14 สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์: 3 สิ่งที่คาดหวัง

เนื้อหา:

ดีสวัสดีแม่! หากคุณมีช่วงไตรมาสแรกที่หยาบคุณอาจรู้สึกว่าคุณกำลังกลับเข้าสู่โลกเมื่อคุณเริ่มภาคที่สองที่ดีกว่า อ่านต่อสำหรับสามสิ่งที่ควรคาดหวังในช่วงสัปดาห์ที่ 14 ของการตั้งครรภ์

1. เรื่องการเจริญเติบโต

ตั้งแต่สัปดาห์ที่แล้วลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าเหลือประมาณ 1.5 ออนซ์! ตอนนี้เขาหรือเธอเกี่ยวกับขนาดของมะนาว ระหว่างการเจริญเติบโตของทารกและการเคลื่อนไหวของมดลูกจากกระดูกเชิงกรานของคุณไปยังหน้าท้องคุณอาจเป็นไปได้ที่คุณจะเริ่มแสดงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากนี่คือการตั้งครรภ์ครั้งที่สองของคุณ (คุณแม่มากขึ้น คุณไม่สามารถรู้สึกได้ แต่มะนาวนิดหน่อยของคุณกำลังเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลาทำให้เกิดการเคลื่อนไหวที่ลื่นไหลและสง่างามในท้องของคุณ

2. ผมอยู่ที่นี่

ตั้งแต่ต้นสัปดาห์นี้ลูกน้อยของคุณจะเริ่มพัฒนา lanugo ซึ่งเป็นผมที่เบาและคลุมเครือซึ่งจะปรากฏขึ้นทั่วร่างกายของเขาหรือเธอ มันถูกออกแบบมาเพื่อให้เด็กทารกของคุณอบอุ่นและไม่ต้องกังวลมันจะไม่เกิดขึ้นเมื่อลูกน้อยของคุณทำให้เขาหรือเธอปรากฏตัวตามกำหนดการ มันเป็นสัปดาห์ที่มีขนดก: ลูกน้อยของคุณเริ่มที่จะปลูกผมบนหัวของเขาและขนคิ้ว!

3. ไตรมาสที่สองมาม่า!

ยินดีต้อนรับสู่ไตรมาสที่น่าพอใจที่สุดของการตั้งครรภ์แม่! นี่คือสิ่งที่คุณอาจจะทำน้อยลง: puking, yawning และ peeing แต่คุณอาจมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่สนุกสนานมากขึ้น: กิน! ในตอนนี้ในที่สุดคุณก็หวังว่าคุณจะรู้สึกดีคุณอาจพบว่าตัวเองมีปัญหาใหญ่ นั่นไม่ใช่เรื่องเลวร้าย แต่เราอยู่ที่นี่เพื่อเตือนให้คุณทราบว่าก) คุณไม่ได้กินอะไรเลยสำหรับเด็กสองคนเนื่องจากทารกต้องการให้คุณกินมากกว่า 300-400 แคลอรี่ต่อวันและข) อาหารว่างเพื่อสุขภาพดีที่สุดสำหรับคุณ และที่รัก แม้ว่าคุณจะพยายามที่จะส่งต่อความอยากทานไอศกรีม (ส่วนใหญ่) ให้คาดว่าจะใช้เวลาประมาณสี่ปอนด์ต่อเดือนนับจากนี้จนถึงสิ้นการตั้งครรภ์ของคุณ

4. เคล็ดลับ: ขับอย่างปลอดภัยมาม่า!

อุบัติเหตุทางรถยนต์ที่เกี่ยวข้องกับสตรีมีครรภ์มักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่สองและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของไตรภาคนั้น นักวิจัยชาวแคนาดาที่ทำการศึกษาเชื่อว่าการเพิ่มขึ้นของอุบัติเหตุอาจเป็นเพราะผู้หญิงรู้สึกเหมือนตัวเองปกติในช่วงไตรมาสที่สองดังนั้นพวกเขาจึงไม่ปรับตัวกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นในร่างกายของพวกเขา ดังนั้นระวังเมื่อคุณอยู่หลังพวงมาลัยผู้หญิง!