15 สิ่งที่แม่ใหม่ทุกคนจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงดูร่วม
ฉันจะไม่มีวันลืมวันที่ฉันพบว่าฉันท้อง ฉันมีความรู้สึกที่ได้รับการสนับสนุนจากการทดสอบการตั้งครรภ์แบบกลับบ้านที่เป็นบวก แต่มันไม่ได้จนกว่าช่างเทคนิคอุลตร้าซาวด์หมุนหน้าจอเล็ก ๆ ในทิศทางของฉันและชี้ไปที่ "ถั่ว" ตัวเล็ก ๆ จะเป็นแม่คู่ของฉันจะเป็นพ่อและด้วยกันเราจะเป็นพ่อแม่ร่วมกัน ฉันอยู่ในวัยยี่สิบปลาย ๆ ของฉันและไม่ได้วางแผนที่จะตั้งครรภ์ทันใดนั้นก็ค้นพบสิ่งที่แม่ใหม่ทุกคนต้องรู้เกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่ร่วมกัน; สิ่งที่จะเปลี่ยนความสัมพันธ์ของฉันให้ดีขึ้น สิ่งที่ค่อนข้างน่าแปลกใจโดยสุจริต แต่ได้กลายเป็นรากฐานของความสัมพันธ์การเป็นพ่อแม่ของฉันอย่างแน่นอน
คู่ของฉันและฉันไม่ได้อยู่ด้วยกันในสิ่งที่หลายคนคิดว่า "เป็นเวลานาน" ก่อนที่ฉันจะพบว่าฉันท้องและเราตัดสินใจว่าเราอยากเป็นพ่อแม่ เราไม่ได้แต่งงาน (ยังไม่ได้) และเมื่อเราประกาศการตั้งครรภ์ของเราเราถูกระดมยิงด้วย "เคล็ดลับ" การเลี้ยงดูจากเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวและแม้กระทั่งคนรู้จักที่มีความหมายดี เนื่องจากเราทำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ "ผิดปกติ" ตามสังคมที่มักต้องการให้คนที่แต่งงานก่อน (ฉันเดา?) ผู้คนมีคำถามสองสามข้อเกี่ยวกับสถานการณ์การเป็นพ่อแม่ของเรา สิ่งนี้จะไปได้อย่างไร ใครจะย้ายไปอยู่กับใคร พวกเราจะแต่งงานกันเหรอ? เด็กจะใช้นามสกุลของใคร ฉันหมายความว่าใครจะรู้ว่าคนจำนวนมากจะสนใจเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างที่ใกล้ชิดและเป็นส่วนตัวเป็นสถานการณ์การเลี้ยงดูร่วมใช่มั้ย!
คู่ของฉันและฉันฝ่าฟันพายุเริ่มต้นนั้นและพายุการอบรมเลี้ยงดูที่ตามมาทุกครั้งตั้งแต่ต้องขอบคุณบทเรียนที่เราได้เรียนรู้ในฐานะผู้ปกครองใหม่ เรารู้ว่าเราไม่จำเป็นต้องแต่งงานและเรารู้ว่าเราต้องทำการตัดสินใจร่วมกันของเราเองและสร้างสภาพแวดล้อมการเป็นพ่อแม่ที่แข็งแรงซึ่งทำงานได้ดีที่สุดสำหรับลูกชายและตัวเราเอง ดังนั้นหากคุณกำลังจะเป็นแม่หรือคุณเป็นแม่ใหม่และคุณสงสัยว่าการเป็นพ่อแม่จะทำงานได้อย่างไรมั่นใจได้ว่าไม่เพียง แต่คุณจะคิดออก แต่เคล็ดลับต่อไปนี้จะช่วยคุณ และคู่ของคุณคิดแผนการเลี้ยงดูร่วมที่ดีที่สุดสำหรับคุณทั้งคู่:
มันจะไม่ง่าย ...
แม้ว่าคุณจะมีความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดบนหน้าเดียวกัน แต่คุณจะต้องดิ้นรน แม้ว่าคุณจะเป็นหนึ่งในคู่รักที่ไม่เคยทะเลาะกันหรือคุณไม่เคยทะเลาะกันเท่าไหร่ความเป็นพ่อแม่ก็จะทำให้คุณมีหลายสถานการณ์ที่คุณสามารถทำได้ทั้งสองอย่าง เมื่อมีชีวิตอื่นในการผสมทันใดนั้นคุณก็ถูกเลี้ยงดูมาอย่างไรเมื่อเทียบกับการเลี้ยงดูคู่ครองของคุณพ่อแม่ของพวกเขาได้รับการฝึกฝนอย่างไรกับวิธีที่ผู้ปกครองของคุณมีระเบียบวินัยและทางเลือกอื่น ๆ ในอดีตหรือสถานการณ์ที่คุณเคยแยกจากคู่ของคุณ, เรื่อง. ในระดับที่พวกเขามีความสำคัญแตกต่างกันไป แต่คุณจะไม่เห็นด้วยเสมอ
... และนั่นเป็นเรื่องปกติ
คุณรู้ไหมว่าการสำรอกซ้ำซากซ้ำซากน่ารำคาญน่ารำคาญที่เกิดขึ้น "ไม่มีสิ่งใดในชีวิตนี้ที่ควรค่าแก่การมีอยู่" ที่คุณอาจจะลืมตาไปหลายพันครั้ง? ใช่มันโง่ แต่ก็เป็นจริงเช่นกัน มีเหตุผลว่าทำไมมันถึงคิดโบราณ ความเป็นพ่อแม่ไม่ใช่เรื่องง่ายและนั่นเป็นเรื่องปกติ
จะมีช่วงเวลาเมื่อคุณไม่เห็นด้วย ...
เนื่องจากคุณและคู่ของคุณมาจากภูมิหลังที่แตกต่างกับผู้ปกครองที่แตกต่างกันและมีประสบการณ์ชีวิตที่แตกต่างกันคุณจะไม่เห็นด้วย ในที่สุด ฉันหมายถึงเห็นได้ชัดว่าเป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปรัชญาการอบรมเลี้ยงดูก่อนที่จะจัดหา (หรือหลังจากที่คุณพบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ในกรณีของฉันและฉัน) แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะครอบคลุมทุกสถานการณ์การอบรมเลี้ยงดู สิ่งที่คุณจะต้องเผชิญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ คุณเป็นคนสองคนที่แตกต่างกันมีความคิดและความคิดเห็นและความเชื่อที่แตกต่างกันและเคารพในบุคลิกลักษณะของกันและกันขณะที่ทำงานร่วมกันเป็นทีมจะสร้างความขัดแย้งไม่กี่อย่าง แต่จบลงด้วยการเสริมสร้างความสามารถในการเป็นพ่อแม่
... และนั่นเป็นเรื่องปกติ
การไม่อยู่ในหน้าเดียวกันหรือไม่เห็นด้วยหรือแม้กระทั่งต่อสู้กับคู่ของคุณ คุณไม่ได้เป็นคู่รักอีกต่อไปฉันสัญญา
คุณจะไม่ชอบพันธมิตรการเลี้ยงดูของคุณ ...
ฉันรักคู่ครองของฉัน แต่ฉันไม่ชอบเขาเสมอไป เมื่อฉันให้นมลูกในตอนกลางคืนเป็นครั้งที่เจ็ดและเขากำลังนอนอยู่บนเตียงถัดจากฉันฉันไม่ชอบเขา เมื่อเราถกเถียงเรื่องการควบคุมปืนฉันไม่จำเป็นต้องชอบเขา ฉันไม่เคยไม่ได้รักคู่ของฉัน แต่ฉันมีประสบการณ์มากมายเมื่อเราไม่เห็นด้วยและฉันเหนื่อยหรือเขาทำสิ่งที่น่ารำคาญหรืออะไรก็ได้ แต่เป็นประโยชน์และฉันคิดว่าตัวเองไม่ชอบเขา
... และคุณเดาได้ว่าเป็นเรื่องปกติ
บางครั้งฉันก็ไม่ชอบแม่ของฉันและไม่ชอบพี่ชายของฉันและไม่ชอบเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถึงแม้ว่าฉันรักทุกคนที่มีต่อดวงจันทร์และกลับ เป็นเรื่องปกติที่จะไม่เข้ากับคนที่คุณรักมากที่สุด ฉันหมายความว่าเราเป็นมนุษย์
การสื่อสารอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญ
ฉันรู้ว่าการสื่อสารมีความสำคัญโดยทั่วไป แต่ฉันไม่รู้ ว่า มันสำคัญแค่ ไหน จนกระทั่งฉันเป็นผู้ปกครองร่วม คู่ของฉันและฉันกำลังตรวจสอบกันอยู่ตลอดเวลาทำให้แน่ใจว่าทุกอย่างจากความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของเรากับชีวิตทางเพศของเราไปจนถึงวิธีที่เรารู้สึกว่าเรากำลังทำในฐานะพ่อแม่กับสิ่งที่เราต้องการทำอาหารสำหรับสัปดาห์ ในหน้าเดียวกัน นั่นเป็นวิธีเดียวที่เราสามารถร่วมมือกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การประนีประนอมเป็นชื่อของเกมการเลี้ยงดูร่วม
ตั้งแต่เป็นพ่อแม่ฉันได้ตระหนักว่าการ "ถูก" นั้นไม่สำคัญเท่ากับการทำสิ่งที่ถูกต้อง อัตตาของฉันต้องการ (และควร) นั่งเบาะหลังโดยเฉพาะเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ของฉันและลูกชายของฉัน นั่นหมายความว่าฉันต้องประนีประนอมและคู่ของฉันต้องประนีประนอมเพื่อที่เราจะได้ทำสิ่งที่ดีที่สุดให้กับลูกชายและตัวเราเอง มันไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปและมีช่วงเวลาที่ (ฉันคิดว่า) การประนีประนอมไม่ได้รับการประกันและทั้งฉันหรือคู่ของฉันควรยืนอยู่บนพื้นดินของเรา แต่ในที่สุดการประนีประนอมเป็นชื่อของเกมการอบรมเลี้ยงดู วิธีการประนีประนอมในทางสุขภาพที่ดีกว่า
หากคุณต้องการให้มันทำงานอย่ารักษาคะแนน
คุณเป็นส่วนหนึ่งของทีมดังนั้นอย่าอัพเดทกระดานคะแนนจิตโดยรับทราบทุกครั้งที่คุณทำอะไรบางอย่างและคู่ของคุณไม่ได้ คุณไม่ควรทำจานหรือซักผ้าหรือเปลี่ยนผ้าอ้อมเพียงเพื่อให้คุณสามารถเน้นว่าครั้งหนึ่งที่คู่ของคุณไม่ได้ คุณทั้งสองควรให้และรับช่วยเหลือซึ่งกันและกันเมื่อคุณทำได้โดยไม่คำนึงว่าจะมองอย่างไร
ปล่อยให้คู่ของคุณระบายและฟังจริง ...
คู่ของฉันและฉันมักจะระบายกันและกัน (เกี่ยวกับการทำงานเกี่ยวกับอพาร์ทเมนต์ของเราเกี่ยวกับตั๋วเงินเกี่ยวกับวัยและการเลี้ยงดูแน่นอน) และฉันไม่สามารถบอกคุณว่าเป็นประโยชน์ ฉันหมายถึงฉันใช้พลังงานมากเพียงแค่เลี้ยงดูเด็กวัยหัดเดินซึ่งเหลือศูนย์เหลืออีกออนซ์ที่ฉันสามารถใช้เพื่อเก็บความคิดเชิงลบและความรู้สึกเชิงลบไว้ข้างใน ฉันทำมันไม่ได้ เพื่อให้สามารถมีใครสักคนที่จะนั่งและฟังเกี่ยวกับความโกรธเคืองที่น่ากลัวที่ลูกของฉันเพิ่งโยนไปมีประโยชน์มากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบุคคลนั้นเข้าใจและลงทุนเป็นการส่วนตัวและอาจนั่งอยู่ในอารมณ์ฉุนเฉียวเช่นเดียวกัน
... ไม่มีคำพิพากษา ...
มีหลายสิ่งที่แม่คิดว่าเธอกลัวที่จะพูดออกมาดัง ๆ เพราะสังคมของเราได้ตัดสินใจว่า "แม่ที่ดี" เป็นคนที่รักทุกช่วงเวลาของการเป็นพ่อแม่ที่โดดเดี่ยวและเต็มใจเสียสละทุกอย่างเพื่อเลี้ยงดูลูก . ไม่นั่นไม่ใช่ความจริง ความเป็นพ่อแม่สามารถดูดและคุณจะต้องสามารถแสดงความรู้สึกเหล่านั้นตัดสินด้วย หากคุณสามารถทำสิ่งนั้นกับคู่ครองของคุณคุณจะดีขึ้น
... และทำให้แน่ใจว่าคู่ของคุณให้ความสามารถเหมือนกัน
มันต้องเป็นถนนสองทาง ฉันหมายความว่ามันง่ายอย่างนั้น หากพันธมิตรผู้ปกครองคนหนึ่งกำลังระบายควรมี "สวิตช์" ที่ใดที่หนึ่งในการสนทนาเพื่อให้อีกฝ่ายสามารถทำเช่นเดียวกัน
อย่ากลัวที่จะใช้เวลาอยู่คนเดียว
คู่ของฉันและฉันเพิ่งเริ่มมีคืนวันที่สัปดาห์ แต่ด้วยตัวเราเอง ฉันจะพาตัวเองออกไปทานอาหารเย็นหรือดูหนังหรือไปที่ร้านกาแฟและอ่านหนังสือในขณะที่คู่ของฉันเฝ้าดูลูกชายของเรา จากนั้นในสัปดาห์หน้าก็ถึงเวลาที่คู่หูของฉันจะพาตัวเองออกไปและใช้เวลาคุณภาพกับตัวเอง ฉันคิดว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่เมื่อคุณเป็นส่วนหนึ่งของการเป็นหุ้นส่วนคุณจะมุ่งเน้นไปที่ตัวคุณและความเป็นตัวของคุณเอง คุณไม่ต้องสูญเสียว่าคุณเป็นใครเพื่อที่จะเป็นส่วนหนึ่งของทีมที่มีสุขภาพดี
คุณสามารถปรับแต่งสถานการณ์ Co-Parenting ของคุณ ...
แน่นอนว่าให้คำแนะนำของผู้คนและอ่านหนังสือการเป็นพ่อแม่และเรียนรู้จากสิ่งรอบตัวคุณ แต่ให้แน่ใจว่าสถานการณ์การเป็นพ่อแม่ของคุณที่เกิดขึ้นนั้นเป็นสิ่งที่คุณสร้างขึ้นมา ไม่มีสถานการณ์การอบรมเลี้ยงดูร่วมกันสองสถานการณ์และคุณไม่เพียง แต่มีความสามารถเท่านั้น แต่ยังมีสิทธิ์ในการตัดสินใจด้วยตนเองเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและครอบครัว
ดังนั้นทำอะไรได้ดีที่สุดสำหรับคุณ
อย่างจริงจังนั่นคือทั้งหมดที่สำคัญ หากคุณแต่งงาน แต่นอนแยกเตียงในขณะที่คุณนอนกับลูกทำงานให้คุณทำ หากคุณไม่ได้แต่งงานและคุณไม่ได้วางแผนที่จะแต่งงานแม้ว่าคนอื่นจะอ้างว่าคุณควรทำเพื่อลูกของคุณอย่าทำอย่างนั้น คุณต้องตัดสินใจว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณแล้วคุณต้องทำมันจริงๆ ไม่ต้องกังวลกับการตัดสินใจที่จะมาในแบบของคุณ ไม่มีใครรู้สถานการณ์การเป็นพ่อแม่ของคุณดีกว่าคุณและผู้ปกครองร่วมของคุณดังนั้นให้แน่ใจว่าการตัดสินใจของคุณเป็นประโยชน์ต่อพวกคุณและครอบครัวเป็นอันดับแรก