38 เคล็ดลับในการทำให้เด็กวัยหัดเดินของคุณนอนหลับ

เนื้อหา:

เราขอให้คุณส่งเคล็ดลับการนอนหลับของลูกน้อย - และคุณก็ทำได้ ขอบคุณทุกคนที่คุณแม่ (และพ่อ)

1. เรามีลูกสามคนที่มีอายุต่ำกว่าสี่ขวบ เราดูแล "ตามความต้องการ" ไม่เสริมและเด็กแต่ละคนนอนกับแม่ตั้งแต่แรกเกิดถึงอายุระหว่าง 18 เดือนถึง 2 ปี คุณแม่นอนหลับหลับสบายมีพยาบาลให้บริการเป็น "บุฟเฟ่ต์ตลอดทั้งคืน" และไม่มีใครลุกจากเตียงกลางดึก! ใช้งานได้สำหรับเรา! - ครอบครัวเชอริแดน
2. ฉันมักจะไปนั่งรถและลูกชายของฉันหลับอย่างรวดเร็วเมื่อเราไปตามถนน อีกวิธีคือฉันวางเขาไว้ในรถเข็นเด็กของเขาและออกไปเดินเล่นนอกบ้านหรือเมื่อถึงเวลาเพียงแค่เดินเล่นเขาในบ้านซึ่งทำงานทุกครั้ง - Rosaida
3. ตอนนี้ฉันอยู่ลูกคนที่สามซึ่งอายุ 3 เดือนแล้ว ฉันมักจะให้ลูกน้อยนวดคันที่อ่อนโยนเพื่อช่วยให้เขาสงบลง ฉันยังถือเขาตั้งตัวตรงและเต้นรำช้าๆกับเขาและนั่นทำให้เขาหลับตลอดเวลา - Marlaina
4. ลูกของฉันอายุ 1 สัปดาห์และเธอนอนหลับตลอดทั้งคืน ฉันให้อาหารเธอมากที่สุดเท่าที่เธอต้องการก่อนที่ฉันจะเข้านอนแล้วห่อให้แน่นจริง ๆ วางเธอไว้ข้างเธอแล้วนอนตลอดทั้งคืน - Ashli
5. วิธีการแก้ปัญหาของเราคือการให้ Natural Baby Calm (Google it) มันเป็นซิเตรทแมกนีเซียมผงรูปแบบของแมกนีเซียมดูดซึมได้ง่ายโดยร่างกายของเรา แมกนีเซียมช่วยให้กล้ามเนื้อและร่างกายผ่อนคลาย (เป็นส่วนประกอบสำคัญของเกลือ Epsom!) เราให้มันก่อนการให้อาหารครั้งต่อไปและจากนั้นให้นมลูก มันอาจได้รับบ่อยขึ้นถ้าจำเป็น เด็กนอนหลับสนิททั้งคืน Mommy and Daddy ใช้ Magnesium Citrate 1 เม็ดเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อของเราผ่อนคลายในเวลากลางคืนและนอนหลับได้ดีขึ้นเช่นกัน! ค้นหาทั้งหมดได้ที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพของคุณ -Corey
6. ฉันสามารถใช้เวลา 6 สัปดาห์ของฉันตามกำหนดเวลาโดยให้เขาอาบน้ำทุกคืนเวลา 7:30 น. ถูเขาด้วยโลชั่นลาเวนเดอร์ก่อนนอนให้อาหารเขาขวดและทำให้เขาเข้านอน 8:30 ตอนนี้เขาอายุ 9 สัปดาห์และนอนหลับจนถึง 6:30 น. เขาใช้เวลาสองสามวันในการหยุดตาราง แต่เขาทำได้ดีมากในตอนนี้ - คริสเตน
7. ลูกสาวของฉันเอมิลี่อายุ 9 สัปดาห์และทุกคืนฉันให้ซีเรียล 3 ช้อนชาในขวดสุดท้ายของเธอ (4 ออนซ์) และเธอนอนหลับตรงไปจนถึง 6:00 น. - Ei
8. หากคุณต้องการให้ลูกนอนหลับตลอดทั้งคืนรับหนังสือ "Babywise" ลูกชายของฉันนอนหลับตลอดทั้งคืนใน 7 สัปดาห์เป็นเวลา 8 ชั่วโมง! - เจมี่
9. ลูกของฉันอายุ 10 สัปดาห์และเธอชอบนอนหลับด้วยเสียงเพลง บ่อยครั้งที่ฉันร้องเพลงให้เธอฟังเธอจะนอนแปดถึงสิบชั่วโมง -Bessem
10. นวดหัวเข่าของทารก ในขณะที่ทารกประคองที่แขนข้างหนึ่งหรือเมื่อเวลาอาบน้ำเสร็จสิ้นให้นวดที่หัวเข่าในลักษณะวนเป็นวงกลมเบา ๆ ด้วยปลายนิ้ว เทคนิค "คาดไม่ถึง" นี้จะเบี่ยงเบนความสนใจของเด็กทารกจากความไม่พอใจและน่าประหลาดใจบรรเทาและปลอบประโลม "ช่วงเวลาที่บ้าคลั่ง" - "อุ้ม" พวกเขา เหนือสิ่งอื่นใดยังคงสงบและไม่อนุญาตให้มีความยุ่งยากเกิดขึ้นจากความยากลำบากของทารกที่สงบเงียบ โปรดจำไว้ว่าเด็กทารกต้องพึ่งพาความสามารถของเราในการรักษาความต้องการของพวกเขาแม้ว่าพวกเขาจะไม่เข้าใจพวกเขา -ขนมปังน้ำผึ้ง
11. ฉันพบว่าการทำให้ลูกของฉันทำงานตามกำหนดเวลา ไม่มีงีบหลัง 18.00 น. จากนั้นเวลา 21.00 น. ฉันอาบน้ำให้เธอเตรียมตัวนอนและห่อเธอ จากนั้นฉันให้นมลูกเธอแล้วเธอก็ผล็อยหลับไปในเวลา 09:45 น. - 22.00 น. เธอจะนอนระหว่าง 6 ถึง 8 ชั่วโมงตลอดทั้งคืน - การ์เมน
12. เพื่อเตรียมลูกสาวให้พร้อมสำหรับเตียงเราหรี่แสงไฟและพาเธอไปนอนในชุดนอนของเธอ ถ้าอย่างนั้นเราก็อ่านเรื่องราว หลังจากนั้นเราปิดไฟ (ยกเว้นแสงกลางคืนของเธอ) และเล่น "Stops Crying - Heartbeat Lullabies CD Vols. 1 & 2" โดย Terry Woodford เบามาก มันมอบให้ฉันโดยพยาบาลที่บอกว่าพวกเขาเล่นมันในโรงพยาบาลสำหรับเด็กแรกเกิดและมันก็ทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ ... มันก็เป็นเหมือนเสน่ห์สำหรับพวกเราเช่นกัน -Kath
13. โดยพื้นฐานแล้วสิ่งที่ฉันทำเพื่อให้ลูกของฉันหลับคืออาหารขวดนมของเธอและห่อตัวเธออย่างมั่นคง แต่ไม่แน่นเกินไป ตลอดทั้งวันฉันให้นมลูก แต่ในเวลากลางคืนฉันให้ขวดเธอเพราะเธอเต็มจากขวดมากกว่าจากอกของฉัน ฉันตื่นตัวให้เธอสองชั่วโมงก่อนที่เธอจะหลับวิธีที่เธอนอนหลับเจ็ดชั่วโมงในเวลากลางคืน เธอนอนหลับตั้งแต่เที่ยงคืนถึงเจ็ดโมงเช้า -Samira
14. ค้นหาเสียงที่ทำให้ลูกน้อยสงบเมื่อพวกเขาตื่น จากนั้นก่อนนอนให้พวกเขาดีและเต็มไปห่อพวกเขาให้เป็นคนดีและอบอุ่นและเปิดเสียงที่สงบนิ่งไม่ว่ามันจะเป็นอะไรและพวกเขาควรจะหลับใหล มันเหมาะสำหรับฉันและลูกสาวของฉัน -Ami
15. ลูกชายของฉันดูเหมือนจะหลับเร็วขึ้นเมื่อฉันถูหัวของเขา - เพียงไม่กี่จังหวะที่หัวของเขาและเขาก็ออกมาเหมือนแสง -Maranda
16. เมื่อลูกชายของฉันอายุหนึ่งเดือนฉันเริ่มต้นสิ่งนี้และเขาก็นอนหลับตลอดทั้งคืนตั้งแต่นั้นมา ฉันจะให้เขาเข้านอนเวลา 9 30 หรือ 10 ทุกคืน แต่เขาจะตื่นขึ้นมาประมาณตี 1 ฉันรู้ว่าเขาไม่หิวดังนั้นฉันจะเอาเขาขึ้นมาแล้วเขย่าเขากลับไปนอนโดยไม่ให้อาหารเขา (ถ้าเขาหิว ฉันจะให้อาหารเขา แต่ส่วนใหญ่เขาเพิ่งต้องการ) และหลังจากนั้นประมาณหนึ่งสัปดาห์ในการทำเช่นนี้เขาจะไม่ตื่นอีกต่อไปและนอนตั้งแต่ 22.00 น. ถึงประมาณ 6 หรือ 7 ทุกเช้า เขาเป็นคนนอนหลับดีเสมอ แต่เมื่อเขานอนหลับตลอดทั้งคืนเขาก็งีบหลับ ตอนนี้ที่ 5 เดือนเขานอนหลับตั้งแต่ 10 น. ถึง 8 หรือ 9 โมงเช้า ทุกคืนและฉันมักจะทำให้เขางีบหลับวันละ 2 ถึง 3 ชั่วโมง เมื่อได้รับคำยินยอมจากกุมารแพทย์ของฉันฉันก็เริ่มใส่ธัญพืชข้าวหนึ่งช้อนโต๊ะลงในขวดก่อนนอนของเขา กิจวัตรประจำวันของเขาประกอบด้วยห้องอาบน้ำที่ 9 จากนั้นเราคุยกันประมาณ 30 นาทีและฉันเตรียมเขาให้พร้อมสำหรับขวดเวลา 09:45 น. และเขาอยู่บนเตียง 10 15 ทุกคืน -Jess
17. สิ่งที่ช่วยฉันได้คือการมีเวลาอาบน้ำก่อนนอน จำไว้ว่าให้ร้องเพลงและเล่น จากนั้นขวดอุ่นขณะพูดคุยหรือร้องเพลงเบา ๆ เมื่อลูกน้อยของคุณเงียบหรือนอนหลับให้ฟังเพลงที่อ่อนโยนหรือมือถือหรือเสียงที่เป็นธรรมชาติและวางลูกของคุณลง อย่าลืมที่จะวางพวกเขาลงอย่างอ่อนโยนเพื่อที่พวกเขาจะไม่กระโดดหรือตกใจและห่อให้แน่นเพื่อให้พวกเขารู้สึกราวกับว่าพ่อแม่อยู่ใกล้ หากลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับเสียงรบกวนให้ตั้งโทรทัศน์หรือวิทยุในระดับเสียงพูดปกติ -Terreka
18. มันง่ายมาก (ถ้าพวกเขาไม่มีอาการจุกเสียด)
    i) สอดคล้องกัน: ตั้งเวลาให้พวกเขาเข้านอนทุกคืน
    ii) กำจัดทีวี: ปิดไฟและส่งเสียงรบกวนให้น้อยที่สุดในห้องที่ทารกนอนหลับอยู่
    iii) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขานอนหลับเป็นปกติ: ตอบโต้โดยสัญชาตญาณการนอนในช่วงกลางวันทำให้การเปลี่ยนภาพราบรื่นขึ้นในเวลากลางคืน คริส
19. ฉันมักจะกุมลูกของฉันจริงใกล้กับฉันจนกว่าเธอจะหลับ นั่นคือความปลอดภัยของเธอ นอกจากนี้เธอชอบที่จะอยู่ใกล้กับฉันเหมือนเธอเมื่อเธออยู่ในครรภ์ เมื่อฉันรู้ว่าเธอหลับแล้วฉันก็วางเธอไว้ในเปลนอนของเธอ -Lance
20. อย่ารอจนกว่าพวกเขาจะเหนื่อยเกินไปเพราะการนอนหลับยากขึ้น ฉันมี My Baby ตามกำหนดเวลา ฉันให้แน่ใจว่าเขาหลับ 7:30 ทุกคืน; ฉันผูกมัดเขาหรี่แสงและทำให้เขาหลับ เขาตื่นขึ้นมาสองครั้งเพื่อกิน แต่กลับไปนอนและตื่นขึ้นมาที่ 7:30 ในวันถัดไป -Maria
21. โยกไปนอน จับพวกเขาไว้ใกล้กับหัวใจของคุณเพื่อให้พวกเขาได้ยินมันเต้นโบกมือและร้องเพลงเบา ๆ ให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาเป็นที่ยอมรับแม้ว่าพวกเขาจะร้องไห้ก็ตาม มีความอดทนมากมาย แม้ว่าคุณจะตื่น แต่เช้าเพื่อทำงานหรือไปโรงเรียนในวันถัดไปก็อย่าพึ่งนอน แม้ว่าคุณจะตื่นขึ้นมาเป็นเวลาห้าชั่วโมงในตอนกลางคืน ให้พวกเขาอาบน้ำอุ่น และหากพวกเขาเริ่มรำคาญและคุณรู้ว่าพวกเขาไม่เจ็บปวดหิวหรือเปียกให้พวกเขาร้องไห้มันดีสำหรับพวกเขา พวกเขาจะเบื่อตัวเองและในที่สุดก็ผล็อยหลับไป -Anna
22. ฉันรู้ว่าคุณกำลังจะผ่านอะไร ฉันเพิ่งมีลูกคนที่สามและจำไว้เสมอว่าพยาบาลทำอะไรหลังจากที่ฉันมีความสุขที่ยอดเยี่ยม หากลูกน้อยของคุณมีผ้าอ้อมที่สะอาดและมีหน้าท้อง แต่ก็ไม่อยากหลับใหล ห่อไว้ในผ้าห่ม ห่อตัวเหมือนที่พยาบาลทำ มันได้ผลจริงๆ ลูกของฉันอายุเกือบหกสัปดาห์และฉันยังคงกอดเธอ ถ้าฉันไม่เธอตื่นขึ้นมาเกือบตลอดเวลา ขอให้โชคดีและจำไว้ว่าการอดนอนจะไม่คงอยู่ตลอดไป -Hillary
23. ฉันมีเด็กผู้หญิงอายุ 6 สัปดาห์และสิ่งที่ฉันทำคือให้สูตรเธอตอนกลางคืนเท่านั้น มิฉะนั้นเธอจะกินนมแม่ตลอดทั้งวัน ฉันพยายามตามเธอให้ทันหลัง 18.00 น. เธอจะนอนที่ใดก็ได้ในรูปแบบ 7 ถึง 8 ชั่วโมงต่อคืน - โมนิกา
24. ลูกของเรานอนหลับตลอดทั้งคืนตั้งแต่เขาอายุ 6 สัปดาห์ ฉันต้องกลับไปทำงานภายใน 10 สัปดาห์และรู้ว่าฉันต้องให้เขาตามตารางเวลาบางอย่างหรือฉันจะเป็นคนที่เหนื่อยล้า ฉันจะไม่เคยคิดเลยตั้งแต่อายุยังน้อยที่ฉันจะสามารถพัฒนาตารางเวลาสำหรับลูกของฉัน ฉันเริ่มต้นด้วยการทำให้เขาตลอดทั้งวันเป็นเวลา 3 วัน (ด้วยการหลับเล็ก ๆ ที่นี่และที่นั่น) เขาจะร้องไห้และเอะอะและมันก็จะทำลายใจของฉัน ฉันทำให้แฟนของฉันจัดการกับเขา ฉันต้องเดินออกจากห้องเพราะฉันรู้ว่าทารกต้องเหนื่อยแค่ไหน ดังนั้นภายในเวลา 20.00 น. ฉันจะพาเขาไปอาบน้ำให้เขาหนึ่งขวดและหลับไปเขาจะไป ตอนนี้เขาอายุ 12 สัปดาห์ตารางยังคงอยู่ 20.00 น. (แม้ว่าฉันจะไม่ล้างเขาและปล่อยให้เขาเล่นในน้ำประมาณ 5-10 นาที) ซึ่งเขาชอบจากนั้นก็ให้อาหารในห้องของเขาในความมืดในเก้าอี้โยกแล้วเรอเขาและออกไป นอนเขาไป ฉันพยายามทำให้แน่ใจว่าเขาอยู่บนเตียงและนอนหลับ 21.00 น. แต่บางครั้งมันสามารถวิ่งไปจนถึง 21:30 น. ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่เขาตัดสินใจที่จะดื่มขวด ฉันตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาตั้งตรงหลังจากให้อาหารประมาณ 15 นาทีเพื่อที่เขาจะไม่คาย (มันง่ายสำหรับฉันที่จะตรวจสอบเวลาเพราะเขาเป็นของเล่นที่เล่นเพลงเพิ่มขึ้น 5, 10 หรือ 15 นาที ดังนั้นฉันจึงเปิดเพลงในระดับเสียงเบาและปล่อยให้มันทำงานเป็นเวลา 15 นาที) ตั้งแต่อายุ 6 สัปดาห์เขาไม่เคยตื่นขึ้นมากลางดึกเพื่อให้อาหาร เขานอนจนกระทั่ง 6:30 น. หรือ 7:30 น. ตรง และเมื่อเขาตื่นขึ้นเขาก็หิว ฉันได้ยินมาจากครอบครัวและเพื่อน ๆ ของฉันว่าฉันโชคดีมากที่เขาปรับตัวเข้ากับตารางนี้อย่างรวดเร็ว ฉันมีความสุข เขาเป็นเด็กที่สวยงาม -Anna
25. ลูกสาววัยสี่เดือนของฉันเข้านอนระหว่างเวลา 7:30 น. - 20:00 น. และตื่นขึ้นมาเวลา 8.00 น. ทุกเช้า ประมาณ 7 โมงเช้าฉันเริ่มกระบวนการ (ใช่มันเป็นกระบวนการ) โดยให้เธออาบน้ำตอนกลางคืนด้วยการอาบน้ำตอนกลางคืนของจอห์นสันกับลาเวนเดอร์จากนั้นก็ส่งข้อความอ่อนโยนกับโลชั่นกลางคืนของจอห์นสันกับลาเวนเดอร์และใส่ jammies ของเธอ หากคุณอาบน้ำลูกทุกวันคุณยังสามารถส่งข้อความถึงเธอด้วยโลชั่นเพื่อให้พวกเขาเชื่อมโยงกลิ่นกับเวลานอน ลาเวนเดอร์สงบเงียบมาก หลังจากนั้นฉันก็เลี้ยงเธออย่างดีในห้องที่มีแสงสลัวพร้อมดนตรีที่สงบเงียบหรือโทรทัศน์ในระดับต่ำและเขย่าเธอ เมื่อเธอเริ่มนอนหลับฉันกอดเธอในผ้าห่มที่ได้รับ (เด็กเคลื่อนไหวมากและอาจตื่นขึ้นมาด้วยการทำเช่นนั้น) และวางเธอเข้านอนโดยไม่มีไฟกลางคืนหรืออะไรแบบนั้น หากนั่นทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจคุณสามารถหันกลับมาใช้ใหม่ได้เมื่อลูกน้อยของคุณหลับไป แต่ฉันคิดว่าความมืดทั้งหมดช่วยให้พวกเขานอนหลับได้ หวังว่านี่จะเหมาะกับคุณเช่นกัน! หากไม่เกิดขึ้นในครั้งแรกโปรดลองต่อไป มันเป็นกิจวัตรที่ดีที่สามารถช่วยเหลือพวกเขาเมื่อพวกเขาแก่กว่าเช่นกัน -นางฟ้า
26. ฉันสาบานด้วยการห่อตัว - ลูก ๆ ของฉันทั้งคู่นอนกันได้ถึง 12 สัปดาห์ตลอดทั้งคืน Kiddopotamus ทำให้เป็นยายอดเยี่ยมที่ใช้งานง่ายและดูแลลูกน้อยให้สบาย พวกเขาต้องการมันแม้ว่าคุณจะคิดว่าพวกเขาเกลียดมัน ... พวกเขาไม่ -Hayley
27. มีบางสิ่งที่ฉันต้องทำเพื่อให้ลูกชายของฉันหลับ หลังจากที่เขากินข้าวเป็นครั้งสุดท้ายในคืนนั้นฉันผูกมัดเขาโยกตัวเขาและตบหลังของเขา ฉันทำมาตั้งแต่เขาเกิดมาเพื่อให้เขารู้ว่าถึงเวลานอนแล้ว นอกจากนี้ฉัน จำกัด การโยกเป็น 10 หรือ 15 นาทีขึ้นอยู่กับว่าเขาเหนื่อยแค่ไหน จากนั้นฉันใส่เขาไว้ในเปลเขาไม่ว่าเขาจะนอนหลับหรือไม่เพราะตอนนั้นถึงแม้ว่าเขาจะไม่หลับทันทีที่ฉันวางเขาลงเขาก็ผล็อยหลับไป -Jessica
28. ฉันมักจะให้ลูกอาบน้ำด้วย Lavender Baby Wash หลังจากนั้นฉันมักจะนวดเขาด้วย Baby Lotion จากนั้นฉันก็เล่นกับเขาซักพักแล้วเอาขวดอุ่น ๆ ให้เขา เขามักจะหลับไป สิ่งนี้ใช้ได้กับฉันสำหรับเด็กชายทั้งคู่ของฉัน -Camilla
29. บางครั้งถ้าฉันไม่สามารถให้ลูกนอนในเปลเด็กฉันจะทำให้เธอนอนกับฉันและเธอก็จะหลับเร็ว ฉันคิดว่าเป็นเพราะเธอรู้สึกอบอุ่นและพอใจกับแม่ของเธอเหมือนกับที่เธอทำในครรภ์ -Anon
30. เราเพิ่งซื้อเครื่องเสียงสีขาวซึ่งช่วยได้อย่างมาก ทอม
31. ฉันใส่น้ำสตรอเบอร์รี่ที่ไม่มีรสในขวดของทารกก่อนนอน มันใช้เวลาสักครู่ แต่ไม่นานเขาก็เรียนรู้ว่าเมื่อเขาได้รับการดูแลเป็นพิเศษมันถึงเวลานอนแล้ว มันทำงานได้เร็วกว่าการสอนกิจวัตรดึงเขาออกมา ถ้าเขาตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนฉันให้ขวดรสสตอเบอร์รี่อีกขวดกับเขาแล้วเขาก็กลับไปนอนทันที จากนั้นในตอนเช้าฉันจะกลับไปที่ขวดปกติ - ไดอาน่า
32. ลูกของฉันไปนอนอย่างสงบมากขึ้นเมื่อฉันวางเขาลงก่อนที่เขาจะเหนื่อยเกินไป ฉันคิดว่าผู้ปกครองใหม่จำนวนมากทำผิดพลาดจากการพยายามทำให้ลูกหลับเมื่อเขา "เหนื่อยอย่างเห็นได้ชัด" ซึ่งสายเกินไป วางลูกน้อยของคุณเข้านอนบนเตียงหรือเปลในขณะที่เขายังมีความสุขและ "แจ้งเตือนเงียบ ๆ "! - Annida
33. Ja'Shawn เป็นหลานชายของฉัน เราทำให้เขาใจเย็นลงโดยนอนเขาบนหลังของเขาและหันพัดลมเพดานลงต่ำ เขารักมัน - Patrice
34. ฉันมีลูกห้าขวบและวิธีที่เราจะทำให้เธอสงบและหลับคือการเล่นดนตรี เธอชอบมัน. เธอจะจู้จี้จุกจิกและกระสับกระส่ายแล้วเราจะวางเพลงและเธอก็จะออกในไม่กี่นาที เธอจะนอนหลายชั่วโมง ลาเซย์
35. ในเวลากลางคืนเมื่อลูกตัวเล็กของฉันตื่นขึ้นมาและต้องการที่จะถูกโยกไปนอนฉันก็เอาผ้าห่มพันรอบตัวเธอ ด้วยวิธีนี้เมื่อฉันวางเธอลงเธอไม่ตื่นจากการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิจากแขนอุ่นของฉันไปยังผ้าปูที่นอนเย็น - เจส
36. ฉันเป็นแม่คนใหม่ของสาวน้อยรุ่น 12 ปอนด์ 12 ปอนด์ ฉันได้ลองทุกอย่างที่ผู้คนบอกให้ฉันทำและในที่สุดก็พบว่าอะไรที่เหมาะกับฉัน ประมาณ 9: 30-10: 00 น. ฉันให้เธออาบน้ำอุ่นและขวดอุ่นและก่อนที่เธอจะเสร็จสิ้นด้วยขวดของเธอเธอนอนหลับอย่างรวดเร็วจนถึงประมาณ 3: 30-4: 00 น. ตอนนี้อาจใช้ไม่ได้กับทุกคน แต่ก็คุ้มค่าที่จะลอง - โทมิชา
37. ลองเลี้ยงลูกด้วยนม 4 - 5oz ขวดข้าวหรือซีเรียลก่อนนอน พวกเขานอนหลับแล้วหลับตลอดทั้งคืน ถามแพทย์ของคุณก่อนเพื่อดูว่าลูกของคุณโตพอสำหรับซีเรียลหรือไม่ - Butterfly14me
    [หมายเหตุบรรณาธิการ: มันสำคัญมากที่จะต้องตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อน เด็กเล็กสามารถเกิดอาการแพ้ได้หากได้รับการแนะนำให้รู้จักกับซีเรียลเร็วเกินไป]
38. ฉันพบว่าการดูแลลูกของฉันให้อยู่ในตารางที่แน่นและไม่มีเวลาหลับไหลผ่าน 18.00 น. ฉันพยายามทำให้เธอกระตือรือร้นมาก ๆ เป็นเวลาสามชั่วโมงก่อนเข้านอน ลูกสาวของฉันอายุเก้าสัปดาห์และนอนเป็นเวลาแปดถึงสิบชั่วโมงตลอดทั้งคืน - R14blondie