10 วิธีในการเลี้ยงดูลูกของคุณ
มันไม่ยากที่จะเป็นสีเขียว! ลอง 10 วิธีง่ายๆเหล่านี้เพื่อเป็นแม่ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ
- ซื้อผลไม้และผักอินทรีย์
- ให้นมลูกถ้าคุณทำได้
- เลือกผ้าหรือผ้าอ้อมที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
- เลือกใช้ของเล่นไม้และผ้า
- เขียวใส
- ผสมผสานอาหารเด็กของคุณเอง
- ร้านค้าที่ร้านค้าฝากขาย
- ทำผ้าเช็ดทำความสะอาดของคุณเอง
- เลือกผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กที่ดีกว่า
- ไปใช้ซ้ำได้
การซื้ออาหารออร์แกนิกที่ปลูกอย่างยั่งยืนเป็นวิธีที่ง่ายและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม หากคุณไม่สามารถซื้อทุกอย่างได้ให้พิจารณาเมื่อคุณซื้อผลไม้และผัก 12 ชนิดที่คณะทำงานด้านสิ่งแวดล้อม (EWG) เรียกว่า "โหลสกปรก" สำหรับสารกำจัดศัตรูพืชตกค้างในปี 2014: แอปเปิ้ลสตรอเบอร์รี่องุ่น คื่นฉ่าย, ลูกพีช, ผักขม, พริกหยวก, nectarines, แตงกวา, มะเขือเทศ, ถั่วลันเตาและมันฝรั่ง
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอย่างที่ได้รับ: มันไม่ก่อให้เกิดขยะไม่ใช้สบู่หรือน้ำที่จำเป็นสำหรับการให้นมจากขวดและเป็นสารอินทรีย์ตามที่คุณต้องการ คุณแม่สีเขียวที่สามารถรับการพยาบาล!
ผ้าอ้อมผ้าเป็นตัวเลือกที่ชาญฉลาดด้วยเหตุผลหลายประการ ผ้าอ้อมสำเร็จรูปทั่วไปมีสัดส่วนประมาณ 30% ของขยะที่อุดตันหลุมฝังกลบขยะของเราและมีสารเคมีที่เป็นพิษที่น่ารังเกียจ หากคุณไม่สามารถทำผ้าได้ แต่ต้องการผ้าอ้อมที่ปลอดภัยบนก้นของลูกน้อยลองพิจารณาเลือกซื้อผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอย่างเซเว่นเจนเนอเรชั่นหรือผ้าอ้อมที่ซื่อสัตย์
ด้วยสารเคมีอุตสาหกรรมที่น่ารังเกียจ Bisphenol-A (BPA) ยังคงแฝงอยู่ในพลาสติกผู้บริโภคของเล่นไม้และผ้าจึงเป็นทางเลือกสีเขียวที่ดีกว่าสำหรับลูกของคุณ เลือกของเล่นที่ทำจากไม้ที่เก็บเกี่ยวอย่างยั่งยืนฝ้ายออร์แกนิกและสีปลอดสารพิษ บางแบรนด์ที่จะลองใช้ ได้แก่ ของเล่น Plan, Green Tones, Green Toys และ Haba
น้ำยาทำความสะอาดแบบโฮมเมดราคาถูกและใช้งานง่าย การค้นหาเว็บอย่างรวดเร็วจะให้รางวัลแก่คุณด้วยสูตรอาหารมากมายหรือลองสิ่งนี้เพื่อทำความสะอาดอเนกประสงค์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม: ผสมหนึ่งช้อนโต๊ะในแต่ละบอแรกซ์และเบกกิ้งโซดาสบู่สบู่หนึ่งช้อนชาและน้ำส้มสายชูขาวหนึ่งถ้วย น้ำ. เก็บในขวดสเปรย์ทำความสะอาดง่าย หากโฮมเมดไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการแวะไปที่ร้านขายอาหารจากผลิตภัณฑ์ธรรมชาติจากผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสีเขียว
สะดวกเท่ากับถุงบีบขวดเล็กและภาชนะพลาสติกสำหรับอาหารเด็กขยะของเสียจากบรรจุภัณฑ์ทั้งหมดนั้นสามารถหมักหมมได้อย่างรวดเร็ว หลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้ง่ายๆด้วยการทำอาหารทารกของคุณเองและเก็บไว้ในภาชนะที่ปลอด BPA โบนัส: เมื่อคุณทำคุณจะได้รับการควบคุมสิ่งที่อยู่ในนั้น!
ซื้อของที่ร้านขายของเด็กและทารกที่ขายเสื้อผ้าและอุปกรณ์มือสองอย่างเบา ๆ เด็กเล็กเติบโตอย่างรวดเร็วไม่จำเป็นต้องซื้อทุกอย่างใหม่ หากไม่มีร้านขายของฝากเด็กในพื้นที่ของคุณให้พิจารณาโฮสต์การแลกเปลี่ยนเสื้อผ้ากับเพื่อน ๆ ลดและใช้ซ้ำมาส!
ตัดผ้านุ่มเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ สำหรับผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็กที่ล้างทำความสะอาดได้เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและปราศจากส่วนผสมที่น่าสงสัยเช่น parabens และ phlatates ก้นทารกของคุณจะขอบคุณ!
ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กทั่วไปมักจะมีส่วนผสมที่เป็นพิษ - จนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้สูตรแชมพูเด็กคลาสสิกรวมถึงฟอร์มาลดีไฮด์! วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงสารเคมีที่น่ากลัวในผลิตภัณฑ์ส่วนบุคคลของคุณคือซื้อจากแบรนด์ที่มุ่งมั่นที่จะสร้างทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ตรวจสอบฐานข้อมูล Skin Deep ของ EWG เพื่อค้นหาสิ่งที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ของลูกน้อยและค้นหาทางเลือกที่ปลอดภัย
ส่วนหนึ่งของคำอธิบายงานของแม่คือ "แพ็คขนมขบเคี้ยวบ่อย" และมีตัวเลือกสีเขียวมากมายที่นี่ สะสมของว่างและแซนด์วิชในภาชนะพลาสติกที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้แทนที่จะเป็นถุงพลาสติก พกพากระติกน้ำรีฟิลแทนขวดพลาสติกหรือถ้วย sippy