ตำแหน่งที่ดีที่สุดสำหรับแรงงาน
น้ำเกิด
ข้อเท็จจริงที่ตรวจสอบโดยดร. เรวินน์เทอร์นีย์
เมื่อมีการใช้แรงงานแล้วตำแหน่งที่แม่ตัดสินใจรับจะมีผลต่อ:
- ระดับความสบายของเธอในระหว่างการหดตัว
- ความรู้สึกของเธอในการควบคุม
- รูปร่างของกระดูกเชิงกรานในการเคลื่อนศีรษะของทารกเข้าสู่ตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับการคลอด
ตำแหน่งที่ผู้หญิงใช้อาจเป็นหนึ่งในหลาย ๆ อย่างรวมถึง:
- ยืนและเอนกายเหนือบางสิ่งเช่นเตียงหรือเก้าอี้
- ยืนพิงพิงอะไรบางอย่างเช่นกำแพง
- นั่งคร่อมเก้าอี้เกิดลูกหรือฟิตบอลแล้วเอนไปข้างหน้าสู่เข่า
- นั่งยอง
- ก้าวเข้าสู่สี่ขาและเอนกายอย่างสมบูรณ์
- นอนราบอยู่ด้านหลัง
- นอนหงายทั้งด้านซ้ายหรือด้านขวาของร่างกาย
- นั่งเหยียดขาออกด้านหน้า
- นั่งไขว่ห้างท่านั่งค่อนข้างสูง
เนื่องจากแรงโน้มถ่วงช่วยให้ศีรษะของทารกทนต่อการขยายตัวของปากมดลูกและทำให้การหดตัวมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการเคลื่อนย้ายลูกไปข้างหน้าผ่านทางช่องคลอดจึงทำให้ตำแหน่งที่ตั้งตรงนั้นเหมาะสำหรับแรงงานในระยะแรกและระยะที่สองมากขึ้น ลงไปให้กำเนิดทารกและรก
ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์บางคนเชื่อว่าผู้หญิงที่นอนราบมากกว่าตลอดการคลอดจะใช้เวลานานกว่าในการคลอดบุตรและมีแนวโน้มที่จะช่วยเหลือการคลอดด้วย ventouse และคีมอย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้หญิงต้องหาตำแหน่งที่ลดความเจ็บปวดที่พวกเขารู้สึก นำมาพิจารณาเมื่อตัดสินใจว่าจะนอนราบหรือตั้งตัวตรง
อาจมีบางตำแหน่งที่เหมาะสำหรับสถานการณ์เฉพาะในระหว่างการคลอดเช่นผู้หญิงที่มีอาการปวดหลังอย่างรุนแรงเนื่องจากทารกที่อยู่ในตำแหน่งหลังและผู้หญิงที่เหนื่อยมากและควรปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ นอกจากนี้เนื่องจากโรคประจำตัวสร้างอาการชาจากเอวลงผู้หญิงที่ได้รับมักจะไม่มีทางเลือกนอกจากนั่งหรือนอนบนเตียงและอาจต้องการความช่วยเหลือในการย้ายจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งหรือขึ้นหรือลง
ขั้นตอนแรกของแรงงาน
เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะรู้สึกไม่สบายใจและไม่สามารถนั่งนิ่ง ๆ ในช่วงระยะแรกของการใช้แรงงานเช่นการเว้นจังหวะการไหวหรือโยกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง การกระทำเหล่านี้สร้างความแตกต่างในการใช้แรงงาน แต่ผู้หญิงอาจได้รับประโยชน์จากการนอนนิ่งในระยะแฝงเมื่อปากมดลูกขยายเป็นสี่เซนติเมตรเพื่อให้พวกเขาเหนื่อยน้อยลงในระยะการทำงานและช่วงเปลี่ยนผ่านของระยะแรกของการคลอด ถึงสิบเซนติเมตร
เมื่อการหดตัวนั้นรุนแรงและใกล้เคียงกันในช่วงที่กำลังเคลื่อนไหวและช่วงเปลี่ยนผ่านนี้ผู้หญิงรู้สึกมีแนวโน้มที่จะยังคงอยู่ในตำแหน่งที่พวกเขาอยู่เพื่อให้พวกเขาสามารถมีสมาธิในการหายใจผ่านพวกเขามากกว่าที่จะเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ
ขั้นตอนที่สองของแรงงาน
ในขณะที่ทารกเคลื่อนเข้าหาช่องคลอดในระยะคลอดนี้ผู้หญิงจำเป็นต้องเป็นตำแหน่งที่ดีที่สุดในการกดทับระหว่างการหดเกร็งและการผ่อนคลายระหว่างกัน การนั่งตำแหน่งที่ขาถูกกางให้ผู้หญิงรักษาเชิงกรานให้กว้างและรักษาแรงกดบน perenium ในปริมาณที่เหมาะสมและการใช้หมอนเพื่อช่วยพยุงให้สูงขึ้นสามารถช่วยให้ผู้หญิงตั้งตรงและรู้สึกสบายในเวลาเดียวกัน
สูติแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์อาจขอให้คุณย้ายไปยังตำแหน่งที่แน่นอนสำหรับขั้นตอนการทำงานนี้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผู้ที่ช่วยงานส่งมอบของคุณ
นอกจากนี้ผู้หญิงหลายคนเลือกเกิดจากน้ำเพราะความรู้สึกของการอยู่ในน้ำรวมกับการขาดแรงโน้มถ่วงทำให้พวกเขารู้สึกเคลื่อนที่ได้มากขึ้นและสามารถวางตำแหน่งตัวเองในวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้ลูกลงมาได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผู้หญิงทุกคนที่ต้องการกำเนิดน้ำควรเลือกโรงพยาบาลหรือศูนย์กำเนิดที่มีอยู่ในใจเนื่องจากการคลอดทางน้ำนั้นไม่สามารถใช้ได้ทุกที่ในโลก
ดร. เรวินน์ Teirney เป็นนรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสูตินรีแพทย์และความอุดมสมบูรณ์และเจ้าหน้าที่การแพทย์ที่โรงพยาบาลรอยัลสำหรับสตรีในซิดนีย์และให้คำปรึกษาจากห้องส่วนตัวของเธอที่ Maroubra และ Kogarah