างสนุกสนาน

Don'ts ขณะสอนเด็ก ๆ เกี่ยวกับการล้างมือ

มีบางประเด็นที่ควรพิจารณาเมื่อสอนให้เด็กมีนิสัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับสุขอนามัย นี่คือบางสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อสอนให้เด็กล้างมือ

• อย่ากรีดร้องเพราะไม่ล้างมือ
• อย่าล้างมือสำหรับพวกเขา
• อย่าปล่อยให้ความโกรธเคืองของพวกเขาโดดเด่น
• อย่าหมดความอดทนกับพวกเขา

เพื่อทำความเข้าใจสิ่งที่ควรทำและไม่ควรสอนลูกของคุณให้ติดนิสัยให้พูดคุยกับนักจิตวิทยาเด็กเพื่อดูว่าเทคนิคไหนดีและสิ่งไหนไม่ใช่

ล้างมือของทารกได้อย่างไร

เมื่อคุณรวมสุขอนามัยของมือเข้ากับเด็กให้พิจารณาอายุของพวกเขา การล้างมือของทารกนั้นแตกต่างจากการล้างมือของเด็กโต นี่คือเคล็ดลับสำหรับการเดียวกัน

• ใช้ผ้าขนหนูเปียกที่อบอุ่นทำความสะอาดมือลูกน้อยของคุณ
• ฟองสบู่ให้มืออ่อน ๆ
• ใช้ผ้าขนหนูอุ่น ๆ เช็ดทำความสะอาดสบู่
• แช่มือในชามน้ำอุ่น
• เช็ดด้วยผ้าแห้ง

มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าการผสมผสานนิสัยสุขอนามัยที่ดีเช่นล้างมือและแปรงฟันควรทำตั้งแต่อายุยังน้อยมากเพื่อให้พวกเขากลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของลูกคุณโดยอัตโนมัติ