āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļĩāļĄāļāļĩāļŽāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ?

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē:

āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļĨāđˆāļ™āļŸāļĢāļĩāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļāđˆāļ­āļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļāļīāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĨāļ‡āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđƒāļ™āļāļĩāļŽāļēāļ—āļĩāļĄ āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĩāļŽāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļ–āļēāļšāļąāļ™āļžāļąāļ’āļ™āļēāđ€āļ”āđ‡āļāļāļĨāđˆāļēāļ§ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļŠāđˆāļ§āļĒāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđƒāļ™āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļŠāļ­āļ™āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āđˆāļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļ™āļ°āļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ›āļŠāļđāđˆāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļ·āļ­āļŠāļ­āļ™āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™

āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāđ€āļ”āđ‡āļāļāđˆāļ­āļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļĨāļ°āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđƒāļ™āļ­āļąāļ•āļĢāļēāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļ·āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ”āļēāļĢāļēāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ•āļąāļ§āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĨāļ‡āļŠāļ™āļēāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ

āļ—āļģāļ§āļīāļˆāļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļāđˆāļ­āļ™

āļāđˆāļ­āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āđ€āļ”āđ‡āļāļāđˆāļ­āļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļ§āđˆāļēāđ€āļ‚āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ˜āļ­āđ„āļ”āđ‰āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĩāļŽāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĩāļĄ āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāđ€āļ”āđ‡āļāļ­āļēāļĒāļļ 3 āļ›āļĩāļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļĒāļ™āļ•āđŒ āđāļ•āđˆāđ€āļ”āđ‡āļāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡ 4 āđāļĨāļ° 6 āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļ›āļāļīāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļ‡āļēāļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĨāļ‡āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™ āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāđƒāļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļ”āđ‡āļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāđāļ™āđˆāđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļāļļāļĄāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļ§āđˆāļēāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļžāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļĨāđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ

āļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨāđāļĨāļ° T-ball āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĩāļŽāļēāļ—āļĩāļĄāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļāđˆāļ­āļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™

āļˆāļēāļāļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡ Mayo Clinic āļžāļšāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āđ‡āļāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡ 2 āļ–āļķāļ‡ 5 āļ›āļĩāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āļ‚āļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ§āđ‰āļēāļ‡āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļˆāļąāļšāđ„āļ”āđ‰ āļ™āļąāđˆāļ™āļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāļāļĩāļŽāļēāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ—āļĩāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨāđāļĨāļ°āļšāļ­āļĨ T-ball āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļ•āļ°āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđ‚āļ”āļ”āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž

āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļĨāļĩāļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđƒāļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļšāļēāļ‡āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđāļ™āļ°āļ™āļģāļĨāļĩāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļāđˆāļ­āļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĢāļđāđ‰āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļĩāļšāļ­āļĨāđāļĨāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĩāļŽāļē āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļ™āļĩāđ‰āļĨāļĩāļāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļ„āļ§āļĢ āļˆāļģāļāļąāļ” āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™ 20 āļ™āļēāļ—āļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļšāļ™āļŠāļ™āļēāļĄāļ„āļ§āļĢāļ–āļđāļ āļˆāļģāļāļąāļ” āļ”āđ‰āļ§āļĒ 2 āļŦāļĢāļ·āļ­ 3 āļ§āļąāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄ

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰

āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļ·āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļāļ”āļ”āļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄ āļŦāļēāļāđ€āļ‚āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ˜āļ­āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāđƒāļ™āļāļĩāļŽāļēāļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļ„āļĢāđƒāļŠāđ‰ T-ball āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ˜āļ­āļˆāļēāļāđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ­āļ™āļļāļšāļēāļĨāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ—āļĩāļĄāđ‚āļ”āļĒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļŦāļēāļāđ€āļ˜āļ­āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāđƒāļ” āđ† āļāđ‡āļ­āļēāļˆāļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāđ€āļ˜āļ­āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļĨāļ°āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļĢ āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļŸāļĢāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļšāļšāđƒāļ™āļ§āļąāļĒāļ™āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļŠāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āļĨāļđāļāļŠāļēāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ˜āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļˆāļēāļāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡

āļŠāļĄāļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļĒāļļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāđ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļšāđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļĻāļĩāļĢāļĐāļ° āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ”āļđāļ™āļĩāđˆāļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāļ”āļđāļāļŽāļ‚āļ­āļ‡āļĨāļĩāļāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļĄāļļāđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļšāļ­āļĨāļ–āđ‰āļēāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļ™āđƒāļˆāļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš T-ball āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļĨāļĩāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āļŦāļĄāļ§āļāļāļąāļ™āļ™āđ‡āļ­āļāđāļĨāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ†

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļąāļ”āđ„āļ›

āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆâ€ž