ความเป็นแม่ทำให้ฉันมีวิกฤติตัวตน การแก้มันง่าย แต่ก็ไม่ง่าย

เนื้อหา:

{title}

"คุณอยู่ที่ไหนมาม่าคุณหลงทางไปหรือเปล่า" ลูกสาววัย 4 ขวบของฉันเคยโทรจากสนาม ฉันนั่งอยู่หลังโรงงานที่ดึงวัชพืชและเธอก็ไม่เห็นฉัน สำหรับเธอฉันห่างออกไปหลายไมล์หลงทางในถิ่นทุรกันดาร "อย่าหลงทางมาม่า" เธอพูด

ลูกชายและลูกสาวของฉันตอนนี้เป็นวัยรุ่น เมื่อฉันเป็นแม่ครั้งแรกมันเป็นเดือนมิถุนายน 2000 ฉันอายุ 33 ปีและคิดว่าฉันเป็นผู้ใหญ่ที่มีอารมณ์มากพอที่จะไม่สูญเสียตัวเอง

  • 12 สิ่งที่ควรจำในปีแรกของคุณในฐานะแม่
  • เจ็ดวิธีที่คุณแม่สามารถยุ่งกับหัวคุณได้
  • ฉันบอกเพื่อนและเพื่อนร่วมงานว่าเราจะไปด้วยกันเราออกไปข้างนอกเราจะทำต่อไปราวกับว่าไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง ฉันแค่มีหนุ่มน้อยของฉันกับฉันเพื่อสร้างความบันเทิงให้เราหรือเขาจะอยู่ที่บ้านกับพ่อหรือพี่เลี้ยงเด็ก

    แต่หลังจากที่เขาเกิดทุกอย่างก็แตกต่างกัน สิ่งที่ฉันอยากทำคือจ้องที่เขา ฉันไม่ได้ออกจากบ้านเป็นเวลา 10 วัน ฉันมีเนื้อหาแปลก ๆ ในแอ่งน้ำ - นมแม่ถ่มน้ำลายเหงื่อและน้ำตา ฉันรักการเป็นแม่

    กับลูกสาวของเราเกิดในปี 2004 ฉันกอดกอดแม่เพิ่มตัวปรับแต่งเพื่ออ้างว่าเป็นตัวตนใหม่ของฉัน: ฉันเป็นแม่ของการเรียนที่บ้านสองคน SAHM (แม่อยู่ที่บ้าน) และเป็นอิสระ . ฉันเป็นแม่ที่ให้นมบุตร แม่ที่บ้านเกิด แม่ชาวพุทธ ฉันเป็นแม่ธรรมชาติมังสวิรัติที่ปฏิเสธอาหารจานด่วน, ของเล่นพลาสติก, เวลาฉายและทุกอย่างที่สำคัญ

    มีหลายครั้งที่ฉันกอดคำคุณศัพท์ใหม่ของฉันแน่นกว่าเด็กทารกของฉัน - บางทีอาจเป็นเพราะฉันไม่สามารถเชื่อในสิ่งที่ฉันเคยเป็น ทุกอย่างลื่น

    ในฐานะคุณแม่คนใหม่เราประกาศว่าเราจะไม่ยอมแพ้อาชีพ / ชีวิตทางเพศ / ความเป็นอิสระ / อัตลักษณ์ของเรา - เติมในที่ว่างเปล่า - เพียงเพราะเรามีลูก เราไม่ต้องการสูญเสียสิ่งที่เราเคยเป็นมาก่อน ดังนั้นเราจะไปในที่แข็งแกร่ง จากนั้นอย่างช้าๆเราเรียนรู้ว่าแม่ควรจะเรียกว่า "ความเป็นอื่น" - การดูแลอย่างไม่หยุดยั้งเพื่อผู้อื่นไม่ใช่ตัวเอง การเปลี่ยนแปลงของผ้าอ้อมในเวลาตี 2, คืนนอนไม่หลับ, ไข้, ผื่น อาหารว่างและของว่างและของขบเคี้ยวและของว่าง อาหารกลางวันและอาหารเย็นและปั่นและช้อปปิ้ง ข้อผิดพลาดและห้องอาบน้ำและหนังสือ การทำเตียง, ความยุ่งเหยิง, การเช็ดก้นและจมูก ใครเป็นคนดูแลแม่ เราไม่มีพลังที่จะดูแลตัวเองอย่างแน่นอน

    เราบอกตัวเองว่า "มันจะง่ายขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น" เราดูดคำสัญญานี้เหมือนจุกนมหลอก

    เราต้องการเป็นคุณแม่ที่ดีประสบความสำเร็จทำถูกต้องดังนั้นเราจึงสร้างหอคอยเพื่อแสดงตัวตนใหม่ของเรา ซื้อผลิตภัณฑ์ เริ่มบล็อกและบัญชี Instagram สร้างศาลเจ้าของเราขึ้นมาเอง ฉันรู้เพราะฉันก็ทำเช่นกัน

    เรามุ่งมั่นที่จะดีกว่าเราก่อนที่เราจะกลายเป็นแม่ดีกว่าแม่ของเราเอง แต่เราล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำอีกจำนนต่อการบดธรรมดาทุกวัน

    เมื่อลูกของฉันยังเด็กฉันเรียนที่บ้านพวกเขาทำงานอย่างอิสระนานกะในเวลากลางคืนขณะที่พวกเขาหลับ สิ่งนี้รวมถึงการใช้เวลาอยู่ที่บ้านและมีเวลามากกับลูก ๆ ของฉัน มีเวลามากกับลูก ๆ ของฉัน ฉันชอบมัน. และมันทำให้ฉันผิดหวัง ฉันกระหายเวลาอยู่คนเดียวเพื่อที่ฉันจะได้ทำบ่วงที่หลุดออกมาจากร่างกายและอารมณ์ของลูก ๆ และดึงมันกลับมาเป็นของตัวเอง ฉันมีความสัมพันธ์อย่างสมบูรณ์กับลูก ๆ ของฉันและหมดหวังที่จะแยกตัวเอง ฉันอยากเป็นฉันอีกครั้ง ฉันต้องการเวลาเพียงอย่างเดียวเพื่อที่ฉันจะได้รู้สึกว่าตัวเอง คิดในความคิดของตัวเอง รู้สึกถึงความรู้สึกของตัวเองไม่ใช่ลูกของฉัน ความอุดมสมบูรณ์ของฉันทำลายความต้านทาน และในเวลาเดียวกันฉันไม่ต้องการเป็นใครหรืออะไรอื่น ฉันอยากเป็นแม่เท่านั้น พวกเขาคือชีวิตของฉันทุกอย่างของฉัน ฉันสับสนมาก

    ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมฉันไม่สามารถแยกออกจากกันได้มากกว่านี้ ฉันติดอยู่ในภาวะวิกฤตเอกลักษณ์: ความปรารถนา "แก่ฉัน" และในเวลาเดียวกันก็ไม่สามารถจำได้ว่าฉันเป็นใคร ฉันไม่ทราบว่า "ฉันใหม่" เป็นใคร

    เมื่อมองหาคำตอบฉันเริ่มเรียนรู้ที่จะนั่งสมาธิและเรียนรู้เกี่ยวกับแนวคิดทางพุทธศาสนาของการขัดจังหวะการสอนโดย Thich Nhat Hanh - ทุกสิ่งเชื่อมโยงกัน อาจารย์เซนพูดว่า: "ในความสัมพันธ์ที่ลึกล้ำไม่มีขอบเขตระหว่างคุณกับคนอื่นอีกต่อไปคุณคือเธอและเธอคือคุณความทุกข์ของคุณคือความทุกข์ของเธอความเข้าใจในความทุกข์ของคุณช่วยให้คนที่คุณรักต้องทนทุกข์ทรมานน้อยลง ความทุกข์และความสุขไม่ใช่สิ่งสำคัญอีกต่อไปแล้ว "

    แน่นอนฉันทำให้สามีและลูก ๆ ของเราต้องทนทุกข์เพราะฉันเป็นทุกข์ ฉันต้องการเพิ่มความสุขให้กับระบบนิเวศของครอบครัวของเรา และฉันต้องเริ่มต้นด้วยตัวเอง ฉันสมัครเข้าเรียนหลักสูตรการวาดภาพที่วิทยาลัยชุมชนของเรา ฉันเริ่มปีนเขาหลายวันต่อสัปดาห์ ฉันมุ่งมั่นที่จะนั่งสมาธิมากขึ้นและเริ่มเรียนโยคะ ฉันทำให้ตัวเองมีความสำคัญและเรียกคืนความสัมพันธ์ของฉันกับตัวเอง การเพิ่มความสนใจของฉันออกไปข้างนอกบ้านก็ยิ่งเป็นการแสดงออกถึงบุคลิกที่แตกต่างของฉัน ฉันทุกรุ่นยินดีต้อนรับและสนับสนุน ความสุขของฉันทำให้ทั้งครอบครัวมีความสุข

    แม้ว่าบนพื้นผิวมันดูเหมือนว่าฉันเป็น "ทั้งหมดใน" เป็นแม่ฉันได้ต่อต้านแม่ของฉันและพยายามที่จะหลบหนีเพื่อหาตัวเอง แต่ฉันไม่จำเป็นต้องหลบหนีจากลูก ๆ ของฉันหรือหลบหนีจากบทบาทของฉันในฐานะแม่เพื่อแก้ไขวิกฤติอัตลักษณ์ ฉันต้องยอมรับลูก ๆ ของฉันและบทบาทของฉันในฐานะแม่ - ความเชื่อมโยงระหว่างกันของเรา - ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ที่จะปล่อยให้มันทั้งหมด แต่ไม่เสียค่าใช้จ่ายของความสุขของฉันเอง

    สิ่งที่ฉันต้องทำคือเรียบง่าย แต่มันไม่ง่ายเลย

    ฉันทำงานเกี่ยวกับการเปลี่ยนความคิดของฉันจาก "ติดกับเด็ก ๆ " เป็น "เลือกที่จะอยู่กับเด็ก ๆ " เมื่อวันที่ยากและนานฉันเปลี่ยนมนต์จาก "ฉันไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้" เป็น "ฉันสามารถทำสิ่งนี้ได้" ฉันเคยโง่เขลากลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในโปเกมอนและเพลย์โมบิลบางครั้งก็อนุญาตให้ซักผ้าและจานสกปรก เด็ก ๆ ครอบครองช่วงเวลาปัจจุบันโดยธรรมชาติและเมื่อฉันพบพวกเขาที่นั่นฉันก็ปราศจากความกลัว

    คุณไม่สามารถแยกแม่ออกจากเด็กหรือเด็กจากแม่ หากไม่มีแม่ลูกก็จะไม่มีตัวตน ถ้าไม่มีลูกแม่ก็จะไม่มีตัวตน และถ้าเราสูญเสียตนเองลูกของเราก็สูญเสียเราเช่นกัน

    "แม่! ฉันโทรหาคุณแล้วคุณไม่ได้มาคุณอยู่ที่ไหน" ลูกสาวของฉันตอนนี้อายุ 14 ปีตะโกน เวลาส่วนใหญ่ต้องการให้ฉันหายตัวไป แต่ไม่สมบูรณ์ ยังคงสมมติว่าฉันจะอยู่ใกล้เสมอ

    "อย่าหลงทางมาม่า" สะท้อนความจำของฉัน

    ฉันหลงทาง

    ฉันหลงทางในความรักที่อ่อนโยนและน่าพิศวงสำหรับลูก ๆ ของฉัน

    และในการสูญเสียตัวเองฉันก็พบว่าตัวเอง

    เดอะวอชิงตันโพสต์

    บทความก่อนหน้านี้ บทความถัดไป

    คำแนะนำสำหรับคุณแม่‼