หัวนมดำในระหว่างตั้งครรภ์ - เหตุผลและเคล็ดลับในการจัดการกับมัน

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• การทำให้หัวนมดำคล้ำเป็นปกติในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?
• ทำให้หัวนมคล้ำในการตั้งครรภ์คืออะไร?
• การทำให้หัวนมดำคล้ำถาวรหรือไม่
• เคล็ดลับการรับมือกับหัวนมคล้ำและ Areolas ในระหว่างตั้งครรภ์

ผู้หญิงทุกคนรู้ดีว่าหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่มาพร้อมกับการตั้งครรภ์คือการเพิ่มขนาดเต้านม พวกเขารับเต็มอิ่มกว่าปกติเล็กน้อย แต่นอกจากนั้นคุณอาจรู้สึกว่าหัวนมของคุณมืดลงเช่นกัน ผู้หญิงบางคนเชื่อว่า areolas สีเข้มเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์เนื่องจากการเชื่อมต่อกับการเพิ่มขนาดเต้านม มาทำความเข้าใจว่าทำไมปรากฏการณ์นี้ถึงเกิดขึ้นและวิธีรับมือกับมัน

การทำให้หัวนมดำคล้ำเป็นปกติในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?

เมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพใด ๆ ที่คุณไม่ชอบมันจะเผชิญกับคำถามมากที่สุด ผู้หญิงหลายคนคุ้นเคยกับลักษณะที่หน้าอกของพวกเขาและมีแนวโน้มที่จะเป็นที่ชื่นชอบของพวกเขาเองอาจเป็นเพราะพันธมิตรของพวกเขาเช่นพวกเขาเช่นกัน ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่เกิดขึ้นอาจไม่ใช่สิ่งที่น่าพอใจเสมอไป แต่เป็นเรื่องปกติ areolas สีเข้มในระหว่างตั้งครรภ์เป็นการเปลี่ยนแปลงปกติที่มาพร้อมกับการตั้งครรภ์ในผู้หญิงส่วนใหญ่ นอกจากจะเข้มขึ้นแล้วหัวนมของคุณก็ใหญ่ขึ้นเช่นกัน

ทำให้หัวนมคล้ำในการตั้งครรภ์คืออะไร?

เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณความคิดแรกของคุณอาจเป็นคำตอบที่ถูกต้องในเรื่องนี้เช่นกัน ฮอร์โมนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณเมื่อคุณตั้งครรภ์ เพื่อให้เข้าใจว่าเมื่อไหร่ที่คุณมีหัวนมดำในระหว่างตั้งครรภ์มีความจำเป็นที่จะต้องรู้ว่าฮอร์โมนมีผลกระทบอย่างไร เม็ดสีที่ทำให้เรามีสีผิวเรียกว่าเมลานิน นี้มีอยู่ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายรวมถึงเส้นผมและไอริสของเรา เนื่องจากผลของฮอร์โมนและความผันผวนของระดับการผลิตเมลานินในผิวหนังเริ่มเพิ่มขึ้น ซึ่งมักจะมีความแข็งแรงในบริเวณที่มีเม็ดสีอยู่ในปริมาณที่สูงกว่าซึ่งรวมถึง areolas และหัวนมของคุณด้วย บางครั้งการผลิตเม็ดสีเมลานินอาจทำให้เกิดแผลเป็นหรือฝ้าที่คุณอาจต้องมืดเช่นกัน คุณอาจสังเกตเห็นรอยคล้ำที่เกิดขึ้นบนส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย สิ่งเหล่านี้ไม่ทำให้เกิดความกังวลเพราะเป็นผลมาจากการที่ร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อรองรับเด็กทารก มุมมองวิวัฒนาการที่ areola darkening harkens ทำให้ทารกแรกเกิดมองเห็นหัวนมได้ง่ายขึ้นด้วยการมองเห็นที่อ่อนแอของเขาและเริ่มให้นมลูก

การทำให้หัวนมดำคล้ำถาวรหรือไม่

จำนวนการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณอาจทำให้คุณต้องการเก็บไว้และกำจัดบางส่วน เราทุกคนรู้ว่าเราต้องการที่จะอยู่ในพื้นที่ขนาดใหญ่ของร่างกาย แต่ผู้หญิงหลายคนสงสัยว่าหัวนมและ areolas ของพวกเขาจะยังคงมีขนาดใหญ่และมืดเหมือนตอนนี้ ในกรณีส่วนใหญ่หน้าอกและหัวนมของคุณจะกลับมาใกล้เคียงกับสถานะก่อนหน้านี้มากที่สุดหลังจากส่งมอบไม่กี่เดือน ผู้หญิงบางคนอาจมีหัวนมที่ดำคล้ำเหมือนชีวิต

เคล็ดลับการรับมือกับหัวนมคล้ำและ Areolas ในระหว่างตั้งครรภ์

• การเข้มของหัวนมและ areolas พร้อมกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเป็นผลมาจากการสร้างเม็ดสีเมลานินมากเกินไป ดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่เมลานินจะไม่ได้รับการกระตุ้นอีกต่อไปเพื่อหยุดยั้งความมืด นี่หมายถึงการดูแลผิวของคุณเมื่อคุณออกไปกลางแดด คุณอาจเป็นแฟนตัวยงของการจุ่มผอมหรือการอาบน้ำผิวพรรณในภาพเปลือย แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องให้เต้านมของคุณปกคลุมถ้าคุณไม่ต้องการให้มันเข้มขึ้น การได้รับแสงแดดทำให้เมลานินผลิตได้มากขึ้นเพื่อปกป้องผิวจากรังสียูวี ใช้ประโยชน์จากครีมกันแดดเช่นกันเพื่อให้ผิวแข็งแรง

• มีโลชั่นและครีมทาในตลาดที่ดูแลบริเวณที่มืดและช่วยลดความเข้มข้นของเมลานินในภูมิภาคเหล่านั้น เหล่านี้ประกอบด้วยสารเคมีที่แตกต่างกันซึ่งทำปฏิกิริยากับผิวหนังและชั้นในเพื่อดำเนินการลดน้ำหนัก สิ่งเหล่านี้อาจมีประโยชน์ในวันอื่น ๆ แต่เมื่อคุณตั้งครรภ์อาจไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ทางที่ดีควรขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อนใช้โลชั่นหรือครีมใด ๆ เหล่านี้เนื่องจากการมีส่วนประกอบหรือสารเคมีบางอย่างอาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณหรือทำปฏิกิริยากับเต้านมที่ไว

• ความมืดของอารีลาไม่ได้เป็นเพียงการตอบสนองทางกายภาพ มันเป็นอารมณ์เช่นกัน ใช่มันเป็นเพราะระดับฮอร์โมนที่ผันผวน แต่ความผันผวนนั้นอาจเป็นผลมาจากสุขภาพทางอารมณ์ หากคุณเครียดกับการตั้งครรภ์ของคุณหรือกำลังเผชิญกับสภาพแวดล้อมที่สร้างความเครียดเช่นภาระงานที่สำนักงานหรือสภาพแวดล้อมที่กดดันที่บ้านความมืดอาจแย่ลง กุญแจสู่สุขภาพของคุณสุขภาพของลูกน้อยและสีผิวของคุณเหมือนกันทั้งหมด - เพลิดเพลินกับการตั้งครรภ์ มีความสุขมากกับความจริงที่ว่าชีวิตกำลังเติบโตในร่างกายของคุณและจะเรียกคุณว่าแม่ของเขา เติมเต็มให้กับอาหารที่มีความสมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างเหมาะสมและรักษาตัวเองด้วยการยอมจำนนต่อความอยากบางครั้ง เมื่ออารมณ์ของคุณถูกต้องหัวนมของคุณก็จะถูกต้องเช่นกัน

areolas ที่มืดและแผ่นที่หัวนมเข้มในระหว่างตั้งครรภ์มักไม่เป็นอันตราย เป็นเรื่องของความคิดส่วนใหญ่ที่ทำให้ผู้หญิงส่วนใหญ่มองว่าพวกเขาเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์และส่งผลกระทบต่อภาพลักษณ์ของพวกเขาเช่นเดียวกับคุณค่าของตนเอง แต่การเรียนรู้ที่จะยอมรับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายตามธรรมชาตินั้นเป็นสิ่งที่เราควรมีชีวิตอยู่และเชื่อในความจริงที่ว่าหัวนมมืดไม่เปลี่ยนคุณเป็นใคร คุณจะยังคงได้รับความรักในฐานะแม่และจะสวยงามไม่ว่าอะไรก็ตาม