ฉันควรใช้การคุมกำเนิดแบบใดในขณะให้นมบุตร
ในการตรวจร่างกายหลังคลอดครั้งแรกของฉันหมอถามฉันว่าฉันมีความคิดที่จะควบคุมการเกิด การพิจารณาเรื่องเพศไม่ใช่แม้แต่คำที่ฉันเก็บไว้ในหัวของฉันในตอนนั้นฉันไม่มีคำตอบสำหรับเธอ ฉันให้นมลูกฉันเป็นฮอร์โมนและฉันมีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ ใครที่คิดเกี่ยวกับเรื่องเพศ? แต่ฉันรู้ว่าฉันต้องการมีเพศสัมพันธ์และไม่มีลูกอีกคนทันทีฉันต้องคิดว่าฉันควรใช้การคุมกำเนิดแบบไหนในขณะให้นมลูก
ปรากฎว่าไม่แนะนำให้ใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบทั่วไปในการให้นมบุตร ไดอะแฟรมและถุงยางอนามัยมาตรฐานของคุณใช้ได้เสมอ แต่ตัวเลือกยอดนิยมเช่นยาคุมกำเนิดแบบรวมแผ่นและแหวนในช่องคลอดไม่ได้ ตามศูนย์เด็กการคุมกำเนิดประเภทนี้มีเอสโตรเจนซึ่งทำให้คุณผลิตน้ำนมได้น้อยลง
แต่มีบางตัวเลือกการคุมกำเนิดของฮอร์โมนที่ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์แบบที่จะใช้ในขณะที่ให้นมบุตร Mayo Clinic แนะนำยาเม็ดเล็กสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก เนื่องจากเป็นยาคุมกำเนิดที่มีเพียงโปรเจสตินเท่านั้นจึงสามารถให้การป้องกันที่เพียงพอโดยไม่ทำให้ปริมาณน้ำนมลดลง
ถ้ากินยาจำยากเกินไป (เชื่อใจฉันเข้าใจ) คุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ IUD หรือการปลูกถ่ายเช่น Implanon ผู้ปกครอง ตั้งข้อสังเกต ยาคุมกำเนิดเหล่านี้ยังมีโปรเจสตินและสามารถวางในร่างกายของคุณทันทีที่คุณคลอด
คุณแม่บางคนอาจเลือกช็อตการคุมกำเนิดแบบ Depo-Provera แต่มีข้อมูลที่หลากหลายเกี่ยวกับการแนะนำว่าจะให้นมแม่หรือไม่ จากข้อมูลที่จัดจำหน่ายโดยโรงพยาบาลนอร์ ธ แคโรไลน่าสตรีผู้ให้บริการด้านสุขภาพบางรายแนะนำให้คุณรอหกสัปดาห์หลังคลอดเพื่อรับการฉีดยาและอาจช่วยลดน้ำนมแม่ของคุณหรือป้องกันไม่ให้น้ำนมเข้ามา ยิงในขณะที่ยังอยู่ในโรงพยาบาล
และในที่สุดหากคุณต้องการวิธีการคุมกำเนิดแบบธรรมชาติคุณสามารถพึ่งพาวิธีการให้นมบุตรโดยใช้วิธี lactational amenorrhea (LAM) ความเป็นพ่อแม่ที่ได้รับการวางแผนบันทึกไว้ว่าเมื่อใช้อย่างถูกต้องวิธีนี้จะมีประสิทธิภาพโดยมีผู้หญิงเพียงคนเดียวเท่านั้นที่ให้นมแม่ตั้งแต่ตั้งครรภ์ LAM ทำงานเนื่องจากร่างกายของคุณทำงานอย่างต่อเนื่องและให้นมลูกอย่างเดียวร่างกายของคุณไม่ได้สร้างฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับการตกไข่ซึ่งหมายความว่าไข่จะไม่ถูกปล่อยออกมา
หากต้องการใช้วิธีนี้อย่างถูกต้องซึ่งมีผลเป็นเวลาหกเดือนหลังคลอดคุณต้องเลี้ยงลูกด้วยนมของคุณโดยเฉพาะ ไม่สามารถทดแทนมื้ออาหารสำหรับน้ำนมแม่ได้คุณควรให้อาหารทารกทุกสี่ชั่วโมงในช่วงกลางวันและหกโมงในเวลากลางคืนและคุณไม่ควรมีระยะเวลาตั้งแต่คลอด หากคุณสามารถตรวจสอบคะแนนเหล่านี้ได้ LAM จะช่วยให้คุณปลอดภัยจากการตั้งครรภ์เป็นเวลาหกเดือนหลังคลอด ในหกเดือนสถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกันแนะนำให้อาหารแข็งของลูกน้อยซึ่งขัดขวางการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แบบพิเศษทำให้ LAM ไม่เป็นตัวเลือกสำหรับการคุมกำเนิดอีกต่อไป
และหากคุณเคยพบตัวเองในสถานการณ์ที่ต้องคุมกำเนิดฉุกเฉินคุณสามารถพักผ่อนได้ง่าย มียาเม็ดคุมกำเนิดเพียงอย่างเดียวในตอนเช้าและหลังจากข้อมูลที่เผยแพร่โดยมหาวิทยาลัยพรินซ์ตันการคุมกำเนิดฉุกเฉินไม่ควรส่งผลกระทบต่อคุณภาพหรือปริมาณของน้ำนมแม่