8 ช่วงเวลาที่ให้นมลูกที่ทำให้คุณรู้สึกอยากเลิกสูบบุหรี่ (และวิธีผ่านพวกเขา)

เนื้อหา:

เมื่อฉันท้องฉันได้ยินเรื่องตลกเกี่ยวกับทารกที่ไม่ได้มาพร้อมกับคู่มือการใช้งานอย่างน้อยสามร้อยครั้ง เอาล่ะฉันเข้าใจแล้ว เด็ก ๆ ยากและการเป็นแม่ก็ใช้เวลาและพลังงาน มากมาย อย่างไรก็ตามสิ่งหนึ่งที่ฉันควรจะให้ความสนใจมากขึ้นเมื่อฉันตั้งครรภ์คือการให้นมลูก ฉันวิ่งเข้าไปในช่วงเวลาที่ท้าทายมากมายที่ทำให้ฉันรู้สึกอยากเลิกกินนมแม่มันอาจจะทำให้ฉันรู้ว่าต้องดูการเลี้ยงลูกด้วยนมและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นก่อนที่ฉันจะพยายามประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เพื่อความเป็นธรรมไม่แน่ใจว่ามันจะสร้างความแตกต่างอย่างมากเนื่องจากมันไม่เหมือนกับที่ลูกน้อยของฉันสามารถอ่านพวกเขากับฉันและเรียนรู้วิธีการอย่างถูกต้องสลักและช่วยให้แน่ใจว่าการติดเชื้อและหัวนมมีเลือดออกเป็นสิ่งที่ทำให้ฉันชา รักษาอุปทานของฉัน แต่ก็ยัง; เพียงแค่ รู้ ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงใดนั้นสามารถทำได้และปกติแค่ไหนที่จะมีภาวะแทรกซ้อนและและรู้สึกอยากยอมแพ้จะได้รับการช่วยเหลืออย่างแน่นอน

ข่าวดี? ฉันไม่แน่ใจว่านี่เป็น "ดี" มากพอสมควรที่จะมีความเป็นปึกแผ่นจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ฉันได้เรียนรู้ว่าคุณแม่หลายคนต้องเจอกับปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แบบเดียวกัน ฉันได้เรียนรู้ว่าคุณแม่หลายคนคิดถึงการเลิกเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และเกลียดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และความคิดหรือความรู้สึกเหล่านั้นไม่ได้ทำให้คุณแม่แย่ โดยพื้นฐานแล้วฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับช่วงเวลาต่อไปนี้เพราะฉันมีชีวิตอยู่และรู้ว่าแม้ว่าคุณจะรู้สึกอยากยอมแพ้คุณก็ไม่จำเป็นต้อง (ถ้ามันปลอดภัยและแน่นอนถ้าคุณไม่ต้องการ)

เมื่อคุณสูญเสียจำนวนวัน (หรือหลายสัปดาห์หรือหลายปี) คุณหายไปโดยไม่นอนตลอดทั้งคืน

เพียงล้อเล่นคุณจะไม่มีวันสูญเสียการนับเพราะมันเป็นจำนวนวันที่ลูกของคุณยังมีชีวิตอยู่ แต่จริงจังมีคืนเมื่อความคิดของการนอนหลับเป็นเวลาแปดชั่วโมงที่มั่นคงและปล่อยให้คู่ของฉันให้ขวดของเราฟังดูน่าสนใจ การตัดสินใจที่จะเสริมหรือคืนหย่านมเป็นสิ่งที่แม่แต่ละคนจะตัดสินใจด้วยตัวเอง แต่อย่างน้อยในประสบการณ์ของฉันแม้ว่าแม่จะตาย - ตั้งอยู่บนความคิดที่จะขยายการเลี้ยงลูกด้วยนมมีหลายช่วงเวลาเมื่อความอ่อนเพลียทำให้เธอ เพื่อคิดการตัดสินใจของเธอใหม่

เมื่อคุณมีโรคเต้านมอักเสบ

หากคุณกำลังอ่านสิ่งนี้ในขณะที่ต่อสู้กับโรคเต้านมอักเสบโปรดยอมรับความอบอุ่นที่คลุมเครือที่ฉันสามารถส่งถึงคุณได้ ประสบการณ์ของฉันกับมันเพียงพอที่จะสั่นสะเทือนฉันโดยสิ้นเชิงเมื่อฉันเป็นแม่ใหม่ โชคดีที่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างต่อเนื่องสามารถรักษาโรคเต้านมอักเสบและแพทย์ของคุณก็สามารถช่วยได้เช่นกัน

เมื่อคุณมีห้าท่อที่ถูกบล็อกทันเวลาหลายสัปดาห์

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณบิดตัวเองและลูกน้อยของคุณไปสู่ตำแหน่งพยาบาลบ้าทุกประเภทเพื่อพยายามแก้ไข โชคดีที่มีหลายวิธีในการช่วยท่อที่ถูกปิดกั้น แต่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่สบายใจและไม่สะดวก

เมื่อคุณค้นพบหัวนมของคุณสามารถติดเชื้อยีสต์ได้

อย่างจริงจังคุณไม่ต้องทรมานกับการติดเชื้อยีสต์ในหัวนมของคุณเพื่อต้องการที่จะโยนในผ้าเช็ดตัวเมื่อคุณได้ยินข่าวนี้ แต่ในกรณีที่คุณเป็นฉันขอให้ฉันแสดงความเสียใจต่ำต้อยของฉันเช่นเดียวกับคำแนะนำของปราชญ์ที่จัดทำโดย La Leche League International

เมื่อคุณต้องการที่จะเห็นเพื่อนของคุณและไปชั่วโมงแห่งความสุข

ฉันหมายถึงชั่วโมงแห่งความสุขคืออะไร 90 นาที? คุณสามารถแกว่งที่ระหว่างการให้อาหารใช่มั้ย แน่นอนคุณสามารถ. คุณสามารถหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์เพื่อทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้น แต่เดี๋ยวก่อนถ้าคุณไม่ ต้องการ หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ล่ะ ถ้าคุณต้องการดื่มกับเพื่อน ๆ ที่คุณไม่เคยเห็นมาตั้งแต่กำเนิดมนุษย์ โชคดีที่มีวิธีการแก้ไขปัญหานี้หากคุณมีความโน้มเอียงมากและเกี่ยวข้องกับการรอพยาบาลจนกระทั่งแอลกอฮอล์ออกจากระบบของคุณ

เมื่อคุณต้องการไปทุกที่

โอเคบางสิ่งที่คุณอาจต้องการใช้เวลานานกว่า 90 นาที แต่โชคดีที่เรามีตัวเลือก เรียงจาก คุณสามารถเดินทางไปกับลูกน้อยของคุณหรือคุณสามารถปั๊มหรือคุณสามารถจัดการกับผลของการไม่ให้อาหาร (ในตอนท้ายของคุณฉันหมายถึงฉันไม่แนะนำให้คุณไม่ให้อาหารลูกของคุณเห็นได้ชัดว่าให้ อาหารลูกของคุณ แต่เพิ่งรู้ว่าถ้าคุณไม่ได้ใช้นมของคุณเองคุณอาจกลายเป็น engorged ฉันไม่แนะนำเลย) ในขณะที่แต่ละตัวเลือกเหล่านี้ต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษในส่วนของคุณเฮ้อย่างน้อยเราก็มีทางเลือกใช่ไหม?

เมื่ออุปทานของคุณลดลง

สำหรับความรักของทุกสิ่งที่ดีในโลกนี้ฉันยังไม่เข้าใจว่าแม่สามารถทำงานหนักเท่าที่เธอสามารถให้นมลูกได้และอุปทานของเธอก็ ยังคง ต่ำ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นก่อนที่คุณจะพร้อมรู้ว่ามีคำแนะนำมากมายสำหรับวิธีการดำเนินการต่อไป

เมื่อคุณสูบน้ำมากเกิน

ความรู้สึกเริ่มแรกของการผ่อนปรนที่เทคโนโลยีสำหรับปั๊มเต้านมมีอยู่จริงลดลงอย่างรวดเร็วหลังจากที่ฉันและปั๊มได้จริง ฉันหวังว่าฉันจะได้รับการเยียวยาสำหรับสิ่งนี้ แต่จริงๆแล้วความช่วยเหลือที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับฉันคือไม่ว่างขณะที่ฉันสูบฉีด นั่นและดูโคอาล่า gif เป็นครั้งคราว