āļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ 2 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ: āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ
āļāļļāļāļāļēāļāđāļāļĒāđāļāđāļĒāļīāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļąāđāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ§ 40 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļĨāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāđāļāļāļĒāđāļāļąāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāđāļŦāļĨāđāļēāļāļąāđāļ: āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļāļēāļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļāļāļĢāļąāđāļāļŠāļļāļāļāđāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļ - āđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļāļāļāļąāļāļŠāđāļāļīāļĢāđāļĄ - āļāļ°āđāļĄāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļāļāļ§āđāļēāļāļ°āļāļķāļāļāđāļ§āļāļāļĨāļēāļāļĢāļāļ āļāļąāļāļāļąāđāļāđāļĄāļ·āđāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļŠāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāđāļāļāļĒāļąāļāđāļĄāđāļāđāļāļāļāļĢāļīāļāđ! āļāļđāļāļāļļāļĒāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļāļŠāļ!
āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļŦāļēāļāļāļļāļāļĒāļąāļāđāļĄāđāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļāļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ (āļāļķāđāļāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļāļāļīāļāļĒāđāļēāļāļŠāļĄāļāļđāļĢāļāđāđāļāļ) āļāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļāļāđāļĢāļēāļāļĩāđāļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļāļđāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļąāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļąāđāļ§āđāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ
āđāļāđāļāļāļĩāđ 2 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ
āļāļąāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļĨāđāļēāļ§āļĄāļēāđāļĨāđāļ§āļĒāļąāļāđāļĄāđāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļāļąāđāļāļāđāļāļāđāļāļāļĩāļāļŠāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāđāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļāļāđāļāđāđāļĨāļ°āđāļĢāļ·āđāļāļāļĢāļēāļ§āļāļąāđāļāļāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§!
āļāļēāļĢāļāļāđāļāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāđāļāļļāļāđāļ§āļĨāļēāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 11 āļāļķāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 21 āļāļāļāļĢāļāļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāļāļģāļāļ§āļāļĄāļēāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļĢāļāļ 28-32 āļ§āļąāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāđāļāļ°āđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 14 āļ§āļąāļāļāđāļāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļ āđāļĄāļ·āđāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāđāļĄāļĩāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļĨāļđāļāļĩāļāļāļīāđāļ (LH) āļŦāļĨāļąāđāļāđāļŦāļĨāđāļāđāļēāļĄāļēāļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļĨāđāļāļĒāđāļāđāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļĄāļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļŦāļēāļāļđāđāļāļĢāļāļ
āļŦāļēāļāđāļāđāđāļĨāļ°āļŠāđāļāļīāļĢāđāļĄāļĄāļēāļāļāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĄāđāļāļāļāļāđāļŠāļāļāļāļ§āļēāļĄāļĒāļīāļāļāļĩ! āļāļļāļāļāļīāļāļĄāļēāđāļĨāđāļ§āļāļķāļāđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļļāļāļĒāļąāļāđāļĄāđāļĢāļđāđ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļēāļāļāļāļāđāļēāļāļ§āđāļēāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļąāļāļāļēāļāļīāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļĄāļąāļāđāļĢāđāļ§āđāļāļīāļāđāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļīāļŠāļđāļāļāđāļāļēāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļĻāļēāļŠāļāļĢāđ āļŠāđāļāļīāļĢāđāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĒāļđāđāļĢāļāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļąāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļāļēāļāļĄāļĩāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĒāļđāđ 24 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāđāļāļ·āđāļāļĢāļāļāļāļŠāđāļāļīāļĢāđāļĄāđāļāļāļąāļāļāļāļāđāļāļ āļŦāļēāļāļāļąāđāļāļŠāļāļāļāļāļāļąāļāđāļāļāļēāļāļ§āļąāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļĻāļąāļāļĒāļ āļēāļāđāļāđāļāđāļāđāļāđāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļąāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļāđāļāļāļēāļĢāļ āđāļāđāļāļ°āđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒāļŦāļāļķāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ (āđāļĨāļ°āļāļĩāļāļ§āđāļē) āļāđāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļāļēāļĢāļāļāļŠāļāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
āļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļāđ 2 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ
āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļŠāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļāļ·āļāļŠāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļĢāļīāđāļĄāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļāļāļĢāļąāđāļāļŠāļļāļāļāđāļēāļĒāđāļĨāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļāđāļāđāđāļĄāļ·āđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļāļĢāđāļāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ āļāļ§āđāļēāđāļāļĢāļąāļāđāļāđāđāļāđāļāļ°āļāļĢāļāļāļģāļŦāļāļāđāļāļ·āđāļāļāļĨāđāļāļĒāļĨāļāđāļāļāđāļāļāļģāđāļāđ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļāļāļāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāđāļāļŠāđāļāļĢāđāļāļāļāļģāđāļŦāđāđāļĒāļ·āđāļāļāļļāļĄāļāļĨāļđāļāļŦāļāļēāļāļķāđāļāđāļĄāļ·āđāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļēāļāļāļēāļĢāļāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāđāļāđāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļīāļŠāļāļāļī āļĄāļđāļāļāļēāļāļĄāļāļĨāļđāļāļāļ°āļĨāļ·āđāļāļĄāļēāļāļāļķāđāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāļŠāđāļāļīāļĢāđāļĄāđāļāļāļēāļĢāļŠāļ·āļāļŦāļēāđāļāđ
āļŠāļāļāļāļķāļāļŦāđāļēāļ§āļąāļāļāļāļāđāļāļ·āļāļāđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāļĄāļĩāđāļāļāļēāļŠāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļ·āļāļ§āļąāļāļāļĩāđāļāļļāļāļĄāļŠāļĄāļāļđāļĢāļāđāļāļāļāļāļļāļ āļŦāļēāļāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāđāļĄāđāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāđāļĄāļ·āđāļāđāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļāļāļāļāđāļāđāļĨāļāļāļāļļāļāļāļāļŠāļāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāđ (āļāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļĒāļēāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļāļŠāļāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ) āļāļļāļāļāļāļŠāļāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĢāļēāļāļ§āđāļēāđāļĄāļ·āđāļāđāļāļāļĩāđ LH āđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļĨāļ°āļŠāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļāļ§āļąāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļāļāļĢāļāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
āļāļąāļĨāļāļĢāļēāļāļēāļ§āļāđāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļŠāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ
āļŦāļēāļāļāļļāļāļĄāļĩāļāļąāļĨāļāļĢāđāļēāļāļēāļ§āļāđāđāļāļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļĄāļļāļĄāļĄāļāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļ ... āļĄāļāļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāđāļĄāđāļĄāļĩāđāļāļĢāļāļĒāļđāđ āļŦāļēāļāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāđāļāđāļēāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ āļēāļ§āļ°āđāļāļĢāļīāļāļāļąāļāļāļļāđāđāļāļāļĒāđāļāļāļāļāļļāļāļāļēāļāļāļģāļāļąāļĨāļāļĢāđāļēāļāļēāļ§āļāđāļĢāļąāļāđāļāđāļāļāļāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāļ§āļąāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļāļāļāđāļāđ
āļŠāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļāļ·āļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļĩāđāđāļāļ·āļāļ
āđāļāļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđāđāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļāļāļāļļāļāļāļļāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ 0 āđāļāļ·āļāļ, 2 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ (0m2w)
āļāļēāļāļēāļĢāļāļąāđāļ§āđāļāļāļĩāđāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ 2 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ
āļĄāļąāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĩāļāļĩāđāļāļ°āļĢāļđāđāļŠāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāđāļŦāļēāļāļāļļāļāļŦāļ§āļąāļāļ§āđāļēāļāļ°āļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ (āļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ) āđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāđāļāļāļąāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāļđāļŠāļąāļāļāļēāļāļāļąāđāļ§āđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāđ:
- āļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāđāļĒāļāļāļāļāđāļāđāļēāļāļĄ: āļāļēāļāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĨāđāļāļĒāđāļāđ
- āļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāđāļāļĄāļđāļāļāļēāļāļĄāļāļĨāļđāļ: āđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāļŠāđāļāļīāļĢāđāļĄāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļēāļāļĄāļđāļāļāļēāļāļĄāļāļĨāļđāļāļāļāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļ°āļĨāļ·āđāļāļĄāļēāļāļāļķāđāļāđāļāļāđāļ§āļāļāļāđāļāđ āļĢāļ°āļ§āļąāļāđāļĄāļ·āļāļāļāļĩāđāđāļŦāļāļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļĒāļ·āļāđāļāđāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāļāļāļāđāļāđāļāļēāļ§āļŦāļĢāļ·āļāļĨāļ·āđāļāđāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļĄāļēāļ
- āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļđāļāđāļāļīāļāļāļĢāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļ: āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļēāļāļāļāđāļāļĒāđāļāđāļāļāļ°āļāļĢāļīāļ§āļāļĩāđāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļāđāļāļāļ·āđāļ mittleschmerz (â āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļĨāļēāļâ) āđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļāļđāļāļāļĨāđāļāļĒāļāļāļāļĄāļē
- āļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļĢāļāļāļĨāļąāļāļāļąāļāļāļēāļāđāļāļĻ: āļāļļāļāļāļēāļāļŠāļąāļāđāļāļāđāļŦāđāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļĢāđāļēāđāļĢāļīāļāđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļāđāļāđāļāļĨāļāļēāļāļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļēāļĢāļāļāļēāļāļĩāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļ°āļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļĄāļ·āđāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ 2 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ
āļŦāļēāļāļāļļāļāļŦāļ§āļąāļāļ§āđāļēāļāļ°āļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđāļĨāļāđāļŠāđāļāļĨāđāļāļāļāļāļļāļāđāļāļīāļāđāļāļāļķāđāļāļĄāļēāđāļāļ·āđāļāļĨāļđāļāļāđāļāļĒ!
- āļāļīāļāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ° āļāļģāļāļąāļ āļāļēāđāļāļāļĩāļāđāļĨāļ°āđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđ
- āļāđāļēāļāļļāļāļŠāļđāļāļāļļāļŦāļĢāļĩāđāđāļĨāļīāļāļāļāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
- āđāļāļīāđāļĄāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāđāļŦāđāļĢāļ°āļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļĢāļāļāļāļāļāļāļļāļ
- āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļāđāļģāļŦāļāļąāļāđāļŦāđāļāļāļāļĒāļđāđ
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