การเจริญเติบโตของเส้นผมในระหว่างตั้งครรภ์
ในบทความนี้
- มันเป็นเรื่องปกติสำหรับผมของคุณที่จะเติบโตหนาขึ้นเมื่อตั้งครรภ์?
- เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่จะมีร่างกายหรือขนบนใบหน้าเพิ่มขึ้น?
- สิ่งเหล่านี้งอกขึ้นมาบนใบหน้าและลำตัวผมอย่างถาวรหรือไม่?
- สาเหตุของการเจริญเติบโตของเส้นผมในการตั้งครรภ์
- หลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้เมื่อคุณมีผมมากขึ้น
- กำจัดขนส่วนเกินในการตั้งครรภ์
- ดูแลเส้นผมของคุณ
ด้วยระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงและรวดเร็วในระหว่างตั้งครรภ์คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงมากมายที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณ การเปลี่ยนแปลงหนึ่งที่ค่อนข้างบ่อยคือการเปลี่ยนแปลงในการเจริญเติบโตของเส้นผม ผู้หญิงบางคนจะมีการเจริญเติบโตของเส้นผมเพิ่มขึ้นทั่วร่างกาย
มันเป็นเรื่องปกติสำหรับผมของคุณที่จะเติบโตหนาขึ้นเมื่อตั้งครรภ์?
เมื่อคุณตั้งครรภ์คุณจะสังเกตได้ว่าเส้นผมของคุณเปลี่ยนไปมาก ผู้หญิงบางคนพบว่าพื้นผิวของเส้นผมเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง คนอื่นเชื่อว่าผมของพวกเขาตอนนี้เต็มหรือหนาขึ้น อย่างไรก็ตามในขณะที่คุณไม่ได้ปลูกผมใหม่ แต่เส้นผมที่มีอยู่ของคุณก็ไม่ได้หนาขึ้นเช่นกัน แต่เนื่องจากสโตรเจนในร่างกายของคุณมีปริมาณที่มากเกินไปทำให้ระยะเวลาการเจริญเติบโตของเส้นผมของคุณนานขึ้น
ผู้หญิงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์จะมีขนร่วงปกติประมาณ 100 เส้นต่อวัน ผมของคุณประมาณ 5 ถึง 15% อยู่ในระยะพักตัวในขณะที่ส่วนที่เหลืออยู่ในระยะการเจริญเติบโต หลังจากระยะพักเส้นผมของคุณจะร่วงหล่นเมื่อคุณแปรงหรือสระผม ด้วยการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนระยะการเจริญเติบโตจะนานขึ้นซึ่งหมายความว่าเส้นผมที่ร่วงน้อยลงจะทำให้คุณรู้สึกว่าผมฟูขึ้นและหนาขึ้น ผู้หญิงหลายคนจะพบว่าเส้นผมมีความเงางามมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์
เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่จะมีร่างกายหรือขนบนใบหน้าเพิ่มขึ้น?
คุณอาจสังเกตเห็นว่าการเจริญเติบโตของขนบนใบหน้าหรือร่างกายเพิ่มขึ้นในการตั้งครรภ์และนี่อาจเกิดจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนที่เรียกว่าแอนโดรเจน คุณต้องจำไว้ว่าการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่เกิดขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์จะไม่ยาวนาน เมื่อการตั้งครรภ์ของคุณสิ้นสุดลงร่างกายจะควบคุมตัวเองให้กลับสู่สภาพเดิมของระดับฮอร์โมนและจะหยุดการเจริญเติบโตของขนบนใบหน้าหรือร่างกาย หากการเจริญเติบโตของเส้นผมรบกวนคุณคุณสามารถแว็กซ์หรือบิดผมได้อย่างปลอดภัย
สิ่งเหล่านี้งอกขึ้นมาบนใบหน้าและลำตัวผมอย่างถาวรหรือไม่?
คุณสามารถมั่นใจได้ว่าการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการเจริญเติบโตของเส้นผมจะไม่ถาวร เมื่อการตั้งครรภ์ของคุณสิ้นสุดลงฮอร์โมนจะกลับคืนสู่รูปแบบก่อนหน้านี้ คุณจะสังเกตเห็นการกลับตัวของการเจริญเติบโตของเส้นผมกลับสู่ระดับก่อนตั้งครรภ์ระหว่าง 3 ถึง 6 เดือนหลังจากการตั้งครรภ์
สาเหตุของการเจริญเติบโตของเส้นผมในการตั้งครรภ์
ตามที่กล่าวไว้การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนและแอนโดรเจนส่งผลให้เกิดการเจริญเติบโตของเส้นผมบนใบหน้าและร่างกายมากเกินไป นี่คือสาเหตุของการเพิ่มขึ้นของการเจริญเติบโตของผมตั้งครรภ์
- หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่จะได้รับวิตามินเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะได้รับสารอาหารที่ดีที่สุด สิ่งนี้ทำเพื่อให้ทารกในครรภ์มีสุขภาพดี อย่างไรก็ตามด้วยการเพิ่มขึ้นของการบริโภควิตามิน, ยังมีการเจริญเติบโตของเส้นผม
- ในระหว่างตั้งครรภ์คุณจะรับประทานอาหารมื้อใหญ่เพื่อช่วยให้ร่างกายควบคุมสารอาหารไม่เพียง แต่สำหรับตัวเอง แต่สำหรับทารกในครรภ์ด้วย โภชนาการที่เพิ่มขึ้นนี้จะช่วยเพิ่มสุขภาพโดยรวมของเส้นผมของคุณ
- ในฐานะหญิงตั้งครรภ์คุณจะพบว่าคุณจะนอนหลับมากขึ้นเพื่อลดความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้าที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ การนอนหลับที่เพียงพอจะต่อสู้กับระดับความเครียดซึ่งจะส่งผลต่อสุขภาพของเส้นผมของคุณ
- การเพิ่มขึ้นของสโตรเจนจะเพิ่มระยะเวลาของระยะการเจริญเติบโตของเส้นผมและทำให้ผมไม่ร่วงบ่อยนัก
- การเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนส่งผลให้เกิดการกระตุ้นการทำงานของรูขุมขนแฝง
หลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้เมื่อคุณมีผมมากขึ้น
มีบางสิ่งที่คุณต้องพยายามหลีกเลี่ยงเมื่อคุณตั้งครรภ์ เช่นเดียวกับวิธีการรักษาขนที่มากเกินไปที่คุณพบตอนนี้ หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ควรหลีกเลี่ยงคือการฟอกสีผมของคุณ เนื่องจากมีการใช้สารเคมีรุนแรงในกระบวนการฟอกสีผมสารเคมีเหล่านี้สามารถซึมเข้าไปในผิวหนังและเดินทางไปยังทารกในครรภ์ ในขณะที่ยังมีงานวิจัยไม่มากพอที่จะแสดงผลที่เป็นอันตรายของสารฟอกขาวที่มีต่อทารกในครรภ์ แต่ก็เป็นการดีที่สุดที่คุณจะหลีกเลี่ยงการแสดงให้เห็นถึงพัฒนาการของทารกต่อผลิตภัณฑ์เคมี หากคุณยังมีข้อสงสัยโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณและไปที่ร้านเสริมสวยที่มีชื่อเสียงเท่านั้น
คุณควรหลีกเลี่ยงการทำเลเซอร์เพื่อกำจัดขนส่วนเกิน สถานที่ส่วนใหญ่ที่ให้บริการเหล่านี้จะไม่ดำเนินการตามขั้นตอนสำหรับหญิงตั้งครรภ์ นอกจากนี้เนื่องจากระดับฮอร์โมนที่แตกต่างกันในร่างกายของคุณคุณอาจพบว่าการรักษาด้วยเลเซอร์ไม่ทำงาน
กำจัดขนส่วนเกินในการตั้งครรภ์
ดังนั้นคุณจะกำจัดการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ไม่พึงประสงค์ในระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร ต่อไปนี้เป็นวิธีการสองสามอย่างที่คุณสามารถลองได้ว่าจะปลอดภัยสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ
- แว็กซ์ เป็นวิธีที่คุณสามารถใช้เพื่อกำจัดการเจริญเติบโตของเส้นผมในหญิงตั้งครรภ์ในระยะเวลาที่นานขึ้น เป็นการดีที่สุดที่คุณควรปล่อยให้มืออาชีพทำแว็กซ์ให้คุณเพราะผิวของคุณจะไวขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้เชี่ยวชาญมีประสบการณ์มากมายภายใต้เข็มขัดของพวกเขาและจะรู้วิธีการแว็กซ์ด้วยความเจ็บปวดน้อยที่สุด นอกจากนี้เมื่อท้องของคุณเติบโตขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์คุณจะพบว่าคุณจะมีความชำนาญน้อยลง
- การถอนขนเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดขนบนใบหน้าที่ไม่พึงประสงค์ในการตั้งครรภ์พูดจากคางหรือคิ้วของคุณ เนื่องจากวิธีนี้ไม่ใช้สารเคมีและถูกแยกออกไปเป็นขนจรจัดไม่กี่เส้นจึงปลอดภัยสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ คุณสามารถเลือกทำเกลียวโดยเฉพาะที่ริมฝีปากบน
- การโกน นั้นเหมาะสำหรับเมื่อคุณต้องการกำจัดขนบริเวณที่กว้างขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ใบมีดใหม่เนื่องจากจะลดโอกาสในการได้รับบาดแผลใด ๆ ในขณะที่การตั้งครรภ์ของคุณดำเนินต่อไปคุณสามารถขอความช่วยเหลือจากคู่ค้าเพื่อโกนหนวดบางส่วนของผู้ที่เข้าถึงพื้นที่ได้ยากขึ้น มีเครื่องมือหลากหลายที่คุณสามารถใช้ในการโกนหนวดได้ตั้งแต่มีดโกนที่ใช้แล้วทิ้งไปจนถึงเครื่องโกนหนวดไฟฟ้า
ดูแลเส้นผมของคุณ
มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าเส้นผมของคุณแข็งแรงและอ่อนนุ่มในระหว่างตั้งครรภ์ เป็นการดีที่สุดที่คุณจะเริ่มพัฒนานิสัยเหล่านี้ในระหว่างตั้งครรภ์และทำต่อไปในภายหลัง
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารของคุณมีผักและผลไม้สดมากมาย เหล่านี้อุดมไปด้วยสารอาหารและจะรักษาความสมบูรณ์ของเส้นผม
- หนึ่งในเหตุผลหลักที่ผู้หญิงเสียผมคือพวกเขาหวีผมตรงออกจากห้องอาบน้ำ ผมของคุณอ่อนแอที่สุดเมื่อมันเปียกและถ้าคุณต้องหวีผมให้ทำเช่นนั้นด้วยหวีซี่กว้าง
- ความร้อนจากเส้นผมของคุณอาจทำให้เส้นผมเสียได้ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงอุปกรณ์ที่ใช้ความร้อนมากเกินไปเพื่อรักษาผมของคุณ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงเครื่องใช้ไฟฟ้าเช่นเครื่องหนีบผมหรือเครื่องดัดผม หากคุณต้องการเป่าผมให้แห้งให้ทำเช่นนั้นด้วยการตั้งค่าที่เย็น
- อย่ามัดผมแน่นเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดความเครียดกับเส้นผมและราก ใช้อุปกรณ์ผมที่หนีบผมของคุณหลวม
การตั้งครรภ์ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงมากมายในร่างกายของคุณรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของขน มั่นใจได้ว่านี่เป็นปรากฏการณ์ปกติอย่างสมบูรณ์และสิ่งต่างๆจะกลับสู่ปกติหลังจากการตั้งครรภ์ หากคุณยังมีข้อกังวลอยู่อย่ากลัวที่จะแจ้งให้แพทย์ทราบ