15 āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļ“āļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē:

{title}

āđƒāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰

  • āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļāļ•āļīāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļ“āļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ?
  • āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļ“āļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ
  • āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ‚āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļˆāļēāļāđāļžāļ—āļĒāđŒ?

āļ„āļļāļ“āđ€āļ„āļĒāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļ›āļāļ•āļīāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ? āļ›āļ§āļ”āļŠāļ™āļīāļ”āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļāļ•āļīāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļĢāļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ™āļĢāļĩāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§

āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļāļ•āļīāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļ“āļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ?

āļ›āļ§āļ”āļ•āļĨāļ­āļ”āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ›āļĨāļ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ­āļļāđ‰āļ‡āđ€āļŠāļīāļ‡āļāļĢāļēāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļāļąāļ‡āļ§āļĨ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđ„āļ•āļĢāļĄāļēāļŠāđƒāļ”āđ‚āļ›āļĢāļ”āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ—āļąāļ™āļ—āļĩāđāļĨāļ°āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ„āļ•āļĢāļĄāļēāļŠāđāļĢāļ

āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļšāļēāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļĒāđāļĢāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ™āļ­āļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļāđƒāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļ

{title}

āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ”āļđāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ™āļĩāđ‰āļāļąāļ™:

āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļ“āļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ :

1. āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ™āļ­āļāļĄāļ”āļĨāļđāļ

āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ™āļ­āļāļĄāļ”āļĨāļđāļāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļāļąāļ‡āđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļšāļļāļĄāļ”āļĨāļđāļ (āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāļ„āļ§āļĢāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļāļąāļ‡) āļ™āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ™āļ­āļāļĄāļ”āļĨāļđāļāđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļ–āđˆāļēāļĒāđ„āļ‚āđˆāļ™āļ­āļāļĄāļ”āļĨāļđāļ

āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļ·āļ­āļ—āđˆāļ­āļ™āļģāđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™āļ āļēāļĒāđƒāļ™

āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļĄāļąāļāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆ āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļāļĨāđ‰āļĄāļēāļāļˆāļ™āļĒāļēāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļĄāļēāļˆāļēāļāđ„āļŦāļ™

āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđƒāļŦāđ‰āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļąāļ™āļ—āļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ āļēāļ§āļ°āđāļ—āļĢāļāļ‹āđ‰āļ­āļ™

āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āļąāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđƒāļ™āļ‚āļ™āļēāļ”āđāļĨāļ°āļĒāļ·āļ”āļ—āđˆāļ­ āļ™āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ„āļ•āļĢāļĄāļēāļŠāđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŦāļ•āļļāļ‰āļļāļāđ€āļ‰āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļĄāļąāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāđāļĨāļ°āļāđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļĢāđ‰āļēāļĒāđāļĢāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļŠāļĩāļ§āļīāļ•

2. āđ„āļŠāđ‰āļ•āļīāđˆāļ‡āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš

āđ€āļĢāļēāļ—āļļāļāļ„āļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ āļēāļ„āļœāļ™āļ§āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļ­āļ‡āļĢāļ­āļĒāļ‹āļķāđˆāļ‡āļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒ āļĄāļąāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āļĒāļēāļ§ āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ­āļļāđ‰āļ‡āđ€āļŠāļīāļ‡āļāļĢāļēāļ™āđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļŠāđ‰āļ•āļīāđˆāļ‡āļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļœāđˆāļēāļ•āļąāļ” / āđ€āļĨāđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļāļēāļĢāļĢāļ°āļ‡āļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āđˆāļ­āļ™ āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļ—āļēāļĢāļ āļĄāļąāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āļ—āļēāļĢāļ

3. āļ›āļąāļāļŦāļēāļ–āļļāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ”āļĩ

āļ–āļļāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ”āļĩāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļāļĨāđ‰āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļĒāđˆāļ­āļĒāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āļŦāļīāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ”āļĩāļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āđƒāļ™āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļ§āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļ‹āđ‰āļēāļĒ

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļĨāđ‰āļĄāđ€āļŦāļĨāļ§āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ™āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ›āļāļ•āļī āđāļˆāđ‰āļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ—āļąāļ™āļ—āļĩāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļŠāļ™āļīāļ”āļ™āļĩāđ‰

āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ™āļīāđˆāļ§āđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ”āļĩāļ™āļąāđ‰āļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļœāđˆāļēāļ•āļąāļ” āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āļĒāļēāļŠāļēāđāļāđˆāļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļāļēāļĢāļœāđˆāļēāļ•āļąāļ”āđ€āļ­āļēāļāđ‰āļ­āļ™āļŦāļīāļ™āļ­āļ­āļ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āļĒāļēāļŠāļĨāļšāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĒāļēāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ­āļ­āļāļĄāļēāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĢāļ°āļ‡āļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

4. āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°

āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āđāļ•āđˆāļžāļ§āļāļĄāļąāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰ āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđƒāļ” āđ† āđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđāļžāļĢāđˆāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”

āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļĒāļēāļ›āļāļīāļŠāļĩāļ§āļ™āļ° āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āļŠāļąāđˆāļ‡āļĒāļēāļ›āļāļīāļŠāļĩāļ§āļ™āļ°āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļžāļąāļ

āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļ—āļģāļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļģāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ” āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļœāļĨāļāļąāļšāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ

5. āļāļēāļĢāļ•āļāđ„āļ‚āđˆ

āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļœāļĨāļīāļ•āđ„āļ‚āđˆāđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ—āļģāđ€āļŠāđˆāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļšāļēāļ‡āļ„āļ™

āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļˆāļ°āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđ„āļ‚āđˆāļ­āļ­āļāļĄāļēāđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ™āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ‹āđ‰āļģāļ‹āđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļēāļ™āļĒāļēāļ„āļļāļĄāļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļĩāđ‰ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđ‰āļ–āļļāļ‡āļĒāļēāļ‡āļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāļ‚āļ“āļ°āļĄāļĩāđ€āļžāļĻāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ āļēāļ§āļ°āđāļ—āļĢāļāļ‹āđ‰āļ­āļ™

āļ­āļĒāđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāđāļāđ‰āļ›āļ§āļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļĒāđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

6. Fibroids

Fibroids āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļāļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĄāļēāļ āļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āđƒāļ™āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„āļ­āļļāđ‰āļ‡āđ€āļŠāļīāļ‡āļāļĢāļēāļ™

āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ›āļąāļāļŦāļēāļāļąāļšāļāļēāļĢāļāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāđ‚āļ”āļĒāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™

āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđƒāļŦāđ‰āļ•āļĢāļ§āļˆāļĄāļ”āļĨāļđāļāļāđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ Fibroids āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļšāļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĢāļ„

āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļšāļļāđ‚āļžāļĢāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ—āļĩāđˆāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļšāļļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĒāđ‰āļēāļĒāļ­āļ­āļāļ™āļ­āļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆ

{title}

7. āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ

āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļ“āļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡ āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™ 25% āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ”āļĩāđāļĨāļ°āđ‚āļ”āļĒāļ›āļāļ•āļīāđƒāļ™ 21 āļ§āļąāļ™āđāļĢāļ

āļāļēāļĢāļ„āļĨāļ­āļ”āļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđƒāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļēāļ™āļ–āļķāļ‡ 10 āļ§āļąāļ™ āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļąāļ™āļ—āļĩāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ„āļĨāļ­āļ”āļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē

8. āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļ

āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ–āļķāļ‡ 8-12 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ—āļļāļāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļ™āļ­āļļāđ‰āļ‡āđ€āļŠāļīāļ‡āļāļĢāļēāļ™āļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļēāļĢāļ

āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļžāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļāļ•āļīāđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ­āļ°āđ„āļĢ āļāļēāļĢāđ€āļāļĢāđ‡āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļ—āļēāļĢāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļāļ•āļī

āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŸāļąāļ™āļāļĢāļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡ āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļāļĢāļēāļĄāļ„āļ·āļ­āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ—āļēāļĢāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­ āļĄāļąāļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ•āļāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđƒāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”āđāļĨāļ°āļ›āļ§āļ”āļĄāļēāļ

āđ€āļ­āđ‡āļĄāļšāļĢāļīāđ‚āļ­āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļ­āļ”āđ„āļ”āđ‰āđāļĨāļ°āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļģāļˆāļąāļ”āļāđ‰āļ­āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ

9. āļ™āļīāđˆāļ§āđƒāļ™āđ„āļ•

āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļžāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ™āļīāđˆāļ§āđƒāļ™āđ„āļ• āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āđāļžāļĢāđˆāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļˆāļēāļāđ„āļ•āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđāļŠāļšāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ‚āļ“āļ°āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āļœāđˆāļēāļ™

āļŦāļēāļāļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļĄāļĩāļ™āļīāđˆāļ§āđƒāļ™āđ„āļ• āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļēāļ āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļŦāļīāļ™

10. āļ–āļļāļ‡āļ™āđ‰āļģāļšāļīāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļĢāļ‡āļšāļīāļ”

āļ–āļļāļ‡āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļ PCOS āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļēāđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āđāļĨāļ°āļ‹āļĩāļŠāļ•āđŒāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļĄāļēāļ

āļāļēāļĢāļšāļīāļ”āļ‹āļĩāļŠāļ•āđŒāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡ āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāđ€āļŠāđˆāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļēāļĢāļœāđˆāļēāļ•āļąāļ”āļ‹āļĩāļŠāļ•āđŒāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™

{title}

11. āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āđ€āļ­āđ‡āļ™āļĢāļ­āļš

āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđƒāļ™āđ„āļ•āļĢāļĄāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĒāļ·āļ”āđ€āļ­āđ‡āļ™āļˆāļēāļāļ‚āļēāļŦāļ™āļĩāļšāļ–āļķāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļ āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āđ€āļ­āđ‡āļ™āļĢāļ­āļš

āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļˆāļ°āđāļĒāđˆāļĨāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āļĨāļļāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™ āļĢāļąāļāļĐāļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

12. āļāļēāļĢāļšāļīāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆ

āļŦāļēāļāļ—āđˆāļ­āļ™āļģāđ„āļ‚āđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ–āļđāļāļšāļīāļ”āļˆāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāđāļĢāļ‡āļšāļīāļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āđ„āļ”āđ‰

āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ–āļđāļāļĢāļšāļāļ§āļ™āđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ—āļ™āđƒāļ™āļŦāļāļīāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāļœāđˆāļēāļ•āļąāļ”āđāļĨāļ°āļ–āļķāļ‡āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ”āļĄāļĒāļēāļŠāļĨāļš

13. āļĢāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļąāļ™āļŦāļąāļ™

āļĢāļāļĨāļ­āļāļ•āļąāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļœāļ™āļąāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ•āļĢāļĄāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āļ—āļģāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļĩāđˆāļŠāļđāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āđāļĨāļ°āļ–āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŠāđˆāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļļāļ“āļāđ‡āļ•āļāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļĨāļ­āļ”āļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”

āļĢāļāļĨāļ­āļāļ•āļąāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āđƒāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ­āļļāđ‰āļ‡āđ€āļŠāļīāļ‡āļāļĢāļēāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĢāļāļĨāļ­āļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āđāļ‚āļ§āļ™āļĨāļ‡āļˆāļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļ āļĄāļąāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ•āđˆāļ­āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āđāļĄāđˆāđāļĨāļ°āļĨāļđāļ

14. preeclampsia

preeclampsia āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ‚āļēāļ”āļ­āļ­āļāļ‹āļīāđ€āļˆāļ™āđƒāļ™āļŦāļāļīāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

āļŦāļēāļ preeclampsia āđāļĨāļ°āļ āļēāļ§āļ°āļ‚āļēāļ”āļ™āđ‰āļģāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆ āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāđ„āļŪāđ€āļ”āļĢāļ—āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļĄāļēāļ āđ† āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļĄāļąāļāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ„āļ•āļĢāļĄāļēāļŠāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ

15. āđāļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ„āļĨāļ­āļ”āļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”

āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ„āļĨāļ­āļ”āļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆ āļāļēāļĢāļŦāļ”āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāđ€āļŠāđˆāļ™āļ™āļĩāđ‰āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ„āļļāļ“āđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ„āļĨāļ­āļ”āļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ” āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ™āļąāđ‰āļ™āļ—āļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđāļĨāļ°āļˆāļ°āđāļœāđˆāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāđ„āļ›āļ—āļąāđˆāļ§āļ—āļļāļāļ—āļīāļĻāļ—āļēāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ

āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ—āļģāļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļ­āļąāļĨāļ•āļĢāđ‰āļēāļ‹āļēāļ§āļ”āđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļģ

āļāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļžāļĻāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļžāļĨāļąāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āđāļĢāļ‡āļšāļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ” āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļ­āļēāļāļēāļĢāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļœāļđāļāļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ‚āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļˆāļēāļāđāļžāļ—āļĒāđŒ?

āđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļĨāļĩāļĒāļ™āđāļšāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļĒāļēāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļšāļ­āļāđāļĒāļ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļŦāđ‰āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļ™āļĢāļĩāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļąāļ™āļ—āļĩāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļ” āđ† āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰

{title}

āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡:

  • āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļđāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļˆāļ°āđāļĒāđˆāļĨāļ‡
  • āļ•āļāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”
  • āļŦāļ™āļēāļ§āļŠāļąāđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāđ„āļ‚āđ‰
  • āđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āđ„āļŠāđ‰āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļķāļ™
  • āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĨāļģāļšāļēāļ
  • āļ›āļ§āļ”āļŦāļąāļ§āļāļĢāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļ–āļēāļ§āļĢ
  • āļ­āļēāļāļēāļĢāļšāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ—āđ‰āļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‰āļąāļšāļžāļĨāļąāļ™
  • āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ§āļīāļŠāļąāļĒāļ—āļąāļĻāļ™āđŒ
  • āļ‚āļ™āļēāļ”āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‰āļąāļšāļžāļĨāļąāļ™

āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļ­āļĒāđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđāļĨāļ°āđ„āļ›āļžāļšāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļēāļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāđ€āļĨāđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļąāļ”āđ„āļ›

āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆâ€ž