Baby Sleeping On Tummy

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• ปลอดภัยสำหรับเด็กที่จะนอนบนท้องหรือไม่?
• เมื่อทารกสามารถนอนหลับบน Tummies ของพวกเขา?
• เกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของฉันชอบนอนบนท้อง
• ถ้าลูกของคุณเกลือกกลิ้งหน้าท้องเธอควรกังวลไหม?
• Baby Sleeping On Belly: แนวทางการนอนอย่างปลอดภัย
• เวลาท้องเมื่อลูกของคุณตื่น

สิบสองเดือนแรกของชีวิตทารกแรกเกิดมีความเปราะบางที่สุด นอกเหนือจากการติดเชื้ออาการแพ้และเงื่อนไขต่าง ๆ ที่พวกเขาอาจพัฒนาพวกเขายังมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารกหรือ SIDS เชื่อว่าการนอนคว่ำหน้าท้องเป็นสาเหตุหนึ่งของ SIDS

ปลอดภัยสำหรับเด็กที่จะนอนบนท้องหรือไม่?

มันเป็นทฤษฎีที่ว่าเด็กในช่วงสิบสองเดือนแรกของชีวิตของพวกเขาไม่ควรนอนบนท้องเพราะพวกเขาหายใจอากาศของตัวเองอีกครั้ง สิ่งนี้ทำให้พวกเขาหายใจอากาศรีไซเคิลซึ่งมีออกซิเจนน้อยลงและลดการทำงานของปอด สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ ​​SIDS ดังนั้นหนึ่งความเสี่ยงของทารกนอนหลับบนท้องคือเสียชีวิตเนื่องจากการขาดออกซิเจน แนะนำโดยแพทย์ว่าพ่อแม่ต้องระวังอย่าให้ทารกนอนหลับอยู่ข้างหน้าเธอนานกว่าสองสามนาที

เมื่อทารกสามารถนอนหลับบน Tummies ของพวกเขา?

ตามกุมารเวชศาสตร์ American Academy, จำนวนผู้เสียชีวิตเนื่องจาก SIDS ได้ลดลง 50% เพราะทารกแรกเกิดได้รับการกำกับให้นอนบนหลังของพวกเขาเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี สิ่งนี้ทำให้ระบบทางเดินหายใจของพวกเขาแข็งแกร่งขึ้นและพัฒนาขึ้นเองตามธรรมชาติ พวกเขาสามารถหายใจด้วยออกซิเจนมากขึ้นซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS แม้จะผ่านไปหนึ่งปีก็ยังดีที่สุดที่จะให้แน่ใจว่าทารกจะไม่นอนบนท้องของพวกเขาเป็นเวลานาน

เกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของฉันชอบนอนบนท้อง

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าทารกแรกเกิดไม่มีทักษะยนต์ที่จำเป็นในการเปลี่ยนหน้าท้องของพวกเขาในช่วงสี่เดือนแรก เมื่อทารกเริ่มกลับมาเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบทารกและสุขภาพของพวกเขาโดยเฉพาะในช่วงเวลาที่พวกเขาใช้เวลาในท้องของพวกเขาในขณะที่ตื่น การนอนบนท้องต้องหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายทั้งหมดในปีแรกของชีวิต ร่างกายของทารกแรกเกิดยังไม่ได้พัฒนาความสามารถในการจัดการการไหลเวียนของออกซิเจน ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่มากเกินไปซึ่งไหลเวียนกลับเข้าสู่ระบบของทารกเมื่อพวกเขานอนหลับบนท้องของพวกเขาสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นอันตรายถึงชีวิต หากลูกน้อยของคุณนอนไม่หลับให้ติดต่อแพทย์กุมารเวชทันที

ถ้าลูกของคุณเกลือกกลิ้งหน้าท้องเธอควรกังวลไหม?

การศึกษาที่จัดทำโดย KidsHealth แสดงให้เห็นว่ากรณีส่วนใหญ่ของ SIDS เกิดขึ้นในช่วงปีแรกของชีวิตของทารกแรกเกิด - กรณีส่วนใหญ่อยู่ระหว่าง 2-6 เดือน ทารกที่มีความแข็งแรงของร่างกายลดลงตามธรรมชาติมีแนวโน้มที่จะเกลือกกลิ้งในเดือนที่หก สิ่งนี้มีประโยชน์เช่นเดียวกับเด็กทารกที่ใช้เวลากับการท้องหลังจากหกเดือนแรกในขณะที่ตื่นสามารถสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนเพื่อยกศีรษะขึ้นจากพื้นได้เร็วขึ้น

คำเตือน : มันเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบเด็กในช่วงเวลานี้เนื่องจาก SIDS ยังคงมีความเสี่ยงตามธรรมชาติ อย่าปล่อยให้ลูกน้อยของคุณท้อง

หากลูกน้อยของคุณหมุนได้ทั้งเมื่อตื่นและหลับไปมันอาจปลอดภัยได้ตราบใดที่มันยังอยู่หลังจากหกเดือนแรก สิ่งนี้ยังต้องการการตรวจสอบและข้อควรระวัง หลังจากหกเดือนแรกถ้าลูกน้อยของคุณกลิ้งลงบนท้องของพวกเขาเมื่อนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญที่จะลบอุปสรรคใด ๆ เพื่อการไหลเวียนของอากาศ ซึ่งหมายความว่าไม่ควรมีผ้าห่มตุ๊กตาสัตว์ของเล่นและอื่น ๆ ที่อยู่ในเปลกับพวกเขา ปรึกษาแพทย์ของคุณและใช้ความระมัดระวังที่จำเป็นเพื่อให้ลูกน้อยของคุณนอนหลับไม่ก่อให้เกิดปัญหา

Baby Sleeping On Belly: แนวทางการนอนอย่างปลอดภัย

มีหลายวิธีที่จะทำให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณปลอดภัยและได้รับการพักผ่อนที่ดีและตำแหน่งการนอนหลับของทารกที่ท้องไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ

• ใช้ที่นอนที่มั่นคง: การใช้ที่นอนที่มั่นคงจะช่วยให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณจะได้รับการสนับสนุนที่เธอต้องการ อย่าวางเธอลงบนหมอนที่นอนที่นอนหรือพื้นผิวที่อ่อนนุ่มอื่น ๆ เพราะมันอาจเป็นอุปสรรคต่อคุณภาพอากาศที่เธอหายใจผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำให้คุณไม่วางสิ่งของใด ๆ ไว้ในเปลในขณะที่ลูกน้อยของคุณหลับ
• นำแผ่นกันชนออก: อุปกรณ์เสริมเหล่านี้ค่อนข้างธรรมดาและเกือบทุกเปลจะมาพร้อมกับตัวเลือกในการติดตั้งแผ่นอิเล็กโทรด อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการติดตั้งสิ่งเหล่านี้ในเปลของทารกเพราะอาจเป็นอันตรายจากการหายใจไม่ออก
• อย่าปล่อยให้ลูกของคุณอุ่นเกินไป: การรู้อุณหภูมิในอุดมคติของลูกน้อยที่จะเข้านอน อย่างไรก็ตามหากคุณรู้สึกสะดวกสบายในห้องพักในเสื้อผ้าแขนสั้นอุณหภูมิก็เหมาะอย่างยิ่ง ขอแนะนำโดยทั่วไปเพื่อให้อุณหภูมิห้องอยู่ระหว่าง 23-25 ​​องศาเซลเซียส
• หลีกเลี่ยงการคลุมศีรษะของทารก: ผ้าห่มแสงที่คุณใช้สำหรับลูกน้อยของคุณควรคลุมเธอไว้กับหน้าอกของเธอด้วยแขนของเธอนอกผ้าห่ม เพื่อให้แน่ใจว่าผ้าห่มจะไม่ขยับไปทางหัวทารก
• ใช้จุก: อุปกรณ์เหล่านี้เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการทำให้ลูกน้อยของคุณสงบพอที่จะให้เธอนอนหลับอย่างมีคุณภาพ อย่างไรก็ตามถ้าเธอรู้สึกไม่สบายใจกับมันหรือถ้ามันหล่นออกมาในขณะที่เธอหลับอย่าบังคับ

เวลาท้องเมื่อลูกของคุณตื่น

ในขณะที่ไม่แนะนำให้นอนบนท้องทารกจำเป็นต้องนอนบนท้องขณะตื่น ใช้พื้นผิวที่แข็งและแข็งพร้อมแผ่นรองเพื่อวางลูกน้อยของคุณบนท้องของเธอ ตามที่ Karen Sokal-Gutierrez, MD, MPH เด็กทารกต้องนอนคว่ำหน้าท้องในขณะที่ตื่นเพราะช่วยให้พวกเขาสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนและช่วยให้พวกเขาหายใจได้ดีขึ้นขณะนอนหลับ

อย่าเครียดลูกน้อยของคุณกับกิจกรรมนี้ วางเธอลงเพียงสามถึงห้านาทีในช่วงเริ่มต้น คุณสามารถเพิ่มเวลาในขณะที่ลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับมันและสร้างความแข็งแรงที่เหมาะสมสำหรับมัน

สรุป : ทารกแรกเกิดสามารถนอนหลับได้เกือบทั้งวัน สิ่งนี้จะถูกขัดจังหวะเมื่อทารกต้องการให้อาหารเท่านั้น ส่วนสำคัญของการพัฒนาของทารกควรได้รับการจัดการอย่างระมัดระวังและรอบคอบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้พูดคุยกับแพทย์ด้านการดูแลสุขภาพเบื้องต้นและผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารเวชสำหรับรายการที่ละเอียดเกี่ยวกับการนอนหลับและพฤติกรรมการนอนหลับของลูก