บุคลิกภาพครั้งแรกที่ลูกของคุณเรียนรู้จากคุณอย่างเงียบ ๆ
ตั้งแต่วินาทีแรกที่คุณพบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์จนกระทั่งเมื่อคุณอุ้มลูกน้อยไว้ในอ้อมแขนคุณมีสิ่งหนึ่งที่คุณสัญญากับตัวเอง คุณจะทำให้ดีที่สุดสำหรับเด็กน้อย คุณให้สัญญาว่าจะดูแลเขาอยู่เสมอสอนบทเรียนให้เขาด้วยความใจดีและทำงานหนักและจับมือเขาขณะที่เขาทำตามขั้นตอนแรกของเขา แต่เขายังเล็กเกินไปที่จะเรียนรู้ทุกสิ่งที่ยัง
หรือเขา? อย่างที่ปรากฎออกมามีอะไรบางอย่างที่ลูกของคุณเริ่มเรียนรู้ไม่นานหลังคลอดในทุกช่วงเวลาที่คุณอยู่ด้วยกัน สงสัยในสิ่งที่เรากำลังพูดถึง?
วิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าเด็กมีความเชี่ยวชาญในการหยิบจับสัญญาณจากแม่ของพวกเขาแม้ในวัยเด็ก พวกเขาสามารถรับรู้ได้เมื่อคุณรู้สึกกลัวและวิตกกังวลและเมื่อคุณมั่นใจในตนเองและสงบ ทุกวันลูกน้อยของคุณจะเห็นคุณวิ่งไปรอบ ๆ การเปลี่ยนผ้าอ้อมของเขาให้ความชุ่มชื้นผิวของเขาให้เขาอาบน้ำและซ่อนตัวเขาอยู่บนเตียง คุณอาจรู้สึกเลอะเทอะและเครียดเกี่ยวกับบทบาทใหม่ของคุณ แต่สำหรับดวงตาผู้สังเกตการณ์เล็ก ๆ ของเขาคุณดีที่สุด มันผ่านการสังเกตทุกวันว่าตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการเด็กที่รักน้อยของคุณเรียนรู้ลักษณะบุคลิกภาพครั้งแรกของเขา ความมั่นใจในตนเอง
คุณจะพัฒนาความมั่นใจในตนเองในฐานะแม่คนใหม่ได้อย่างไร
ก่อนที่คุณจะเริ่มสอนบทเรียนนี้ให้ลูกน้อยของคุณก่อนอื่นคุณต้องเข้มแข็งก่อน ท้ายที่สุดแล้วเมื่อคุณเจอแม่ที่มีความมั่นใจลูกของคุณจะเรียนรู้ที่จะดูดซับสิ่งนี้เมื่อเขาเติบโตขึ้น ในฐานะที่เป็นแม่ใหม่มันเป็นเรื่องง่ายที่จะให้ความสงสัยและความขัดแย้งที่มาจากครอบครัวและเพื่อน ๆ การไหลของคำแนะนำและข้อมูลที่ท่วมท้นสามารถทำให้คุณกังวลและสับสน ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดที่จะปลูกฝังความมั่นใจในตัวเลือกและการตัดสินใจของคุณคืออะไร?
# 1: ดึงความแข็งแกร่งจากภายในและคนอื่น ๆ ที่รู้สึกแบบนี้
มารดามักรู้สึกโดดเดี่ยว ช่วยดึงพลังจากภายในคุณอย่างมหาศาลจากสัญชาตญาณของคุณในฐานะแม่ นอกจากนี้ยังช่วยในการดึงการสนับสนุนจากผู้อื่นที่รู้สึกแบบนี้แสดงถึงการเป็นแม่โดยไม่ต้องหันไปใช้แบบแผนที่ไม่จริงของ 'แม่ที่สมบูรณ์แบบ' ยกตัวอย่างเช่นปรัชญาที่ Baby Dove เชื่อมั่นเป็นวิธีที่ดีในการฟื้นฟูความมั่นใจในตนเองของคุณ ไม่มีวิธีที่ถูกหรือผิดในการเลี้ยงดูเลย - และแน่นอนว่าไม่มีแม่ที่สมบูรณ์แบบพวกเขาพูด มีวิธีการเลี้ยงดูเพียงวิธีเดียวเท่านั้นและนั่นคือหัวใจของคุณที่บอกให้คุณทำตาม ข้อความสนับสนุนนี้สำหรับคุณแม่ใหม่ทุกคนมาในรูปแบบของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เปิดตัวใหม่ที่ไม่เพียง แต่อ่อนโยนต่อผิวของทารกเท่านั้น แต่ยังเติมเต็มความชุ่มชื้นด้วย ด้วยความมั่นใจของการดูแลที่เหนือกว่าที่จะพึ่งพามันจะกลายเป็นเรื่องง่ายมากที่จะปัดความวิตกกังวลและความวิตกกังวลและโอบกอดความเชื่อมั่นแทน
# 2: เติมชีวิตของคุณด้วยความคิดเชิงบวก - และคำพูด
ความมั่นใจในตนเองยังมีส่วนเกี่ยวข้องกับวิธีที่คุณเห็นตัวเอง การเป็นแม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงมากมายเกี่ยวกับร่างกายอาชีพและความสัมพันธ์ของคุณและนี่อาจทำให้เกิดความคิดเชิงลบ สิ่งนี้อาจส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมของคุณเช่นกันและในทางกลับกัน คุณทำงานหนักตลอดเวลาเพื่อให้ได้มาตรฐานที่สมบูรณ์แบบที่กำหนดโดยสังคม - สำหรับร่างกายหลังคลอด, เพื่ออาชีพหลังการเป็นแม่, สำหรับวิธีที่คุณควรดู, พูดและประพฤติ? สิ่งนี้อาจทำลายความเชื่อมั่นในตนเองของคุณได้อย่างสิ้นเชิง มารดาไม่ได้นิยามหรือจำกัดความหมายของความสมบูรณ์แบบที่สังคมกำหนดไว้ บอกตัวเองและเชื่อในมัน
# 3: หาเวลาให้ตัวเองและเปลี่ยนแปลงตัวเองให้มีความสุข
ในที่สุดสิ่งสำคัญอีกประการที่ความมั่นใจในตนเองของคุณอาจได้รับมาจากความไม่พอใจ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะตกอยู่ในร่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการดูแลทารกใช้เวลามาก การเลิก - หรือไม่เลิกงานของคุณ? ประชุม - หรือไม่พบ - เพื่อนของคุณ? มีบางสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่มีบางอย่างที่คุณสามารถทำได้! เช่นรับชุดใหม่หรือทรงผมหรือหยุดพักเล็ก ๆ พวกเขาอาจพอใจเพียงชั่วคราวเท่านั้น แต่สามารถเพิ่มความมั่นใจในตนเองและเป็นวิธีที่ดีในการขจัดความเครียด ใช่ความเครียดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับแม่ แต่การที่คุณเป็นฝอยและกังวลใจกับลูกน้อยของคุณจะทำลายความมั่นใจที่เธอเพิ่งเริ่มเรียน
มันบอกว่าแม่เป็นครูคนแรกของเพื่อนเพื่อนผู้ดูแลและไว้วางใจ บทบาทของเธอเริ่มจากความคิดและดำเนินต่อไปตลอดชีวิตของลูก คุณจะได้เรียนรู้บทเรียนที่มีค่ามากมายในขณะที่คุณเติบโตมาด้วยกัน คุณเหมาะสมที่สุดสำหรับสิ่งนี้เนื่องจากคุณมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งที่สุดกับลูกของคุณ ให้บทเรียนแรกของความมั่นใจในตนเองนี้เป็นพื้นฐานสำหรับสิ่งสวยงามมากมายที่จะมาถึง!