TTC หมายถึงอะไรและทำไมมันเกินกว่ากระดานข้อความการตั้งครรภ์?
หากคุณใช้เวลาในกระดานข้อความการตั้งครรภ์คุณสังเกตเห็นว่าผู้ใช้ดูเหมือนจะพูดด้วยรหัสย่อของตนเอง บ่อยกว่านั้นคำศัพท์เหล่านี้ค่อนข้างง่ายที่จะเข้าใจ แต่มีบางอย่างที่แม้แต่ความรู้ทั้งหมดมันจะไม่เข้าใจ ส่วนใหญ่เป็นเพราะมันใช้ไม่ได้กับการตั้งครรภ์ของเธอ สำหรับคุณแม่ในอนาคตและแม้กระทั่งบางคนที่เคยอยู่พักหนึ่งก็มีคำหนึ่งโผล่ขึ้นมาบนกระดานข้อความที่มีผู้หญิงหลายคนสงสัยในสิ่งเดียวกัน: TTC หมายถึงอะไร
มีเหตุผลที่ดีว่าทำไมเทอมนี้จึงเข้าสู่ฟอรัมการตั้งครรภ์ ตามการ ตั้งครรภ์และทารก TTC หมายถึงพยายามที่จะตั้งครรภ์และเป็นคำที่มีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากคู่รักที่เพิ่งเริ่มต้นการเดินทางสู่ความเป็นพ่อแม่สำหรับคู่รักจำนวนมาก TTC คือการต่อสู้ที่ต้องการมากกว่าการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกัน คำแรกนั้นคือพยายามพูดถึงกระบวนการมากมาย TTC ต้องใช้ความอดทนการวิจัยและในบางกรณีการเรียนรู้ทั้งหมดของตัวย่อที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์
หากคุณกำลังวางแผนจะตั้งครรภ์ TTC ไม่ได้เกี่ยวกับเรื่องเพศ (แม้ว่าจะมีบทบาทสำคัญ) ในแต่ละเดือนหากทุกอย่างเป็นไปตามแผน (และฉันหมายถึง ทุกอย่าง ) สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันบันทึกไว้ว่า คู่รักที่มีสุขภาพมีโอกาสร้อยละ 25 ที่จะตั้งครรภ์ และมีหลายสิ่งที่จะนำไปสู่การปรับปรุงความคิดของคุณ มีแผนภูมิตารางเวลาและความเครียดร้ายแรงที่มาพร้อมกับกระบวนการและสามารถใช้เวลาในชีวิตของคุณได้อย่างง่ายดาย เพื่อรักษาความเครียดที่อ่าวต่อไปนี้เป็นสามสิ่งที่ต้องมุ่งเน้นเมื่อพยายามตั้งครรภ์
1 ภาษากาย
ผู้หญิงจะต้องคุ้นเคยกับร่างกายโดยการติดตามความอุดมสมบูรณ์ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะต้องสังเกตเมือกปากมดลูกของพวกเขาซึ่งจะเปลี่ยนไปเมื่อร่างกายของคุณมีความอุดมสมบูรณ์และติดตามอุณหภูมิของร่างกายที่เป็นฐานซึ่งจะเพิ่มขึ้นไม่กี่วันหลังจากที่คุณตกไข่ ในการติดตามการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้คู่รักสามารถใช้เวลาในการมีเพศสัมพันธ์เมื่อพวกเขามีความอุดมสมบูรณ์มากที่สุดแทนที่จะไปที่สุ่มสี่สุ่มห้า
2 ตารางเวลาเพศ
พวกเขาบอกว่าใช้เวลาตั้งครรภ์เพียงครั้งเดียว แต่คู่รักที่พยายามจะตั้งครรภ์อาจพบว่าไม่ถูกต้อง ตอนนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องทำในทุกวัน แต่การเพิ่มกิจกรรมทางเพศในช่วงหน้าต่างที่สมบูรณ์นั้นสำคัญมาก เพราะตามที่สมาคมบันทึกการตั้งครรภ์ของอเมริกาไข่ของคุณสามารถมีชีวิตรอดได้เพียงประมาณ 24 ชั่วโมงหลังจากปล่อยออกมาคุณควรให้สเปิร์มรอไข่ และนี่ก็ไม่ได้เป็นปัญหาเพราะการที่สเปิร์มสามารถมีชีวิตอยู่ภายในร่างกายของคุณได้ถึงห้าวัน การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่มีบุตรยากเป็นกุญแจสำคัญในการเพิ่มโอกาสของคุณ
3 อยู่ในเชิงบวก
แม้ว่าคุณจะอยู่ด้านบนของตารางการตกไข่และมีเพศสัมพันธ์ในเวลาที่เหมาะสมคุณก็ยังอาจไม่ได้ตั้งครรภ์ สิ่งที่น่าผิดหวังก็คือการจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมโรคระบุว่าผู้หญิงสหรัฐ 6.7 ล้านคนต้องดิ้นรนเพื่อตั้งครรภ์ จงปลอบใจในความจริงที่ว่าคนอื่นกำลังดิ้นรนเคียงข้างคุณและใช้ประโยชน์จากคำแนะนำของพวกเขา มันอาจต้องใช้การถอดรหัสตัวย่อเล็กน้อยไปพบแพทย์และให้ความสำคัญกับคุณมากขึ้น แต่เคล็ดลับพิเศษสองสามข้อสามารถกำจัดคุณจากความท้าทาย TTC ใด ๆ