DIY āļœāđ‰āļēāđ€āļŠāđ‡āļ”āļ›āļēāļāļĄāļąāļ”āļĒāđ‰āļ­āļĄ

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē:

āļĒāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļœāļđāļāļĒāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļģāđāļ–āļĨāļ‡āđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļĒāđ‰āļēāļĒāļ§āļ™āđƒāļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļģāđ„āļĄāđ„āļĄāđˆāļĨāļ­āļ‡āļŠāļ­āļ™āļĨāļđāļ āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđāļĨāļ°āļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļģāļāļĨāļąāļšāļĒāļļāļ„ 70!

āļ™āļģāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļĒāļļāļ„ 70 āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđ€āļ™āđ‡āļ„āđ„āļ—āļĒāđ‰āļ­āļĄāļŠāļ™āļļāļāļĄāļēāļāđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™āđ€āļŠāļĄāļ­ āļĄāļēāļĨāļ‡āļĄāļ·āļ­āļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒāļ”āļĩāļāļ§āđˆāļēāđ„āļŦāļĄ

āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āļœāđ‰āļēāļāļąāļ™āđ€āļ›āļ·āđ‰āļ­āļ™
  • āđāļœāđˆāļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ (āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļžāļīāļĄāļžāđŒ)
  • āļœāđ‰āļēāļāđ‰āļēāļĒāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĒāļ·āļ” / āļœāđ‰āļēāđ€āļŠāđ‡āļ”āļ›āļēāļ
  • āļŠāļēāļĄāļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ
  • āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ 1⁄2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ (125 āļĄāļĨ.)
  • āļ™āđ‰āļģ
  • āļ§āļ‡āļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™
  • āļŠāļēāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļāđ‰āļ§
  • āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļŠāļĩāļ—āļĩāđˆāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™
  • āļ–āļļāļ‡āļĄāļ·āļ­āļĒāļēāļ‡ (āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄ: āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ§āļĄāđƒāļŠāđˆ āđāļ•āđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ„āļ”āđ‰āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļĄāļ·āļ­āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰)
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1 cup2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ (120 āļāļĢāļąāļĄ)

āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļĩāļĨāļ°āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™

1. āļ§āļēāļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļžāļīāļĄāļžāđŒāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāļĒāđ‰āļ­āļĄāļŠāļĩ

{title}

2. āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĒāļ·āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāđ‰āļēāđ€āļŠāđ‡āļ”āļ›āļēāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ‚āļ”āļĒāļ§āļēāļ‡āđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđāļĨāļ°āđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļĄāļąāļ™ āđāļŠāđˆāđāļĨāļ°āļšāļīāļ”āļ™āđ‰āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļāļīāļ™āļ­āļ­āļ

{title}

3. āļ—āļĩāļ™āļĩāđ‰āļšāļīāļ”āļœāđ‰āļēāļ•āļēāļĄāļ āļēāļž āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāļĒāđ‰āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļĢāļđāļ›āļĢāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļāļĨāļĩāļĒāļ§ āļ„āļļāļ“āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļšāļīāļ”āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āļĢāđˆāļēāļ‡āđ„āļŠāđ‰āļāļĢāļ­āļāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

{title}

4. āđƒāļŠāđ‰āđāļ–āļšāļĒāļēāļ‡āļĒāļ·āļ” 6 āļ§āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļœāļđāļāļĢāļ­āļš āđ† āļœāđ‰āļēāđ€āļŠāđ‡āļ”āļ•āļąāļ§āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđƒāļ™āļ āļēāļž

{title}

5. āļœāļŠāļĄāļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģ

{title}

6. āļˆāļļāđˆāļĄāļ›āļĨāļēāļĒāļœāđ‰āļēāđ€āļŠāđ‡āļ”āļ›āļēāļāļĨāļ‡āđƒāļ™āļŠāļĩāļĒāđ‰āļ­āļĄāļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

{title}

7. āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāđ‡āļšāđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āļ‹āļīāļ›āļĨāđ‡āļ­āļ„āļ‚āđ‰āļēāļĄāļ„āļ·āļ™āđāļĨāļ°āđāļŠāđˆāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļāļĨāļ·āļ­

{title}

8. āļĨāđ‰āļēāļ‡āļœāđ‰āļēāđ€āļŠāđ‡āļ”āļ›āļēāļāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĒāļ·āļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāļˆāļ°āđƒāļŠāđāļĨāļ° TADA!

āļ„āļ°āđāļ™āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļļāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĒāļīāļ‡

8

āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡

āļŠāļđāļ‡

āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ—āļģ

āđ€āļžāļĨāļīāļ”āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļāļąāļšāļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļŠāļĩāđāļĨāļ°āļ”āļđāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĩāđāļĨāļ°āļĢāļđāļ›āļĢāđˆāļēāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ

āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļ™āļļāļāđ€āļžāļĢāļēāļ°

āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļ—āļķāđˆāļ‡!

āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļĒāđ‰āļ­āļ™āļĒāļļāļ„āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļĄāļąāļ”āļĒāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ›; āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļāļąāļšāđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ›āļĩāļāļĨāļēāļĒ

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļąāļ”āđ„āļ›

āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆâ€ž