āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
āđāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđ
- āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
- āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ - First Trimester
- āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāļāļĩāđāļŠāļāļ
- āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāļāļĩāđāļŠāļēāļĄ
- āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāļāļĩāđāļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļŠāđāļ§āļāđāļŦāļāđāļāļĨāđāļēāļ§āļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļāđāļāļŦāļāļķāđāļāđāļāļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđāļŠāļ§āļĒāļāļēāļĄāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļēāđāļĄāđāļ§āđāļēāļĄāļąāļāļāļ°āļĄāļēāļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļāļŠāđāļ§āļāđāļāđāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļāļāļāļĩāđāļĨāļ°āđāļĄāđāļāļĩ āļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ - āļāļąāđāļāļāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļāļŠāļĢāļĩāļĢāļ§āļīāļāļĒāļēāļāļąāđāļāđāļĄāđāļāđāļēāļĒāđāļĨāļĒāļāļĩāđāļāļ°āļĒāļāļĄāļĢāļąāļ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĄāđāļŠāļāļēāļĒāļāļāļāļāļēāļĢāļāļāļĩāđāđāļāļāļķāđāļāļāļēāļāļāļĢāļāļāļāļģāđāļāđāđāļāļāļēāļāļāļĢāļąāđāļ āđāļāđāļāđāđāļĄāđāļāļ§āļĢāļĄāļĩāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāļ°āļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāđāļģāļŦāļĢāļ·āļāļĒāļāļĄāđāļāđāđāļĢāļ·āđāļāļāđāļāđāļāļŠāđāđāļ§āđāļāđāļāđāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđ āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāļŦāļāļķāđāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĨāļāļāļŦāļēāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
āļāļ§āļēāļĄāđāļāļāļāđāļēāļāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļĒāļĄāļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āđāļāđāļĒāļąāļāđāļāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļŦāļāļīāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļŠāđāļ§āļāđāļŦāļāđāļāļąāđāļāļāļēāļĢāļ āļāđāļ§āļĒāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļāļĩāđāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāđāļĢāđāļēāļĢāđāļāļāļāļģāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļēāļāđāļāļĻāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāļĄāļēāļāļāļķāđāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĄāļāđāļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļĩāđāļāļģāļĨāļąāļāđāļāļāļīāļāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļĩāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĩāđāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§ āļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļēāļāđāļāļĻāļāļāļāļŦāļāļīāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļ āđāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļąāđāļāļŠāļāļāļāđāļēāļĒāļāļąāđāļāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļāđāļ āđāļāđāļĒāļąāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāļāļāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāđāļ§āļĒ āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāđāļāļāļāļ°āļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļāļēāļāļāļāļāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļĒāļđāđāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļāđāļĄāđāđāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļāļāļāļāļąāđāļāļāļđāđ āļŦāļēāļāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāļđāđāļāļāļāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļĄāļāļāļŦāļēāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļāļ°āļĒāļąāļāļāļāđāļāļĨāđāļāļīāļāđāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļāļīāđāļĻāļĐāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļāļ°āļāļĢāļķāļāļĐāļēāļāļĢāļĩāđāļāļāļĒāđāļāļāļāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļāļģāđāļāļ°āļāļģāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļēāļāđāļāļĻāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ āļŠāļīāđāļāļŦāļāļķāđāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļāļāļ·āļāđāļĄāļ·āđāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļāļāļāļļāļāļāļģāđāļāļīāļāļāđāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļ°āļāļ·āļāļĢāļ·āļāļĢāđāļāđāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļĨāļāļĨāļ āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļŦāļāļķāđāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļāļāđāļ§āļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļķāļāļāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļąāđāļ§āļāļķāļ
āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ - First Trimester
āđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāđāļāļāļāđāļēāļāļāđāļēāļĒāđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāđāļĢāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļĄāđāļĄāļēāļāđāļāđāļāđāļāļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļ āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāļĄāļĩāļāļąāļ§āđāļĨāļ·āļāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāđāļŦāđāđāļĨāļ·āļāļ āļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāđāļāđāļāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļāļĩāđāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāđāļĄāđāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļĨāļ·āđāļāđāļŠāđāđāļĨāļ°āđāļŦāļāļ·āđāļāļĒāļĨāđāļē āļĒāļīāđāļāļāļ§āđāļēāļāļąāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļāļāļāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāđāļāļĢāđāļāļŠāđāļāļāđāļĢāļāļāļģāđāļŦāđāļĄāļąāđāļāđāļāđāļāđāļ§āđāļēāļāđāļāļāļāļĨāļāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļŦāļĨāđāļāļĨāļ·āđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāļāļļāļāļŠāđāļ§āļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāđāļŦāļ§āđāļĨāļ°āļŦāļāđāļēāļāļāđāļĨāļ°āļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļāđāļāļāļēāļĢāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ āļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļģāļāļąāļāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļāļāđāļĄāđāļāļāļāļąāļāļŦāļāđāļēāļāđāļāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļĨāļāļāđāļāđāļāđāļēāļāļēāļĒāļāļĢāļĢāļĄāđāļ āđ āļĨāļāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāđāļĢāļāđāļāļ·āđāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļāļĩāđāļāļĢāļēāļĻāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļ āļāļĩāđāļāļ·āļāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļēāļāļŠāđāļ§āļāļāļĩāđāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļāđ:
1. āļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļđāđāļŠāļāļāļĻāļēāļŠāļāļē:
- āļ§āļīāļāļĩ: āđāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāļāļąāļ§āļāļđāđāļāļĒāļđāđāļāļāļŠāļļāļ
- āļāļģāđāļĄ: āļāļ§āļēāļĄāļāļĒāļēāļāđāļāļĨāđāļāļīāļāļāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļķāđāļāđāļāļāđāļ§āļāļŠāļēāļĄāđāļāļ·āļāļāđāļĢāļāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļēāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļđāđāļŠāļāļāļĻāļēāļŠāļāļē āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļąāđāļāļāļđāđāļĄāļāļāđāļāđāļēāđāļāđāļāļāļ§āļāļāļēāļāļāļāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāđāļĨāļ°āļŠāļ·āđāļāļŠāļēāļĢāđāļāđāļāļĩāļāļķāđāļ āļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļĄāļĩāļāļīāļŠāļĢāļ°āđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļāļāļāļāļļāļāļāļķāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļĨāļāđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāļĄāļ·āļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļēāļāļķāļāļāļđāđāļāđāļē
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ: āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļ§āļēāļāļŦāļĄāļāļāđāļ§āđāđāļāđāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļāđāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāļŠāļ°āļāļ§āļāļŠāļāļēāļĒāļĒāļīāđāļāļāļķāđāļ
2. The Scissor:
- āļ§āļīāļāļĩ: āđāļāļāļīāļāļŦāļāđāļēāļāļąāļāļāļđāđāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāļ°āļŠāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļēāļ°
- āļāļģāđāļĄ: āļāļāļāļŦāļāđāļēāļāļąāļ§āļāđāļāļāļąāļ§āļāļąāļāļāļđāđāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāđāļāļĨāđāļāļīāļāļāļĢāļīāļāđāđāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļđāļāļāļāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāļĢāļąāļ
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ: āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļŦāļĄāļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļēāļ°āļĢāļāļāđāļāđāđāļāļ§āđāļāđāļāđāļēāļāđāļāļāļāļēāļĢ āļāļēāļĢāļĢāļļāļāļĄāļĩāđāļāļ§āđāļāđāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļāļāļāđāļēāļāļāļ·āđāļāđāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāđāļĨāļ°āđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļĄāļĩāļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļāļĄāļēāļ
3. āļāļąāļāđāļāļĨāļāļĄāļīāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļĩ:
- āļ§āļīāļāļĩ: āļāļĩāđāļāļ·āļāđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāļāļāļāđāļāļĨāđāļāļąāļāļāļāļāđāļāļĩāļĒāļāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒāđāļāļĒāļĄāļĩāļŠāļ°āđāļāļāļāļĒāļđāđāļāļāļāļ·āđāļāļāļīāļ§āđāļĨāļ°āļāļđāđāļāļāļāļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļēāļŠāļđāđāļāļļāļāļāļēāļāļĄāļļāļĄāļāļĩāđāļāđāļģāļāļ§āđāļēāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒāļāļēāļāļāļļāļ
- āļāļģāđāļĄ: āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļļāļāļāļąāļāļāļđāđāļāļāļāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļēāļ°āļāļ°āļĨāļļāđāļāđāļĨāļķāļāļāļķāđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļēāļāđāļāđāļŦāļĄāļāļāđāļāļ·āđāļāļŦāļāļļāļāļāļļāļ āļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļ§āļāļāļļāļĄāļāļēāļĢāđāļāļēāļ°āļāļ°āļĨāļļāļāđāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļāļĒāļđāđāđāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĩāđāļŠāļ°āļāļ§āļāļŠāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļđāđāļāļāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāđāļĄāļ·āļāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļē
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ: āđāļāđāļŦāļĄāļāļāļāđāļāļāļāļąāļāļŦāļĨāļąāļāļāļāļāļāļļāļāļāļēāļāļāļāļāļāļĄāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļĄāļļāļĄ
āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāļāļĩāđāļŠāļāļ
āđāļāļĢāļĄāļēāļŠāļāļĩāđāļŠāļāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļĩāđāđāļĢāļĩāļĒāļāļ§āđāļēāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļŪāļąāļāļāļĩāļĄāļđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļāļāļļāđāļ āļāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļēāļāļēāļĢāļāļĨāļ·āđāļāđāļŠāđāļāļāļāļāļĩāđāļāļĨāļēāļĒāđāļāđāļāđāļŦāļāļļāļāļēāļĢāļāđāđāļāļāļāļĩāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļĢāļ°āļāļąāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāđāļāļĢāļ°āļāļąāļāļŠāļđāļāļāļģāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļāļĩāđāļāđāļēāļĒāļāļķāđāļāđāļĨāļ°āļāđāļēāļāļāđāļāļĒāļīāđāļāļāļķāđāļ āļāļĩāđāđāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļāļĩāđāļāļ§āļĢāđāļĢāļīāđāļĄāļĢāļ°āļĄāļąāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļ§āđāļ§āđāļēāļĄāļąāļāđāļĄāđāđāļāļĒāļāļĒāļđāđāđāļāļāļēāļĢāļāđāļĄāļāļđāđāļāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļĨāļāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāļāļĩāđāļŠāļāļāđāļāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļķāļāļāļāđāļāļĄāļēāļāļāļķāđāļ:
1. āļāļēāļāļāđāļēāļāļāđāļēāļ:
- āļ§āļīāļāļĩ: āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļāļāļĨāļāļāļąāļāļāļēāļāļāļāđāļāļāđāļŦāļāļ·āļāļāļąāļ§āļāļđāđāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļēāļ°āđāļāđ
- āļāļģāđāļĄ: āļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĄāļąāđāļāđāļāđāļāđāļ§āđāļēāđāļĄāđāļĄāļĩāđāļĢāļāļāļāļāļąāļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāļāđāļāļ āļĄāļ·āļāļāļĩāđāļ§āđāļēāļāļāļāļāļāļąāđāļāļāļđāđāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļĢāļąāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĨāļđāļāđāļĨāđāļĄāļēāļāļāļķāđāļ
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ : āļāļēāļāļāđāļēāļāđāļĄāđāļĄāļĩāđāļĢāļāļāļāļāļąāļāđāļ āđ āļāļąāļāļāļąāļ§āļāđāļāļāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļķāļāļāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļ
2. āļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļ:
- āļ§āļīāļāļĩ: āļāļĩāđ āļāļĩāđāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļąāđāļāļāļāđāļāđāļēāļāļĩāđāđāļāļāļēāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĩāļĒāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļāļāļāđāļāļāļāļąāļāļĢāļāļāļāļđāđāļāļāļāđāļāļ
- āļāļģāđāļĄ: āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļĒāļđāđāļāđāļēāļāļāļāļāļķāļāļĄāļĩāđāļĢāļāļāļāļāļąāļāļāļāļāđāļāļāļāđāļāļāļāđāļēāļāļāđāļāļĒ āļāļēāļĢāđāļāļāļīāļāļŦāļāđāļēāļāļąāļāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļīāļāļŠāļāļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāļĨāļ·āđāļāļāđāļŦāļ§āļāļĩāđ āļāļģāļāļąāļ āļāļģāđāļŦāđāļĄāļąāđāļāđāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāļāļāļāļāđāļāļ
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ : āļĢāļ°āļ§āļąāļāļāļēāļĢāđāļāļāļŦāļĨāļąāļ
3. āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļāļāļąāđāļāļāļĒāļđāđāļāđāļēāļāļāļ:
- āļ§āļīāļāļĩ: āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļāļāļāđāļāļāđāļēāļāļŦāļāđāļēāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļēāļāļŦāļĨāļąāļāđāļāļ·āđāļāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāđāļāļāļāļąāđāļāļāļĒāļđāđāļāļāļāļđāđāļāļāļāđāļāļ āđāļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļāļīāļāļŦāļāđāļēāļāļąāļāļāļđāđāļāļāļāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļ·āđāļāļāđāļŦāļ§āļāļĩāđāļāļ§āļāļāļļāļĄāđāļāđāļĄāļēāļāļāļķāđāļ
- āļāļģāđāļĄ : āļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāļāļĩāđāļŠāļāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāļļāļāđāļĄāđāļāđāļāļāđāļāļīāļāļāļēāļāļ§āđāļēāļāđāļāļīāļāđāļāđāļĨāļ°āļĄāļ·āļāļāļĢāļĩāļāļāļāļāļđāđāļāļāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāđāļāđāļēāļāļĄāđāļĨāļ°āļāļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđāļāļĻāļŦāļāļīāļāļāļāļāļāļļāļ
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ: āđāļĢāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļŠāļāļāļāđāļēāļĒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļĢāđāļēāļĒāļāļēāļĢāļāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļāđ
āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāļāļĩāđāļŠāļēāļĄ
āđāļāļĢāļĄāļēāļŠāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļēāļāđāļāļĻāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļāļāļāļĨāļēāļĒāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļŦāđāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāļĄāļĩāļāļēāļĢāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒāļāļąāļāļāđāļāļ āļĄāļąāļāđāļāđāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāđāļāđāļāļāļąāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļąāļāļĢāļīāļāļŠāļĩāļāļ§āļāļāļ§āļēāļĢāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļāļĩāđ āļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļēāļāļāļ§āļēāļĢāļŦāļāļąāļāđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāđāļāļāļ§āļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļāļŠāļđāđāļāļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļāļĩāđāđāļāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāđāļĨāļ·āļāļāļāļāļ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāļēāļĢāļĢāđāļ§āļĄāđāļāļĻāļāļēāļāļāļ§āļēāļĢāļŦāļāļąāļāļĒāļąāļāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļīāļāđāļāļ·āđāļāđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļāļĒāđāļēāļāļĒāļīāđāļāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāđāļĢāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļ°āļāļēāļĒāđāļāļĒāļąāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļ āļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļēāļāđāļāļĻāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļāļāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļĄāļĩāļāļąāļāļāļĩāđ:
1. āļāđāļāļ:
- āļ§āļīāļāļĩ: āđāļāļāļēāļāļ°āļāļĩāđāđāļāđāļāļŠāļāļđāļāļāļąāđāļāļāļđāđāļāđāļāļāļāļāļāļāļ°āđāļāļāļāđāļēāļ āļāļđāđāļāļĢāļāļāļāđāļāļāđāļāļēāļ°āļāļ°āļĨāļļāļāđāļēāļāļāđāļēāļāļāļāļāļāļēāļāļāđāļēāļāļŦāļĨāļąāļ
- āļāļģāđāļĄ: āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļ, āđāļāļīāđāļĄāļāļēāļĢāđāļāļēāļ°āļāđāļāļāļāļĨāļāļ, āļāļāļļāļāļēāļāđāļŦāđāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāļāļēāļāļĄāļ·āļāļāļĢāļĩāļāļāļāļāļđāđāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļŦāļāđāļēāļāđāļāļāļŦāđāļēāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠ
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ: āļ§āļēāļāļŦāļĄāļāļāđāļ§āđāļāđāļēāļāļĨāđāļēāļāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļēāļāļāđāļēāļāđāļāļ·āđāļāļĨāļāđāļĢāļāļāļ
2. āļŠāđāļāļĨāđ Doggy:
- āļ§āļīāļāļĩ: āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāđāļāļāļāļļāļāđāļāđāļēāļĨāļāļāļāļāļąāđāļāļŠāļĩāđāđāļĨāļ°āļāļđāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļēāļ°āļāđāļāļāļāļĨāļāļāļāļāļāđāļāļāļāļēāļāļāđāļēāļāļŦāļĨāļąāļ
- āļāļģāđāļĄ: āļāļĩāđāđāļāđāļāļŦāļāļķāđāļāđāļāđāļāļāļāļīāļāļāļĩāđāļāļāļĄāļēāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļĨāļ°āđāļāļ°āļāļģāļĄāļēāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļē āļĄāļąāļāđāļāđāđāļĢāļāļāļąāļāļāļāļāđāļāļāļēāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāđāļēāļāļŦāļĨāļąāļāļŠāđāļ§āļāļĨāđāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļŠāļĄāļāļđāļĢāļāđāđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļŦāļāđāļēāļāđāļāļāđāļāļ·āļāļāđāļāđāļĄāļāļāļēāļāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāđāļ āđ
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ: āđāļĢāļāļāļāļāļĩāđāļāđāļāļĄāļ·āļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļēāļāļāļģāđāļāļŠāļđāđāļāļąāļāļŦāļē carpal tunnel āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļāļēāļāļĄāļāļĨāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāđāļāđ
3. āļāļāļĢāļąāļĨāđāļāđāļāļāđ:
- āļ§āļīāļāļĩ: Cunnilingus āļāļĒāļđāđāđāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāļŠāļ°āļāļ§āļāļŠāļāļēāļĒāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļ
- āļāļģāđāļĄ: āļŠāļ°āļāļ§āļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āđāļāļīāļāđāļāđāļāļēāļāļāļļāļāļŠāļļāļāļĒāļāļ
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ : āđāļāļĢāļāļāļĢāļēāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļēāļĨāļĄāđāļāđāļēāđāļāđāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāđāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļļāļāļāļąāļ (āļĨāļīāđāļĄāđāļĨāļ·āļāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāļāļēāļāļēāļĻāđāļāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļ·āļāļ) āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļēāļāđāļāđāļāļāļąāļāļāļĢāļēāļĒāļāļķāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāļāļĩāđāļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
āđāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāđāļ§āđāļĨāđāļ§āļāļŦāļāđāļēāļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļĄāđāļĨāļāļāđāļāđāļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļ āđ āļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĄāđāļŠāļāļēāļĒāđāļĄāđāđāļāđāļāđāļāļĒ āļāļĩāđāļāļ·āļāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāļāļĩāđāļāļĨāļēāļāļāļāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĻāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļēāļĄāđāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
āđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāđāļĢāļ
āļĄāļĩāļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļĄāđāļĄāļēāļāļāļĩāđāļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāđāļĢāļ āļāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļāļĒāđāļēāļāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļāļģāļŠāļīāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāđāļĨāļāđāļāļ āđāļĨāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļĩāļĒāļāļāđāļēāļĒ
āđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāļāļĩāđāļŠāļāļ
āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļāļāļāļāļāļŦāļāļēāļĒāđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļđāđāļŠāļāļāļĻāļēāļŠāļāļē āļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļ 20 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļāļāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļĩāđāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļāļāļāđāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļŦāļāđāļāļāļāļāļļāļ (āđāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļĩāđāļāļģāđāļĨāļ·āļāļāđāļāļŠāļđāđāļĢāļ) āļāļēāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļāļāļīāļāļāļąāđāļāļāļģāđāļāļŠāļđāđāļāļēāļĢāļāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāđāļāļĒāļāļąāļāļāļē
āđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļĄāļēāļŠāļāļĩāđāļŠāļēāļĄ
āļāļĒāļđāđāļŦāđāļēāļāļāļēāļāđāļāļĻāļāļēāļāļāļ§āļēāļĢāļŦāļāļąāļāđāļāļĢāļēāļ°āļĄāļąāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļēāļāļāļēāļāđāļĄāđāļāļ§āļĢāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāđāļēāđāļāđāļēāđāļāđāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāđāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļļāļāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļąāļāļāļĢāļēāļĒāļāđāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļĻāļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ:
- āļŦāļēāļāļāļļāļāđāļāļĒāļĄāļĩāļāļąāļāļŦāļēāļāļēāļĢāļāļĨāļāļāļāđāļāļāļāļģāļŦāļāļāļĄāļĩāđāļĨāļ·āļāļāļāļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļāļāļļāļ āđ
- āļŦāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāđāļ§āđāļŦāļĨāđāļāļāļļāļāļāđāļģāļāļĢāđāļģ
- āđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđāļāļļāļāļĄāļĩāļĨāļđāļāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāļŦāļāļķāđāļāļāļ
- āļŦāļēāļāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļļāļāļāđāļāļĢāļĄāļēāļāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđāđāļ āđ
āļāļĒāđāļēāļĨāļ·āļĄāđāļāđāļāļļāļāļĒāļēāļāļāļāļēāļĄāļąāļĒāđāļāļ·āđāļāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļīāļāđāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļāļēāļāļāđāļāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāđāļāļāļļāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĢāļ
āđāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāđāļ§āđāļāđāļāļāļāļ§āļĢāļāļāļāļģāļāļĢāļķāļāļĐāļēāļāļēāļāļāļĢāļĩāđāļāļāļĒāđāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđ āļāļāļāđāļŦāļāļ·āļāļāļēāļāļāļąāļāļāļąāļĒāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļĄāđāļĄāļēāļāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļāļāļąāļāļāļĢāļēāļĒāļāđāļāļĨāļđāļāļāđāļāļĒāļāļāļāļāļļāļāļŦāļēāļāļāļļāļāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļ§āđāļāđāļāđāļāļ°āļŦāļĒāļēāļāļŦāļĢāļ·āļāļĢāļļāļāđāļĢāļāđāļāļīāļāđāļ āđāļāđāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļĢāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāđāļĄāđāđāļāļāđāļ§āļ 9 āđāļāļ·āļāļāļāļąāļāļĢāļļāđāļāđāļĢāļāļāđ