7 สิ่งที่คุณสามารถทำได้ในขณะตั้งครรภ์เพื่อช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณอยู่รอดมีลูกใหม่

เนื้อหา:

สิ่งแรกสิ่งแรก: ฉันไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ แต่ฉันประสบความสำเร็จในการมีลูกโดยไม่ทำลายความสัมพันธ์ของฉัน (ใช่ มั้ยที่รัก? ) ดังนั้นฉันคิดว่าฉันมีความเข้าใจในเกมนี้อย่างน้อย เมื่อมาถึงจุดนี้ในชีวิตของเราคู่ของฉันและฉันเพิ่งจะโค้งมนมุมของ 11 ปีของแข็งด้วยกัน (ฉันรู้ว่าฉันเป็นงงงันตามที่คุณเป็น) ฉันชอบที่จะล้อเล่นว่าความสัมพันธ์ของเรามีอายุเท่ากันกับเกรดหก เพิ่งเข้าโรงเรียนมัธยมพวกคุณ ฉันแน่ใจว่ามีคำอุปมาอุปมัยที่น่ากลัวมากมายที่จะทำที่นี่ แต่ฉันจะไม่เสียเวลาเพราะพวกเขาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการเต้นรำสิวและโรงเรียนที่น่าอึดอัดใจและพวกเราบางคนไม่ชอบพูดเรื่องนั้น

อย่างไรก็ตามสิ่งที่ฉันภาคภูมิใจที่สุดในความสัมพันธ์ของฉันคือความจริงที่ว่าในช่วงเวลาที่เราอยู่ด้วยกันทุกปีเขาก็แค่เดินเข้ามาหาฉันในห้องน้ำสองครั้งโดยไม่ตั้งใจ บังเอิญพวกเขาทั้งคู่เกิดขึ้นหลังจากเรามีลูก การแนะนำของมนุษย์ตัวเล็ก ๆ ให้กับความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่ของคุณก่อนหน้านี้จะเปลี่ยนสิ่งต่าง ๆ คือสิ่งที่ฉันพูด และอย่างที่เราเตรียมไว้ยังมีอีกมากที่เราสามารถทำได้

ฉันไม่คิดว่าสิ่งที่ฉันจะพูดเกี่ยวกับความสัมพันธ์นั้นเป็นสิ่งที่ฉลาด แต่เดี๋ยวก่อนบางทีมันอาจจะเป็นเสียงสะท้อนและตีคอร์ดกับคุณบางคน ต่อไปนี้เป็นแนวคิดบางประการเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการใช้ชีวิตร่วมกันหลังจากที่ลูกมาถึง สิ่งเหล่านี้บางอย่างเป็นสิ่งที่คู่ของฉันและฉันทำจริงและบางอย่างเป็นสิ่งที่ฉันหวังว่าเราจะทำ และบางคนก็เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นโดยบังเอิญว่าถ้าเรามีลูกอีกคนฉันอยากจะลองอีกครั้งแน่นอน ด้วยความกังวลใจต่อไป:

ปล่อยให้สิ่งที่เป็นไป

ฉันมีความทรงจำที่ชอบมากของบ่ายวันอาทิตย์หนึ่งในไตรมาสที่สามของฉัน คู่ของฉันกำลังทำงานโปรเจ็กต์อิสระบนคอมพิวเตอร์ของเขาในขณะที่ฉันวางบนเตียงของเราห่างออกไปสองสามฟุตเขียนคำขอบคุณและสนุกกับตัวเองในโทรศัพท์ของฉัน คุณรู้ไหมว่าการขี้เกียจด้วยวิธีที่ยอดเยี่ยมนั้นมีเพียงสตรีมีครรภ์เท่านั้นที่สามารถรู้สึกได้โดยไม่รู้สึกผิด เราทำสิ่งนี้หลายชั่วโมง มันรุ่งโรจน์และผ่อนคลาย เนื่องจากเรามีลูกจึงเป็น ไปไม่ได้ที่ จะทำซ้ำ แต่ฉันเข้าใจและยอมรับมันและนั่นทำให้การเปลี่ยนผ่านเป็นเรื่องเล็กน้อยที่ราบรื่น

ทำความสะอาดบ้าน

ฉันหมายความว่าทั้งตัวอักษรและเปรียบเปรย คู่ของฉันและฉันบันทึกไว้และมีคนเข้ามาและทำความสะอาดบ้านของเราสองสามสัปดาห์ก่อนที่ฉันจะครบกำหนด ขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหนราคานี้อาจเท่ากับราคาอาหารหนึ่งหรือสองมื้อสำหรับคุณสองคนดังนั้นสำหรับเรา (อะแฮ่มสำหรับฉัน) มันเป็นการลงทุนที่ยอดเยี่ยมเพราะมันกดดันในพื้นที่หนึ่งของชีวิตเรา และเป็นเรื่องที่ต้องกังวลน้อยกว่าเพราะการมาถึงของทารกใกล้เข้ามาแล้ว

และในอีกระดับ ~ หากมีปัญหาที่ยังค้างอยู่ซึ่งปรากฏอยู่เหนือคุณสองคนฉันอยากจะบอกว่าการล้างพวกเขาก่อนที่ kiddo จะมาถึงจะให้บริการคุณได้ดี เพียงข้อเสนอแนะ คุณรู้เพราะการจัดการกับสิ่งนั้นเป็นเรื่องง่ายเสมอ

สต็อกห้องครัวของคุณ

ฉันกำลังพูดถึงอาหารแช่แข็งของว่างที่ไม่เน่าเปื่อยในตู้, แผ่นกระดาษ, เครื่องเงินพลาสติกและทางลัดกาแฟทุกอย่างเท่าที่จะเป็นไปได้ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำอาหารเมื่อคุณมีทารกแรกเกิดในบ้าน (ไม่ - มันเป็น ไปไม่ได้ ) ช่วยตัวเองให้พ้นปัญหาถ้าคุณทำได้

เพลิดเพลินไปกับความเป็นธรรมชาติบางอย่าง

ฉันทำงานเต็มเวลาจนถึงหนึ่งสัปดาห์ก่อนวันครบกำหนดดังนั้นช่วงเย็นของวันสุดท้ายของฉันในสำนักงานหุ้นส่วนของฉันและฉันออกไปทานอาหารค่ำ แล้วเราก็เดิน (ช้ามาก) ผ่านสวนสาธารณะ มันฟังดูง่ายพอ แต่สิ่งที่ทำให้มันพิเศษคือวิธีที่เราทำได้ทันที ฉันไม่สามารถนึกถึงตัวอย่างหนึ่งของสิ่งที่เขาและฉันได้ทำร่วมกันเพียงแค่เราสองคนในการกระตุ้นของช่วงเวลาตั้งแต่เล็ก ๆ ของเรามาถึง สำหรับฉันนี่เป็นสิ่งที่ดี (ฉันสามารถ YOLO จากโซฟาขอบคุณมาก) แต่ถ้าคุณเป็นคนที่อาศัยอยู่ตามที่นั่งของกางเกงของคุณคุณอาจต้องการที่จะออกจากระบบของคุณในขณะที่คุณ สามารถ.

เคาะออกบางส่วนของรายการถังของคุณวันที่

คู่ของฉันและฉันไม่ได้ไปเที่ยวลิงบาบูน แต่ฉันเห็นการอุทธรณ์ทั้งหมด โอกาสที่จะหนีไปมีเวลาหยุดทำงานด้วยกันและอาจจะได้เจออะไรใหม่ ๆ บ้าง? กรุณาลงทะเบียนฉัน จริงอยู่ที่ได้รับตัวเองทุกที่นอกเหนือจากที่นอนในขณะที่ตั้งครรภ์เป็นเรื่องยากสำหรับฉัน แต่สำหรับพวกคุณที่มีพลังงานเดือนนี้เป็นเวลาที่ดีที่จะมีการผจญภัยครั้งสุดท้ายในฐานะครอบครัวของทั้งสอง

คิดออกว่าพันธมิตรของคุณต้องการให้คุณแสดงความรัก

บางทีคุณเคยได้ยินว่าการเกิดของทารกแรกเกิดเหนื่อยหรือเปล่า และเช่นเดียวกับมนุษย์ทุกคนคุณมีพลังงานเหลือล้นที่จะเดินเล่น ฉันพบว่ามันช่วยให้ทราบว่าคู่ของคุณให้ความสำคัญกับเรื่องความรักของคุณมากที่สุดเพราะคุณจะต้องจัดลำดับความสำคัญ ตัวอย่างของฉันเองนี้เป็นวิธีที่สามีของฉันสังเกตเห็นว่าฉันมีอาการซึมเศร้าน้ำตาไหลมากกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นประจำอาสาที่จะจัดการกับการปรุงอาหารในขณะที่ฉันจัดการ (หรือพยายามที่จะจัดการ) การให้อาหารทารก นี่เป็นสิ่งที่ ดี ที่สุดที่เขาสามารถทำได้เพื่อฉัน

จองเวลาแนะนำ! ไม่แน่ใจว่าคู่ของคุณต้องการอะไรจากคุณมากที่สุด? Gary Chapman เรื่อง The Five Love Languages หากคุณยังไม่ได้สำรวจมันจะทำให้คุณมีโอกาสค้นพบสิ่งที่คู่ของคุณชอบและต้องการเมื่อมันมาถึงวิธีที่คุณแสดงความรัก จากนั้นคุณสามารถจัดลำดับความสำคัญที่มากกว่าพูดปล่อยให้พวกเขานอนหลับ รอสักครู่เกาให้ปล่อยให้พวกเขานอนหลับ แล้ว พูดภาษารักของพวกเขา ขอโทษแกรี่

มุ่งมั่นที่จะมีความยืดหยุ่น

เพื่อนของฉันส่วนใหญ่ที่กลายเป็นพ่อแม่นั้นดูสมจริงและยอมรับความจริงที่ว่าชีวิตของพวกเขากำลังเปลี่ยนไปอย่างมาก อย่างไรก็ตามสิ่งที่ผู้ปกครองใหม่ทุกคนมีเหมือนกันคือมันเป็นไปไม่ได้ที่จะคาดเดาว่าชีวิตของคุณจะเป็นอย่างไร คุณจะถูกปลุกตอนตีสองหรือไม่? 03:00 ตีสี่ ถูกทุกข้อ? ไม่มีทางรู้ มันจะทำให้ง่ายขึ้นถ้าคุณทั้งคู่ยอมรับที่จะยอมรับความบ้าคลั่งที่กำลังจะเกิดขึ้น และ (คำเตือนนี่เป็นอีกสิ่งที่ทุกคนจะพูดกับคุณ) เพลิดเพลินไปกับมันในขณะที่คุณทำได้เพราะมันไปเร็วสุด ๆ