āđāļāļĢāļāļāļĄāļąāļāļāļĢāļąāđāļāļāļ
āđāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđ
- āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄ
- āļ§āļīāļāļĩ
- āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢ
āđāļāļĢāļāļāđāļāđāļāđāļŦāļĨāđāļāļāļĩāđāļāļļāļāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļāđāļēāđāļāđāļĢāļāļĩāļāļŠāļēāļĢāļāđāļēāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ°āļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļāđāļāđāļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļ āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļąāļāļāļēāļŠāļēāļĒāļāļēāļāļĩāđāļāļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļĨāļđāļāļāđāļāļĒāļāļāļāļāļļāļ āļĄāļąāļāļāļĢāļąāđāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļŦāļāļēāđāļāđāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļāđāļāļāļāđāļāđāļāđāļŦāđāļāļąāļāļāđāļģāļāļļāļāļāđāļāđāļāļīāļĄāļāđāļģāļŦāļĢāļ·āļāļāļĄāļāđāļēāļāļļāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļĄāļāđāļāļĨāļ āļāđāļģāļāļļāļāļāđāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāđāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļīāđāļĄāđāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāļĩ āđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģāļĨāļđāļāļāđāļāļĒāļāļāļāļāļļāļāļāļĒāđāļēāđāļāđāļāđāļģāļĄāļąāļāđāļĨāļ°āđāļāļĢāļ·āđāļāļāđāļāļĻ
āļŠāļĄāļāđāļģāļŦāļāđāļē |
1 āļāļ | 10 āļāļēāļāļĩ15 āļāļēāļāļĩ
āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄ
- āđāļāļĢāļāļāļāļāļāđāļāļĨāļ·āļāļāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ 1 āļĨāļđāļ
- āļāļāļāđāļāļĨāļ·āļāļ 1/4 āļāđāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļĄāļąāļāļāļĢāļąāđāļāļŠāļąāļ
- āļāđāļģāļāļĢāļāļ 2 āļāđāļ§āļĒ
- āļĄāļ°āļāļēāļ§āļāļēāļ
āļ§āļīāļāļĩ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 1
āđāļŠāđāļāđāļģāđāļĨāļ°āļĄāļąāļāļāļĢāļąāđāļāļŠāļąāļāđāļĨāļ°āđāļāļĢāļāļāļĨāļāđāļāļŦāļĄāđāļāļŦāļļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 2
āļāļĢāļļāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļŠāļāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļāļāļŦāļ§āļĩāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāļ§āđāļēāļāļąāļāļāļ°āļāļļāđāļĄ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 3
āđāļĒāđāļāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒāđāļĨāļ°āļāļŠāļĄāđāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļāđāļģāļāļļāļāļāđāļāļāļĩāđāļĢāļēāļāļĢāļ·āđāļ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 4
āđāļpurÃĐeāļĨāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļ°āļāļĩāđāđāļĄāđāđāļāļēāļ°āļāļīāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļāļāđāļĄāļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļāļāļ§āļāđāļāđāļāļāļĢāļąāđāļāļāļĢāļēāļ§
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 5
āļāļĩāļāļĄāļ°āļāļēāļ§āđāļāļ·āđāļāļĨāļīāđāļĄāļĢāļŠ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 6
āđāļŠāļīāļĢāđāļāļāļļāđāļ āđ
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢ
āļāļĩāđāđāļŦāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļāļēāļ 155.1g
āđāļāļĨāļāļĢāļĩāđ | 118āđāļāļĨāļāļĢāļĩāđāļāļēāļāđāļāļĄāļąāļ23
āđāļāļĄāļąāļāļĢāļ§āļĄ | 2.6g 4%āđāļāļĄāļąāļāļāļīāđāļĄāļāļąāļ§1.3g 7%
āļāļĢāļēāļāļŠāđāđāļāļĄāļąāļ | 0.0gāļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨ7 āļĄāļ. 2%
āđāļāđāļāļĩāļĒāļĄ | 75 āļĄāļ. 3%āđāļāđāļāļŠāđāļāļĩāļĒāļĄ584mg 17%
āļāļēāļĢāđāđāļāđāļŪāđāļāļĢāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ | 21.7 āļāļĢāļąāļĄ 7%āđāļŠāđāļāđāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢ3.8g 15%
āļāđāļģāļāļēāļĨ | 2.9gāđāļāļĢāļāļĩāļ2.3g
āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļ | 90%āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ41%
āđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄ | 3%āđāļŦāļĨāđāļ4%
* āļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļĨāļāļĢāļĩāđ 2000
āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļēāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļĄāļēāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļĢāđāļāđāđāļāđāļāđāļāļ§āļāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļĄāļēāļāđāļāđāļēāļāļąāđāļ
āđāļāļĨāđāļāļĨāļąāļ: āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļāļāđāļāļ·āļāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļīāđāļĄāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāđāļāđāļāļŦāļąāļ§āļŦāļāļĄ, āļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄ, āļāļĢāļīāļāđāļāļĒāļāļĩāđāļĄāļĩāļĢāļŠāļāļēāļāļīāđāļāđāļĄāļāđāļ