วิตามินซีสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้หรือไม่

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• วิตามินซีช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างไร
• การใช้ยาเกินขนาดของวิตามินซีนำไปสู่อะไร?
• วิธีในการใช้วิตามินซีเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์

คุณอาจเคยได้ยินคนพูดว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะมีอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีสุขภาพดีเมื่อใดก็ตามที่วางแผนการตั้งครรภ์ วิตามินซีอาจเป็นหนึ่งในวิตามินที่แพทย์แนะนำเพราะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันในสิ่งอื่น ๆ อย่างไรก็ตามคุณรู้หรือไม่ว่าวิตามินซียังมีประโยชน์ในกรณีที่คุณต้องการป้องกันการตั้งครรภ์? ใช่มันเป็นความจริง - วิตามินซีทำหน้าที่เป็นยาคุมกำเนิดตามธรรมชาติป้องกันการตั้งครรภ์ คุณจะใช้สิ่งนี้เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างไร? อ่านต่อ.

วิตามินซีช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างไร

วิตามินซีมีวิตามินซี การบริโภคในปริมาณที่มากกว่าที่กำหนดมีแนวโน้มที่จะขัดขวางระดับฮอร์โมนที่จำเป็นในการตั้งครรภ์ การขัดขวางนี้จะนำไปสู่มดลูกที่ไม่สามารถรองรับการปฏิสนธิ - ฮอร์โมนช่วยเตรียมมดลูกสำหรับการฝังของไข่และการขาดฮอร์โมนสามารถป้องกันการฝังและทำให้ความคิด

การใช้ยาเกินขนาดของวิตามินซีนำไปสู่อะไร?

การได้รับวิตามินซีในปริมาณที่ จำกัด นั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายและยังช่วยให้หญิงตั้งครรภ์มีสุขภาพที่ดี วิตามินซีในปริมาณที่สูงสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้หรือไม่? ส่วนที่สองถัดไปจัดการกับคำถามนี้

มันจะนำไปสู่การแท้งบุตรหรือไม่?

หากคุณเป็นหญิงตั้งครรภ์คุณจะต้องระมัดระวังอย่างมากกับการบริโภควิตามินซีเพราะปริมาณที่สูงอาจนำไปสู่สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับไข่ที่ปฏิสนธิในมดลูกของคุณ มันอาจคลายการยึดเกาะของไข่และไข่อาจไม่สามารถเกาะติดกับเยื่อบุมดลูกทำให้เกิดการแท้งได้ ความเป็นกรดที่มีอยู่ในซอวิตามินซีที่มีระดับฮอร์โมนในร่างกายซึ่งมีผลต่อฮอร์โมนเพศในร่างกาย คุณกำลังมองหาวิธีที่เป็นธรรมชาติในการป้องกันการตั้งครรภ์หรือไม่? เริ่มทานวิตามินซีในปริมาณที่สูงขึ้นก่อนเริ่มรอบการตกไข่

ผลกระทบอื่น ๆ

วิตามินซีสามารถมีผลกระทบอื่น ๆ ในร่างกายของคุณด้วย ตัวอย่างเช่นรอบประจำเดือนของคุณอาจมาถึงเร็วกว่าที่คาด รอบในผู้หญิงส่วนใหญ่ไปจาก 28 ถึง 30 วัน - ปริมาณวิตามินซีที่เพิ่มขึ้นในร่างกายของคุณสามารถลดระดับของฮอร์โมนและเพิ่มระดับของสโตรเจนทำให้มดลูกผ่อนคลายและเริ่มมีประจำเดือน

วิธีในการใช้วิตามินซีเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์

นี่คือวิธีที่คุณสามารถใช้วิตามินซีเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์:

1. มะนาวมีความเข้มข้นของวิตามินซีสูงรวมทั้งมะนาวในอาหารของคุณในรูปแบบของน้ำผลไม้หรือสิ่งอื่นใดสามารถตั้งครรภ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามระวัง - การดื่มน้ำมะนาวในปริมาณที่สูงขึ้นเมื่อตั้งครรภ์อาจทำให้แท้งได้

2. วิตามินซีชนิดเม็ดสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้หรือไม่? ใช่. พวกเขาทำหน้าที่เป็นยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉิน คุณสามารถกินยาเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงโอกาสในการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามควรทานยาวิตามินซีบริสุทธิ์ไม่ใช่ยาที่มีสารเติมแต่ง

3. หากคุณมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันใด ๆ กับคู่ของคุณการใส่แท็บเล็ตวิตามินซีสามารถช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ คุณอาจจะต้องใส่แท็บเล็ตวันละสองครั้งเป็นเวลาอย่างน้อย 3 วันเพื่อป้องกันไม่ให้กระบวนการคิด บางครั้งสิ่งนี้อาจทำให้เกิดผื่นหรือระคายเคืองซึ่งคุณสามารถใช้ว่านหางจระเข้สำหรับผลผ่อนคลาย

4. คุณสามารถวางแท็บเล็ตวิตามินซีไว้ในช่องคลอดของคุณก่อนที่คุณจะมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกันกับคู่ของคุณ ความเป็นกรดทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่เป็นอันตรายสำหรับสเปิร์มจึงป้องกันการตั้งครรภ์

5. คุณสามารถเพิ่มผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี - มะละกอ, สับปะรด, อ้อย, ส้ม - ในอาหารประจำวันของคุณเพื่อช่วยตัวเองจากการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้

การตั้งครรภ์ที่ไม่ได้วางแผนหรือไม่ต้องการอาจเป็นปัญหาได้ หากคุณกำลังมองหาวิธีป้องกันการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติวิตามินซีเป็นตัวเลือกที่ดี คุณสามารถบริโภคอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีหรือบริโภคอาหารเสริมวิตามินซี อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าปริมาณส่วนเกินสามารถนำไปสู่ปัญหาอื่น ๆ เช่นอิจฉาริษยา, ท้องอืด, ตะคริว, ท้องเสีย ฯลฯ

อ่านเพิ่มเติม: วิธีหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์: วิธีการและวิธีแก้บ้าน