การใช้น้ำมันอัลมอนด์ในระหว่างตั้งครรภ์ - ปลอดภัยไหม?

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• สตรีมีครรภ์ใช้น้ำมันอัลมอนด์ได้หรือไม่?
• ประโยชน์ของน้ำมันอัลมอนด์ในระหว่างตั้งครรภ์
• น้ำมันอัลมอนด์หวานแตกต่างจากน้ำมันอัลมอนด์ธรรมชาติอย่างไร?
• ข้อควรระวังในการใช้น้ำมันอัลมอนด์ขณะตั้งครรภ์
• การใช้น้ำมันอัลมอนด์ในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้เกิดก่อนกำหนดหรือไม่?

ใช่มันเป็นความจริง! จบลงด้วยการประเมินทุกอาหารและผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเป็นครั้งที่สองเมื่อพวกเขาตั้งครรภ์ สารบางชนิดเช่นแอลกอฮอล์และยาบางชนิดกลายเป็นไม่มีสารทันที สารอื่น ๆ เช่นน้ำมันหอมระเหยและสมุนไพร ยกตัวอย่างเช่นตะไคร้ตกอยู่ตรงกลาง - เพื่อใช้ด้วยความระมัดระวังเพื่อใช้อย่างประหยัดหรือใช้ในระดับปานกลาง

ดังนั้นน้ำมันอัลมอนด์ในที่นี้จะอยู่ที่ไหน?

สตรีมีครรภ์ใช้น้ำมันอัลมอนด์ได้หรือไม่?

น้ำมันอัลมอนด์สามชนิดสามารถพบได้ทั่วไปในตลาด เราจะดูการใช้งานและความปลอดภัยของสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด:

1. น้ำมันอัลมอนด์หวาน

น้ำมันอัลมอนด์สวีทถูกใช้โดยหญิงตั้งครรภ์ทั้งเพื่อการบริโภคและใช้ภายนอกเป็นน้ำมันที่ให้ความชุ่มชื้นมานานหลายศตวรรษ มันเป็นน้ำมัน“ ตัวพา” - โดยปกติจะใช้ในปริมาณมาก ในสำนวนทั่วไปและตลอดบทความนี้เมื่อกล่าวถึง "น้ำมันอัลมอนด์" มันหมายถึงน้ำมันอัลมอนด์หวาน

2. น้ำมันอัลมอนด์ขม

อัลมอนด์ขมเป็นผลไม้ (อัลมอนด์เป็นผลไม้ไม่ใช่ถั่ว!) ของสายพันธุ์ที่แยกจากต้นอัลมอนด์จากอัลมอนด์หวาน น้ำมันอัลมอนด์ขมเป็นน้ำมันหอมระเหยและเป็นพิษต่อร่างกายในระดับปานกลาง

3. น้ำมันอัลมอนด์คั่ว

น้ำมันอัลมอนด์คั่วทำจากอัลมอนด์หวาน ใช้สำหรับการปรุงอาหารเท่านั้น การคั่วจะทำเพื่อให้มั่นใจได้ว่ากลิ่นของอัลมอนด์นั้นมีความนุ่มนวลต่อน้ำมัน รสชาตินี้ไม่รุนแรงหรือขาดหากไม่มีการคั่วก่อนที่จะบดเป็นน้ำมัน

ประโยชน์ของน้ำมันอัลมอนด์ในระหว่างตั้งครรภ์

โภชนาการในน้ำมันสวีทอัลมอนด์มีประโยชน์ต่อสุขภาพของหัวใจควบคุมเบาหวานรักษาสุขภาพลำไส้ใหญ่และให้สารต้านอนุมูลอิสระสำหรับร่างกายของคุณ

อย่างไรก็ตามในระหว่างตั้งครรภ์มันเป็นประโยชน์ของการใช้ภายนอกของน้ำมันอัลมอนด์ที่ทำให้มันเป็นที่นิยมอย่างกว้างขวาง

1. การป้องกันรอยแตกลาย

• รอยแตกลายปรากฏขึ้นเมื่อร่างกายขยายตัวเร็วกว่าที่ผิวหนังสามารถงอกใหม่เพื่อรองรับการเติบโตอย่างรวดเร็ว

• น้ำมันอัลมอนด์ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและเพิ่มความยืดหยุ่นและความอ่อนนุ่มของผิว

• แอพลิเคชันของน้ำมันนี้ทุกวันท้อง, ต้นขา, หน้าอกและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายที่มีแนวโน้มที่จะพัฒนาเครื่องหมายยืดสามารถป้องกันลักษณะของพวกเขา

2. การจัดการกับผิวแห้ง

• การไหลเวียนของเลือดไปยังแขนขาเช่นมือและเท้าสามารถลดลงในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากความต้องการหนักในร่างกาย ทำให้ผิวแห้งในมือและเท้า

• น้ำมันสวีทอัลมอนด์นั้นหาซื้อได้ง่ายและสามารถใช้แทนครีมบำรุงผิวที่มีราคาแพง มันเป็นหนึ่งในน้ำมันที่ให้ความชุ่มชื้นที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับใช้ภายนอกในระหว่างตั้งครรภ์

3. การรักษาบริเวณฝีเย็บ

บริเวณฝีเย็บเป็นพื้นที่ระหว่างช่องคลอดและทวารหนัก ผิวหนังฝีเย็บมีแนวโน้มที่จะฉีกขาดในระหว่างการคลอดบุตร

การนวดผิวหนังฝีเย็บของคุณด้วยน้ำมันอัลมอนด์เป็นเวลาห้านาทีต่อวันสามารถช่วยให้ผิวนุ่มนวลพอที่จะต้านทานแรงกดของการคลอดบุตร

น้ำมันอัลมอนด์หวานแตกต่างจากน้ำมันอัลมอนด์ธรรมชาติอย่างไร?

เนื่องจากอัลมอนด์ขายไม่ค่อยมีคำอธิบายของอัลมอนด์“ หวาน” หรืออัลมอนด์“ ขม” จึงมีความสับสนในหมู่ผู้บริโภคเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างสองประเภทนี้ พวกเขาทั้งสองพบตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามน้ำมันอัลมอนด์ธรรมชาติน้ำมันอัลมอนด์ที่มีรสขมนั้นแตกต่างจากน้ำมันอัลมอนด์หวานในวิธีต่อไปนี้

1. ที่มา

อัลมอนด์หวานและขมนั้นมาจากต้นอัลมอนด์สองสายพันธุ์ที่แตกต่างกัน ต้นอัลมอนด์หวานสร้างดอกไม้สีขาวในขณะที่ต้นอัลมอนด์ขมสร้างดอกไม้สีชมพู

2. การกินได้

อัลมอนด์ขมมีร่องรอยของไซยาไนด์และสารประกอบพิษอื่น ๆ ทำให้พวกมันกินไม่ได้ ในขณะที่อัลมอนด์หวานมีชื่อเสียงด้านประโยชน์ต่อสุขภาพของพวกเขา

3. ลักษณะที่ปรากฏ

อัลมอนด์ขมนั้นกว้างกว่าเล็กน้อยและสั้นกว่าอัลมอนด์หวานเล็กน้อย อย่างไรก็ตามพื้นผิวของทั้งสองมีความคล้ายคลึงกันและมันก็เป็นเรื่องยากที่จะแยกแยะความแตกต่างอย่างใดอย่างหนึ่งในกรณีที่ไม่มีประเภทอื่นสำหรับการอ้างอิง

4. ใช้

น้ำมันสวีทอัลมอนด์หล่อลื่นและฟื้นฟูผิว มันเป็นน้ำมันเนื้อบางเบาและถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็วจากผิวทำให้ใช้น้ำมันอัลมอนด์หวานเพื่อรอยแตกลายในระหว่างการตั้งครรภ์ที่โด่งดังไปทั่วโลก

น้ำมันอัลมอนด์ขมเป็นน้ำมันที่“ จำเป็น” มันมีกลิ่นหอม แต่ไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ มันควรจะใช้ในรูปแบบของการประมวลผลที่มีการลบสารประกอบที่เป็นอันตรายทั้งหมด

ข้อควรระวังในการใช้น้ำมันอัลมอนด์ขณะตั้งครรภ์

• อย่าใช้น้ำมันอัลมอนด์หากคุณแพ้

• หากการใช้น้ำมันอัลมอนด์ทำให้คันหยุดทันที

• ระวังเมื่อใช้น้ำมันอัลมอนด์ร่วมกับอาหารเสริมหรือยาอื่น ๆ น้ำมันและอาหารเสริมอาจทำปฏิกิริยาและก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายของคุณ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอก่อนเพิ่มอาหารเสริมหรือยา

• น้ำมันอัลมอนด์เป็นยาระบายที่ออกฤทธิ์อ่อนโยน การกลืนกินในระยะต่อมาของการตั้งครรภ์อาจทำให้ผนังมดลูกหดได้ดังนั้นควรหลีกเลี่ยง

การใช้น้ำมันอัลมอนด์ในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้เกิดก่อนกำหนดหรือไม่?

พื้นที่ของการศึกษาเกี่ยวกับอาหารที่อาจหรืออาจไม่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ค่อนข้างขาดข้อมูลเนื่องจากจะเป็นการผิดจรรยาบรรณที่จะชักจูงให้หญิงตั้งครรภ์เลือกใช้วิถีชีวิตที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

การศึกษาดำเนินการในอิตาลีซึ่งมีผู้ให้สัมภาษณ์ 700 คนเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรในระหว่างตั้งครรภ์สรุปว่าการใช้น้ำมันอัลมอนด์เป็นประจำบนผิวหนังอาจเพิ่มโอกาสในการคลอดก่อนกำหนด

ผู้หญิงส่วนใหญ่ได้รับการสังเกตว่าได้รับการเสริมสมุนไพรในระหว่างตั้งครรภ์ ในขณะที่มีความสัมพันธ์ที่แน่นอนระหว่างการแพร่กระจายของน้ำมันอัลมอนด์ในกระเพาะอาหารและโอกาสในการคลอดก่อนกำหนดจำนวนข้อมูลไม่เพียงพอสำหรับการสรุปแน่นอน

ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเพิ่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรใด ๆ ในโภชนาการหรือการดูแลผิวของคุณในระหว่างตั้งครรภ์ ด้วยการขาดข้อมูลเราไม่สามารถแน่ใจได้เกี่ยวกับผลลัพธ์ของน้ำมันอัลมอนด์ที่มีปฏิสัมพันธ์กับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรอื่น ๆ มีหลักฐานมากมายเกี่ยวกับการใช้น้ำมันอัลมอนด์ในระหว่างตั้งครรภ์ที่ให้ผลในเชิงบวกเท่านั้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีข้อมูลการวิจัยมากขึ้นก่อนที่จะสามารถสร้างข้อเท็จจริงได้