ประโยชน์ของการช่วยให้เด็กก่อนวัยเรียนเข้าใจและสนทนาอารมณ์ของพวกเขา
ลูกของคุณเติบโตขึ้นมาในสองสิ่งที่น่ากลัว ความรู้สึกทุกอย่างท่วมท้นสำหรับเขาและเขาส่วนใหญ่จะไม่รู้วิธีแสดงออกว่าเขารู้สึกอย่างไร เรียนรู้วิธีทดสอบและทดสอบที่จะช่วยให้ลูกของคุณเข้าใจและแสดงอารมณ์ของพวกเขาอย่างมีสุขภาพดี
พวกเขาไม่ได้เรียกว่าสองและสามที่น่ากลัวโดยไม่มีเหตุผล หรือสำหรับเรื่องนั้นแม้กระทั่งสี่ที่น่ากลัว คำที่น่ากลัวเหล่านี้ต้มลงไปในสิ่งเดียวกัน - ลูกของคุณยังไม่ได้เรียนรู้ที่จะรับรู้และจัดการกับอารมณ์เพียงแค่ สิ่งนี้บ่อยกว่าไม่นำไปสู่ความโกรธเคืองและการล่มสลายที่สำคัญที่ทำให้คุณรู้สึกหมดหนทางผิดหวังหรือวิตกกังวล!
บางคนอาจบอกว่าพวกเขาจะเติบโตจากมันและแน่นอนว่าพวกเขาจะ แต่ก็ควรที่จะเพียง "ให้พวกเขา" หรือมีบทเรียนชีวิตที่จะสอนในขั้นตอนที่เปราะบางนี้หรือไม่? มีประโยชน์ระยะยาวที่จะเรียนรู้ ณ จุดนี้?
การศึกษาพิสูจน์โดยทั้งทฤษฎีและการปฏิบัติจริงที่ความฉลาดทางอารมณ์เริ่มพัฒนาตั้งแต่อายุยังน้อยมาก หากเด็กได้รับการสอนให้ค้นหาวิธีการแก้ปัญหาอารมณ์ที่ท่วมท้นพวกเขาจะได้รับทักษะตลอดชีวิตในวัยเด็ก มันพิสูจน์แล้วว่าเด็กเหล่านี้มีความก้าวร้าวน้อยกว่าผู้ใหญ่ที่ดีกว่าในด้านวิชาการเช่นกัน
ผู้ดูแลผู้ป่วยสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ที่ใส่ใจได้เพื่อช่วยเด็กในขั้นตอนของชีวิตนี้
1. ให้ชื่ออารมณ์
การช่วยให้ลูกของคุณวางแนวคิดหรือการเชื่อมโยงกับภาพสามารถช่วยเขาจัดการกับมันได้ดีขึ้น สังเกตพฤติกรรมดังกล่าวไม่ว่าจะเป็นการตะโกนร้องไห้หรือไม่พูดเลยและพาเด็กผ่านกระบวนการ 'สะท้อน' ถามว่าทำไมพวกเขาถึงทำแบบนั้นอะไรทำให้พวกเขาไม่มีความสุขหรือโกรธ พวกเขาจะเรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงสิ่งเร้าต่าง ๆ เข้ากับอารมณ์บางอย่าง
2. สร้างอารมณ์ 'ปกติ'
พยายามอย่าจำแนกอารมณ์ความรู้สึกที่ดีหรือไม่ดีในวัยที่เด็กเรียนรู้ที่จะจัดการกับพวกเขา อารมณ์ความรู้สึกในทุกขั้นตอนนี้ล้นหลามดังนั้นการทำให้ทุกอารมณ์เป็นปกติช่วยให้พวกเขารู้สึกสบายใจเมื่อพวกเขาโกรธเศร้าหรือหวาดกลัว มันช่วยให้พวกเขารู้ว่ามนุษย์ทุกคนรู้สึกถึงอารมณ์เหล่านี้ช่วยให้พวกเขามีมุมมองที่ดีขึ้น ยกตัวอย่างเมื่อพวกเขารู้สึกแบบเดียวกันและวิธีตอบสนองของพวกเขา และหาทางแก้ไขอารมณ์ความรู้สึกที่ช่วยปลอบโยนและลดภาระของมัน
3. พัฒนาโซลูชั่นที่ยอมรับได้
การสอนเด็ก ๆ ว่าการกระทำใดที่เหมาะสมกับอารมณ์ที่ครอบงำนั้นสำคัญพอ ๆ กับการสอนให้พวกเขารู้อารมณ์ ช่วยให้พวกเขาพูดด้วยวาจาว่าอะไรดีและอะไรที่ไม่ดี นี่เป็นเวลาที่ดีที่จะสอนให้พวกเขา“ ลึกหนาบางเวลา” สำหรับเช่นการหยุดพักด้วยตัวเองเมื่อคุณโกรธใครซักคนหรืองีบหลับเมื่อความเหนื่อยล้าทำให้คุณหงุดหงิด
4. อ่านหนังสือภาพ
สิ่งนี้ดูไม่เหมือนตัวเลือกที่ชัดเจน แต่การอ่านนิยายช่วยให้เด็กเข้าใจความเห็นอกเห็นใจ นอกจากนั้นการเป็นตัวแทนรูปภาพช่วยให้พวกเขาเข้าใจอารมณ์ผ่านภาพประกอบได้ดีขึ้น
คุณใช้วิธีการใด ๆ เหล่านี้เพื่อช่วยให้ลูกของคุณเปล่งเสียงได้ดีขึ้นหรือไม่? คุณมีเทคนิคอื่น ๆ ที่ช่วยให้ลูกของคุณแสดงอารมณ์ของเขาอย่างมีสุขภาพดีหรือไม่? เขียนและแจ้งให้เราทราบ!