Apple Cider Vinegar สำหรับทารกและเด็ก ๆ

เนื้อหา:

ในบทความนี้

Apple Cider Vinegar คืออะไร
ประโยชน์ของน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับเด็ก
มีข้อกังวลเรื่องสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลไซเดอร์หรือไม่?
น้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลปลอดภัยสำหรับทารกหรือไม่
เคล็ดลับในการใช้น้ำส้มสายชูจากแอปเปิลสำหรับเด็ก
แอปเปิ้ลไซเดอร์สูตรน้ำส้มสายชูสำหรับเด็ก

ชีวิตของผู้หญิงเปลี่ยนไปเมื่อเธอมีลูก เมื่อคุณมีลูกแล้วชีวิตของคุณจะอยู่รอบตัวเขา ในปีแรกของการเกิดของเขาคุณจะเห็นทุกการถอนหายใจของเขาและทุกการเคลื่อนไหว คุณจะได้อ่านสิ่งต่าง ๆ มากมายเกี่ยวกับเด็กทารกสิ่งที่ให้อาหารทารกวิธีการพัฒนาทักษะยนต์ของเขาวิธีการช่วยให้เขาพูดคุย ฯลฯ

เป็นเรื่องปกติที่ผู้ปกครองจะตั้งคำถามกับทุกสิ่งรอบตัวและพิจารณาว่าพวกเขาดีต่อเด็กหรือไม่ ทุกวันนี้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลมีการบริโภคกันอย่างกว้างขวางและหากคุณชอบคุณจะคิดว่ามันปลอดภัยสำหรับเด็กทารกหรือไม่ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีประโยชน์มากมาย แต่หากไม่ปลอดภัยสำหรับเด็กทารกและเด็ก ๆ ดังนั้นล้างความสงสัยของคุณโดยการอ่านบทความนี้ ค้นหาว่าแอปเปิ้ลไซเดอร์มีประโยชน์อย่างไรต่อสุขภาพของทารก

Apple Cider Vinegar คืออะไร

น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์ของแอปเปิลบางครั้งเรียกว่า สารเหลวที่ผลิตโดยการหมักแอปเปิ้ลและเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นยาตามธรรมชาติสำหรับโฮสต์ของโรคสำหรับเด็กทารกและเด็กวัยหัดเดิน มีประโยชน์มากมายในการให้แอปเปิ้ลไซเดอร์แก่บุตรหลานของคุณและมีการอธิบายบางอย่างไว้ที่นี่

ประโยชน์ของน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับเด็ก

นี่คือวิธีน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของทารกและเด็กวัยหัดเดินของคุณ:

1. เสนอการบรรเทาจากกรดไหลย้อน

หากแอปเปิ้ลไซเดอร์ถูกบริโภคในรูปแบบเจือจางก็สามารถช่วยลดอาการอิจฉาริษยาในทารกได้ กรดไหลย้อนเป็นเรื่องปกติเมื่อทารกโตขึ้นและไซเดอร์แอปเปิ้ลสามารถช่วยบรรเทาปัญหาได้

2. ปฏิบัติต่อการติดเชื้อยีสต์

เมื่อทารกเติบโตขึ้นเขาอาจมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อบางอย่างเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของเขายังไม่พัฒนาเต็มที่ การติดเชื้อยีสต์เป็นเรื่องปกติ แต่สามารถดูแลได้โดยใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เจือจาง

3. รักษา Sunburn

แมลงกัดและแดดเผาที่มีผลต่อทารกสามารถได้รับการดูแลโดยการใช้แอปเปิ้ลไซเดอร์ (ในรูปแบบเจือจาง) ในพื้นที่ได้รับผลกระทบ

4. รังแคต่อสู้

คุณสามารถผสมแอปเปิลไซเดอร์กับน้ำในปริมาณที่เท่ากันแล้วฉีดลงบนหนังศีรษะเพื่อกำจัดปัญหารังแคที่น่ารำคาญซึ่งส่งผลต่อลูกของคุณ

5. ให้สารอาหาร

ไซเดอร์แอปเปิ้ลมีสารอาหารมากมายเช่นวิตามิน A, C, B6 และแร่ธาตุที่จำเป็นมากมาย การขาดแร่ธาตุเหล่านี้อาจส่งผลต่อพัฒนาการของลูกของคุณ การให้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เจือจางกับลูกของคุณสามารถให้สารอาหารเหล่านี้แก่เขาและยังต่อสู้กับการติดเชื้ออื่น ๆ

6. ปฏิบัติต่อความเย็นและไอ

การเป็นหวัดและไอในเด็กเป็นปัญหาใหญ่และอาจส่งผลกระทบต่อลูกของคุณบ่อยครั้ง อย่างไรก็ตามคุณสามารถให้ลูกน้อยของคุณน้ำส้มสายชูสองช้อนชาเมื่อเขาแสดงอาการของโรคหวัดและป้องกันไม่ให้อาการรุนแรงขึ้นเป็นสิ่งที่ร้ายแรง

7. ดีสำหรับนักร้องหญิงอาชีพ

นักร้องหญิงอาชีพเป็นปัญหาที่พบบ่อยในเด็กเล็ก ในการปฏิบัติเช่นนี้ให้ผสม ACV ในน้ำในอัตราส่วน 1: 2 เช่นใช้ ACV ครึ่งถ้วยในน้ำหนึ่งถ้วยและช่วยให้ลูกของคุณบ้วนปากด้วย คุณยังสามารถลดปริมาณของ ACV เนื่องจากอาจทำให้เกิดปัญหาอย่าเพิ่มปริมาณ

8. รักษากลากเกลื้อน

กลากเป็นอีกหนึ่งเงื่อนไขที่พบบ่อยในเด็กเนื่องจากพวกเขามีระบบภูมิคุ้มกันที่ด้อยพัฒนาในวัยหนุ่มสาว น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะต้องผสมกับน้ำและนำไปใช้เนื่องจากมีคุณสมบัติต่อต้านจุลินทรีย์ที่น่าอัศจรรย์

9. ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน

ระบบภูมิคุ้มกันของทารกและเด็กยังไม่ได้รับการพัฒนาอย่างเต็มที่เพื่อให้พวกเขามีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อจำนวนมากในวัยหนุ่มสาว น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ประกอบด้วยแคโรทีนอยด์และเบต้าแคโรทีนอยด์ซึ่งเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่น่าทึ่ง สารต่อต้านอนุมูลอิสระต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกายทำให้เด็กได้รับการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น

10. อารมณ์

หากลูกของคุณไม่พอใจทั้งวันอาบน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์อาจเป็นเพียงสิ่งที่เขาต้องการ เทน้ำส้มสายชูครึ่งถ้วยลงในน้ำอาบทุกวันและจะช่วยให้เขาผ่อนคลายมากขึ้นในช่วงเวลาอาบน้ำ นอกจากนี้แอปเปิ้ลไซเดอร์จะทำความสะอาดและล้างพิษในร่างกายของทารก

11. กลาก

การใช้แอปเปิ้ลไซเดอร์ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีการรักษาโรคเรื้อนกวางในทารกที่ยอด เยี่ยม และการบริโภคมันเป็นประจำยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้อยู่ในสภาพที่ดี

มีข้อกังวลเรื่องสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลไซเดอร์หรือไม่?

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อนั้นพบว่าเป็นสาเหตุของอาหารเป็นพิษในเด็กดังนั้นควรใช้แอปเปิ้ลไซเดอร์พาสเจอร์ไรส์เพื่อลูกน้อยของคุณ นอกจากนี้การสึกของฟันอาจเกิดจากการใช้แอปเปิลไซเดอร์เป็นประจำ ดังนั้นการใช้เป็นอาหารอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่าในการป้องกันฟันของเด็ก

น้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลปลอดภัยสำหรับทารกหรือไม่

น้ำส้มสายชูไซเดอร์ของ Apple ปลอดภัยสำหรับทารกในกรณีต่อไปนี้:

ไซเดอร์แอปเปิ้ลมีความปลอดภัยสำหรับเด็กทารกเนื่องจากสามารถใช้ประโยชน์ได้ดีในการต่อสู้กับการติดเชื้อทำให้ทารกผ่อนคลายและยังช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของเขาในขณะที่เขาเติบโตขึ้น

อาการหอบหืดสามารถลดลงได้และอาการหายใจดังเสียงฮืดสามารถลดลงให้น้อยที่สุดในกรณีของเด็ก

อย่างไรก็ตามติดต่อแพทย์ของคุณและตรวจสอบว่าคุณสามารถใช้มันเพื่อประโยชน์ของบุตรหลานของคุณโดยไม่มีปัญหาใด ๆ เกิดขึ้น

เคล็ดลับในการใช้น้ำส้มสายชูจากแอปเปิลสำหรับเด็ก

นี่คือเคล็ดลับบางอย่างสำหรับการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับเด็กของคุณ

น้ำส้มสายชูสามารถใช้สำหรับสลัดใด ๆ ที่คุณทำที่บ้านเป็นฐานหรือเป็นรสชาติในอาหารของลูกของคุณ

สลัดผลไม้รสหวานและเปรี้ยวก็เป็นทางเลือกที่ดีเพราะทำให้ง่ายต่อการบริโภคแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์จากแอปเปิ้ลสำหรับเด็กวัยหัดเดินยังสามารถใช้เป็นน้ำดองที่ยอดเยี่ยมเพื่อทำเคบับเนื้อหรือผัก

แอปเปิ้ลไซเดอร์สูตรน้ำส้มสายชูสำหรับเด็ก

ในขณะที่การใช้งานเฉพาะที่ดี แต่แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูไม่แนะนำให้เด็กกิน แต่เด็กโตสามารถดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เจือจางเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำวันของพวกเขา ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารสองอย่างที่รวมแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูไว้ในมื้ออาหารของเด็กวัยหัดเดินและเด็กโต

1. สลัดน้ำสลัดแอปเปิ้ลไซเดอร์

อะไรจะดีไปกว่าการได้รับประโยชน์จากผักและน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์

สิ่งที่คุณต้องการ:

หอมแดงขนาดเล็กหนึ่งชิ้นในไตรมาส, น้ำมันมะกอก 1/3 ถ้วย, น้ำส้มสายชูไซเดอร์แอปเปิ้ล 1/4 ถ้วย, มัสตาร์ด Dijon สองช้อนชา, สองช้อนชาน้ำผึ้ง, เกลือ 1/2 ช้อนชา, พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา, เลือกผัก (อะโวคาโด, มะเขือเทศพริกหยวก ฯลฯ )

ทำอย่างไร:

สับผักที่คุณต้องการในสลัดและเก็บไว้ในชาม บดส่วนผสมที่เหลือในเครื่องปั่นเป็นเวลา 30 วินาที ใช้น้ำสลัดตามที่ต้องการในสลัด

2. น้ำเกรพฟรุตกับ ACV

นี่เป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมที่จะเพิ่มก่อนมื้ออาหารเพราะมันเป็นที่รู้จักกันในการควบคุมคอเลสเตอรอล