จริงๆแล้ว Cry It Out ทำงานได้ดีสำหรับเรา

เนื้อหา:

ก่อนที่จะมีลูกฉันไม่รู้ว่ามีวิธีการฝึกการนอนหลับหลายวิธีที่ผู้ปกครองสามารถลองได้ ฉันไม่รู้ว่าร้องไห้ออกมาได้ผลหรือไม่ถ้าดีกว่าให้ลองใช้วิธี Ferber สำหรับการฝึกการนอนหลับหรือถ้าเป็นการดีที่สุดที่จะลองรูปแบบการฝึกการนอนหลับแบบพ่อแม่ที่ดีที่สุด หลังจากสามีของฉันและฉันพบว่าฉันท้องแม้ว่าพ่อแม่คนอื่นจะถามเราเกี่ยวกับวิธีการนอนหลับที่เราจะใช้เมื่อเวลานั้นมาถึง แม้ว่าเราจะไม่รู้ว่าพวกเขากำลังพูดถึงอะไร แต่ฉันรู้ว่าฉันไม่ต้องการให้ลูกนอนทุกคืนและฉันก็เลยอยากจะทำวิธีการนอนหลับที่เป็นไปได้

คนแรกที่ฉันพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการนอนหลับนั้นแน่นอนว่าแม่ของฉัน เธอเป็นคนแรกที่ฉันคุยด้วยทุกครั้งที่ฉันต้องการความช่วยเหลือในการเลี้ยงดู ฉันถามเธอว่าเธอใช้วิธีการนอนหลับกับเราอย่างไรและฉันคิดว่าฉันสับสน "ฉันแค่ให้คุณร้องไห้ออกมา" เธอพูดและเมื่อฉันบอกเธอว่าวิธีการร้องไห้ออกมาในความเป็นจริงแล้วเป็นวิธีการฝึกนอนหลับเธอมองมาที่ฉันแล้วพูดว่า "ทำไมถึงต้องเป็นเช่นนั้น มีหลายวิธีทำไมมันถึงสำคัญ ฉันกลอกตา แต่ฉันไม่สามารถปฏิเสธได้ว่าเธอต้องการจุดที่ดีขึ้น: ทำไมฉันต้องติดวิธีเดียว? แน่นอนเมื่อฉันมีปฏิสัมพันธ์กับผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่มีเด็ก ๆ หนึ่งในหัวข้อของการสนทนาคือเกี่ยวกับวิธีที่เราทำให้ลูก ๆ ของเรานอนหลับ ฉันจำไม่ได้ว่ามีวิธีการนอนหลับอื่น ๆ อยู่ที่ใด แต่ฉันจำได้ว่าทุกคนหลีกเลี่ยงการฝึกซ้อมด้วยวิธี Cry It Out (CIO) กับลูก ๆ ของพวกเขาและส่วนใหญ่เห็นด้วยว่าเพราะพวกเขาไม่ต้องการได้ยิน ลูกของพวกเขาต้องทนทุกข์เช่นนั้น แต่ฉันไม่เห็นด้วย ฉันไม่แน่ใจว่าฉันจะช่วยลูกของฉันเรียนรู้วิธีการปลอบตัวเองได้อย่างไรถ้าฉันยืนอยู่ข้างเตียงของเธอถูเธอทุกคืน

ดังนั้นแม้ว่ามันจะไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นทำ แต่เราก็ตัดสินใจปล่อยให้เธอร้องไห้ออกมา

ในช่วงสี่เดือนแรกของชีวิตลูกสาวของเราเราจะวางเธอลงถูเธอนิด ๆ หน่อย ๆ แล้วออกจากห้องเพื่อที่เธอจะได้นอนหลับ เธอส่งเสียงครวญครางแล้วร้องไห้นิดหน่อย แต่ทุกคืนเธอจะร้องไห้น้อยกว่าเมื่อคืนก่อน ฉันไขว้นิ้วโดยหวังว่าการร้องไห้ออกมาจะทำให้พวกเราทุกคนทำงานต่อไปได้ แม้จะมีสิ่งกระตุ้นการเติบโตและมีฟันของเธอเข้ามาเธอก็ยังดูเหมือนจะเข้าประจำและไม่เคยหลงทางเลย อันที่จริงกิจวัตรประจำวันดูเหมือนจะเป็นคำสำคัญในการผจญภัยที่เราร้องไห้ออกมา

ความสามารถของเราที่จะร้องไห้ออกมาทำให้ฉันรู้สึกเหมือนฉันเป็นเด็กกระซิบ

ลูกสาวของเราจะไม่ให้พวกเราโยกเธอและเธอก็จะไม่หลับไปที่อื่น ทุกวันในเวลาเดียวกันสามครั้งต่อวันเธอคาดว่าจะถูกวางลงในเปลของเธอพร้อมที่จะหลับไปตามจังหวะของเธอเอง มีทั้งข้อดีและข้อเสีย: เราไม่เคยหลอกเธอให้นอนหลับบนเตียงถ้าเราไปเยี่ยมเพื่อน ๆ และเราก็ไม่สามารถผลักเธอเข้าไปในรถเข็นได้เพราะเธอเพิ่งจะเปิดตากว้าง เธอนอนหลับกับเปลและผ้าห่มของเธอและเธอก็ไม่มีทางอื่นเลย

เมื่อเธออายุ 4 เดือนเธอนอนหลับคนเดียวในเปลของเธอและสามารถทำให้ตัวเองหลับ สิ่งเดียวที่ฉันเกลียดเกี่ยวกับการฝึกร้องมันคือ 10 นาทีแรกเมื่อเราเริ่มต้น ฉันตั้งตาคอยที่จะมีเวลา แต่รอเวลาเพิ่มอีก 10 นาทีเพื่อให้ลูกสาวของเราหลับไปรู้สึกเหมือนนิรันดร์โดยเฉพาะเมื่อเธอกำลังครวญครางและร้องไห้และเรียนรู้ที่จะปลอบใจตนเอง แต่เมื่อเวลาผ่านไปการวางเธอลงกลายเป็นเรื่องง่าย ในที่สุดตอนอายุ 1 ขวบเธอก็จะคลานแล้วเดินไปที่เปลกับ blankie ของเธอและรอให้เราเอาเธอเข้ามาเมื่อเราทำเช่นนั้นเธอก็วางจุกนมหลอกในปากของเธอแล้วนอนหลับ . มันง่ายอย่างน่าประหลาดใจ

เมื่อมีคนบอกฉันว่าพวกเขาไม่คิดว่าจะร้องไห้ออกมาได้ผลฉันบอกพวกเขาเกี่ยวกับประสบการณ์ของเราและความสุขที่ฉันทำ

ความสามารถของเราที่จะร้องไห้ออกมาทำให้ฉันรู้สึกเหมือนฉันเป็นเด็กกระซิบที่ฉันอาจมีลูกอีกห้าคนและพวกเขาก็จะนอนหลับเช่นเดียวกับที่เธอทำ

และในที่สุดเราก็มีลูกอีกคนที่ไม่สนุกกับการร้องไห้ออกมาเลย การให้ลูกชายของเรานอนหลับนั้นเป็นเรื่องที่น่ากลัวมากทุกคืนเขาจะร้องไห้มากจนทำให้ลูกสาวของเราตื่นขึ้นมา ในที่สุดฉันก็ยอมแพ้และทำในสิ่งที่ฉันสาบานฉันไม่เคยทำกับลูก ๆ ของฉัน: ทุกคืนเป็นเวลาสองปีที่ฉันโยกลูกชายของฉันไปนอน แม้ว่าลูกสาวของฉันจะนอนตัวเองทุกคืนลูกชายของฉันจะคลานขึ้นไปบนตักนอนและรอที่จะนอน แต่ถึงแม้ว่าลูกชายของเราจะไม่ได้เรียนรู้วิธีการปลอบประโลมตัวเอง แต่ฉันก็ยังภูมิใจในความจริงที่ว่าการร้องไห้ออกมาได้ผลดีกับลูกสาวของเรา

ลูก ๆ ของฉันอายุ 6 และ 7 ปีตอนนี้และเมื่อมีคนบอกฉันว่าพวกเขาไม่คิดว่าจะร้องไห้ออกมาได้ผลฉันบอกพวกเขาเกี่ยวกับประสบการณ์ของเราและความสุขที่ฉันได้ทำเพราะมันดูดีที่สุด สำหรับลูกสาวของเรา ลูก ๆ ของฉันเป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของความแตกต่างระหว่างคนสองคนถึงแม้ว่าพวกเขาจะโตมาในบ้านเดียวกันและอายุใกล้เคียงกัน พวกเขาคล้ายกันมากในหลาย ๆ ด้าน แต่พวกเขายังคงแตกต่างกันโดยสิ้นเชิงกับความต้องการที่แตกต่างกัน ดังนั้นเมื่อเพื่อนชี้ให้เห็นว่าเรานอนหลับฝึกฝนลูกชายของเราแตกต่างกันฉันเห็นด้วยกับพวกเขา เราเลือกวิธีที่แตกต่างกันเพราะเขาต้องการการนอนหลับในแบบที่ไม่ต้องการกิจวัตร แต่ไรลีย์ทำ และในฐานะพ่อแม่ของเธอเรารู้สึกเป็นเกียรติที่ เจ็ดปีต่อมาเธอยังคงเป็นคนที่เจริญงอกงาม การปล่อยให้เธอร้องไห้ออกมาเป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งของสิ่งนั้น