10 สิ่งที่สำคัญมากที่ผู้ปกครองต้องทำเพื่อป้องกันการติดอุปกรณ์ในเด็ก!

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• ข้อเสียของการเปิดรับแกดเจ็ตที่มากเกินไป
• การป้องกันการติดโปรแกรมเบ็ดเตล็ด

จากการใช้พวกมันเป็น pacifiers จนถึงการเปิดเผยลูกของคุณถึงพวกเขาเพื่อจุดประสงค์ทางการศึกษามีสาเหตุหลายประการที่คุณปล่อยให้ลูกของคุณใช้แกดเจ็ต ในฐานะผู้ปกครองเราพึ่งพาอุปกรณ์ต่างๆเพื่อให้เด็ก ๆ ได้รับความบันเทิงเช่นกัน อย่างไรก็ตามอย่างที่พวกเขาพูดอะไรมากเกินไป - ดีหรือไม่ดี - อาจเป็นอันตรายได้และในกรณีนี้ก็มีอุปกรณ์ด้วยเช่นกัน!

จากการใช้พวกมันเป็น pacifiers จนถึงการเปิดเผยลูกของคุณถึงพวกเขาเพื่อจุดประสงค์ทางการศึกษามีสาเหตุหลายประการที่คุณปล่อยให้ลูกของคุณใช้แกดเจ็ต ในฐานะผู้ปกครองเราพึ่งพาอุปกรณ์ต่างๆเพื่อให้เด็ก ๆ ได้รับความบันเทิงเช่นกัน อย่างไรก็ตามอย่างที่พวกเขาพูดอะไรมากเกินไป - ดีหรือไม่ดี - อาจเป็นอันตรายได้และในกรณีนี้ก็มีอุปกรณ์ด้วยเช่นกัน!

ด้วยการมาถึงของศตวรรษที่ 21 ยุคเทคโนโลยีก็มาถึงเช่นกัน เด็กที่อายุน้อยกว่า 2 และ 3 ปีมีความเชี่ยวชาญในการใช้อุปกรณ์เช่นสมาร์ทโฟนแท็บเล็ตและคอมพิวเตอร์ ในขณะที่ความสามารถนี้สามารถเป็นประโยชน์ตามที่ช่วยในการพัฒนาทางร่างกายและความรู้ความเข้าใจข้อเสียมีขนาดใหญ่เกินไปที่จะไม่สนใจ!

ข้อเสียของการเปิดรับแกดเจ็ตที่มากเกินไป

การใช้แกดเจ็ตมากเกินไปอาจทำให้ลูกของคุณติดพวกเขาซึ่งอาจมีผลกระทบที่หลากหลายกับลูกของคุณ ได้แก่ :

• ขาดความสนใจในการพัฒนาทักษะการปฏิบัติจริง
• ขาดสมาธิหรือความสนใจในงานใด ๆ ยกเว้นเมื่อทำบนแกดเจ็ตแล้ว
• การจัดการเวลาไม่ดีและนิสัยการกิน

การป้องกันการติดโปรแกรมเบ็ดเตล็ด

มันยากมากที่จะเอาชนะการเสพติดแม้ในวัยผู้ใหญ่ นี่คือเหตุผลที่จำเป็นต้องมีมาตรการป้องกันเพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณจะไม่ติดสิ่งเหล่านี้เลย! ด้วยการใช้อุปกรณ์อย่างแพร่หลายในทุกที่จึงจำเป็นต้องวางมาตรการเหล่านี้ทันที:

1. นำโดยตัวอย่าง

เด็ก ๆ จะทำตามสิ่งที่พ่อแม่ ทำ อยู่เสมอไม่ใช่สิ่งที่พ่อแม่ พูด หากพวกเขาเห็นว่าคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับแกดเจ็ตพวกเขาจะทำเช่นเดียวกัน แต่ให้นำตัวอย่างและมุ่งเน้นไปที่การปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพให้กับตัวเอง (เช่นการอ่านหนังสือการขี่จักรยาน ฯลฯ ) เพื่อกระตุ้นให้ลูก ๆ ของคุณทำตามนิสัยแบบเดียวกัน อย่างน้อยที่สุดลองและ จำกัด เวลาที่คุณใช้กับแกดเจ็ต (โดยเฉพาะโทรศัพท์!) เมื่ออยู่ใกล้กับลูก

2. เข้มงวดกับกฎ

ในฐานะผู้ปกครองที่รับผิดชอบคุณต้องแน่ใจว่าลูกของคุณมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและนิสัยที่ดี ทำการตัดสินใจที่ยากลำบากและวางเท้าของคุณลงบนการ จำกัด นิสัยที่ไม่แข็งแรงเช่นเวลาทีวี / คอมพิวเตอร์มากเกินไปไม่ว่าจะเป็นการวิงวอนและการหลอกลวง อย่าลืมอธิบายเหตุผลในการตัดสินใจของคุณให้พวกเขาทราบ

thumbrule ที่ดีไม่มีหน้าจอเวลาสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 18 เดือนและหนึ่งชั่วโมงต่อวันสำหรับเด็กอายุระหว่าง 2-5 ปี นอกเหนือจากนี้ลองและ จำกัด เวลาหน้าจอให้มากที่สุด (โดยเฉพาะสื่อดิจิทัล) และอย่าให้เกิน 2-3 ชั่วโมงต่อวันในระดับสูงสุด นี่รวมถึงทีวีแล็ปท็อปเกมและการใช้โทรศัพท์มือถือ แนวทางเหล่านี้เป็นไปตามบรรทัดฐานใหม่โดย American Academy of Pediatrics

3. ตั้งค่าขีด จำกัด รายวันบนเวลาหน้าจอ

จัดสรรเวลาหน้าจอในจำนวนที่เหมาะสมสำหรับบุตรหลานของคุณโดยไม่คำนึงถึงอุปกรณ์ (ตามหลักเกณฑ์ที่กล่าวไว้ใน # 2) ให้ลูกของคุณมีตัวเลือกในการดูทีวีใช้คอมพิวเตอร์ ฯลฯ และให้เขาเลือกเวลาของวันที่เขาต้องการใช้แกดเจ็ต สิ่งนี้ทำให้เขามีอิสระในการตัดสินใจและเกี่ยวข้องกับเขาในการตัดสินใจเช่นกัน

4. มีส่วนร่วมกับเด็กในกิจกรรมอื่น ๆ

ในการ จำกัด การติดแกดเจ็ตเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้แหล่งข้อมูลที่แตกต่างกันภายในการเข้าถึงของบุตรหลานของคุณซึ่งทำให้เกิดความอยากรู้อยากเห็น ให้ลูกของคุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่มีคุณค่าเช่นการอ่านออกเสียงเซสชันการเล่นกีฬาเกมกระดานเวลาศิลปะและงานฝีมือ ฯลฯ

5. จำกัด จำนวนแกดเจ็ตในบ้าน

เมื่อซื้อแกดเจ็ตลองและ จำกัด จำนวนแกดเจ็ตในบ้านโดยคำนึงถึงความสะดวกในการใช้งานและความสามารถในการซื้อของ เด็ก ๆ ไม่จำเป็นต้องใช้เวอร์ชันล่าสุดของทุกเกมหรือแล็ปท็อป ลองและเข้มงวดกับสิทธินี้ตั้งแต่เริ่มต้นและเพื่อตัวคุณเองด้วย! ลองและ จำกัด จำนวนแกดเจ็ตที่มองเห็นได้ในบ้าน ตัวอย่างเช่นเกมนั้นสามารถคงอยู่ในตู้เด็กเล่นตลอดทั้งวันจนกว่าจะถึงเวลาเล่น

6. ใช้เวลากับลูก ๆ ของคุณมากขึ้น

สิ่งนี้อาจฟังดูง่ายเกินไป แต่การศึกษาได้พิสูจน์แล้วว่าเด็ก ๆ ที่พบว่าตัวเองมีเวลาอยู่คนเดียวมีแนวโน้มที่จะติดอยู่กับแกดเจ็ต ดังนั้นใช้ความคิดริเริ่มที่จะใช้เวลากับลูก ๆ ของคุณและทำสิ่งที่พวกเขาสนใจตั้งแต่เล่นกับตุ๊กตาไปจนถึงเล่นซ่อนหา อาจต้องใช้ความพยายามค่อนข้างมากในตอนท้ายของคุณ - แต่แน่นอนว่าคุณจะต้องจ่ายออกไป

7. หลีกเลี่ยงการใช้แกดเจ็ตเป็นไม้ค้ำ

เป็นการง่ายที่จะมอบโทรศัพท์มือถือให้ลูกของคุณหรือเปิดทีวีเพื่อให้เขามีงานทำและทำงานให้เสร็จ อย่างไรก็ตามสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ มีความสำคัญมากกว่าที่คุณคิด - หลังจากจุดหนึ่งสิ่งเหล่านี้อาจกลายเป็นสิ่งเสพติดที่ทำให้ลูกของคุณหันเหจากกิจกรรมอื่น! จงมีส่วนร่วมถามว่าพวกเขาต้องการทำอะไรและฟังสิ่งที่พวกเขาพูด ลองและลงทะเบียนความช่วยเหลือจากคู่ของคุณพ่อแม่หรือช่วยเหลือเมื่อจำเป็น

8. รักษาพื้นที่และเวลา 'Gadget-Free' ระหว่างวัน

จากโต๊ะอาหารในเวลาอาหารเย็นไปจนถึงห้องเด็กเล่นพื้นที่บางส่วนของบ้านควรถูกทำเครื่องหมายเป็น 'อุปกรณ์ฟรี' ที่นี่ทั้งครอบครัวไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้แกดเจ็ตใด ๆ เลย สิ่งนี้จะช่วยให้ลูกของคุณเข้าใจถึงความสำคัญของกิจกรรมอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอุปกรณ์ต่างๆ

9. ตรวจสอบเนื้อหาที่บุตรหลานของคุณใช้บนแกดเจ็ต

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเนื้อหาที่บุตรหลานของคุณใช้รวมถึงวิดีโอเกมและการ์ตูนเหมาะสมกับเด็ก ใช้โอกาสนี้สื่อสารกับลูกของคุณเกี่ยวกับคุณค่าและศีลธรรม สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในบริบทของการใช้ความรุนแรงผู้หญิงและการแก้ปัญหาในการเล่นเกม

10. สรรเสริญความพยายามของลูกคุณ

ในที่สุดมันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องยกย่องความพยายามของลูกของคุณเมื่อเขาพยายามจัดลำดับความสำคัญของกิจกรรมอื่น ๆ ตามเวลาที่กำหนด การยกย่องพฤติกรรมในเชิงบวกจะช่วยให้ลูกของคุณทำต่อไป!

คุณมีเคล็ดลับอื่น ๆ ในการป้องกันและควบคุมการเสพติดแกดเจ็ตในเด็ก ๆ หรือไม่? แบ่งปันความคิดของคุณกับเพื่อนแม่ในความคิดเห็นด้านล่าง