5 ขั้นตอนของการมีความมั่นใจมากขึ้นเมื่อคุณเป็นคุณแม่มือใหม่

เนื้อหา:

เมื่อคุณเป็นแม่เป็นครั้งแรกคุณจะรู้สึกเหมือนไม่มีวันรู้เลยว่าจะเลี้ยงลูกอย่างไรให้ถูกต้อง โดยส่วนตัวฉันไม่มีความคิดว่าแม่สามารถคิดอะไรก่อนดร. Google และกลุ่มแม่ออนไลน์เป็นสิ่งต่าง ๆ แต่พวกเขามีความเห็นอกเห็นใจและชื่นชมที่สุดของฉัน เมื่อฉันตั้งครรภ์และมีทารกแรกเกิดฉันมีคำถามเกี่ยวกับ ทุกสิ่ง และฉันเดาทุกการตัดสินใจของฉันจากการใช้จุกนมเพื่อกระตุ้นให้ลูกสาวของฉันสลัก แนะนำก่อนและเมื่อใด (สำหรับเร็กคอร์ดนั้นเป็นเรื่องเกี่ยวกับการตัดสินใจที่ฉันรู้สึกทรมานมากกว่า 47, 000 ล้านครั้ง)

มีหลายครั้งที่รู้สึกถึงความเจ็บปวดอย่างยิ่งที่จะเป็นแม่ ถ้าฉันทำอะไรเพื่อทำลายเด็กผู้หญิง ฉันให้ไอบูโปรเฟนเกินขนาดในสัปดาห์นี้หรือไม่? เธอกินผักเพียงพอหรือไม่ ทำไมเธอถึงนอนไม่หลับทั้งคืน? ทุกคำถามไม่มีคำตอบ อย่างไรก็ตามฉันค่อยๆเริ่มมีความมั่นใจในการตัดสินใจของฉันในฐานะผู้ปกครอง นี่ไม่ใช่เพราะฉันแน่ใจว่าฉันพูดถูก มันเป็นเพราะฉันเริ่มเข้าใจว่า "ถูกต้อง" เป็นคำที่เกี่ยวข้องในการเป็นผู้ปกครอง (และในสิ่งอื่น ๆ ส่วนใหญ่จะเปิดออก) และฉันก็พยายามทำให้ดีที่สุดและฉันก็เริ่มเชื่อมั่นว่าฉันรู้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับลูกของฉัน ... และเชื่อมั่นว่าลูกของฉันน่าจะ จริงจังจริงจังจริง ๆ แล้วก็ดีและไม่มีรอยแผลเป็นอย่างถาวร ถ้าฉันไม่ทำ รู้ว่าอะไรดีที่สุดตลอดเวลา

ก่อนที่ฉันจะมีลูกสาวฉันเป็นนักร้องโอเปร่ามาหลายปี ในปีที่ฉันเรียนร้องเพลงฉันมีครูแนะนำฉันให้รู้จักกับความสามารถที่เราทุกคนผ่านเมื่อใดก็ตามที่เรากำลังเรียนรู้ทักษะใหม่ ฉันรู้สึกว่าขั้นตอนนี้เป็นงานที่ยอดเยี่ยมที่อธิบายขั้นตอนการเพิ่มความมั่นใจในความสามารถของคุณในการเลี้ยงลูกของคุณโดยไม่ทำให้ทุกอย่างยุ่งเหยิง

ขั้นที่ 1: ไร้ความสามารถโดยไม่รู้ตัวหรือ“ 8.5 เดือนแรกของการตั้งครรภ์”

นี่คือขั้นตอนที่คุณคิดว่าคุณรู้ว่าคุณกำลังทำอะไร แต่คุณไม่รู้จริง ๆ ว่าคุณกำลังทำอะไรส่วนใหญ่เป็นเพราะคุณยังไม่รู้ว่าคุณต้องรู้อะไรและคุณไม่ได้เรียนรู้ แต่คุณอาจเรียนรู้ sh * t กลุ่มอื่นทั้งหมดแทน สนุก! พวกเราส่วนใหญ่ไม่ค่อยมีประสบการณ์ในการเลี้ยงดูลูกมากนักเมื่อเราตั้งครรภ์ครั้งแรก เรามีความคิดเหล่านี้เกี่ยวกับสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้นและเราวางแผนสำหรับสิ่ง เหล่านั้น โดยไม่รู้ตัวว่าอาจมีปัญหาอื่นอีกมากมายที่เกิดขึ้นทำให้เกิดการวางแผนอื่น ๆ ที่ไร้ประโยชน์

ตัวอย่างเช่นฉันใช้เวลามากกังวลเกี่ยวกับแรงงานและการส่งมอบที่ฉันใช้เวลาแทบจะ ไม่ได้ อ่านเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันมุ่งมั่นที่จะทำในปีแรก มันกลับกลายเป็นปัญหาหลังจากที่ลูกสาวของฉัน ปรากฏตัว ที่โรงพยาบาลแล้วไม่ได้อีก 4 สัปดาห์ หากฉันรู้ปัญหาที่เราพบเจอฉันจะใช้เวลาอ่านเนื้อหาที่เกี่ยวข้องมากขึ้น

ขั้นที่ 2: ไร้ความสามารถอย่างมีสติหรือ“ ฉันได้อะไรลงไปในนรก”

เราทุกคนมีช่วงเวลาในการตระหนักว่าเราไม่รู้จริงๆ ฉันชอบที่จะเรียกสิ่งนี้ว่า "Holy sh * t มันเปลี่ยนสายไปแล้วหรือยัง?" มันน่ากลัวที่จะได้รับรู้ว่าเพราะหลายครั้งเราไม่สามารถมองเห็นได้ว่าเมื่อใดที่สิ่งต่าง ๆ จะดีขึ้น ทั้งหมดที่เราเห็นคือตอนนี้สิ่งเลวร้ายเป็นอย่างไร

ฉันคิดว่าฉันคือวันที่ 2 ของชีวิตลูกสาวของฉัน เราเพิ่งพบกับค่ำคืนที่เลวร้ายที่สุดที่เธอตื่นมาก ๆ ทุก ๆ 20 นาที ไม่มีอะไรปลอบใจเธออาจเป็นเพราะเธอหิวและไม่สามารถล็อค แต่ฉันไม่ได้รับมันจริงๆ มีการร้องไห้มากมายในวันนั้นที่พยาบาลผดุงครรภ์ของฉันเมื่อเธอบอกฉันว่าฉันต้องเริ่มปั๊มเพื่อลูกของฉันจะได้รับสารอาหารที่เธอต้องการเพราะเธอไม่สามารถที่จะสลัก ทั้งหมดที่ฉันสามารถคิดได้ก็คือว่าฉันกำลังทำให้ลูกของฉันล้มเหลวในความจำเป็นพื้นฐานที่สุดนี้ เวทีนี้แย่จริงๆ ขอบคุณพระเจ้าที่ไม่นาน

ขั้นตอนที่ 3: มีความสามารถอย่างมีสติหรือ“ ตกลงนี่เป็นเรื่องยาก แต่บางทีฉันสามารถทำได้หลังจากทั้งหมด”

เมื่อคุณเริ่มรับสิ่งต่าง ๆ คุณยังต้องคิดทบทวนแต่ละกิจกรรมก่อนที่จะทำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจำทุกอย่างได้ แต่คุณทำมัน และความมั่นใจก็เริ่มสร้างขึ้นเพราะคุณทำให้ถูกต้อง (เอ๊ะเวลาส่วนใหญ่)

ฉันสามารถไปต่อกับเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนม แต่เพียงเพื่อให้คุณไม่คิดว่าฉันเชื่อว่านี่เป็นสิ่งเดียวที่แม่สามารถขาดความมั่นใจในฉันจะใช้เรื่องราวผ้าอ้อมผ้าของฉัน หลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ของการเรียนรู้วิธีการพับอย่างถูกต้อง - เพื่อที่เม็ดมีดจะจับเซ่อและไม่ยอมให้มันรั่วออกด้านข้าง - ฉันมีวันและวันล้มเหลวมากขึ้น จากนั้นในที่สุดฉันก็ค้นพบสิ่งที่ฉันทำผิดฉันต้องจดจ่อกับสิ่งที่แทรกอยู่ในจุดที่ถูกต้องเพื่อให้พวกเขาไม่รั่วซึมทุกที่ และถ้าฉันปล่อยยามของฉันและหยุดให้ความสนใจกับวิธีการพับสิ่งเหล่านั้น? คนเซ่อ. ทุกที่.

ขั้นตอนที่ 4: ความสามารถโดยไม่รู้ตัวหรือ“ เด็กผู้หญิงคุณมีสิ่งนี้”

มันเป็นช่วงเวลาที่เราทุกคนรอ ช่วงเวลาที่เราจำเสียงร้องไห้ของลูกว่าเป็นเสียงร้องไห้หิวกับเสียงร้องไห้ของผ้าอ้อม มันเป็นรายการของสิ่งที่ต้องนำมาเมื่อเรานำลูกของเราออกไปรับการตรวจสอบทางจิตใจเมื่อเราแล่นเรือออกจากประตู มันรู้ว่าเรากำลังทำในสิ่งที่ลูกของเราต้องการให้เราทำโดยไม่จำเป็นต้องเดาตัวเองเป็นครั้งที่สอง และรู้สึกดีมาก

ขั้นตอนที่ 5:“ โอ้พระเจ้าเราจะกลับไปอีกครั้ง”

นี่ไม่ใช่ขั้นตอนสุดท้าย แต่เป็นสัญญาณของการกลับไปยังจตุรัสหนึ่งซึ่งเกิดขึ้นเมื่อใดก็ตามที่คุณเข้ามามีส่วนร่วมกับลูกน้อยของคุณ การงอกของฟันการนอนหลับการฝึกฝนไม่เต็มเต็ง ... เมื่อคุณมีความสามารถในการเลี้ยงดูเด็กเพียงคนเดียวคุณจะหันหลังกลับและเด็กคนนั้นก็เป็นเด็กใหม่ทั้งหมด ทุกครั้งที่คุณรู้สึกสบายและรู้สึกเหมือนคุณรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ในที่สุด? ทุกอย่างเปลี่ยนไปอีกครั้ง ข่าวดี? ในขณะที่คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังก้าวเข้าสู่ขั้นตอนใหม่ของการไร้ความสามารถความมั่นใจของคุณ - หวังว่า - แล่นผ่านไม่สะทกสะท้าน เพราะนั่นคือสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณตระหนักว่ามอบความมั่นใจให้กับคุณแม่ที่ไม่ยอมให้อภัย: คุณจะไม่รู้จักทุกสิ่ง แต่คุณแข็งแกร่งมีไหวพริบและสัญชาตญาณเพียงพอที่ไม่จำเป็น