5 การดิ้นรนเพื่อพยายามเลี้ยงดูเด็กที่เป็นผู้จู้จี้จุกจิก
ลูกสาววัยหนึ่งขวบของฉันเป็นคนกินที่น่าทึ่ง อาหารที่เธอชอบคือครีม ถ้าเธอเห็นมันในตู้เย็นเธอก็ปรบมืออย่างตื่นเต้นมองมาที่ฉันแล้วพูดว่า“ แม่! Hummmmmmm! Hummmmmmmmmmm!” เมื่อคืนก่อนเธอกินสปาเก็ตตี้โบโลเนสจานหนึ่ง อาหารค่ำที่เธอโปรดปรานคือสตูว์ไก่จาเมกาซึ่งปรุงด้วยเครื่องปรุงรสไม่น้อยรวมถึงพริกแดงบด เด็กยังไม่ได้เจออาหารที่เธอไม่ได้รัก มีลูกชายวัย 4 ขวบของฉันแล้ว ลูกชายที่ฉลาด, ฉลาด, มีความสามารถ, ยอดเยี่ยม, หงุดหงิด, ท้าทายและขัดแย้งกัน ฉันไม่ควรบ่น เท่าที่คนจู้จี้จุกจิกไปฉันตีแจ็คพอต ตกลงดังนั้นมีเพียงอย่างเดียวรวม 5 อาหารที่เขาจะยอมให้ใส่เข้าไปในปากของเขา แต่อย่างน้อยที่สุดของพวกเขามีสุขภาพดีหรืออย่างน้อยไม่ไม่แข็งแรง อย่างน้อยนี่คือสิ่งที่ฉันกระซิบกับตัวเองขณะที่ฉันร้องไห้เพื่อนอนหลับทุกคืน
ถ้าเราออกไปกินข้าวในวันนั้นหรือสังสรรค์กันฉันก็ร้องไห้ที่หน้าตาสกปรก (จริงหรือจินตนาการ) ฉันได้รับจากคนอื่น ดูเหมือนว่า“ เธอปล่อยให้เขากินข้าวเย็นเป็นอาหาร” หรือ“ ฉันจะ ไม่ ให้อาหารแยกต่างหากกับลูกของฉัน เขาจะกินสิ่งที่เรากินหรือหิว” (โดยบังเอิญจากข้อมูลของฉันที่รู้ว่าคนที่พูดว่าสิ่งสุดท้ายแล้วมีลูกพูดทางสถิติคุณจะกินคำของคุณเมื่อลูกกินเนยถั่วและ แซนวิชเยลลี่ในขณะที่คนอื่น ๆ ในครอบครัวกินสลัด)
อาหารไม่เคยเป็นเรื่องที่เป็นกลางทางสังคมหรือทางอารมณ์ดังนั้นจึงเหมาะสมที่ผู้ปกครองจะต้องพ่ายแพ้และสูญเสียเมื่อลูกของพวกเขาเป็นนักกินที่มีจู้จี้จุกจิก คุณคิดเช่น ...
"เราเสียอาหารมากมาย"
นี่คือสูตรอาหารสำหรับเด็กวัยหัดเดินที่สนุกสำหรับคุณ: นำ Cheerios, ลูกเกด, และนมเทลงในชามแล้วทิ้งลงในถังขยะของคุณโดยตรง นี่เป็นสิ่งที่เด็กวัย 4 ขวบกินทุกเช้า ไม่ใช่ว่าฉันบังคับให้เขากินอะไรที่เขาไม่ชอบ นี่คือสิ่งที่เขาขออย่างแท้จริง เดียว วัน. สามีของฉันหรือฉันเตรียมมันเขา อาจจะ กัดแล้วก็นั่งอยู่ที่นั่นตราบเท่าที่ฉันปล่อยให้มัน ฉันพยายามให้ส่วนเล็กลง ฉันได้ทดลองอัตราส่วนของทั้งสามส่วนผสม ไม่มีลูกเต๋า อย่างน้อย¾ของมันยังคงไม่ได้กินมากขึ้นอีกต่อไปนักเตะ? เขาร้องไห้และหงุดหงิดถ้าฉันพยายามจะล้างซีเรียลออกไป เพราะ“ เขาไม่ได้ทำมัน” และฉันก็ชอบ
“ จากนั้นกินมัน”
“Nooooooooooooooooooooooooooooo!”
ดูสิการสูญเสียอาหารรู้สึกไม่ดีในทุกระดับที่เป็นไปได้: ด้านการเงินด้านจริยธรรมการอบรมเลี้ยงดูและแน่นอนว่ามันจะทำให้ความกลัวคงที่อยู่ตลอดเวลาที่ลูกของคุณมี ”
“ ขนมปังไม่ใช่! @ # $% ^ & * แตก!”
ไม่จำเป็นต้องเป็นขนมปังแม้ว่ามันจะเป็นของที่ฉันได้ยินจากพ่อแม่คนอื่น ๆ อาจเป็นแครอทหรือแอปเปิ้ลหรือชีสแท่งหรือนักเก็ตไก่ก็ได้ อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ตามความหลากหลายของอาหารที่ฉันนำเสนอยังไม่มีคำนิยามที่กำหนดสำหรับสิ่งที่ถือเป็นอาหาร "แตกหัก" ไม่ว่าจะเป็นในระดับสถาบันหรือเป็นรายบุคคล การแตกอาจหมายถึงการถูกไฟไหม้หรือถูกบีบหรือมีรอยฟกช้ำหรือสกปรกหรือถูกปัดฝุ่นด้วยผักชีฝรั่งเล็กน้อยหรือมีเศษเล็กเศษน้อยที่หายไปจากภาพรวม สำหรับทั้งหมดที่ฉันรู้ว่า "แตกหัก" หมายความว่าเด็กรู้สึกถึงความเศร้าโศกที่เกิดขึ้นจากอาหารที่พวกเขาสามารถเปล่งเสียงได้โดยผ่านการร้องไห้เพราะความแตกร้าวขณะที่พวกเขาสะท้อนความบอบบาง ใครจะรู้ มันน่าผิดหวังเหมือนนรก
“ ทำไมคุณถึงกิน Play-Doh เมื่อคุณไม่กินโยเกิร์ต?”
ฉันหมายถึง Play-Doh ภายในและของตัวเองจะทำรายได้ แต่นี่เป็น Play-Doh แบบ เก่า ที่ถูกทิ้งลงบนพื้นมากกว่าหนึ่งครั้งและได้รวบรวมระบบนิเวศของตัวเองของผมแมวและเศษ นี่คือขั้นต้น คุณ แย่แล้วเด็ก! แต่นอกเหนือไปจากความสับสนและน่ารำคาญอย่างลึกล้ำฉันยังรู้สึกว่านี่คือการกระทุ้งเบา ๆ ต่ออัตตา ลูกของคุณอยากกิน Play-Doh มากกว่าการทำอาหารของคุณ ดี
“ ฉันใช้เวลา 2 ชั่วโมงกับ Pinterest และ 3 ชั่วโมงในครัวเพื่อทำสิ่งนี้”
คุณจะไม่ชื่นชมวิธีการทำแพนเค้กกล้วยและผักเหล่านี้ได้อย่างไร คุณไม่สามารถชื่นชมเครื่องใช้ในครัวที่ฉันต้องใช้ได้กี่เครื่อง ฉันขอโทษ แต่โปรดอธิบายให้ฉันหน่อยว่าอะไรเกี่ยวกับอาหารมื้อเย็นแสนอร่อยที่รวมถึงกลุ่มอาหารพื้นฐานและให้การจัดสรรวิตามินและแร่ธาตุประจำวันของคุณในมื้อมหัศจรรย์ และใช่: อาหารเย็น คุณไม่กระโจนด้วยความดีใจที่ฉันปล่อยให้คุณกิน แพนเค้กเป็นอาหารค่ำได้ อย่างไร?
คุณลอง“ แฮ็คเลี้ยงดู” ทุกครั้งที่คุณเห็นในรายการอินเทอร์เน็ตเพื่อเปิดเผยอาหารเพื่อสุขภาพในอาหารของเด็ก ๆ และนำเสนอในรูปแบบที่ดึงดูดสายตาซึ่งจะทำให้พวกเขาขอร้องมากขึ้น ส่วนความเห็นนั้นเต็มไปด้วยผู้ปกครองเพื่อนที่พูดถึงสิ่งต่างๆเช่น“ LO ของฉันเพิ่งรักแพนเค้กเหล่านี้! เราทำให้พวกเขาอยู่ด้วยกันสัปดาห์ละสองครั้ง!” คุณคิดย้อนกลับไปที่ความคิดเห็นเหล่านี้ในขณะที่ลูกของคุณปฏิเสธผลงานของคุณ
“ ทำไมคุณแค่อยากกินอาหารบนจานของฉัน”
แน่นอนว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อคุณมีเพียงพอสำหรับตัวคุณเอง มันไม่สำคัญว่าเด็กจะแสดงว่าเขาเกลียดในอดีตหรือถ้าคุณให้จานของเขาเอง อะไรก็ตามที่คุณกำลังรับประทานคืออะไรก็ตามอาหารที่ไม่เคย“ แตกหัก” อย่างน่าอัศจรรย์ลึกลับและต้องกิน บางครั้งมันจะเกิดขึ้นเมื่อคุณนำอาหารใหม่เข้ามาในบ้าน คุณจะชอบเทถั่ว Grape หรืออะไรก็ตามและให้ลูกของคุณอยากรู้อยากเห็นและวิ่งเหยาะๆ
"คุณกำลังกินอะไร?"
“ มันเป็นธัญพืช”
“อืมม
ถูก ฉันจะแบ่งปัน” (กับลูกชายของฉันมันไม่เคยมีคำถามเลย - เขาบอกว่ามันเหมือนกับที่ฉันเคยเสนอมาแล้วหรือว่า เขาเป็น คนใจกว้างกับ ฉัน ฉันคิดว่าเขาคิดว่าเขากำลังมีเล่ห์เหลี่ยม)
อย่างไรก็ตามในกรณีนี้มันน่ารำคาญ แต่คุณคิดว่า“ เฮ้เขากำลังลองอาหารใหม่ แค่ให้เขาบ้าง” ดังนั้นเขาจึงกินด้วยความดีใจและบอกคุณว่ามันดีแค่ไหนและคุณบอกเขาว่าคุณภูมิใจแค่ไหนที่เขากำลังลองสิ่งใหม่ ๆ เพราะการให้กำลังใจและการเสริมแรงเชิงบวกมีความสำคัญ ครั้งต่อไปที่คุณไปที่ร้านขายของชำคุณซื้อ Grape Nuts สอง กล่อง
เพียงเพื่อให้ลูกของคุณสะอื้นในครั้งต่อไปที่คุณรับใช้เขา
ในบรรดาความผิดหวังเหล่านี้ฉันรู้สึกสบายใจที่ได้รู้ว่าคนส่วนใหญ่เติบโตจากสิ่งนี้
ขวา?