ฉันเรียนรู้ที่จะรักร่างกายของฉันหลังจากที่เด็ก แต่ไม่ใช่เพราะฉันเพิ่งผลักมนุษย์ตัวเล็ก ๆ ออกไปจากที่นี่

เนื้อหา:

การมีลูกต้องเสียค่าใช้จ่ายทางกายภาพที่น่ากลัวสิ่งหนึ่งที่เปลี่ยนร่างกายของคุณและชีวิตของคุณตลอดไป แต่ฉันก็ยังเรียนรู้ที่จะรักร่างกายของฉันหลังจากที่ลูกน้อยคิดว่าไม่ใช่ด้วยเหตุผลที่คุณอาจคิด ในบรรดาคำตอบหลายสิบคำที่นักเขียนคนหนึ่งร้องขอจากมิลเลนเนียลกับความเป็นพ่อแม่เขาพบว่าหนึ่งในเหตุผลที่ตรงไปตรงมาที่สุดอย่างไร้เหตุผลมิลเลนเนียลไม่ต้องการมีลูก ความกลัวที่จะทำลายร่างกายของฉันเป็นข้อโต้แย้งที่ฉันจะต้องทำอย่างไม่ต้องสงสัยก่อนที่จะมีลูกของตัวเอง ในฐานะที่เป็นหญิงสาวที่มีความอดทนต่อความเจ็บปวดต่ำและกรอบเล็กกระทัดรัดความคาดหวังของการมีลูกและการแบ่งปันพื้นที่ทางกายภาพของร่างกายของฉันเป็นสิ่งที่น่ากลัวอย่างยิ่งหากไม่นึกไม่ถึง ไม่พูดถึงการเปลี่ยนแปลงที่ไร้ลักษณะของร่างกายผู้หญิงหลังจากผ่านการปรากฏตัวของมนุษย์อื่น

แต่นอกเหนือจากความเจ็บปวดและการรักษาหลังคลอดความคิดที่น่ากลัวที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการมีลูกก็คือรูปร่างหน้าตาของฉันจะเปลี่ยนไปอย่างไรและมันยากแค่ไหนที่จะลดน้ำหนักของการตั้งครรภ์ จนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันไม่สามารถหลีกเลี่ยงผลกระทบเชิงลบของการอับอายของร่างกายไม่ว่าจะเกิดขึ้นโดยตรงหรือโดยอ้อมจากเพื่อนและครอบครัวหรือภาพที่เห็นได้ชัดอย่างฉาบฉวยบนป้ายโฆษณาและบัญชีอินเทรนด์ Instagram อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับความสามารถทางกายภาพของฉันที่ฉันสามารถเรียนรู้ผ่านสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็น "ฝันร้ายที่เลวร้ายที่สุด" ของฉันที่มีลูก ความเป็นแม่ทำให้ฉันเดินทางโดยไม่คาดคิดเมื่อตกหลุมรักร่างกายของฉันเอง

ก่อนที่จะมีลูกฉันต้องดูแลร่างกายด้วยความประมาท ฉันทดลองกับความเจ็บปวดที่ทำร้ายตัวเองในช่วงก่อนวัยรุ่นที่ขี่ม้าของฉัน ฉันซึมซับเข้าสู่ตอนเช้าตรู่อย่างไร้เหตุผลในฐานะผู้ใหญ่วัยหนุ่มที่จะมึนงงกับความสับสนของการว่างงานและความไม่แน่นอน ฉันอนุญาตให้ร่างกายอัปยศตั้งหลักบนความมั่นใจของฉันและใช้เวลาไม่ จำกัด ชั่วโมงจับส่วนของร่างกายของฉันในความรังเกียจอดอาหารในภาวะซึมเศร้าหลายวันและ relishing ภูมิใจในความคิดเห็นผอม ร่างกายของฉันเป็นของฉันที่จะทำลายอย่างช้าๆไม่ว่าฉันจะรู้หรือไม่ก็ตาม

ปีแรกของการเป็นแม่คือความพร่ามัวของการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงจนแทบทนไม่ไหว มันให้ความรู้สึกเหมือนเรื่องตลกที่โหดร้ายของธรรมชาติที่ฉีกฉันเปิดแล้วต้องการทุกออนซ์ของฉันในขณะที่ปล้นฉันจากการฟื้นฟูการนอนหลับ ตอนแรกฉันรู้สึกว่าร่างกายของฉันเป็นเพียงโรงงานผลิตนม หน้าอกของฉันแข็งและพองตัวด้วยความเจ็บปวดอย่างแรงระเบิดเนื่องจากการผลิตน้ำนมของฉันถูกควบคุมในขณะที่ส่วนที่เหลือของผิวที่ยุบตัวของฉันจมอยู่ใต้ฉัน การนั่งลงรู้สึกเหมือนระทึกขวัญเหมือนกับลุกขึ้นยืน แต่ในฐานะแม่ใหม่ฉันแทบจะไม่เคยมีทางเลือกเพราะฉันมักจะร้องไห้คร่ำครวญของทารกแรกเกิด ฉันคิดว่านี่คือจุดจบของทุกสิ่ง "ฉัน" น้อยกว่า "ร่างกายของฉัน" ตอนนี้ที่แขนขากล้ามเนื้อและเต้านมแต่ละอันทำงานด้วยแรงกระตุ้นของมนุษย์ตัวเล็ก ๆ อีกคน

ฉันพยายามซ่อนตัวอยู่ใต้เสื้อคลุมยาวและหมวกปีกกว้างผ่านฤดูหนาวอันอบอุ่นซึ่งตามหลังการให้กำเนิดลูกสาวของฉัน เช้าวันหนึ่งเมื่อต้นฤดูใบไม้ผลิเมื่ออุณหภูมิที่สูงขึ้นทำให้ฉันต้องหลั่งเสื้อผ้าชั้นพิเศษฉันพบว่าตัวเองจ้องมองเงาสะท้อนของฉันในกระจกห้องน้ำบีบยางไขมันรอบ ๆ ท้องขณะที่ทารกหลับ ฉันศึกษาตัวเองอย่างตั้งใจเป็นครั้งแรกในรอบหกเดือนโดยใช้นิ้วมือข้ามแถบสีขาวที่เพิ่งสร้างใหม่ไปตามลำตัวของฉันและกดหน้าอกของฉันพยายามอย่างหนักที่จะจำสิ่งที่พวกเขาดูเหมือนและวิธีที่พวกเขาเคยรู้สึก ก่อนที่ความคิดของฉันจะเปลี่ยนเป็นขมฉันได้ยินเสียงกรอบแกรบและเสียงอึกทึกนุ่มนวลในห้องถัดไป ทารกตื่นขึ้นและเมื่อฉันมองเข้าไปในห้องนอนและเห็นเธอจ้องมองค้นหาฉันความขมขื่นที่ฉันเริ่มรู้สึกต่อร่างกายของฉันก็หายไป ทุกอย่างเกี่ยวกับร่างกายของฉันมีการเปลี่ยนแปลงในลักษณะที่คิดไม่ถึงจากภายในสู่ภายนอกในรูปแบบที่ทำให้ฉันดีขึ้นเท่านั้น

ร่างกายของฉันไม่ได้ จำกัด อยู่เพียงแค่รูปร่างหน้าตาหรือความสุขหรือแม้แต่ความพอใจในการทำลายตนเอง ผ่านการเป็นแม่ฉันเรียนรู้ว่าร่างกายของฉันมีมากกว่าข้อ จำกัด ที่ฉันตั้งไว้สำหรับตัวเอง ฉันพบว่าร่างกายหลังคลอดของฉันปรับตัวเร็วขึ้นและสง่างามกว่าที่ฉันคาดการณ์ได้ ด้วยความรุนแรงและการตกเลือดที่ดูเหมือนว่าจะไม่บรรเทาลงในช่วงเวลาที่อ่อนโยนหลังจากให้กำเนิดฉันคิดว่าการกู้คืนจะใช้เวลาเป็นเดือนอาจจะเป็นปี ๆ แต่ในช่วงเดือนแรกของการนอนไม่หลับและการพยาบาลมาราธอนในที่สุดฉันก็รู้สึกสบายใจพอที่จะนั่งโดยไม่มีหมอนนุ่ม ๆ หนุนก้นของฉัน การผลิตนมของฉันควบคุมตัวเองและหน้าอกของฉันไม่รู้สึกเหมือนกระสอบของก้อนหินชั่งน้ำหนักลงบนตัวฉันอีกต่อไป

ร่างกายของฉันทำมากกว่าแค่ปรับตัว ร่างกายของฉันตอบสนองความต้องการที่เหนื่อยล้าของการดูแลมนุษย์อีกคนหนึ่ง เมื่อลูกสาวของฉันอายุเพียง 8 สัปดาห์เธอเริ่มมีปัญหาในการจับและกลืนนมเมื่อฉันให้นมแม่ ฉันขอคำแนะนำจากกุมารแพทย์ของเราผู้สั่งจ่ายยาอย่างไม่ตั้งใจและบอกให้ฉันซื้อสูตร แม้ว่าฉันจะไม่ได้สูตรอะไรเลยฉันก็เลยอยากจะสานสัมพันธ์กับลูกด้วยนมแม่กับลูกสาวต่อไปและรู้ในใจว่ามันเป็นไปได้ เย็นวันนั้นเตรียมพร้อมสำหรับความปวดใจจากการถูกปฏิเสธฉันวางทารกจุกจิกของฉันลงข้างๆฉันลูบผมที่ดีของเธอเพื่อปลอบเธอและค่อยๆมอบเต้านมให้เธอ เธอดูดและดูดนมเป็นเวลา 10 นาทีนานกว่าที่เธอจะได้รับการพยาบาลเป็นเวลาหลายสัปดาห์จนกระทั่งเธอหลับไปสนิทกับผิวของฉัน ใจของฉันสงบนิ่งและมั่นใจมากขึ้น ร่างกายของฉันเป็นแหล่งของการบำรุงและความสะดวกสบายและเป็นเวลา 14 เดือนที่ฉันสามารถให้นมลูกได้อย่างง่ายดายนานกว่าที่ฉันคาดไว้มาก

ในฐานะที่เป็นแม่ฉันเรียนรู้ที่จะไม่ต่อสู้กับร่างกายเหมือนที่เคยทำ ฉันเริ่มที่จะฟังร่างกายของฉันราวกับว่าทุกวันเป็นสถานการณ์การต่อสู้หรือการบิน (ซึ่งมันก็คือเมื่อเลี้ยงดูเด็กเล็ก ๆ ) ฉันเริ่มที่จะผลักดันขีด จำกัด เมื่อฉันสามารถและปรับขนาดกลับเมื่อฉันต้องการและผลที่ตามมาร่างกายของฉัน เจริญเติบโต ฉันสามารถบรรทุกถุงของชำหนักสี่ใบและเด็กที่กำลังดิ้นขึ้นบันไดได้โดยไม่ทำลายไข่ ฉันสามารถเหยียบคลื่นทรายและคลื่นกระแทกเป็นเวลาหลายชั่วโมงไล่ล่าเด็กวัยหัดเดินที่อยากรู้อยากเห็นของเธอขณะที่เธอวิ่งอย่างดุเดือดเพื่อจับแสงอาทิตย์ ฉันรู้สึกได้ถึงความเหนื่อยล้าและความเจ็บป่วยตั้งอยู่และพักผ่อนอย่างสบายใจเมื่อได้รู้ว่าฉันจะมีพลังเมื่อฉันเพิ่มขึ้นในวันถัดไป เป็นเวลาสองปีแล้วที่ผู้คนเหล่านี้เหนื่อยล้าและต้องเสียภาษีในการเป็นแม่ใหม่และในช่วงเวลาเหล่านั้นฉันรู้ว่าตอนนี้ฉันมีร่างกายและจิตใจที่แข็งแกร่งกว่าที่ฉันคิดไว้

ความจริงก็คือใช่แล้วการที่เด็กมีร่างกายที่แข็งแรงในร่างกายของผู้หญิง มันเป็นค่าผ่านทางที่มาพร้อมกับความรับผิดชอบที่ยอดเยี่ยม แต่มันก็คุ้มค่าอย่างมาก ฉันไม่เคยไปทางร่างกายเหมือนฉันก่อนที่จะมีลูก ฉันมักจะไปที่รอยแตกลายกีฬาและหน้าอกของฉันจะลดลงเล็กน้อยโดยไม่มีชุดชั้นในดันขึ้น ในสายตาของฉันกับทุกสิ่งที่ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับร่างกายของฉันผ่านการคลอดบุตรฉันมองและ รู้สึก ดีขึ้นอย่างมาก ความกลัวก่อนหน้านี้ของฉันเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่ไม่สามารถจินตนาการได้และน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างดื้อรั้นนั้นดูเล็กน้อยในการเข้าใจถึงปัญหาหลังเหตุการณ์ ฉันรักร่างกายหลังคลอดของฉันจากแต่ละเครื่องหมายบ่งบอกถึงชีวิตที่ฉันเบื่อกับสะโพกที่กว้างของฉันที่ยื่นออกมาเพียงพอสำหรับเด็กวัยหัดเดินที่จะพักผ่อนอย่างสะดวกสบาย

ฉันรักที่รู้ว่าร่างกายของฉันจะไม่ถูกทำลายถ้าฉันต้องเลี้ยงลูกอีกคน ค่อนข้างมันจะปรับตัวได้อย่างง่ายดาย ฉันซาบซึ้งที่แม่สอนให้ฉันแบ่งปันอาหารที่ร่างกายของฉันสามารถจัดให้ได้ ในทำนองเดียวกันความเป็นมารดาสอนให้ฉันดูแลร่างกายของฉันและใช้การวัดที่จำเป็นเพื่อนำร่างกายของฉันกลับมาเป็น "ของฉัน" และดูแลมันเพื่อที่จะทำทุกสิ่งที่ฉันสามารถทำได้ การมีลูกทำให้ฉันรักร่างกายของฉันมากกว่ารูปร่างหน้าตาของฉัน แต่ยังมีหลาย ๆ อย่างที่ทำให้ฉันและคนอื่น ๆ มีชีวิต