āļ—āļēāļĢāļāđāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āđ€āļāļīāļ”āđ‚āļ”āļĒāļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļ Kneecaps āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ?

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē:

{title}

āđƒāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰

  • āļ—āļēāļĢāļāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāđ€āļ—āđ‰āļēāļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”
  • āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļĢāđāļĨāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ
  • āļĄāļĩāļ§āļīāļ˜āļĩāđƒāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļ?

āļ„āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļ—āļēāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āļĄāļēāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāļąāļ āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāđˆāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ­āđˆāļēāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļ§āđˆāļēāļ—āļēāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āļĄāļēāļˆāļĢāļīāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ

āļ—āļēāļĢāļāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāđ€āļ—āđ‰āļēāļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”

āļ„āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļ—āļēāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āļĄāļēāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļē āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡ āļ—āļēāļĢāļāđāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āđ€āļāļīāļ”āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļĄāļēāļˆāļēāļāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ™āļīāđˆāļĄ āļ•āđˆāļ­āļĄāļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđāļĨāļ°āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‚āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļœāļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ—āļēāļĢāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāļąāļāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļ­āđ‡āļāļ‹āđŒāđ€āļĢāļĒāđŒāļˆāļēāļāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāđāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāļąāļāļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆ!

āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļĢāđāļĨāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ

āļ™āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒ āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāđˆāđ€āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ˜āļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļŠāļĩāđˆāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ›āļĩāļāļēāļĢāļāđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĄāļąāļ™āļ–āļđāļāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļēāļāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ—āļēāļĢāļāļ­āļēāļĒāļļāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3-5 āļ›āļĩāļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™ (āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļē) āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļžāļąāļ’āļ™āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļ°āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ•āļĨāļ­āļ”āļĢāļ°āļĒāļ°āļ—āļēāļĢāļāļˆāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āđ€āļ˜āļ­āļ­āļēāļĒāļļāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10-12 āļ›āļĩāļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āļˆāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļ­āļ­āļāļ—āļēāļ‡āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāđāļĄāđ‰āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļ™āļĩāđ‰āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļˆāļ°āļĄāļĩāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ•āļĨāļ­āļ”āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ§āļąāļĒāļĢāļļāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ˜āļ­ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ‚āļĒāļēāļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļąāļ™āļāđ‡āļˆāļ°āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ‚āļ•āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ

āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒ Osteoblast āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđƒāļ™āļ§āļąāļŠāļ”āļļāļšāļļāļœāļīāļ§āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ—āļĩāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āđāļ™āđˆāļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™ āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļ­āļš āđ† āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļžāļąāļ’āļ™āļēāđ„āļ›āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļ”āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļ āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļˆāļ°āļ—āļ§āļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļœāļĨāļīāļ•āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡

āļĄāļĩāļ§āļīāļ˜āļĩāđƒāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļ?

āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ§āđˆāļēāļ—āļģāđ„āļĄāđ€āļ”āđ‡āļāļˆāļķāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ„āļĨāļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āđƒāļ” āđ† āļĄāļąāļ™āļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļšāļēāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļļāđˆāļĄ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāļ„āļĨāļēāļ™āđ„āļ›āļĢāļ­āļš āđ† āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļ­āļĒāļŸāļāļŠāđ‰āļģāļˆāļēāļāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļ āđāļœāđˆāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ‚āļĢāļļāļ‚āļĢāļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĢāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ„āļĨāļ™āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ™āļ­āļāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāļ­āļēāļˆāļŸāļāļŠāđ‰āļģ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāļ—āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļ āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ˜āļ­āļŠāļ§āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļē āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ­āđˆāļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāđāļ–āļšāļœāđ‰āļēāļ™āļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŦāļĄāļ­āļ™āļ­āļīāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļē āļĄāļąāļ”āđ„āļ§āđ‰āļ—āļĩāđˆāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ˜āļ­āļ„āļĨāļēāļ™āđ„āļ›āļĢāļ­āļš āđ† āđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ‡āļ§āļĨ āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļĄāļĩāļˆāļģāļŦāļ™āđˆāļēāļĒāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āļēāļĄāļĢāđ‰āļēāļ™āļ„āđ‰āļē āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāđ‰āļēāļŠāđˆāļēāļŦāļĢāļĩāļ™āļļāđˆāļĄ āđ†

āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļ§āđˆāļēāļ—āļēāļĢāļāđāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āđ€āļāļīāļ”āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļē āđāļ•āđˆāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āđ‰āļ­āļĒāļžāļąāļ’āļ™āļē āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ˜āļ­āļ™āļąāđ‰āļ™āļ­āļļāļ”āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļ„āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ—āļĩāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡ āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđāļ„āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļ°āļšāđ‰āļēāļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ˜āļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒ

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļąāļ”āđ„āļ›

āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆâ€ž