คำแนะนำการเลี้ยงลูกด้วยนมที่สำคัญที่สุดที่ฉันได้รับจากที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรของฉัน

เนื้อหา:

ฉันไม่รู้กี่ครั้งที่ฉันนึกย้อนกลับไปถึงวันที่ฉันได้พบกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรครั้งแรกเมแกนที่สตาร์บัคส์ฐานที่เราอาศัยอยู่ใกล้ ๆ เมื่อฉันเพิ่งคลอดหลังคลอดเพียงสามสัปดาห์ ฉันพบเธอผ่านเพื่อนร่วมงานที่แนะนำเธอให้ฉันเพราะเธอเป็นที่ปรึกษาที่เสร็จใหม่ ๆ ที่ต้องการบันทึกชั่วโมงการให้คำปรึกษาสำหรับการรับรองในอนาคต ฉันไม่รู้เลยว่าการประชุมของเราจะมีความสำคัญแค่ไหนและคำพูดและคำแนะนำของเธอจะติดตามฉันอย่างไรผ่านการเป็นมารดา มันเป็นเพียงสามคำง่ายๆ แต่คำแนะนำที่สำคัญที่สุดของการเลี้ยงลูกด้วยนมที่ฉันได้รับจากที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรของฉันได้ติดตามฉันผ่านช่วงเวลาหลาย ๆ ครั้งของการเป็นแม่

“ จำไว้ว่า คุณ เพียงพอแล้ว” เธอพูดกับฉันเมื่อเราปรุงแผนการสูบน้ำสำหรับฉันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการกลับไปทำงานในหกสัปดาห์ เราเขียนรายการของเป้าหมายและสิ่งต่าง ๆ ที่ควรจดจำในขณะที่ฉันกำลังทำงานและในตอนท้ายของรายการที่เธอพูด: "คุณก็พอแล้ว" ฉันจำได้ว่าคิดว่ามันไร้สาระในเวลานั้นคุณรู้หรือเปล่าว่าเป็นความคิดโบราณที่คุณแม่พูดกับคนอื่นในระหว่างการพูดให้กำลังใจ แต่ในอนาคตอันใกล้นี้จะมีหลายครั้งที่ฉันจะได้ยินคำพูดของเธอก้องอยู่ในหัวฉันและฉันจะขอบคุณพวกเขามาก

ฉันออกจากห้องประชุมไปแล้ว เธอเติมเต็มฉันด้วยการให้กำลังใจ ฉันไม่แน่ใจว่าสิ่งที่ฉันได้ทำไปจนถึงจุดที่ถูกต้อง ฉันแค่ไปตามกระแสและเธอก็ให้คำยืนยันกับฉันว่าฉันต้องรู้ว่าฉันอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้อง ในความเป็นจริงฉันไม่รู้ว่าฉันจะต้องพบเธอมากแค่ไหนจนกระทั่งหลังจากการประชุมของเราสิ้นสุดลง

สิ่งที่ฉันไม่เข้าใจก่อนที่คุณจะเป็นแม่คือความจริงที่ว่าการให้นมลูกอย่างหนักเป็นอย่างไร ผู้คนสามารถบอกคุณได้พวกเขาสามารถเตือนคุณคุณสามารถอ่านเรื่องราวเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ - แต่จนกว่าคุณจะอยู่ในอาการปวดหัวของมันคุณจะไม่ได้รับมันจริงๆ ลูกคนแรกของฉันเป็นพยาบาลมากจนฉันรู้สึกเหมือนว่าฉันจะสูญเสียความคิดในตอนแรก ฉันไม่เข้าใจว่าการเจริญเติบโตของ spurts ทำงานอย่างไรหรือแม้กระทั่งชำนาญและการเลี้ยงลูกด้วยนมเช่นความสำคัญของการเลี้ยงลูกด้วยนมตามความต้องการหรือวิธีการเสริมด้วยสูตรอาจใช้เวลานานในการสร้างอุปทานของฉัน ทั้งหมดที่ฉันรู้ก็คือลูกของฉันต้องการพยาบาล ตลอดเวลา ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกและฉันก็ไม่รู้ว่าฉันทำถูกไหม

ความจริงคือฉันไม่รู้สึกเหมือนฉันเพียงพอ

เช่นเดียวกับคุณแม่คนอื่น ๆ ที่ไม่รู้อะไรเลยฉันคิดว่ามันเป็นของฉันทันที จะต้องมีสิ่งผิดปกติกับฉันและอุปทานของฉัน ลูกสาวของฉันจะพยาบาลอย่างไม่หยุดหย่อนบางครั้ง 45 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงในแต่ละด้านและฉันจำได้ว่าคิดว่าไม่มีใครบอกฉันว่ามันจะเป็นเช่นนี้ สามีของฉันทิ้งเราไปเมื่อฉันอายุได้เจ็ดวันหลังคลอดเพื่อกลับไปทำงานที่ต่างประเทศฉันเต็มไปด้วยฮอร์โมนและทารกต้องการให้นมลูกไม่หยุดพัก ฉันเป็นคนเกี่ยวกับอารมณ์ของฉันอย่างที่คน ๆ หนึ่งอาจเป็นได้ สำหรับชั่วขณะหนึ่งฉันจะร้องไห้ทุกครั้งที่เธอต้องการให้นมลูก ความจริงคือฉันไม่รู้สึกเหมือนฉันเพียงพอ

ฉันรู้สึกเหมือนฉันมอบตัวเองให้เธอทั้งหมด แต่อย่างใดเธอก็ยังต้องการฉันมากขึ้นเรื่อย ๆ ฉันไม่ได้ตระหนักว่าการเป็นแม่จะเป็นเช่นนี้ เธอไม่ใช่สัตว์เลี้ยงที่ฉันสามารถใส่อาหารไว้ในชามแล้วเดินออกไปเธอเป็นมนุษย์ตัวเล็กที่ต้องการฉันมากกว่าที่ฉันคาดไว้

แต่หลังจากที่ฉันได้พบกับเมแกนทุกครั้งและเมื่อฉันเริ่มที่จะคิดว่าฉันไม่พอคำพูดของเธอจะปรากฏขึ้นในหัวของฉัน คุณก็เพียงพอ แล้ว ฉันรู้ว่าเธอหมายถึงตัวอักษรและทางชีวภาพ เธอรู้ว่าลูกใหม่ของฉันกำลังพยายามสร้างเสบียงของฉันและเมื่อเธอมี spurts การเจริญเติบโตเธออนุบาลมากขึ้น แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าอุปทานของฉันอยู่ในระดับต่ำ มันเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามฉันได้ทำในสิ่งที่ลูกสาวของฉันต้องการตลอดเวลา

แต่เพราะเธอเชื่อในตัวฉันฉันจึงเชื่อในตัวฉันและฉันก็ให้กำลังใจกับฉันมาตลอด

อิทธิพลของเมแกนต่อความสัมพันธ์ทางการพยาบาลของฉันและมุมมองของฉันต่อการเลี้ยงลูกด้วยนมโดยทั่วไปนั้นมีขนาดใหญ่มาก เพราะเธอฉันเรียนรู้ทุกอย่างที่ฉันทำได้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เมื่อใดก็ตามที่ฉันมีคำถาม, ความกังวล, ความกลัว ฯลฯ ฉันสามารถติดต่อกับเธอได้และเธอจะช่วยฉันแก้ไขปัญหา เธอเป็นเชียร์ลีดเดอร์ของฉันและเธอก็เป็นเหตุผลว่าทำไมวันนี้ฉันจึงสนับสนุนให้คุณแม่คนอื่น ๆ ผู้เลือกให้นมลูกสามปีต่อมา

จากทุกสิ่งที่เมแกนเคยสอนฉันเตือนฉันว่าฉันก็เพียงพอแล้วที่สำคัญที่สุด แม้ว่ามันจะเป็นเรื่องที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนม แต่ก็รู้สึกผิดกับการทำงานเต็มเวลาในฐานะแม่คนใหม่คำแนะนำของเธอทำให้ฉันนึกถึงฉันว่าเพียงพอแล้วและฉันก็เป็นแม่ที่ฉันต้องการ สงสัยตัวเองเป็นสิ่งที่อาละวาดมากที่สุดที่แม่ใหม่สามารถสัมผัสและฉันรู้ว่าเช่นเดียวกับทุกคนที่จะผ่านช่วงเวลาหลังคลอดครั้งแรกหรือครั้งที่สองหรือสามของพวกเขา แต่เพราะเธอเชื่อในตัวฉันฉันจึงเชื่อในตัวฉันและฉันก็ให้กำลังใจกับฉันมาตลอด

สามปีแล้วและตอนนี้ฉันเลี้ยงลูกด้วยนมลูกสองคน ฉันได้พบกับสิ่งที่ฉันไม่เคยทำกับลูกสาวคนแรกของฉันเช่นต้องไปนมฟรีหรือต่อสู้กับความเกลียดชังการพยาบาลและมันท้าทายฉันในรูปแบบใหม่ ลูกสาวคนที่สองของฉันแตกต่างจากคนแรกอย่างมากที่เมล็ดพันธุ์แห่งความสงสัยพยายามปลูกฝังในใจของฉันโดยถามฉันว่าฉันเพียงพอจริง ๆ หรือไม่ เป็นเวลาสามเดือนแล้วและเรายังคงแข็งแกร่ง แต่ทุก ๆ ครั้งเราจะได้รับความท้าทายใหม่และเมื่อฉันเริ่มสงสัยว่ามีอะไรผิดปกติกับฉันหรือไม่ว่าฉันจะทำสิ่งนี้ถูกต้องหรือไม่ฉันได้ยิน: คุณ มีความเพียงพอ

และฉันรู้ว่าฉันเป็น