คุณมีความอยากตั้งครรภ์หรือไม่?

เนื้อหา:

คุณแม่ส่วนใหญ่มีความอยากตั้งครรภ์แปลก ๆ หรือสองอย่าง หากคุณกำลังมีความอยากในระหว่างตั้งครรภ์เรียนรู้ว่าทำไมสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้และทำไมมันไม่เป็นไรที่จะดื่มด่ำกับทุกช่วงเวลา

ทำไมคุณอาจมีความอยากตั้งครรภ์

ไม่ชัดเจนว่าทำไมผู้หญิงถึงอาจมีความอยากในระหว่างตั้งครรภ์แม้ว่าแม่หลายล้านคนจะเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาวิจัยเรื่องความอยาก แพทย์และนักวิทยาศาสตร์บางคนสงสัยว่าการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเป็นการตำหนิ แต่บางคนคิดว่าร่างกายกำลังมองหาสารอาหารที่เฉพาะเจาะจง ไม่มีคำตอบที่ชัดเจน แต่ผู้คนทั่วโลกยอมรับว่าความอยากในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติและคาดหวัง

เมื่อ Cravings จะเกิดขึ้น?

สำหรับคุณแม่บางคนความอยากในระหว่างตั้งครรภ์เป็นหนึ่งในอาการแรกของการตั้งครรภ์และความอยากเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดาในช่วงสองสามสัปดาห์แรก อย่างไรก็ตามความอยากตั้งครรภ์สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา

ความอยากเกลือตั้งครรภ์? หรือน้ำตาล

การตั้งครรภ์ความอยากเค็มเป็นเรื่องปกติ แต่คุณแม่บางคนพบว่าพวกเขากระหายรสเปรี้ยวและเผ็ดรวมถึงอาหารหวาน คุณแม่คนอื่นต้องการเนื้อแดง

ให้ในความอยากตั้งครรภ์

ไม่มีอะไรผิดปกติกับการให้ความอยากตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมันรุนแรงตราบใดที่อาหารไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ ยกตัวอย่างเช่นหากคุณอยากทานไอศกรีมลองทานอาหารที่เหลือให้มีสุขภาพที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับสารอาหารที่เหมาะสม เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าในขณะที่คุณรับประทานอาหารสำหรับสองคนคุณต้องได้รับแคลอรี่เพิ่มขึ้นประมาณ 300 ต่อวันเท่านั้นดังนั้นจึงควรชี้ให้เห็นว่าการกินอาหารเพื่อสุขภาพในขณะตั้งครรภ์ พยายาม จำกัด อาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูงและคุณจะพบว่าความอยากตั้งครรภ์ของคุณจะผ่านไป

ความอยากแปลก ๆ ไม่ใช่อะไรที่ต้องกังวลตราบใดที่คุณอยากอาหาร Pica เงื่อนไขที่คุณอยากอาหารที่ไม่ใช่อาหารเช่นถ่านและสิ่งสกปรกควรปรึกษาแพทย์ของคุณ