11 วิธีในโซเชียลมีเดียอาจเป็นสิ่งที่มีประโยชน์สำหรับคุณแม่มือใหม่

เนื้อหา:

มันไม่มีความลับที่โซเชียลมีเดียจะติดความเกลียดชังอย่างจริงจังบนพื้นฐานที่สอดคล้องกัน และในขณะที่ไม่มีการปฏิเสธว่าโซเชียลมีเดียทำให้แม่ใหม่รู้สึกแย่กับตัวเอง แต่โซเชียลมีเดียก็สามารถเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคุณแม่มือใหม่เช่นกัน

การมีส่วนร่วมในโซเชียลมีเดียนั้นหมายถึงว่าคุณดีขึ้นหรือแย่ลงเรื่อย ๆ คุณสามารถจุ่มลงในสระว่ายน้ำของภูมิปัญญาที่เรียนรู้และได้รับความรู้ทุกครั้งที่คุณต้องการซึ่งอาจเป็นแพชูชีพสำหรับแม่ใหม่ที่บางครั้งรู้สึกว่าเธอกำลังจมอยู่ในประสบการณ์ที่แปลกใหม่และล้นหลาม เมื่อคุณแม่โพสต์เกี่ยวกับความเป็นจริงของการเป็นแม่คุณจะไม่รู้สึกแย่เกี่ยวกับกองอาหารในอ่างล้างจานหรือความขุ่นมัวที่คุณรู้สึก หากคุณรู้สึกว่าตัวเองอยู่คนเดียวหรือไม่แน่ใจว่าต้องทำอะไรสิ่งที่คุณต้องทำคือโพสต์การอัพเดทสถานะพร้อมคำถามไปหาเพื่อนแม่ของคุณ

แน่นอนว่าประสบการณ์ของทุกคนเกี่ยวกับการตั้งครรภ์แรงงานการคลอดบุตรและการเป็นแม่นั้นแตกต่างกัน แต่ในท่ามกลางความแตกต่างเหล่านี้คือการเชื่อมต่อที่สื่อสังคมออนไลน์สามารถยกระดับและ / หรือส่งเสริม เราอาจไม่ได้ทำสิ่งเดียวกันอย่างแน่นอนในเวลาเดียวกัน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราไม่สามารถแบ่งปันเรื่องราวและรู้สึกว่าเราเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนที่ให้การสนับสนุนรวมและมีสุขภาพดี

นี่เป็นเพียงไม่กี่วิธีที่โซเชียลมีเดียสามารถทำได้ดีสำหรับคุณแม่มือใหม่เพราะเมื่ออินเทอร์เน็ตไม่เลวร้ายที่สุดมันก็ดีที่สุด

มันเชื่อมโยงคุณกับเพื่อนของคุณ

เมื่อคุณมีลูก (โดยเฉพาะหลังจากนั้นเมื่อร่างกายของคุณรักษาและคุณปรับตัวเข้ากับชีวิตใหม่ของคุณในฐานะแม่) มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะติดต่อกับเพื่อนของคุณ แม้แต่การรวมตัวกันอย่างรวดเร็วกลายเป็นการเดินทางโดยรถแท็กซี่และในความซื่อสัตย์ทั้งหมดคุณควรจะนอนหลับมากกว่าที่จะมีเซสชันทัน

ในขณะที่สื่อสังคมออนไลน์นั้นช่วยให้คุณไม่พลาดการติดต่อกับเพื่อนโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก พวกเขายังรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของคุณคุณยังรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขาและคุณสามารถพูดได้อย่างรวดเร็วผ่านข้อความหรือโพสต์ความคิดเห็นในขณะที่คุณกำลังให้นมบุตรหรือโยกทารกแรกเกิดของคุณ ขอบคุณ Zuckerberg

มันช่วยให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน

แม้ว่าจะมีแม่เป็นล้าน ๆ คนการกลายเป็นแม่ก็สามารถทำให้คุณรู้สึกแย่จากสังคม ด้วยโซเชียลมีเดียคุณสามารถเริ่มรู้สึกว่าคุณเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนที่มีความรักและห่วงใยโดยไม่ต้องออกไปข้างนอกประตูของคุณ (นั่นคือทันทีที่คุณพบฝูงแกะและผู้ปกครองที่คุณรู้สึกว่าเกี่ยวข้องมากที่สุด ค้นหาตัวเอง)

คุณสามารถขอคำแนะนำได้อย่างง่ายดาย

โซเชียลมีเดียทำให้ง่ายต่อการถามคำถามกับคุณแม่และรับคำแนะนำที่รวดเร็ว (และรอบคอบ!) ไม่ว่าจะเป็นข้อความส่วนตัวถึงเพื่อนที่เชื่อถือได้หรือการอัปเดตสถานะอย่างรวดเร็วที่ทำให้มีพื้นที่สำหรับมุมมองที่หลากหลายจากหลาย ๆ คนความมั่งคั่งและความรู้มากมายอยู่ที่ปลายนิ้วของคุณ

เพราะคุณกำลังทำอะไรในช่วงเวลาตี 2 น

การให้อาหารดึกเป็นสิ่งที่น่าเบื่อที่สุดในโลก คุณแทบไม่สามารถเปิดตาและทุกคนในบ้านของคุณอาจจะยังคงนอนหลับอยู่ หากคุณกำลังจะผ่านช่วงเวลาดังกล่าวอาจเป็นการเลื่อนดูฟีดข่าวและดูว่าเพื่อนโสดที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะของคุณกำลังทำอะไรอยู่ ฉันไม่รู้จริง ๆ ว่าคุณแม่ทำอะไรในขณะให้นมลูก (หรือสูบฉีดเทพที่รัก สูบน้ำ ) ก่อนที่สมาร์ทโฟนจะเป็นอะไร

มันช่วยให้คุณไม่รู้สึกโดดเดี่ยว

ความเป็นแม่ในขณะที่แบ่งปันประสบการณ์ในระดับสากลสามารถรู้สึกเหงา เพราะผู้หญิงทุกคนแตกต่างกันผู้หญิงทุกคนมีประสบการณ์การเป็นแม่ต่างกัน ทำให้แม่ใหม่รู้สึกเหมือนอยู่บนเกาะเพียงลำพัง การเห็นคุณแม่คนอื่นโพสต์เกี่ยวกับประสบการณ์ของพวกเขาช่วยให้คุณแม่ใหม่รู้ว่าพวกเขาไม่ได้รับประสบการณ์การเป็นแม่โดยเปล่าเปลี่ยว เราอาจไม่ผ่านขั้นตอนการเป็นบิดามารดาที่เหมือนกัน แต่เราสามารถหาจุดร่วมทั่วไปในมุมมองที่หลากหลายของเรา

กลุ่มแม่ออนไลน์ยอดเยี่ยม

หากคุณสามารถค้นหากลุ่มแม่ออนไลน์ที่ให้การสนับสนุนและมีส่วนร่วมคุณจะได้พบกับโซเชียลมีเดียระดับทอง ในขณะที่กลุ่มแม่บางกลุ่มสามารถวางตัวและตัดสินได้ แต่ก็มีกลุ่มโซเชียลมีเดียมากมายที่ให้การสนับสนุนความเข้าใจข้อมูลที่เป็นประโยชน์และการครองราชย์ที่ปราศจากความอับอายเพื่อแบ่งปันสิ่งที่คุณไม่รู้สึกสะดวกสบายในการแบ่งปัน

ญาติสามารถดูรูปภาพของ Babe ของคุณ

หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวหลายคนที่อยู่ห่างไกลนี่อาจเป็นแง่มุมที่ดีที่สุดในการมีบัญชีโซเชียลมีเดียที่ใช้งานอยู่ แทนที่จะส่งจดหมายหรือส่งอีเมลรูปภาพขนาดยักษ์คุณสามารถสร้างโพสต์อย่างรวดเร็วติดแท็กสมาชิกในครอบครัวหากคุณต้องการและคนที่ไม่สามารถเห็นลูกของคุณเติบโตและเรียนรู้จะรู้สึกว่าพวกเขาคงที่ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตใหม่ของคุณ

เพราะ Google น่ากลัว

ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่ฉันอยากถามใครสักคนใน Facebook เกี่ยวกับสิ่งแปลก ๆ ที่ลูกของฉันทำอยู่แทนที่จะมองหาบน Google ถ้าฉันถาม WebMD หรือเครื่องมือค้นหาออนไลน์อื่น ๆ ฉันจะลงไปสู่ความกลัวและความวิตกกังวลไม่รู้จบซึ่งจบลงด้วยอินเทอร์เน็ตเท่านั้นที่บอกว่าลูกของฉันกำลังจะตายและนั่นเป็นความผิดของฉันเพราะฉันเลือกได้ในนาทีสุดท้าย ฉันท้อง

คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งอื่นนอกเหนือจากเด็กของคุณ

หลังจากคุณมีลูกแล้วก็ยากที่จะจำได้ว่ามีโลกกว้างทั่วโลกที่ไม่หมุนรอบเวลานอนและเวลาให้อาหาร โซเชียลมีเดียช่วยให้คุณได้รับการพักผ่อนที่จำเป็นมากซึ่งคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่ สิ่ง อื่น ไม่ว่าจะเป็น cat meme หรือ gif เฮฮาหรือวิดีโอห้านาทีจากคนดังริมฝีปากหรือแม้กระทั่งเพียงแค่ภาพของวันหยุดของเพื่อนคุณสามารถหลบหนีไปยังสถานที่อื่นที่ผ้าอ้อมไม่ปกครองทั้งหมดของคุณ

มันสามารถช่วยให้คุณดูและรู้สึกดีที่สุด

พูดสิ่งที่คุณต้องการเกี่ยวกับเซลฟี่ แต่สแนปชอตสื่อสังคมที่ดำเนินการอย่างดีสามารถทำให้คุณรู้สึกสวยงามและใช่นั่นคือสิ่งที่คุณควรรู้สึกเป็นประจำ ดังนั้นหากในที่สุดคุณก็สามารถอาบน้ำได้และคุณรู้สึกเหมือนเป็นล้านดอลล่าร์ใช้เซลฟี่โพสต์เด็กเลวคนนั้นแล้วปล่อยให้คนที่ชอบและความคิดเห็นล้างคุณเช่นเดียวกับคู่บารมีที่คุณเป็น

มันทำให้คุณมีความสามารถในการมองย้อนกลับและระลึกถึง

โซเชียลมีเดียเป็นหลักเอกสารออนไลน์เกี่ยวกับชีวิตของเราและเมื่อคุณมีลูกชีวิตของลูกก็เหมือนกัน คุณสามารถมองย้อนกลับไปและเห็นลูกน้อยของคุณกระแทกเมื่อลูกของคุณเข้าสู่โลกภาพที่น่ารักของใบหน้าแรกเกิดของพวกเขาและวิดีโอของพวกเขาคลานเป็นครั้งแรก เราสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่ลูก ๆ ของเรา - และตัวเรา - ผ่านไปและนั่นเป็นสิ่งที่เหลือเชื่อมาก