15 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē:

{title}

āđƒāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰

  • āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđāļšāļšāđ€āļ›āļīāļ”āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ?
  • āļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”āļšāļ™āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡?
  • āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļģāļˆāļąāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”āļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī
  • āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”
  • āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒ

āđ€āļĢāļēāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļĩāļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļšāļš āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļēāļĢāļ–āļ™āļē āļ›āļąāļāļŦāļēāļœāļīāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļāđāļĨāļ°āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļķāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļąāđ‰āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĢāļđāļ›āļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļļāļāļ‚āđŒāļ—āļĢāļĄāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļœāļīāļ§āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ­āļąāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļāđ‡āļ„āļ·āļ­āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļāļ§āđ‰āļēāļ‡ āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāđ€āļĒāļĩāļĒāļ§āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđāļāđˆāļ„āļļāļ“āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļģāļˆāļąāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ

āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđāļšāļšāđ€āļ›āļīāļ”āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ?

āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļąāļšāļœāļīāļ§āļĄāļąāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļ›āļīāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļšāļ™āļœāļīāļ§āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āļđāļŦāļĄāļ­āļ‡āļ„āļĨāđ‰āļģāđāļĨāļ°āđāļāđˆ āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļĒāļąāļ‡āļŠāļ°āļŠāļĄāļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļāļ›āļĢāļāđāļĨāļ°āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™ āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ āļēāļ§āļ°āđāļ—āļĢāļāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āđ€āļŠāđˆāļ™āļŠāļīāļ§āļŦāļąāļ§āļ”āļģāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāļ™ āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđāļāđˆāļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āļāļģāļˆāļąāļ”āļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐ āđāļ•āđˆāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāļ‚āļĒāļēāļĒāđƒāļŦāļāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļēāļˆāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ‡āļ§āļĨ

āļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”āļšāļ™āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡?

āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļ‚āļĒāļēāļĒāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ”āļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āđ„āļ§āđ‰āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡:

  • āļāļēāļĢāļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļāļąāļšāđāļŠāļ‡āđāļ”āļ” - āļāļēāļĢāļ–āļđāļāđāļŠāļ‡āđāļ”āļ”āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļ„āļ­āļĨāļĨāļēāđ€āļˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™
  • āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ - āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ‚āļĒāļēāļĒāđƒāļŦāļāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļĢāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ
  • āļ­āļēāļĒāļļ - āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļœāļīāļ§āļˆāļ°āļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāđ€āļˆāļ™āđāļĨāļ°āļ­āļīāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļĒāļ·āļ”āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļ‚āļĒāļēāļĒāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™
  • āļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđˆāļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› - āļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđˆāļ‡āļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļˆāļēāļāļ•āđˆāļ­āļĄāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™
  • āļŠāļļāļ‚āļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒ - āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļĨāđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”
  • āļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē - āļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļˆāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™ āļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļĒāļąāļ‡āļ”āļķāļ‡āļ”āļđāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļāļ›āļĢāļāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āļĨāđˆāļ‡āļ›āļĨāļąāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™
  • āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļ­āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļ„āļĢāļąāļšāļ‚āļąāļ”āļœāļīāļ§āļŦāļ™āđ‰āļē - āļŠāļ„āļĢāļąāļšāļ‚āļąāļ”āļœāļīāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļ­āļēāļ‡āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āļ­āļēāļˆāļŦāļ™āļąāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”
  • āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ - āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđˆāļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”
  • āđ€āļŦāļ‡āļ·āđˆāļ­āļ­āļ­āļāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› - āđ€āļŦāļ‡āļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļāļ›āļĢāļāđāļĨāļ°āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™
  • āļāļēāļĢāļŠāļđāļšāļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆ - āļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāļ•āļāļ„āđ‰āļēāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļēāļĢāļŠāļ°āļŠāļĄāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āļīāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļāļ§āđ‰āļēāļ‡
  • āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ - āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ­āļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰

āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļģāļˆāļąāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”āļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī

āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđāļšāļšāļ–āļēāļ§āļĢāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļ­āđƒāļˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļēāļĢāđ€āļĒāļĩāļĒāļ§āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļĒāļĩāļĒāļ§āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļģāļˆāļąāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ:

1. āļ§āđˆāļēāļ™āļŦāļēāļ‡āļˆāļĢāļ°āđ€āļ‚āđ‰

āļ§āđˆāļēāļ™āļŦāļēāļ‡āļˆāļĢāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļŠāļ”āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āļāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļąāļš

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āđ€āļˆāļĨāļ§āđˆāļēāļ™āļŦāļēāļ‡āļˆāļĢāļ°āđ€āļ‚āđ‰

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āđƒāļŠāđ‰āđ€āļˆāļĨāļ§āđˆāļēāļ™āļŦāļēāļ‡āļˆāļĢāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļšāļ™āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļ§āļ”āđ€āļšāļē āđ† 2-3 āļ™āļēāļ—āļĩ
  • āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāļĨāļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļœāļīāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10 āļ™āļēāļ—āļĩ
  • āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģ
  • āļ—āļģāļ‹āđ‰āļģāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ‚āļ™āļēāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ™āļĩāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ§āđˆāļēāļ™āļŦāļēāļ‡āļˆāļĢāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļšāļģāļĢāļļāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™

2. āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāđāļ­āļ›āđ€āļ›āļīāđ‰āļĨāđ„āļ‹āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒ

Apple āđ„āļ‹āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđ (ACV) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āđ‚āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļāļģāļŦāļ™āļ”

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđāļŦāļĄāļąāļāđāļ­āļ›āđ€āļ›āļīāđ‰āļĨ
  • āļ™āđ‰āļģ
  • āļĨāļđāļāļāđ‰āļēāļĒ

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āđ€āļˆāļ·āļ­āļˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđāđāļ­āļ›āđ€āļ›āļīāđ‰āļĨāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāđƒāļ™āļ­āļąāļ•āļĢāļēāļŠāđˆāļ§āļ™ 1: 1
  • āļˆāļļāđˆāļĄāļĨāļđāļāļšāļ­āļĨāļāđ‰āļēāļĒāļĨāļ‡āđƒāļ™āļŠāļēāļĢāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļ™āļĩāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļ‹āļąāļšāļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“
  • āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡
  • āđƒāļŠāđ‰āđ‚āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļŦāļĨāļąāļ‡āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āđāļ­āļ›āđ€āļ›āļīāđ‰āļĨāđ„āļ‹āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļœāļīāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđāļĨāļ°āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļœāļīāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™

3. āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§

āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§ 1 āļŸāļ­āļ‡
  • āļœāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ• 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āļœāļŠāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ§āļēāļ‡āļ”āļĩ
  • āļ—āļēāļ„āļĢāļĩāļĄāļ™āļĩāđ‰āļĨāļ‡āļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļāļĨāļĩāđˆāļĒāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§
  • āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāļ™āļ™āļąāđˆāļ‡āļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ
  • āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē
  • āđƒāļŠāđ‰āđāļ›āļ°āļ™āļĩāđ‰āļŠāļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§āļ™āļąāđ‰āļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļœāļīāļ§āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĩāļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļœāļīāļ§

4. āļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­āļšāļ”

āļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­āļĄāļĩāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­āļŠāļļāļ

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āļœāļŠāļĄāļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­
  • āđƒāļŠāđ‰āļāļąāļšāđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“
    āļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰ 20 āļ™āļēāļ—āļĩ
  • āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģ

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­āļ­āļļāļ”āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĢāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ°āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ€āļ­āļ™āđ„āļ‹āļĄāđŒāļ›āļēāđ€āļ›āļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĨāļ”āļŠāļīāļ§āđāļĨāļ°āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™

5. āļāļĨāđ‰āļ§āļĒ

āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ­āļąāļĻāļˆāļĢāļĢāļĒāđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļĢāļ„āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāļ‚āļĒāļēāļĒāđƒāļŦāļāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļŠāļļāļ

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āļ§āļīāđˆāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļāļĨāđ‰āļ§āļĒāđ€āļšāļē āđ† āļāļąāļšāļœāļīāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“
  • āļĨāđ‰āļēāļ‡āļĄāļąāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļ 10-15 āļ™āļēāļ—āļĩ
  • āļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ§āļīāļ˜āļĩāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ—āļļāļ āđ† āļ§āļąāļ™

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āļĨāļđāļ—āļĩāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĢāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ°āđƒāļ™āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļ‹āļķāđˆāļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāđ‚āļžāđāļ—āļŠāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļœāļīāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

6. āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ­āļēāļĢāđŒāđāļāļ™

āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ Argan āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļŠāļ āļēāļžāļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ 2-3 āļŦāļĒāļ”

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āļ­āļļāđˆāļ™āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļĒāļ”āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ™āļīāđ‰āļ§āļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“
  • āļĨāļđāļšāđ„āļĨāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ™āļ§āļ”āđ€āļšāļē āđ† āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĨāļēāļĒāļ™āļīāđ‰āļ§
  • āļĨāđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ
  • āļ—āļģāļ‹āđ‰āļģāļ—āļļāļāļ„āļ·āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ­āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļīāļ§āđ€āļ›āļĨāđˆāļ‡āļ›āļĨāļąāđˆāļ‡

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ­āļēāļĢāđŒāđāļāļ™āļ­āļļāļ”āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ­āļĩāđāļĨāļ°āļāļĢāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđāļāđˆāļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļĨāđˆāļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĒ

7. āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ‚āļˆāđ‚āļˆāļšāļē

āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ‚āļˆāđ‚āļˆāļšāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđāļšāļšāđ€āļ›āļīāļ”

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ‚āļˆāđ‚āļˆāđ‰āļšāļēāļŦāļĒāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āļ™āļ§āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ‚āļˆāđ‚āļˆāđ‰āļšāļēāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļŠāļąāļāļŠāļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļ™āļēāļ—āļĩāđƒāļ™āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ§āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļ‡āļāļĨāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™āđ‚āļĒāļ™
  • āļ—āļīāđ‰āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ„āļ§āđ‰āļ„āđ‰āļēāļ‡āļ„āļ·āļ™
  • āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ‚āļˆāđ‚āļˆāļšāļēāļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļĨāļ° 2-3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļīāļ§āđ€āļ›āļĨāđˆāļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĒ

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ‚āļˆāđ‚āļˆāļšāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļœāļīāļ§āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ‚āļ™āļēāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāļ‚āļĒāļēāļĒāđƒāļŦāļāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™ āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāđāļāđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ

8. āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē

āđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļĩāļĄāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļ•āđ‡āļĄāļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļąāļš āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ›āļīāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļœāļīāļ§āļĄāļąāļ™

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē 4 āļŦāļĢāļ·āļ­ 5 āļŠāļīāđ‰āļ™
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āļœāļŠāļĄāđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™
  • āđƒāļŠāđ‰āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ™āļĩāđ‰āļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāļ™āļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļē 15 āļ™āļēāļ—āļĩ
  • āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģ
  • āđƒāļŠāđ‰āđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāđāļĨāļ°āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”
  • āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ - āđƒāļŠāđ‰āđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāļˆāļēāļāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āļĢāļķāļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļ­āļ‡āļ™āļēāļ—āļĩāļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļœāļŠāļĄ

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļ°āļĨāļ­āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāļēāļ‚āļ­āļ‡āļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĄāļĩāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ™āđ‰āļģāļŠāļđāļ‡āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ°

9. āđāļ›āđ‰āļ‡āļāļĢāļąāļĄ

āđāļ›āđ‰āļ‡āļ­āļīāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ–āļđāļāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§āđ€āļĢāļ·āļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ„āļĢāļąāļšāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļĄāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļĻāļ•āļ§āļĢāļĢāļĐ āļĄāļąāļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĒāļĩāļĒāļ§āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”āļšāļ™āļˆāļĄāļđāļāđāļĨāļ°āđāļāđ‰āļĄ

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļāļĢāļąāļĄ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļœāļ‡āļ‚āļĄāļīāđ‰āļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāļšāļĢāļīāļŠāļļāļ—āļ˜āļīāđŒ 2-3 āļŦāļĒāļ”

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™
  • āđƒāļŠāđ‰āļ§āļēāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļšāļē āđ† āđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļē
  • āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 25 āļ™āļēāļ—āļĩ
  • āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē
  • āđ€āļŠāđ‡āļ”āļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāđ‰āļēāļ‚āļ™āļŦāļ™āļđāđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļēāļ„āļĢāļĩāļĄāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™
  • āđƒāļŠāđ‰āđāļžāđ‡āļ„āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļĨāļ° 2-3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āđāļ›āđ‰āļ‡āđāļāļĢāļĄāļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ‚āļąāļ”āļœāļīāļ§āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āļ‚āļˆāļąāļ”āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļāļ›āļĢāļāļšāļ™āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļāļģāļˆāļąāļ”āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ‚āļ™āļēāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™

10. āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŠāļ”

āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ­āļļāļ”āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĢāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ°āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļŠāļĄāļēāļ™āđāļœāļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļ āļēāļžāļœāļīāļ§

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļēāļˆāļēāļāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ”āđ€āļŠāđˆāļ™

  • āļāļĨāđ‰āļ§āļĒ
  • āļŠāļ•āļĢāļ­āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ
  • āļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­
  • āļŠāđ‰āļĄ
  • āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄ

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āļœāļŠāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™
  • āđƒāļŠāđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļ™āļ§āļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ
  • āļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10-15 āļ™āļēāļ—āļĩ
  • āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āļāđ‡āļāļģāļˆāļąāļ”āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§

11. āđ€āļšāđ€āļāļ­āļĢāļĩāđˆāđ‚āļ‹āļ”āļē

āļ™āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļ‡āđˆāļēāļĒāļ­āļĩāļāļ§āļīāļ˜āļĩāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ‚āļąāļ”āļœāļīāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āđ€āļšāļ„āļāļīāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āļœāļŠāļĄāđ‚āļ‹āļ”āļēāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­
  • āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āđ‚āļ‹āļ”āļē
  • āđƒāļŠāđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļ™āļ§āļ”āđƒāļ™ 30 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ
  • āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ›āļāļ•āļī
  • āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āļĄāļīāļāļ‹āđŒāļ™āļĩāđ‰āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļ§āļąāļ™

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āđ€āļšāļ„āļāļīāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļēāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āđˆāļē pH āļ‚āļ­āļ‡āļœāļīāļ§āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļĨāļ”āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļāļĢāļ” āļ‚āļąāļ”āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļ•āļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§āđāļĨāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĢāļ•āđ‰āļēāļ™āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļ‡āļšāļĨāļ‡

12. Fuller's Earth āļŦāļĢāļ·āļ­ Multani Mitti

Multani mitti āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ”āļīāļ™āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļĄāļŦāļąāļĻāļˆāļĢāļĢāļĒāđŒāđƒāļ™āļ—āļļāļāļŠāļ āļēāļžāļœāļīāļ§āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļœāļīāļ§āļĄāļąāļ™

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • Multani mitti 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • 2-3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ™āđ‰āļģāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļĄ

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āļœāļŠāļĄ mitti āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡
  • āļ™āļģāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļāļąāļšāđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļ
  • āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡āļŠāļ™āļīāļ—
  • āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē
  • āđƒāļŠāđ‰āļĄāļēāļŠāļāđŒāļ™āļĩāđ‰āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļĨāļ°āļŠāļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āļ”āļīāļ™āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļĒāļēāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļąāļ™āļ”āļĩāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđāļĨāļ°āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļœāļīāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāđ‰āļģāļĨāļķāļ āļĄāļąāļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āđ€āļ›āļĨāđˆāļ‡āļ›āļĨāļąāđˆāļ‡

13. āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļ

āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļŠāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĒāļēāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļœāļīāļ§ āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ‡āđˆāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļˆāļĄāļđāļāđāļĨāļ°āđāļāđ‰āļĄ

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āļ—āļēāļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“
  • āļ™āļ§āļ”āđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļˆāļĄāļđāļāđāļĨāļ°āđāļāđ‰āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļ‡āļāļĨāļĄ
  • āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāļ™āļ™āļąāđˆāļ‡āļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļē 15 āļ™āļēāļ—āļĩ
  • āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™
  • āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļīāļ˜āļĩāļāļĢāļĢāļĄāļĢāļēāļĒāļ§āļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļĄāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļŠāļĄāļēāļ™āđāļœāļĨāļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™ āļĄāļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļœāļīāļ§āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĩāļĄāļąāļ™

14. āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ•āļāļąāļšāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ

āļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĄāļ™āļ•āđŒāļ‚āļĨāļąāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļąāļ”āļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĩāļœāļīāļ§

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŠāļļāļ 1 āļĨāļđāļ
  • āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ•āļšāļ” 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āļ—āļģāļāļ°āļ›āļīāđ‚āļ”āļĒāļœāļŠāļĄāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ•āļāļąāļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ
  • āđƒāļŠāđ‰āļ§āļēāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ—āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ™āļ§āļ”āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ
  • āđƒāļŠāđ‰āļĄāļąāļ™āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ•āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļąāļ”āļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļŠāļĄāļēāļ™āđāļœāļĨāļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļŠāđˆāļ§āļĒāļāļąāļ™āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļœāļīāļ§āļĨāļ”āļ‚āļ™āļēāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļœāļīāļ§

15. āļŠāļ„āļĢāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ

āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāļ”āļēāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ

{title}

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāđāļ”āļ‡ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ

  • āļœāļŠāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđāļĨāļ°āļ—āļēāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļē
  • āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ‚āļąāļ”āļœāļīāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļšāļē āđ†
  • āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™
  • āļ—āļģāļ‹āđ‰āļģāļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ™āļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ

āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļŠāđˆāļ§āļĒāļ‚āļˆāļąāļ”āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļāļ›āļĢāļāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ‚āļąāļ”āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļ•āļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§

āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”

āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ† āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļļāļ“āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ›āļīāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™ āļĨāļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđāļĨāļ°āļ”āļđāļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āđƒāļ™āļœāļīāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

  • āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļĒāļēāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ­āđˆāļ­āļ™ āđ† āļ§āļąāļ™āļĨāļ°āļŠāļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļŠāļ°āļ­āļēāļ”
  • āļ‚āļąāļ”āļœāļīāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļˆāļąāļ”āļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļ•āļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§
  • āļāļēāļĢāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļĨāļķāļāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™
  • āļĨāļšāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ­āļ™
  • āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™āđāļ—āļ™āļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē
  • āļ­āļĒāđˆāļēāļšāļĩāļšāļŦāļąāļ§āļ”āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļīāļ§
  • āļāļīāļ™āļœāļąāļāđāļĨāļ°āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™
  • āļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™

āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒ

āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļ•āļ­āļšāļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļ–āļēāļĄāļšāđˆāļ­āļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ

1. āļ‰āļąāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāļģāļˆāļąāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļēāļ§āļĢāđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļ§āļīāļ˜āļĩāđāļāđ‰āļšāđ‰āļēāļ™?

āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĨāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļēāļ§āļĢāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĒāļĩāļĒāļ§āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĨāđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ‚āļąāļ”āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĨāļ”āļ‚āļ™āļēāļ”āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ

2. āļĄāļĩāļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĒāļĩāļĒāļ§āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ?

āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āđƒāļ” āđ† āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĒāļēāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļšāđ‰āļēāļ™āđāļĨāļ°āđ‚āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļĄāļīāļ‰āļ°āļ™āļąāđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āļˆāļ°āļ‚āļēāļ”āļ™āđ‰āļģ

3. āļ—āļģāđ„āļĄāļ‰āļąāļ™āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļāļ§āđ‰āļēāļ‡

āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļœāļīāļ§āļĄāļąāļ™āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļˆāļēāļāđāļŠāļ‡āđāļ”āļ”āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļ™āļēāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ

4. āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™

āļ™āđ‰āļģāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŠāļ”āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ”āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ‹āļĩāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ”āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāđ€āļˆāļ™āđ€āļŠāđˆāļ™āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē, āļŦāļąāļ§āđ„āļŠāđ€āļ—āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ

āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļĄāļ­āļĒāļŠāđŒāđ€āļˆāļ­āđ„āļĢāđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ”āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļ‚āļ™āļēāļ”āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļē āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āļ–āļķāļ‡āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ­āļ‡āđāļŠāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļąāļ”āđ„āļ›

āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆâ€ž