ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์: การตั้งครรภ์ทุกสัปดาห์

เนื้อหา:

สวัสดีและยินดีต้อนรับสู่ไตรมาสที่สาม! คุณใกล้จะได้พบกับทารกแสนหวานที่คุณกำลังเติบโต เรียนรู้สิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์และในเดือนที่เจ็ดของการตั้งครรภ์

เด็กอายุ 28 สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์

ลูกของคุณใหญ่ขึ้นทุกวัน ตอนนี้เธอมีความยาว 15 นิ้วและหนักประมาณ 2.5 ปอนด์ ปอดของเขาหรือเธอเกือบจะเป็นผู้ใหญ่แล้ว แต่เขายังมีจำนวนมากที่ต้องทำและการสะสมไขมันในร่างเล็ก ๆ นั้นกำลังดำเนินไปอย่างรวดเร็ว!

สัปดาห์ของกิจกรรมทารกในครรภ์ที่สอดคล้องและไม่อาจปฏิเสธได้เมื่อทารกมีขนาดใหญ่พอและประสานงานให้มากพอที่คุณจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของพวกเขาและพวกเขายังมีพื้นที่เหลือเฟือที่จะเคลื่อนไหว เด็กหลายคนจะเริ่มหัวลงเพื่อเตรียมการคลอด แต่ถ้าลูกของคุณยังไม่พลิกไม่ต้องกังวล! คุณยังมีเวลาอีกมากที่ทารกจะเข้าสู่ตำแหน่ง

สมองของลูกน้อยของคุณยังคงพัฒนาและขยายตัวอย่างรวดเร็วและเขา / เธอเริ่มฝันและสัมผัสกับการนอนหลับ REM เขา / เธอยังคงนอนหลับและตื่นตามกำหนดเวลาปกติ เมื่อลูกของคุณตื่นอยู่เขา / เธอกำลังฝึกทักษะใหม่ล่าสุดในการเปิดตาของเขาหรือเธอและกระพริบบางครั้งเพื่อตอบสนองต่อเสียงดัง

หากลูกน้อยของคุณเป็นเด็กผู้หญิงรังไข่จะมีรูขุมขนทั้งหมด หากคุณมีเด็กผู้ชายอัณฑะของเขาน่าจะลงไปในถุงอัณฑะ

ร่างกายของคุณเมื่อตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์

มันน่าตื่นเต้นมากที่ได้มาถึงไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์! เมื่อตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์มดลูกของคุณจะขยายขึ้น 11 นิ้วจากกระดูกหัวหน่าว ท้องของคุณวัดได้ระหว่าง 26 และ 30 เซนติเมตรและคุณอาจได้รับระหว่าง 15 และ 25 ปอนด์

พัฒนาการของทารกในครรภ์เป็นรายสัปดาห์เมื่ออายุครรภ์ 28 สัปดาห์

เมื่อคุณตั้งครรภ์ถึง 28 สัปดาห์แพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณเข้ารับการตรวจก่อนคลอดทุกสองสัปดาห์ หากคุณกำลังตั้งครรภ์ง่ายอาจใช้เวลาสองสามสัปดาห์ก่อนที่การเยี่ยมชมของคุณจะเริ่มเกิดขึ้นโดยมีความถี่มากขึ้น ใน 36 สัปดาห์คุณจะเริ่มพบแพทย์ทุกสัปดาห์

จำการทดสอบเลือดทั้งหมดที่คุณมีในไตรมาสแรกได้หรือไม่? หากพวกเขาเปิดเผยว่าคุณเป็นคนมองโลกในแง่ลบคุณจะได้รับ anti-D เข็มแรกของคุณ (ดูรายการตรวจสอบการตั้งครรภ์ด้านล่าง) นอกจากนี้คุณยังจะได้รับ Tdap booster ระหว่างนี้ถึง 36 สัปดาห์ซึ่งจะช่วยปกป้องลูกน้อยของคุณในช่วงหลายเดือนก่อนที่จะได้รับวัคซีน

ทารกและมดลูกกำลังบีบตัวไดอะแฟรมซึ่งทำให้ยากต่อการหายใจเมื่อคุณออกกำลังกาย ช้าลงถ้าคุณต้อง! คุณไม่ควรใช้ความพยายามจนหมดแรงหรือหายใจไม่ออกในการตั้งครรภ์ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเติมแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญด้วยโปรตีนสูงหลังการออกกำลังกาย

ลูกของฉันอายุแค่ 28 สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์

เมื่อตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์ลูกของคุณมีขนาดเท่ากับแตงแคนตาลูปวัดที่ความยาว 15 นิ้วและหนัก 2.5 ปอนด์โดยเฉลี่ย

28 สัปดาห์ตั้งครรภ์กี่เดือน

ในขั้นตอนนี้ในการตั้งครรภ์คุณกำลังตั้งครรภ์เจ็ดเดือน 0 สัปดาห์ (7m0w)

อาการทั่วไปที่ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์

นี่คือบางส่วนของอาการที่พบบ่อยที่สุดแม่รายงานเมื่อพวกเขากำลังตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์

รู้สึกเหนื่อยอีกครั้ง: หลังจากสิ่งที่หวังว่าจะเป็นไตรมาสที่สองที่มีพลังคุณอาจพบว่าตัวเองรู้สึกเหนื่อยอีกครั้ง ความผิดนั้นลดลงไปตามน้ำหนักที่คุณถืออยู่รวมถึงแนวโน้มที่ท้องใหญ่จะยับยั้งการนอนหลับสนิท พยายามงีบเมื่อคุณสามารถแม่
กิจกรรมเด็กที่แข็งแรงและปกติมากขึ้น: คุณควรสังเกตการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์เพิ่มขึ้นอย่างสม่ำเสมอตลอดสัปดาห์ที่ 32
ความไม่แน่นอนในช่องท้องของคุณ: ตอนนี้ คุณอาจคุ้นเคยกับสิ่งนี้: มันเป็นเอ็นที่ยืดและยืดออกไปอีก
ท้องยื่นออกมา: ปุ่มท้องของคุณโผล่ออกมาหรือไม่? เราคิดอย่างนั้น!
แขนขาบวม: ผู้หญิงหลายคนพบมือบวมเท้าและข้อเท้าจากการตั้งครรภ์ของเหลวเสริมทั้งหมดที่ได้มา หากคุณสังเกตเห็นอาการบวมตอนนี้เป็นเวลาที่ดีในการถอดเครื่องประดับ การทำเช่นนี้จะง่ายกว่าในตอนเช้าเมื่ออาการบวมลดน้อยลง
อาการปวดอุ้งเชิงกราน: ความผิดปกติของเส้นเอ็นที่อุ้งเชิงกรานหรืออาการปวดกระดูกเชิงกรานเมื่อเอ็นรอบกระดูกเชิงกรานของคุณอ่อนตัวลงก่อนเวลาอันควรและผ่อนคลายเกินไปและยืดเกินไปสามารถเคลื่อนไหวเช่นเดินขึ้นบันไดและออกจากเก้าอี้ที่ท้าทายและเจ็บปวด
“ ง่ามสายฟ้า:” ผู้หญิงหลายคนรายงานว่ามีความรู้สึกเป็นครั้งคราวเช่นไฟฟ้าช็อตหรือมีคมแทงลึกเข้าไปในกระดูกเชิงกรานของคุณ สิ่งเหล่านี้ไม่มีคำอธิบายทางการแพทย์ แต่อาจเป็นลูกของคุณเหยียบเส้นประสาทในปากมดลูกหรือแค่เอ็นยืดมาตรฐาน แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาเป้าฟ้าแลบ แต่ก็ควรพูดถึงแพทย์ของคุณในกรณีที่เป็นสิ่งที่สามารถวินิจฉัยได้
ความซุ่มซ่าม: ท้องที่กำลังเติบโตยังคงทิ้งความสมดุลเอาไว้
ท้องคัน: ผิวหนังที่ยื่นออกมาของคุณอาจมีอาการคันมาก!
ปวดหลัง: เมื่อท่าของคุณเปลี่ยนไปเพื่อรักษาสมดุลและรองรับท้องของคุณปวดหลังจึงเป็นเรื่องปกติ
กระสับกระส่ายขาซินโดรม (RLS): โดดเด่นในตอนกลางคืน RLS เป็นชุดของความรู้สึกที่น่ารำคาญเช่นคืบคลานคลานรู้สึกเสียวซ่าหนามและอาการคันที่ขาและเท้าของคุณ ไม่มีการรักษาและไม่ทราบสาเหตุ เก็บบันทึกประจำวันเพื่อพยายามสังเกตทริกเกอร์ในตัวคุณ คุณแม่บางคนรู้สึกโล่งใจที่อาบน้ำเย็นและชุดร้อน / เย็น
การเพิ่มความตื่นเต้นและ / หรือความเข้าใจที่เพิ่มขึ้น: การมาของทารกใช่! ทารกกำลังมาอึก ความรู้สึกทั้งสองเป็นเรื่องปกติและคาดหวัง!
Forgetfulness / absentmindedness: แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนความคิดของ "สมองตั้งครรภ์" ผู้หญิงหลายคนยืนยันว่าพวกเขาสังเกตเห็นการหลงลืมเพิ่มขึ้นในการตั้งครรภ์
ความเจ็บปวดของเส้นประสาท: หากคุณรู้สึกปวดเกร็งเกร็งหรือรู้สึกเสียวซ่าในก้นและลงขาของคุณคุณจะตกเป็นเหยื่อของอาการปวดเส้นประสาท มันเป็นความเจ็บปวดที่พบได้ทั่วไปอย่างไม่น่าเชื่อในสตรีมีครรภ์และสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดการตั้งครรภ์ นอนลงบนฝั่งตรงข้ามเพื่อลดแรงกดดันต่อเส้นประสาทหรือลองใช้เทคนิคการนวด DIY เพื่อบรรเทา

รายการตรวจสอบการตั้งครรภ์เมื่อตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์

นี่คือบางสิ่งที่คุณอาจมีอยู่ในรายการเมื่อคุณตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์

รับการรักษาด้วยความไม่ลงรอยกันของ Rh: หากคุณเป็นหนึ่งใน 15% ของคนที่เป็น Rh-negative คุณจะได้รับการรักษาด้วยโกลบูลินภูมิคุ้มกันของ Rho (D) ในสัปดาห์นี้ Rh เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบบนพื้นผิวของเซลล์เม็ดเลือดแดง หากลูกน้อยของคุณเป็นบวกบวกอาจเกิดความไม่ลงรอยกันและอาจทำให้เกิดปัญหาเช่นโรคโลหิตจางในลูกน้อยของคุณ คุณจะได้รับการรักษาอีกครั้งกับโกลบูลินภูมิคุ้มกันของ Rho (D) หลังจากที่คุณคลอด
ตรวจสอบการเคลื่อนไหวของทารก: จาก 28 สัปดาห์ควรทดสอบการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์วันละสองครั้ง ทุกเช้าและเย็นใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในการติดตามการเคลื่อนไหวของลูกน้อย ตรวจสอบเวลาบนนาฬิกาและเริ่มนับการเคลื่อนไหวทุกชนิดยกเว้นอาการสะอึก เมื่อคุณไปถึง 10 ให้หยุดและจดบันทึกจำนวนเวลาที่ผ่านไป คุณอาจสังเกตเห็นการเคลื่อนไหว 10 อย่างรวดเร็วโดยเฉพาะในช่วงเย็นที่ใช้งานอยู่ หากคุณไม่ได้สังเกตการเคลื่อนไหว 10 ครั้งในหนึ่งชั่วโมงให้กระตุ้นลูกของคุณด้วยของว่างเดินหรือกระตุกอย่างนุ่มนวลที่ท้องแล้วนอนราบและให้ความสนใจ หากลูกน้อยของคุณยังไม่ได้เคลื่อนไหว 10 ครั้งภายในสองชั่วโมงให้โทรหาแพทย์ของคุณเพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อน - มันอาจไม่มีความหมายอะไรเลย แต่คุณควรตรวจสอบดู
พูดคุยเกี่ยวกับการบรรเทาอาการปวด: ถ้าคุณยังไม่ได้รู้จักตัวเลือกการบรรเทาอาการปวด (ทั้งทางการแพทย์หรือจากธรรมชาติ) ที่ช่วยในระหว่างการคลอดบุตร แพทย์ของคุณควรพูดคุยกับคุณผ่านทางเลือกต่างๆ หากคุณต้องการให้สร้างแผนการเกิดที่อธิบายประเภทของการจัดการความเจ็บปวดที่คุณต้องการเมื่อทารกมา

สิ่งที่คาดหวังเมื่อตั้งครรภ์ 29 สัปดาห์