อาเจียนในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ - มันเป็นข้อกังวลหรือไม่?

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• เหตุผลของการอาเจียนในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์
• การอาเจียนเป็นสัญญาณของภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงหรือไม่?
• วิธีการหลีกเลี่ยงการอาเจียนในไตรมาสที่สาม

อาการคลื่นไส้และอาเจียนเป็นเรื่องปกติในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์อันที่จริงอาการเหล่านี้เป็นอาการแรกที่ช่วยให้คุณรู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ ในช่วงสองสามวันแรกของการตั้งครรภ์คุณจะได้เพลิดเพลินกับอาการเหล่านี้อย่างแน่นอนซึ่งจะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าอีกไม่นานจะมีเด็กน้อยมาถึง การอาเจียนเป็นเรื่องปกติในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์อย่างไรก็ตามหากการตั้งครรภ์ยังคงดำเนินต่อไปในไตรมาสที่สองและสามของการตั้งครรภ์จะเห็นได้ชัดว่าคุณจะต้องเสียภาษี หากคุณอยู่ในช่วงไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์คุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณควรกังวลเกี่ยวกับการอาเจียนในระยะนี้หรือไม่

เหตุผลของการอาเจียนในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์

จากอาการหลายอย่างที่คุณต้องทำขณะที่คุณกำลังตั้งครรภ์การอาเจียนในการตั้งครรภ์ไตรมาสที่สามนั้นเป็นสิ่งที่น่ากังวลที่จะทำให้คุณกังวล อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าคุณไม่ได้เป็นคนเดียวที่ผ่านเรื่องนี้และดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องผิดปกติหรือผิดปกติ เหตุผลที่เป็นไปได้บางประการสำหรับการอาเจียนในการตั้งครรภ์ไตรมาสที่สามมีดังนี้:

1. อาการแพ้ท้อง

เหตุผลหนึ่งที่ชัดเจนมากสำหรับการอาเจียนในไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์คืออาการแพ้ท้อง มันเป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์และอาจส่งผลให้อาเจียนแม้ในไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์

2. อิจฉาริษยาหรือกรดไหลย้อน

นี่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นทั่วไปในขั้นสูงของการตั้งครรภ์ เมื่อขนาดของมดลูกเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ มันจะออกแรงกดทับอวัยวะอื่น ๆ ในช่องท้องซึ่งจะถูกบีบอัดเข้าไปในส่วนบนกับส่วนที่เป็นกะบังลมซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของก๊าซ

3. การคายน้ำ

การไม่ดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอจะทำให้ร่างกายขาดน้ำซึ่งส่งผลให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียน

4. อาหารเป็นพิษ

อาหารเป็นพิษส่งผลให้อาเจียนไม่ว่าคุณจะตั้งครรภ์หรือไม่ อาหารเป็นพิษอาจส่งผลกระทบต่อคุณเมื่อคุณกำลังอุ้มเด็กทารก โดยทั่วไปสิ่งมีชีวิตที่ติดเชื้อในอาหารของคุณนำไปสู่ข้อผิดพลาดในกระเพาะอาหารหรืออาหารเป็นพิษ

5. preeclampsia

การอาเจียนอาจเป็นเพราะภาวะครรภ์เป็นพิษซึ่งเป็นภาวะที่ซับซ้อนและมีผลต่อทารก อย่างไรก็ตามการอาเจียนเป็นอาการที่เกิดขึ้นเฉพาะในระยะหลังของสภาพซึ่งมักจะตรวจพบก่อนหน้านี้เอง

การอาเจียนเป็นสัญญาณของภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงหรือไม่?

การอาเจียนในช่วงไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ไม่ใช่อาการที่หายากหรือผิดปกติ ผู้หญิงหลายคนประสบปัญหานี้ในระยะหลังของการตั้งครรภ์เช่นกันดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตามคุณควรพยายามค้นหาสาเหตุของอาการนี้เพื่อให้แน่ใจว่าสถานการณ์มีความซับซ้อนเพียงใด หากอาเจียนเพราะเหตุผลเช่นความเป็นกรด, แพ้ท้อง, อาหารเป็นพิษ ฯลฯ มันไม่เป็นอันตรายต่อทารกและยาง่าย ๆ สามารถรักษาได้ อย่างไรก็ตามมันจะดีกว่าเสมอที่จะปลอดภัยและปรึกษาแพทย์หากคุณกำลังประสบกับอาการดังกล่าวซึ่งคุณรู้สึกว่าผิดปกติหรือเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

วิธีการหลีกเลี่ยงการอาเจียนในไตรมาสที่สาม

ข้อควรระวังเล็กน้อยบางข้อที่ทำไว้ล่วงหน้าสามารถลดอาการคลื่นไส้และอาเจียนได้หากไม่ทำให้เป็นโมฆะอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นหากคุณกังวลเกี่ยวกับการอาเจียนในหรือประมาณเดือนที่ 8 ของการตั้งครรภ์คุณสามารถใช้มาตรการต่อไปนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการอาเจียน:

1. ดื่มน้ำมาก ๆ

น้ำช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นและทำให้ลำไส้ของคุณเคลื่อนไหวสม่ำเสมอ การดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยลดโอกาสในการอาเจียนในเดือนที่ 9 ของการตั้งครรภ์ในระดับที่ดี

2. เลือกอาหารมื้อเล็ก ๆ

หญิงตั้งครรภ์มักจะแนะนำว่าเธอควรกินสองสำหรับตั้งแต่เธออุ้มทารก แต่ไม่เป็นความจริง อาหารมากเกินไปบนจานของคุณอาจทำให้คุณเบื่ออาหารโดยเฉพาะถ้าคุณอาเจียนบ่อย ดังนั้นอย่ากินมากเกินไปในแต่ละครั้งแทนทานอาหารมื้อเล็ก ๆ ในแต่ละครั้ง กินน้อยลง แต่กินบ่อยเพราะจะช่วยให้การย่อยอาหารราบรื่น

3. รักษาอาหารเพื่อสุขภาพ

การรับประทานอาหารที่เหมาะสมจะช่วยลดโอกาสที่จะเกิดอาการอาหารเป็นพิษหรือการติดเชื้อในกระเพาะอาหาร

4. อย่าเข้านอนทันทีหลังอาหาร

ขอแนะนำให้เดินหรือพักผ่อนเป็นระยะเวลาหนึ่งหลังจากรับประทานอาหารแทนที่จะเข้านอนทันทีเพราะจะช่วยให้มั่นใจว่ากระบวนการย่อยอาหารจะเกิดขึ้นเร็วและดีขึ้น

การอาเจียนในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่สิ่งที่ผิดปกติมากหรือผิดปกติ ถึงกระนั้นหากคุณมีอาการอาเจียนในระยะต่อมาของการตั้งครรภ์แม้ว่าจะลองใช้มาตรการเหล่านี้แล้วก็ตามขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์