ชั้นเรียนเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์จริง ๆ และนี่คือ 11 สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้
เมื่อฉันตั้งครรภ์ฉันไม่ได้เป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่อ่านหนังสือทั้งหมดและเรียนทั้งหมด ฉันชอบที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ตามที่พวกเขามาและฉันกลัวว่าการเตรียมมากกว่าจะทำให้ฉันกังวลมากกว่าที่ฉันเป็นแม่แล้ว สิ่งหนึ่งที่ฉันกังวลน้อยที่สุดคือการเลี้ยงลูกด้วยนม ฉันได้รับความมั่นใจจากพยาบาลผดุงครรภ์ของฉันว่าจะได้รับการสนับสนุนในโรงพยาบาลและฉันก็สบายดี มองย้อนกลับไปฉันหวังว่าฉันจะได้ทำวิจัยมากขึ้นและลงทะเบียนสำหรับชั้นเรียนเลี้ยงลูกด้วยนม
ฉันไม่รู้ว่าฉันไม่รู้อะไรและสิ่งที่ฉันไม่รู้ก็คือการให้นมลูก เนื่องจากมนุษย์ได้ทำมาตั้งแต่ต้นฉันคิดว่ามันง่าย และสำหรับบางคนก็เป็น มันอาจจะเป็นสำหรับฉันเช่นกันถ้าฉันมีความรู้ที่ฉันต้องการเพื่อให้มันทำงาน เมื่อถึงเวลาที่ฉันรู้ว่าฉันต้องการความช่วยเหลือฉันสามวันในการเป็นพ่อแม่กับลูกที่ไม่ยอมดูดนม เราจบลงด้วยการเสริมสูตร (ซึ่งไม่ใช่จุดสิ้นสุดของโลก) แต่มันสามารถป้องกันได้อย่างสมบูรณ์ถ้าฉันได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง
หากคุณสามารถหาชั้นเรียนเลี้ยงลูกด้วยนมในพื้นที่ของคุณนั่นเป็นแหล่งเรียนรู้ที่ยอดเยี่ยม โรงพยาบาลท้องถิ่นหรือศูนย์สุขภาพอาจเสนอเงินน้อยลงหากคุณคิดว่าราคาแพงเกินไป ศูนย์สุขภาพของฉันมีกลุ่ม Baby Cafe USA ที่ซึ่งผู้ปกครองด้านการพยาบาลสามารถแวะและพูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรและพบปะผู้ปกครองคนอื่น ๆ ที่กำลังพยาบาลอยู่ หญิงตั้งครรภ์มักจะหยุดและถามคำถามก่อนที่จะมีลูก และเมื่อทุกอย่างล้มเหลวมีแหล่งข้อมูลออนไลน์มากมายที่สามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการเลี้ยงลูกด้วยนม
ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่มีประโยชน์ที่ฉันจะได้เรียนรู้ถ้าฉันเข้าเรียนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แทนการดื้อรั้นคิดว่าฉันฉลาดเกินไป
1 ตัวชี้นำการให้อาหาร
คุณจะบอกได้อย่างไรว่าทารกแรกเกิดหิว คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการรูตการดูดกำปั้นและการตีริมฝีปาก
2 ตำแหน่งและล็อค
การสลักที่ไม่ถูกต้องนั้นเพียงพอที่จะยุติความสัมพันธ์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมเพราะหัวนมที่เจ็บปวดแตกร้าวและมีเลือดออกจะไม่สนุกสำหรับทุกคน นอกจากนี้คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการเล่นฟุตบอลการถือเปลและอื่น ๆ อีกมากมาย
3 อุปสงค์และอุปทาน
คุณรู้หรือไม่ว่านมแม่ทำงานผ่านอุปสงค์และอุปทาน นั่นหมายความว่ายิ่งคุณให้ลูกน้อยกินนมมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งผลิตนมมากขึ้นเท่านั้น! นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมถ้าคุณเสริมด้วยสูตรเพราะคุณกังวลว่าคุณไม่ได้ผลิตนมเพียงพอคุณก็มีโอกาสผลิตนมได้ ไม่ เพียงพอ
4 ทารกแรกเกิดควรกินบ่อยแค่ไหน
เมื่อฉันถามถึงการขาดอาหารของลูกสาวพยาบาลบอกฉันว่า“ เมื่อเธอหิวเธอจะดูดนม” นั่นเป็นข้อมูลที่ไม่ถูกต้องและเมื่อถึงเวลาที่เราค้นพบความจริงลูกของเราสูญเสียน้ำหนักมากเกินไปและเราไม่สามารถ กลับบ้าน
5 การให้อาหารแบบกลุ่มเฮคคืออะไร
การให้อาหารแบบกลุ่มเป็นคำสาปจากมารคือสิ่งที่มันเป็น แต่ฉันไม่ได้เตรียมตัวอย่างเต็มที่ที่จะให้ลูกดูดนมมาหาฉันเป็นเวลา 18 ชั่วโมงต่อวัน เมื่อฉันได้เรียนรู้ว่าเธอกำลังทำงานเพื่อนำนมของฉันและเตรียมการสำหรับการเจริญเติบโตมันทำให้ง่ายต่อการจัดการ
6 ความต้องการนมใหม่ของทารกมีมากแค่ไหน
ทารกแรกเกิดมีขนาดเล็กมาก พวกเขาไม่ต้องการนมมาก แต่ถ้าคุณให้นมขวดสูตรใหม่แก่ทารกพวกเขาจะดูดทุกสิ่งลงเพราะสัญชาตญาณของพวกเขาคือการเลี้ยงดู แต่ถึงแม้ว่านมของคุณจะยังไม่เข้ามาก็ไม่เป็นไร ทารกแรกเกิดไม่จำเป็นต้องดื่มนมทั้งขวดทันที
7 จะบอกได้อย่างไรว่าลูกของคุณได้รับนมเพียงพอ
คุณไม่สามารถวัดปริมาณน้ำนมที่ทารกกินได้โดยไม่ต้องปั๊ม (และจากนั้นการปั๊มไม่จำเป็นต้องเป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณผลิตนมมากแค่ไหน) แต่มีวิธีรู้ว่าพวกเขากินอะไร พอ. คำแนะนำ - มันเกี่ยวข้องกับการส่งออกผ้าอ้อมของพวกเขา
8 ประโยชน์ของการติดต่อแบบผิวหนังต่อผิวหนัง
การแขวนคอเปลือยเปล่ากับลูกน้อยของคุณนั้นดีสำหรับคุณทั้งคู่และไม่ใช่เพียงเพราะมันจะร้อนจัดถ้าคุณคลอดในเดือนกรกฎาคม ผิวหนังต่อผิวหนังช่วยในเรื่องของการจัดหาสลักพันธะความสบายและโฮสต์ของสิ่งอื่น ๆ
9 เมื่อต้องการเริ่มสูบน้ำ
คุณควรปั๊มทันทีหรือไม่ อาจไม่ใช่ถ้าคุณต้องการหลีกเลี่ยงการมีอุปทานส่วนเกินซึ่งฟังดูเหมือนดี แต่จริงๆแล้วอาจท้าทาย
10 เมื่อจะแนะนำขวด
แม้ว่ามันจะเป็นการดึงดูดให้คนอื่นช่วยคุณในการให้นม แต่ก็มีบางสิ่งที่เรียกว่าความสับสนในหัวนมและเป็นประโยชน์ที่จะต้องรอหลายสัปดาห์ก่อนที่จะให้ขวดนมแก่ทารก
11 วิธีดูแลตัวเอง
หกถึงแปดสัปดาห์แรกของการให้นมแม่กำลัง หมดแรง อีกคนกำลังดูดพลังงานออกมาจากตัวคุณอย่างแท้จริง การหาวิธีดูแลตัวเองนั้นสำคัญอย่างยิ่ง